{"title":"Suplimente de creatină pentru masa musculară","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eUrmărirea unei creșteri eficiente și durabile a masei musculare necesită inevitabil combinația potrivită de antrenament, nutriție și suplimentare. Printre cei mai studiați și utilizați nutrienți în lumea sportului, creatina joacă un rol central, în special pentru cei care doresc să își îmbunătățească forța, puterea și performanța în timp. Nu este o coincidență faptul că suplimentele de creatină sunt printre cele mai populare și apreciate atât de sportivii profesioniști, cât și de cei care se antrenează în mod regulat la sală.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eAcolo \u003ca href=\"https:\/\/fgm04.com\/ro\/products\/creatina-300g\" title=\"01 CREATINA 300 g integratore alimentare a base di creatina monoidrato 200 mrsh\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ecreatină\u003c\/a\u003e Este o substanță prezentă în mod natural în corpul nostru, în special în mușchi, unde participă la procesele de producere a energiei. În timpul eforturilor intense, de scurtă durată, cum ar fi ridicarea de greutăți mari, sprinturile sau exercițiile explozive, organismul folosește ATP-ul ca sursă rapidă de energie. Creatina contribuie la regenerarea ATP-ului, permițând mușchiului să susțină contracții mai intense și repetate în timp.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eAcest mecanism stă la baza utilizării sale în masa musculară: prin îmbunătățirea capacității de muncă, creatina permite o intensitate și un volum mai mare de antrenament, doi factori cheie în stimularea adaptării musculare. Este important de clarificat faptul că creatina nu „construiește” direct mușchi, ci mai degrabă creează condițiile ideale pentru ca antrenamentul să producă un stimul mai eficient.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\"\u003eCreatina și adaptarea musculară: De ce funcționează\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eDin punct de vedere fiziologic, suplimentarea cu creatină crește rezervele musculare de fosfocreatină, o moleculă implicată în producerea rapidă de energie. Acest lucru se traduce printr-o disponibilitate mai mare a energiei în timpul eforturilor de intensitate ridicată, având un impact pozitiv asupra forței maxime, a puterii și a recuperării între serii.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eÎn timp, capacitatea de a susține încărcături mai mari sau de a efectua mai multe repetări promovează îmbunătățirea progresivă a masei musculare. Creatina contribuie, de asemenea, la creșterea conținutului de apă din celulele musculare, fenomen cunoscut sub numele de volumizare celulară, care creează un mediu favorabil proceselor de sinteză a proteinelor.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eTocmai în această etapă, creatina se integrează sinergic cu alți nutrienți esențiali, cum ar fi proteinele și aminoacizii. Un mușchi stimulat prin antrenament și susținut de creatină necesită „blocurile” structurale pentru a crește și a se repara eficient.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\"\u003eImportanța unei abordări nutriționale complete\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eCând discutăm despre suplimentarea pentru masa musculară, este crucial să evităm o perspectivă reductivă. Suplimentele de creatină își ating întregul potențial doar atunci când sunt încorporate într-o strategie nutrițională echilibrată și o dietă adecvată. Dieta zilnică trebuie să ofere suficientă energie, macronutrienți echilibrați și un aport adecvat de vitamine, care sunt esențiale pentru susținerea proceselor metabolice asociate cu creșterea musculară.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eÎn acest sens, suplimentarea nu ar trebui văzută ca un substitut pentru o dietă adecvată, ci mai degrabă ca un sprijin țintit. Scopul nu este de a „forța” organismul, ci de a sprijini mecanismele sale naturale de adaptare cu nutrienți siguri și bine tolerați, respectând fiziologia individuală și nevoile celor care desfășoară activitate fizică regulată.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\"\u003eCreatină, proteine și aminoacizi: o sinergie eficientă\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eDupă ce am înțeles rolul central al creatinei în performanță și stimularea musculară, este util să analizăm modul în care proteinele și aminoacizii completează această imagine. În timp ce creatina îmbunătățește calitatea stimulării în timpul antrenamentului, proteinele furnizează elementele constitutive necesare pentru repararea și creșterea țesutului muscular.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eProteinele, de fapt, sunt alcătuite din \u003ca rel=\"noopener\" title=\"Amino 4S Gusto Pesca 300g integratore alimentare a base di amminoacidi essenziali in polvere con vitamine del gruppo B\" href=\"https:\/\/fgm04.com\/ro\/products\/amino-4s-aroma-piersica-300g\" target=\"_blank\"\u003eaminoacizi\u003c\/a\u003eUnele dintre acestea sunt esențiale și trebuie obținute prin dietă sau suplimente. După antrenament, mușchiul intră într-o fază de recuperare în care sinteza proteinelor crește: asigurarea unei disponibilități adecvate a aminoacizilor în acest moment ajută la creșterea eficienței procesului de adaptare.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eSuplimentarea cu creatină împreună cu \u003ca href=\"https:\/\/fgm04.com\/ro\/products\/01-hidro-whey-enzime-probiotice-gust-ciocolata-900-g\" title=\"01 HYDRO WHEY + ENZIMI + PROBIOTICI GUSTO CIOCCOLATO 900 g proteine idrolizzate\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eproteine\u003c\/a\u003e și aminoacizi nu înseamnă „adăugarea” de efecte, ci crearea unei sinergii funcționale. Creatina îți permite să te antrenezi mai bine, în timp ce proteinele și aminoacizii permit mușchiului să răspundă structural la stimuli. Acest echilibru face ca abordarea să fie cu adevărat eficientă pe termen lung.\u003cbr\u003eRolul suplimentelor nutriționale în rutina sportivă\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eA vorbi despre suplimentare înseamnă întotdeauna a vorbi despre suplimente nutritive, adică produse care completează o dietă deja structurată. Când vine vorba de construirea masei musculare, obiectivul principal este menținerea consecvenței și a calității: antrenamente regulate, recuperare adecvată și furnizarea organismului a ceea ce are nevoie pentru a se adapta la stres.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eCreatina este unul dintre cele mai studiate suplimente în sport, cu un profil de siguranță bine documentat atunci când este utilizată în dozele recomandate. Din acest motiv, este adesea aleasă de cei care doresc să își îmbunătățească performanța fără a recurge la soluții extreme sau stimulente agresive. Prezența vitaminelor în dietă (sau în formulări specifice) ajută, de asemenea, la susținerea proceselor energetice normale și a metabolismului muscular, completând profilul nutrițional.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\"\u003eCând și cum se adaugă creatină\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eUna dintre cele mai frecvente întrebări se referă la momentul optim pentru a lua creatină. În realitate, ceea ce contează cel mai mult este consecvența, mai degrabă decât momentul precis. Mulți aleg să o ia aproape de antrenament, în timp ce alții preferă să o distribuie pe o perioadă fixă a zilei pentru a facilita regularitatea.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eÎn ambele cazuri, creatina poate fi combinată cu mese sau cu carbohidrați și proteine, promovând astfel un mediu metabolic propice absorbției. Incorporarea acesteia într-o rutină stabilă face ca suplimentarea să fie mai eficientă și mai sustenabilă în timp.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\"\u003eO strategie orientată spre rezultate durabile\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eCreșterea masei musculare necesită timp, răbdare și consecvență. Nu există scurtături reale, dar există instrumente care, dacă sunt utilizate corect, pot face procesul mai eficient. Creatina, împreună cu proteinele și aminoacizii, este unul dintre aceste instrumente, în special pentru cei care se antrenează pentru obiective de forță și hipertrofie.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eCea mai bună abordare rămâne una conștientă: ascultarea corpului tău, adaptarea suplimentelor la nevoile tale personale și luarea în considerare întotdeauna a contextului general al antrenamentului, nutriției, recuperării și stilului de viață. În această perspectivă holistică suplimentarea își exprimă cu adevărat valoarea.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\"\u003eÎntrebări frecvente – Întrebări frecvente despre creatină și masa musculară\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: left;\"\u003eCe creatină ar trebui să folosești pentru a câștiga masă musculară?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eCea mai studiată și utilizată formă este creatina monohidrat, apreciată pentru eficacitatea și siguranța sa. Alegerea depinde însă de toleranța individuală și de preferințele personale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: left;\"\u003eCe se întâmplă cu corpul meu dacă iau creatină?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eSuplimentarea cu creatină crește rezervele de fosfocreatină musculară, îmbunătățind capacitatea de a produce energie în timpul exercițiilor intense. Acest lucru se poate traduce printr-o performanță îmbunătățită și, în timp, poate susține indirect creșterea musculară.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: left;\"\u003eCât de mult crește creatina masa musculară?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eCreșterea în masă musculară variază de la persoană la persoană și depinde de antrenament, nutriție și consecvență. Creatina nu funcționează singură, dar ajută la creșterea eficienței antrenamentului, promovând rezultate progresive.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: left;\"\u003eCând este recomandat să luați creatină?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eCreatina poate fi administrată zilnic, chiar și în zilele în care nu este vorba de muncă. Regularitatea este esențială: adăugarea acesteia la un moment memorabil al zilei ajută la menținerea unui aport constant.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"amino-4s-gusto-anguria-300g","title":"Amino 4S Aromă de Pepene Verde 300g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAMINO 4S AROMĂ DE PEPENE VERDE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSUPLIMENT ALIMENTAR CU ÎNDULCITORI\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAMINO 4S\u003c\/strong\u003e este un supliment alimentar pe bază de aminoacizi esențiali sub formă de pulbere\u003cbr\u003ecu vitamine B. Aminoacizii contribuie la satisfacerea necesarului de proteine\/azot al organismului, în timp ce vitamina B12 contribuie\u003cbr\u003ela reducerea oboselii și extenuării, iar B6 susține metabolismul normal\u003cbr\u003eal proteinelor și glicogenului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003ePoate conține ouă, soia, cereale care conțin gluten (ovăz) și lapte.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eA se păstra într-un loc răcoros și uscat, ferit de căldură și lumina soarelui.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eATENȚIONĂRI:\u003c\/strong\u003eNu depășiți doza zilnică recomandată. Suplimentele alimentare\u003cbr\u003enu sunt destinate ca înlocuitor pentru o dietă variată. O dietă variată și echilibrată\u003cbr\u003eși un stil de viață sănătos sunt importante. A nu se lăsa la îndemâna copiilor\u003cbr\u003esub trei ani. Nu utilizați în timpul sarcinii sau de către copii, sau pentru perioade lungi de timp, fără a consulta un medic.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eA se păstra într-un loc răcoros și uscat, ferit de căldură și lumina soarelui.\u003c\/p\u003e","brand":"FGM04","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54839425171833,"sku":"AMINO4SANGURIA300G","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4330\/0409\/files\/amino-fgm04-3_da95a295-7c40-49ae-9dfb-e77440e8028a.webp?v=1755781660"},{"product_id":"amino-4s-gusto-pesca-300g","title":"Amino 4S Aromă de Piersică 300g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAMINO 4S AROMĂ DE PIERSICĂ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSUPLIMENT ALIMENTAR CU ÎNDULCITORI\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAMINO 4S\u003c\/strong\u003e este un supliment alimentar pe bază de aminoacizi esențiali sub formă de pulbere\u003cbr\u003ecu vitamine B. Aminoacizii contribuie la satisfacerea necesarului de proteine\/azot al organismului, în timp ce vitamina B12 contribuie\u003cbr\u003ela reducerea oboselii și extenuării, iar B6 susține metabolismul normal\u003cbr\u003eproteinelor și glicogenului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003ePoate conține ouă, soia, cereale care conțin gluten (ovăz) și lapte.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eA se păstra într-un loc răcoros și uscat, ferit de căldură și lumina soarelui.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eATENȚIONĂRI:\u003c\/strong\u003eNu depășiți doza zilnică recomandată. Suplimentele alimentare\u003cbr\u003enu sunt destinate ca înlocuitor pentru o dietă variată. O dietă variată și echilibrată\u003cbr\u003eși un stil de viață sănătos sunt importante. A nu se lăsa la îndemâna copiilor\u003cbr\u003esub trei ani. Nu utilizați în timpul sarcinii sau de către copii, sau pentru perioade lungi de timp, fără a consulta un medic.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eA se păstra într-un loc răcoros și uscat, ferit de căldură și lumina soarelui.\u003c\/p\u003e","brand":"FGM04","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54839461609849,"sku":"AMINO4SPESCA300G","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4330\/0409\/files\/amino-fgm04-4_9a75bc67-1b07-48b9-a140-1ac47a7bf4e7.webp?v=1755781693"},{"product_id":"amino-4s-gusto-tropicale-300g","title":"Amino 4S Aromă Tropicală 300g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAMINO 4S AROMĂ TROPICALĂ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSUPLIMENT ALIMENTAR CU ÎNDULCITORI\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAMINO 4S \u003c\/strong\u003eEste un supliment alimentar pe bază de aminoacizi esențiali sub formă de pulbere.\u003cbr\u003ecu vitamine B. Aminoacizii contribuie la satisfacția\u003cbr\u003enecesarul de proteine\/azot al organismului, în timp ce vitamina B12 contribuie\u003cbr\u003ela reducerea oboselii și extenuării, iar vitamina B6 contribuie la funcționarea normală a organismului\u003cbr\u003emetabolismul proteinelor și glicogenului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoate contine oua, soia, cereale care contin gluten (ovaz), lapte.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eA se pastra intr-un loc racoros si uscat, ferit de surse de caldura si de lumina soarelui.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eAVERTIZARE: \u003c\/strong\u003enu depășiți doza zilnică recomandată. Suplimente alimentare\u003cbr\u003enu sunt destinate înlocuitorilor unei diete variate. O alimentație variată și echilibrată\u003cbr\u003eși un stil de viață sănătos sunt importante. A nu se lăsa la îndemâna copiilor\u003cbr\u003esub vârsta de trei ani. A nu se utiliza in timpul sarcinii sau la copii, sau in nici un caz pt\u003cbr\u003eperioade prelungite, fără a consulta medicul.\u003c\/p\u003e","brand":"FGM04","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54839486972281,"sku":"AMINO4STROPICAL300G","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4330\/0409\/files\/amino-fgm04-3_1c5e4450-4ecb-4199-ac21-9d0ed52f8184.webp?v=1755781721"},{"product_id":"01-creatina-300-g","title":"01 CREATINĂ 300 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e01 CREATINĂ 300 G\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSUPLIMENT ALIMENTAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e01 CREATINĂ\u003c\/strong\u003e Este un supliment alimentar pe bază de creatină monohidrat 200 mg. Un aport zilnic de 3 g de creatină crește performanța fizică în timpul activităților repetitive, de intensitate mare și de scurtă durată. Acest produs este destinat adulților care efectuează exerciții fizice intense.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCrește forța explozivă și puterea musculară\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIdeal pentru sporturi anaerobe și de intensitate mare.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÎmbunătățește performanța în antrenamente repetate\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSusține ATP-ul în sprinturi, serii scurte și intense.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromovează creșterea masei musculare\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSusține volumul celular și sinteza proteinelor.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eINGREDIENTE: \u003c\/strong\u003ePudră de creatină monohidrat 200 mesh. Poate conține ouă, soia, cereale care conțin gluten (ovăz) și lapte.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDOZA ZILNICĂ:\u003c\/strong\u003e Luați 1 linguriță echivalentă cu 3 g de creatină pe zi, dizolvată într-un pahar cu apă. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAVERTIZĂRI:\u003c\/strong\u003e Nu depășiți doza zilnică recomandată. Suplimentele alimentare nu trebuie considerate un substitut pentru o dietă variată. O dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos sunt importante. A nu se lăsa la îndemâna copiilor sub trei ani. Datorită prezenței creatinei, produsul este destinat numai adulților. Nu utilizați în timpul sarcinii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA se consuma de preferință înainte de sfârșitul și lotul: vezi ambalajul.\u003cbr\u003eA se păstra într-un loc răcoros și uscat, ferit de surse de căldură și de lumina soarelui. \u003c\/p\u003e","brand":"FGM04","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55320555913593,"sku":"CREATINA01300GPOLVERE","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4330\/0409\/files\/creatina-fgm04-4_cfb8d49f-fe2b-4ce8-8bb5-2563b3ae580f.webp?v=1755781551"},{"product_id":"01-hydro-whey-enzimi-probiotici-gusto-biscotto-900-g","title":"01 ZER HIDRO + ENZIME + PROBIOTICE AROMĂ DE FURSECURI 900 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e01 ZER HIDRO + ENZIME + PROBIOTICE 900 G\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSUPLIMENT ALIMENTAR CU ÎNDULCITORI\u003cbr\u003eAromă: biscuit\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e01 ZER HIDRO + ENZIME + PROBIOTICE\u003c\/strong\u003e este un supliment alimentar pe bază de proteine hidrolizate din zer cu enzime și probiotice. Proteinele contribuie la creșterea și menținerea masei musculare, în timp ce probioticele susțin bunăstarea florei intestinale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eNu este o proteină obișnuită: formula noastră hidrolizată este îmbogățită cu enzime și probiotice pentru o digestie optimă și o absorbție rapidă, fără balonare.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eINGREDIENTE: \u003c\/strong\u003eizolat proteic hidrolizat din zer, alanil dipeptidă L-glutamină, arome, îndulcitori: sucraloză, acesulfam K, amestec de enzime digestive (amilază, protează, lactază fungică, lipază, celulază), probiotice (Bacillus coagulans MTCC5856). Poate conține ouă, soia, cereale care conțin gluten (ovăz) și lapte.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDOZA ZILNICĂ:\u003c\/strong\u003e Luați 1 linguriță pe zi, dizolvată în 150 ml de apă. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAVERTIZĂRI:\u003c\/strong\u003e Nu depășiți doza zilnică recomandată. Suplimentele alimentare nu trebuie considerate un substitut pentru o dietă variată. O dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos sunt importante. A nu se lăsa la îndemâna copiilor sub trei ani. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA se consuma de preferință înainte de sfârșitul și lotul: vezi ambalajul.\u003cbr\u003eA se păstra într-un loc răcoros și uscat, ferit de surse de căldură și de lumina soarelui. \u003c\/p\u003e","brand":"FGM04","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55320624824697,"sku":"01HYDROWENZPROBBISC","price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4330\/0409\/files\/whey-cookie_bcf03f0c-b92f-47fe-9f12-541d8a032536.webp?v=1755781492"},{"product_id":"01-hydro-whey-enzimi-probiotici-gusto-cioccolato-900-g","title":"01 ZER HIDRO + ENZIME + PROBIOTICE AROMĂ DE CIOCOLATĂ 900 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e01 ZER HIDRO + ENZIME + PROBIOTICE 900 G\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSUPLIMENT ALIMENTAR CU ÎNDULCITORI\u003cbr\u003eAromă: Ciocolată\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e01 ZER HIDRO + ENZIME + PROBIOTICE\u003c\/strong\u003e este un supliment alimentar pe bază de proteine hidrolizate din zer cu enzime și probiotice. Proteinele contribuie la creșterea și menținerea masei musculare, în timp ce probioticele susțin bunăstarea florei intestinale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eNu este o proteină obișnuită: Formula noastră hidrolizată este îmbogățită cu enzime și probiotice pentru o digestie optimă și o absorbție rapidă, fără balonare.\u003c\/em\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eINGREDIENTE: \u003c\/strong\u003eizolat proteic hidrolizat din zer, alanil dipeptidă L-glutamină, pudră de cacao cu conținut redus de grăsimi, sare, amestec de enzime digestive (amilază, protează, lactază fungică, lipază, celulază), probiotice (Bacillus coagulans MTCC5856), arome, îndulcitori: sucraloză, acesulfam K. Poate conține ouă, soia, cereale care conțin gluten (ovăz) și lapte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDOZA ZILNICĂ:\u003c\/strong\u003e Luați 1 linguriță pe zi, dizolvată în 150 ml de apă. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAVERTIZĂRI:\u003c\/strong\u003e Nu depășiți doza zilnică recomandată. Suplimentele alimentare nu trebuie considerate un substitut pentru o dietă variată. O dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos sunt importante. A nu se lăsa la îndemâna copiilor sub trei ani. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA se consuma de preferință înainte de sfârșitul și lotul: vezi ambalajul.\u003cbr\u003eA se păstra într-un loc răcoros și uscat, ferit de surse de căldură și de lumina soarelui. \u003c\/p\u003e","brand":"FGM04","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55320645108089,"sku":"01HYDROWENZPROBCIOC","price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/4330\/0409\/files\/whey-fgm04_20cfe014-f048-4198-824c-649167b8e326.webp?v=1755781518"}],"url":"https:\/\/fgm04.com\/ro\/collections\/suplimente-creatina.oembed","provider":"fgm04","version":"1.0","type":"link"}