La piel de naranja, como sabemos, es un problema que afecta a muchas mujeres: se estima que 1 de cada 10 sufren de celulitis.
Afortunadamente, sin embargo, hay muchos remedios efectivos para combatirlo, muchos de los cuales son naturales y todos orgánicos.

Hoy vamos a hablar de Cafeína : Contenida principalmente en el café, esta sustancia resulta ser un Potente aliado contra la retención de agua . ¡Veamos por qué y cómo usarlo!

Cafeína eficaz contra la celulitis

En primer lugar vamos a averiguar cómo la cafeína actúa sobre la celulitis.

La cafeína es una sustancia que afecta a algunos procesos bioquímicos clave de nuestro metabolismo celular.

Además de los conocidos efectos emocionantes que causa en el sistema nervioso, no todo el mundo sabe que si se aplica a la piel estimula la Lipólisis , es decir, la descomposición de las moléculas de grasa subcutánea responsables del edema típico de la celulitis.

En particular, favorece la desmovilización de los depósitos de grasa y evita la formación de otros nuevos, así como drenar los líquidos estancados entre una almohadilla y otra: justo lo que necesitamos para deshacernos de la celulitis.
Además, el café es rico en antioxidantes naturales que protegen la piel de los daños relacionados con la exposición a la luz solar, lo que ayuda a preservar el tono y la elasticidad.

En resumen, aquí están los Beneficios de la cafeína contra la celulitis :

  • Favorece la lipólisis
  • Estimula el metabolismo
  • Se ralentiza y tonifica la piel
  • Expulsar el exceso de fluidos
  • Elimina las células muertas

Reducir la celulitis con cremas de cafeína

Dada su efectividad, la cafeína es a menudo el ingrediente principal en la formulación de Las mejores cremas y geles anticelulíticos . Encontramos a su protagonista en el CellKO gel , uno de los productos más queridos en la lucha contra la piel de naranja.

Es una nueva formulación de gel cosmético de absorción rápida, que combina más los ingredientes activos más eficaces para trabajar en sinergia contra las causas de la celulitis: la mala circulación y estancamiento de líquidos.

gel anticellulite drenante con caffeina cellko

El extracto de cafeína desempeña un Potente drenaje de líquidos En exceso, mientras que los extractos de hesperidina, esicina y diosmina ayudan a reducir la fragilidad capilar reactivando así la microcirculación. Por lo tanto, también está diseñado para aquellos que, además de reducir la piel de naranja, buscan un producto adyuvante para capilares frágiles y varices.

Su formulación libre de yodo hace que sea un gel que también puede ser utilizado por aquellos que sufren de problemas de tiroides.

Cómo aplicarlo

Se recomienda aplicar CellKO gel 2 veces al día, mejor si antes y después de la actividad física.
Aplicar en Piernas, muslos y nalgas Con movimientos rotadores para un masaje auto anticelulítico, para estimular la circulación y absorber el producto en profundidad.

Contraindicaciones

Si no se recomienda un consumo excesivo de cafeína por vía oral debido a sus efectos secundarios, el uso tópico de una crema que contenga cafeína no implica ningún tipo de riesgo.

Café anti-celulitis exfoliante

Además de la aplicación de cremas anticelulíticos específicos, se pueden hacer compresas simples y naturales en casa con el uso de café, por ejemplo, un exfoliante para purificar la piel y eliminar las células muertas.

Una de las ventajas de este ingrediente es su fácil disponibilidad, pero tenga cuidado: muchas recetas en línea implican el uso de posos de café , pero no es un movimiento efectivo, ya que el café molido libera la mayor parte del contenido de cafeína durante la extracción con el moca.

Para aprovechar al máximo el principio anticelulítico de la cafeína y bloquear su dispersión, por lo tanto, es mucho mejor usar Café molido fresco .

Aquí encontrará una receta simple para uno Exfoliante anticelulítico de cafeína:

  • Mezcle 2 cucharadas de café en polvo con 2 cucharadas de azúcar moreno crudo y 2 cucharadas de aceite de coco (o el aceite de su elección)
  • Recoger una cantidad de producto y aplicar en las áreas críticas (piernas, nalgas, vientre, caderas) con una serie de movimientos circulares
  • Cubrir con una película transparente y esperar 20 minutos para que surta efecto, finalmente enjuagar

¿El café es bueno o malo para la celulitis?

Varios estudios han demostrado que la ingesta de café tiene un efecto estimulante sobre la tasa metabólica basal, acelerando los procesos de absorción de nutrientes, y todos sabemos que el metabolismo rápido significa una pérdida de peso más rápida, ¿verdad?

Sí y no.

Sí en el sentido de que en realidad fue Probado que la ingesta de 500 mg de cafeína (5-6 tazas de café) le permite consumir entre 100 y 500 kcal más por día (en relación con el tema), pero preste atención a los efectos secundarios: El Consumo excesivo de café Pon al organismo en alerta y Facilita la aparición de retención de agua , Causa de la celulitis.

De hecho, la mayor secreción gástrica que produce la cafeína puede causar acidosis, un estado de desequilibrio en el cuerpo que a su vez puede conducir a la fatiga, estados inflamatorios en los tejidos y el aumento de toxinas y radicales libres.

Todo esto se traduce en el estancamiento de líquidos y por lo tanto la celulitis. La producción excesiva de cortisol causada por el efecto excitante del café también conduce a los mismos resultados.

coscia di ragazza con cellulite

Esto se aplica a la ingesta oral de cafeína, no tópica: por lo tanto Luz verde para cremas y geles Contiene esta sustancia, pero tenga cuidado de no consumir demasiado café al día si no desea empeorar el problema.
Si realmente no puedes dejar el café, bébelo 2-3 tazas al día.

Qué beber para eliminar la celulitis

Por ahora sabemos que una buena hidratación es esencial para eliminar la celulitis (1, 5-2 l por día). ¿Pero qué beber? Agua, té de hierbas, té, zumos de frutas (Sin azúcar añadido), Infusiones , todo lo que nos das un momento y cuyo agradable sabor nos ayuda a beber más.

Evitar las bebidas carbonatadas y azucaradas, y como dijimos, buscar la moderación en el consumo de café.

Créditos fotográficos:
Piernas de niña. Imagen de Valuavitaly en Freepik