Technologia FIR w tkaninach: ewolucja i korzyści dziś

Legginsy lub koszulka mogą robić znacznie więcej niż tylko towarzyszyć Ci podczas treningu.

W ostatnich latach odzież techniczna ewoluowała do tego stopnia, że bezpośrednio w przędzy zaczęto integrować prawdziwe technologie funkcjonalne, zaprojektowane tak, aby zapewniać komfort i współdziałać z ciałem podczas ruchu, treningu lub wielu godzin spędzanych w pozycji stojącej czy siedzącej.

Jedną z najciekawszych z nich jest technologia FIR, skrót od Far Infrared Rays, czyli dalekiej podczerwieni.

Tkaniny FIR zawierają minerały lub materiały funkcjonalne zdolne do interakcji z energią cieplną naturalnie emitowaną przez ciało i ponownego emitowania jej części w paśmie dalekiej podczerwieni.

Ogromną zaletą jest to, że wszystko odbywa się bezpośrednio poprzez tkaninę: nie są potrzebne baterie, zasilanie elektryczne ani specjalne sesje. Technologia jest zintegrowana z materiałem i działa po prostu podczas noszenia odzieży.

To właśnie ta cecha sprawiła, że technologia FIR stała się szczególnie interesująca w sektorze odzieży sportowej i funkcjonalnej. W ostatnich latach w wielu badaniach analizowano tkaniny FIR pod kątem termoregulacji, powierzchniowego natlenienia tkanek, mikrokrążenia, komfortu i dobrego samopoczucia podczas oraz po aktywności fizycznej.

Badania nadal się rozwijają, a różne materiały, czas użytkowania i protokoły mogą prowadzić do odmiennych rezultatów. Ogólnie jednak wyłania się istotny wniosek: technologia FIR stosowana w odzieży stanowi dziś konkretny i stale rozwijający się obszar badań, łączący innowacyjność przędzy, komfort i praktyczność w codziennym użytkowaniu.

Spis treści

• Jak działa technologia FIR – podstawowe zasady
  
• Historyczna ewolucja technologii FIR w tkaninach
  
• Korzyści odzieży FIR: co mówią badania
  
• FIR, mikrokrążenie i powierzchniowe natlenienie
  
• Praktyczne zastosowania tkanin FIR w sporcie
  
• Dlaczego warto korzystać z odzieży FIR także na co dzień
  
• Tkaniny FIR FGM04
  
• Najnowsze osiągnięcia w dziedzinie tkanin emitujących daleką podczerwień
  
• Technologia FIR: przeciwwskazania
  
• Technologia FIR a Ministerstwo Zdrowia
  
• Technologia FIR: ceny i opinie
  
• Przyszłość technologii FIR w tkaninach
  
• FAQ dotyczące technologii FIR
  

Jak działa technologia FIR – podstawowe zasady

Aby zrozumieć, czym jest technologia FIR, trzeba zacząć od naszego ciała.

Organizm nieustannie wytwarza ciepło i oddaje energię do otoczenia w postaci promieniowania elektromagnetycznego. Część tej energii należy do widma podczerwieni.

Tkaniny FIR wykorzystują właśnie tę energię.

Włókna zawierają minerały lub materiały funkcjonalne zdolne do pochłaniania części energii cieplnej emitowanej przez ciało i ponownego emitowania jej w zakresie Far Infrared Rays.

Tkanina nie wytwarza więc energii z niczego: to samo ciało dostarcza energii cieplnej, z którą materiał wchodzi w interakcję.

Czym różni się od zwykłej tkaniny?

Dobra tkanina techniczna może być zaprojektowana tak, aby zapewniać:

• elastyczność;
• miękkość;
• krycie;
• oddychalność;
• komfort termiczny;
• odporność podczas użytkowania.

Tkanina FIR dodaje do tych właściwości funkcję związaną z samym składem włókna.

To właśnie połączenie parametrów tekstylnych z materiałem funkcjonalnym sprawia, że FIR jest tak interesujący w odzieży technicznej.

Czy tkanina FIR działa jak lampa na podczerwień?

Nie, i właśnie ta różnica stanowi jedną z głównych zalet odzieży FIR.

Lampa, sauna FIR lub urządzenie terapeutyczne wykorzystują zewnętrzne źródło energii i mogą wytwarzać intensywniejsze promieniowanie, któremu często towarzyszy znaczny wzrost temperatury.

Odzież FIR działa natomiast pasywnie i w sposób ciągły: wykorzystuje energię cieplną naturalnie obecną pomiędzy ciałem a tkaniną i ponownie emituje ją w paśmie dalekiej podczerwieni, bez potrzeby używania energii elektrycznej, baterii czy źródeł ogrzewania.

Dzięki temu technologię można zintegrować bezpośrednio z codziennym życiem: podczas treningu, spaceru, wielu godzin spędzonych w pozycji siedzącej lub stojącej albo po prostu w czasie wolnym, bez konieczności planowania specjalnej sesji.

Istnieje również ważna zaleta praktyczna. Aktywne źródła FIR mogą wymagać uwagi dotyczącej temperatury, intensywności i czasu ekspozycji; zwykła pasywna odzież FIR nie powoduje natomiast samodzielnie intensywnego nagrzewania ciała.

Dlatego odzież FIR jest szczególnie interesująca dla osób poszukujących technologii, z której można korzystać przez wiele godzin, regularnie i bez zmiany własnych przyzwyczajeń.

Odzież FIR ma więc własną, odrębną tożsamość: nie została stworzona po to, aby odtwarzać zabieg terapeutyczny, lecz aby integrować technologię funkcjonalną z komfortowym, wszechstronnym elementem garderoby, którego można używać każdego dnia.

Czy technologia FIR zanika podczas prania?

Zależy to od sposobu wykonania materiału.

W najbardziej zaawansowanych tkaninach minerały funkcjonalne są zintegrowane bezpośrednio z włóknem, a nie jedynie naniesione na jego powierzchnię.

W odzieży FIR FGM04 technologia jest wbudowana w przędzę: nie jest więc substancją osadzoną na zewnętrznej powierzchni materiału, która stopniowo uwalnia się podczas użytkowania.

Zasada funkcjonalna jest częścią samego materiału. Oczywiście nadal ważne jest przestrzeganie właściwych zaleceń dotyczących prania, aby zachować z czasem elastyczność, strukturę i jakość odzieży.

Historyczna ewolucja technologii FIR w tkaninach

Zainteresowanie daleką podczerwienią nie narodziło się w świecie mody.

Badania nad FIR początkowo rozwijały się w obszarze fizyki materiałów, medycyny i fizjoterapii. Następnie zaczęto badać materiały ceramiczne zdolne do pochłaniania i ponownego emitowania promieniowania podczerwonego.

W ten sposób pojawiło się pytanie, które miało zmienić świat tkanin funkcjonalnych:

czy można zintegrować te materiały z włóknem przeznaczonym do noszenia?

Pierwsze badania eksperymentalne nad odzieżą zawierającą materiały ceramiczne sięgają już końca lat osiemdziesiątych.

Od tego czasu technologia poczyniła ogromne postępy.

Dziś minerały funkcjonalne mogą być integrowane podczas produkcji włókien, umożliwiając tworzenie tkanin:

• miękkich;
• elastycznych;
• przylegających;
• kryjących;
• odpowiednich do uprawiania sportu;
• przyjemnych do noszenia również przez wiele godzin.

Równolegle poprawiała się również jakość badań naukowych.

Najnowsze badania umożliwiają pomiar takich parametrów jak:

• temperatura skóry;
• obwodowy przepływ krwi;
• przezskórne ciśnienie tlenu;
• zużycie tlenu;
• termoregulacja;
• parametry nerwowo-mięśniowe;
• odczuwanie zmęczenia i dobre samopoczucie po treningu.

W 2021 roku przegląd systematyczny opublikowany w czasopiśmie PLOS ONE przeanalizował 11 badań poświęconych konkretnie odzieży FIR stosowanej w sporcie.

Autorzy wskazali szczególnie interesujące wyniki w zakresie termoregulacji i odpowiedzi hemodynamicznej. Różne materiały, odmienne wielkości prób oraz niejednakowe protokoły wyjaśniają, dlaczego obserwowane efekty nie zawsze są całkowicie porównywalne.

I właśnie to jest jednym z najważniejszych aspektów, które należy zrozumieć przy wyborze odzieży: nie wszystkie tkaniny FIR są takie same.

Korzyści odzieży FIR: co mówią badania

Technologia FIR stosowana w tkaninach była badana w różnych obszarach. Dla osób, które rzeczywiście noszą taką odzież, najciekawsze kwestie dotyczą przede wszystkim komfortu termicznego, natlenienia tkanek powierzchniowych, mikrokrążenia, aktywności sportowej i dobrego samopoczucia po treningu.

Badany obszar	Dlaczego jest interesujący w odzieży FIR
Termoregulacja	Jest to jeden z najciekawszych obszarów: różne badania pokazują, że tkaniny FIR mogą oddziaływać na gospodarkę cieplną organizmu, pomagając tworzyć komfortowy mikroklimat pomiędzy skórą a odzieżą.
Powierzchniowe natlenienie	W niektórych badaniach zaobserwowano wzrost przezskórnego ciśnienia tlenu, co jest szczególnie interesującym wynikiem w kontekście związku pomiędzy tkaninami FIR a fizjologią tkanek powierzchniowych.
Mikrokrążenie	Oddziaływanie na przepływ skórny i obwodową odpowiedź hemodynamiczną stanowi jeden z głównych kierunków badań, szczególnie w przypadku osób poszukujących komfortu i dobrego samopoczucia nóg podczas wielogodzinnego użytkowania.
Wydolność	Niektóre protokoły sportowe wykazały korzystne wyniki dotyczące zdolności wysiłkowej, ekonomii ruchu i parametrów nerwowo-mięśniowych: to obiecujący obszar, który nadal jest badany.
Dobre samopoczucie po treningu	W różnych badaniach zaobserwowano pozytywne sygnały dotyczące odczuwania DOMS, komfortu i niektórych parametrów nerwowo-mięśniowych, co jest interesujące dla osób poszukujących uczucia bardziej wypoczętych nóg po aktywności fizycznej.

Termoregulacja i komfort

Podczas aktywności fizycznej organizm wytwarza dużą ilość ciepła.

Dobra tkanina techniczna powinna pomagać w tworzeniu komfortowego mikroklimatu pomiędzy skórą a odzieżą, jednocześnie zarządzając temperaturą, wilgotnością i potem.

Technologia FIR jest szczególnie interesująca właśnie dlatego, że oddziałuje z energią cieplną organizmu.

Badania nad odzieżą FIR wykazały zmiany odpowiedzi termicznej i temperatury skóry w różnych warunkach eksperymentalnych.

Nie oznacza to po prostu „większego ogrzewania”. Wręcz przeciwnie, jedną z mocnych stron rozwoju technologii FIR jest możliwość zastosowania tej samej podstawowej technologii w tkaninach zaprojektowanych z myślą o bardzo różnych potrzebach termicznych.

W ten sposób można opracowywać cieplejsze materiały na zimę albo wyjątkowo lekkie i oddychające tkaniny do intensywnych treningów i wysokich temperatur.

Powierzchniowe natlenienie tkanek

W jednym z najciekawszych badań porównano standardowe koszulki poliestrowe z koszulkami zawierającymi ceramiczne cząsteczki FIR.

Po 90 minutach przezskórne ciśnienie tlenu mierzone pod tkaniną FIR było średnio wyższe niż pod tradycyjnym materiałem.

Jest to istotny wynik, ponieważ pokazuje, że interakcję pomiędzy funkcjonalną tkaniną a organizmem można obserwować również za pomocą mierzalnych parametrów fizjologicznych na poziomie powierzchniowym.

Pomiar dotyczy konkretnie powierzchniowego natlenienia tkanek: jednego z najciekawszych aspektów badanych obecnie w kontekście odzieży FIR.

FIR, mikrokrążenie i powierzchniowe natlenienie

Związek pomiędzy technologią FIR a mikrokrążeniem jest prawdopodobnie jednym z aspektów budzących największe zainteresowanie, zwłaszcza w przypadku legginsów i odzieży przeznaczonej do wielogodzinnego noszenia.

Mikrokrążenie obejmuje sieć małych naczyń biorących udział w wymianie pomiędzy krwią a tkankami i odgrywa ważną rolę w prawidłowej fizjologii tkanek powierzchniowych.

W badaniach nad tkaninami FIR analizowano różne parametry, w tym:

• przepływ krwi w skórze;
• komfort termiczny;
• natlenienie tkanek powierzchniowych;
• zachowanie temperatury skóry.

W badaniu przeprowadzonym w pomieszczeniu osoby noszące odzież FIR wykazały większy napływ krwi w małych powierzchniowych naczyniach palców w porównaniu z osobami noszącymi materiał kontrolny. Uczestnicy zgłaszali również większe odczucie komfortu termicznego.

Możliwa interakcja z powierzchniowym mikrokrążeniem i obwodową odpowiedzią hemodynamiczną stanowi więc jeden z najciekawszych kierunków badań nad odzieżą FIR. Różne badania mogą dawać odmienne wyniki w zależności od zastosowanego materiału, analizowanej części ciała i warunków użytkowania.

FIR a niedoskonałości związane z cellulitem

Jest to jeden z najciekawszych aspektów, gdy mówimy o technicznych legginsach przeznaczonych do długiego noszenia.

Cellulit jest zjawiskiem wieloczynnikowym, obejmującym podskórną tkankę tłuszczową, tkankę łączną, przegrody włókniste i mikrokrążenie. Właśnie ze względu na tę złożoność najbardziej racjonalne jest podejście łączące różne nawyki i uzupełniające się rozwiązania.

Technologia FIR może stanowić element bardziej kompleksowej strategii ukierunkowanej na dobre samopoczucie nóg i pielęgnację niedoskonałości związanych z cellulitem.

Powód związany jest przede wszystkim z obszarami, w których tkaniny FIR są najczęściej badane: powierzchniowym mikrokrążeniem, natlenieniem tkanek i odpowiedzią termiczną. Są to szczególnie interesujące aspekty, gdy celem jest wspieranie dobrego samopoczucia tkanek powierzchniowych oraz przyjemnego uczucia lekkości nóg.

W tym właśnie miejscu legginsy FIR oferują także praktyczną zaletę: technologia jest już zintegrowana z przędzą i może towarzyszyć ciału przez wiele godzin, podczas treningu, spaceru lub zwykłego dnia pracy.

Odzież może więc stać się prostym i regularnym elementem rutyny obejmującej również regularny ruch, zbilansowaną dietę, odpowiednie nawodnienie i konkretne zabiegi kosmetyczne.

Praktyczne zastosowania tkanin FIR w sektorze sportowym

To właśnie w sporcie odzież FIR znajduje jedno ze swoich najbardziej naturalnych zastosowań.

Odzież techniczna musi bowiem jednocześnie radzić sobie z:

• ruchem;
• ciepłem;
• potem;
• elastycznością;
• kryciem;
• przyleganiem;
• długotrwałym komfortem.

Technologia FIR dodaje do tych właściwości funkcję bezpośrednio związaną z przędzą, bez potrzeby stosowania urządzeń zewnętrznych.

FIR nie musi oznaczać kompresji

To ważne rozróżnienie, szczególnie dla osób poszukujących odzieży przylegającej, ale komfortowej.

Technologia FIR i kompresja to dwie różne zasady działania.

Legginsy FIR mogą idealnie dopasowywać się do sylwetki, nie wywierając przy tym koniecznie intensywnej kompresji.

Dzięki temu można tworzyć modele otulające, elastyczne i wygodne, odpowiednie również dla osób, które nie lubią bardzo uciskającego uczucia typowego dla niektórych elementów odzieży kompresyjnej.

Wydolność sportowa

Badania nad odzieżą FIR obejmują także prace poświęcone wydolności.

W badaniu krzyżowym przeprowadzonym na osobach aktywnych fizycznie stosowanie odzieży FIR wiązało się z korzystnymi wynikami w niektórych parametrach zdolności wysiłkowej oraz późniejszym osiąganiem progu beztlenowego.

W innym badaniu przeprowadzonym na kolarzach zaobserwowano niewielkie zmniejszenie zużycia tlenu podczas wysiłku o niskiej i umiarkowanej intensywności.

Są to interesujące wyniki, które pomagają wyjaśnić, dlaczego technologia ta nadal jest badana w świecie sportu, choć różnice w materiałach i protokołach nie pozwalają oczekiwać identycznego rezultatu w każdej sytuacji.

Po treningu

Odzież FIR była badana również w godzinach następujących po aktywności sportowej.

W niektórych pracach stwierdzono korzystne efekty dotyczące odczuwania DOMS oraz określonych parametrów nerwowo-mięśniowych. Inne badania przyniosły bardziej ograniczone rezultaty.

Ogólnie FIR stanowi więc interesującą technologię tekstylną dla osób, które chcą przedłużyć uczucie komfortu, lekkości i dobrego samopoczucia nóg także po aktywności fizycznej.

Dlaczego warto korzystać z odzieży FIR także na co dzień

Jednym z najciekawszych aspektów nowoczesnych tkanin FIR jest to, że ich zastosowanie nie musi ograniczać się wyłącznie do siłowni.

Wygodne legginsy techniczne można wybrać również na dzień, w którym spędza się wiele godzin:

• siedząc przy biurku;
• stojąc;
• w ruchu;
• podczas podróży i przemieszczania się;
• podczas spaceru;
• w czasie wolnym.

Funkcjonalna tkanina działa podczas noszenia i nie wymaga żadnych urządzeń, baterii ani okresowych aplikacji.

Dzięki temu odzież FIR jest szczególnie interesująca dla osób poszukujących technologii, którą można naturalnie włączyć do codziennej rutyny, a nie tylko do jednej godziny treningu.

Tkaniny FIR FGM04

FGM04 wykorzystuje technologię FIR jako podstawę do opracowywania tkanin o różnych właściwościach, zaprojektowanych z myślą o różnych porach roku, aktywnościach i odczuciach.

Technologia bazowa jest więc tylko jednym z elementów projektu. Przy wyborze odzieży znaczenie mają również:

• pora roku;
• rodzaj aktywności;
• pożądane odczucie na skórze;
• poziom oddychalności;
• konstrukcja legginsów;
• wysokość stanu;
• rodzaj pasa;
• pożądany efekt estetyczny.

FIR na 4 pory roku: wszechstronny wybór do sportu i codziennego użytkowania

Tkanina FIR na 4 pory roku została zaprojektowana tak, aby towarzyszyć podczas treningu i codziennego życia przez większą część roku.

Jest elastyczna, przylegająca i kryjąca oraz dopasowuje się do sylwetki, zapewniając otulające, ale niekoniecznie kompresyjne dopasowanie.

Ta wersja tkaniny FIR jest stosowana zarówno w legginsach męskich, jak i w legginsach damskich, dostosowując się do różnych konstrukcji i fasonów w zależności od modelu.

W kolekcji damskiej legginsy na 4 pory roku z technologią FIR są dostępne w wersjach Basic, z konstrukcją Soft Push Up oraz z konstrukcją Push Up z marszczeniem.

Na przykład Legginsy Push Up All-Up łączą tkaninę FIR z konstrukcją seamless, wysokim stanem, prostym pasem i tylną strukturą push up z marszczeniem.

Dzięki temu tę samą technologię tekstylną można wybrać w zależności od pożądanego efektu na sylwetce: od bardziej podstawowej i naturalnej konstrukcji, poprzez delikatniejsze podkreślenie kształtów, aż po bardziej widoczny efekt push up.

To rozwiązanie stworzone dla osób poszukujących technicznych legginsów łączących komfort, technologię i dopasowanie, odpowiednich zarówno do treningu, jak i czasu wolnego.

CryoFIR: lekkość i wysoka oddychalność

Gdy temperatura rośnie lub aktywność staje się szczególnie intensywna, lekkość i odprowadzanie potu stają się jeszcze ważniejsze.

CryoFIR powstał właśnie po to, aby zapewnić inne odczucia niż bardziej tradycyjne tkaniny FIR.

Jest:

• lekki;
• wyjątkowo oddychający;
• kryjący;
• komfortowy;
• charakteryzuje się przyjemnym Breeze effect.

Jest szczególnie odpowiedni na siłownię, fitness, aktywności indoor oraz cieplejsze okresy roku.

Na przykład Kolarki Soft Push Up Confidence CryoFIR łączą tę tkaninę z długością do uda, konstrukcją soft push up i prostym pasem o szerokości 9 cm: konstrukcją zaprojektowaną tak, aby zapewnić swobodę ruchów i podkreślenie sylwetki bez rezygnacji z lekkości materiału.

HotFIR: komfort termiczny w chłodne dni

HotFIR odpowiada na zupełnie inną potrzebę.

Struktura tkaniny została zaprojektowana tak, aby zapewniać większy komfort termiczny w chłodne dni, zachowując elastyczność, przyleganie i swobodę ruchów.

Jest to szczególnie interesujące rozwiązanie do:

• spacerów;
• aktywności na świeżym powietrzu;
• zimowych treningów;
• codziennego użytkowania w chłodniejszych miesiącach.

To doskonały przykład tego, jak technologia FIR może być stosowana w tkaninach o bardzo różnych właściwościach: to nie sam FIR decyduje o tym, czy odzież będzie ciepła czy chłodna, lecz cały projekt tkaniny.

EcoFIR: technologia FIR i poliamid z recyklingu

W przypadku EcoFIR technologia FIR zostaje połączona z poliamidem pochodzącym z recyklingu.

Rezultatem jest tkanina o charakterystycznym melanżowym wyglądzie, która łączy funkcję FIR z innym wyborem w zakresie składu włókien, zachowując cechy wymagane od technicznej odzieży sportowej.

FGM04 wykorzystuje ją w modelach z Linii Pulsar.

BambùFIR: bardziej zwarta i charakterystyczna struktura

BambùFIR wyróżnia się bardziej zwartą strukturą, pozostając jednocześnie miękką i przyjemną w dotyku, dzięki czemu zapewnia otulające odczucie na skórze przy zachowaniu funkcjonalnych właściwości technologii FIR.

Jest to szczególnie interesująca tkanina dla osób poszukujących wygodnej odzieży do wielogodzinnego noszenia, o pełniejszej i bardziej mięsistej strukturze.

FGM04 wykorzystuje BambùFIR w linii Wild Essence, składającej się z topów i legginsów o mocnej i rozpoznawalnej estetyce. Animalistyczny wzór łączy się ze szczególną strukturą tkaniny BambùFIR, tworząc modele, które łączą technologię, komfort i charakterystyczny efekt wizualny.

Rezultatem jest linia zaprojektowana dla osób poszukujących tkaniny technicznej o wyjątkowych odczuciach, która potrafi podkreślić styl zarówno podczas treningu, jak i w czasie wolnym.

Najnowsze osiągnięcia w dziedzinie tkanin emitujących daleką podczerwień

Technologia FIR stale się rozwija, a dziś postęp nie dotyczy już wyłącznie samej zasady działania podczerwieni, lecz również sposobu jej integrowania z materiałami coraz bardziej funkcjonalnymi i przyjemnymi w noszeniu.

Minerały zintegrowane bezpośrednio z włóknem

Jednym z najważniejszych osiągnięć jest integracja składnika funkcjonalnego bezpośrednio z przędzą.

W ten sposób technologia staje się częścią struktury materiału i nie zależy jedynie od powłoki nałożonej na jego powierzchnię.

Coraz bardziej zaawansowane zarządzanie temperaturą

Nowoczesna odzież FIR nie ma po prostu „bardziej ogrzewać”.

Celem staje się coraz bardziej komfort termiczny: zaprojektowanie materiału najlepiej dopasowanego do konkretnych warunków użytkowania.

Dlatego obecnie mogą istnieć zarówno tkaniny FIR o większych właściwościach izolacyjnych, jak i materiały wyjątkowo lekkie i oddychające.

Badanie mikroklimatu pomiędzy skórą a odzieżą

Nowe narzędzia pomiarowe pozwalają coraz dokładniej obserwować:

• temperaturę skóry;
• wilgotność;
• pocenie się;
• mikroklimat wewnątrz odzieży;
• powierzchniowe natlenienie;
• parametry fizjologiczne podczas aktywności.

Dane te pozwolą projektować jeszcze bardziej wyspecjalizowane materiały dostosowane do różnych aktywności, pór roku i warunków.

Tkaniny projektowane z myślą o konkretnym zastosowaniu

Przyszłość nie polega na stworzeniu jednej tkaniny, która będzie robiła wszystko.

Chodzi o stworzenie materiału najlepiej dopasowanego do każdej potrzeby.

Legginsy zaprojektowane do letniego treningu powinny zapewniać inne odczucia niż model przeznaczony na zimowy spacer.

I właśnie tutaj technologia FIR pokazuje całą swoją wszechstronność: może być integrowana z różnymi strukturami tekstylnymi, zachowując podstawową zasadę funkcjonalną, a jednocześnie dostosowując komfort, gramaturę, oddychalność i odczucie termiczne do zamierzonego zastosowania.

Technologia FIR: przeciwwskazania

Jednym z najczęściej wyszukiwanych w internecie haseł jest „Technologia FIR przeciwwskazania”.

Przede wszystkim należy odróżnić zwykłą pasywną tkaninę FIR od saun, lamp i aktywnych urządzeń na podczerwień.

Odzież FIR nie wykorzystuje źródła energii elektrycznej i sama nie powoduje silnego nagrzewania tkanek. Dzięki temu sposób jej użytkowania jest bardzo różny od ekspozycji na aktywne źródło FIR, a technologię można włączyć do normalnego codziennego noszenia odzieży.

Gdy jednak mówimy o odzieży noszonej przez wiele godzin, znaczenie ma również inny podstawowy aspekt: jakość tkaniny pozostającej w bezpośrednim kontakcie ze skórą.

Skóra jest bowiem największym organem ludzkiego ciała i właśnie dlatego wybór materiałów, z którymi ma codzienny kontakt, zasługuje na szczególną uwagę.

Odzież FGM04 z technologią FIR jest wykonana z tkanin certyfikowanych zgodnie z OEKO-TEX® STANDARD 100, normą sprawdzającą obecność szkodliwych substancji w materiałach tekstylnych i ich komponentach. Jest to istotny element dla osób poszukujących technicznej odzieży zaprojektowanej nie tylko pod kątem osiągów i dopasowania, ale również długotrwałego kontaktu ze skórą.

Do wyboru tkaniny dochodzi również konstrukcja seamless, stosowana w wielu modelach FGM04: dzięki ograniczeniu liczby szwów do minimum odzież jest bardziej jednolita i komfortowa na skórze oraz pomaga ograniczać otarcia i możliwe podrażnienia, zwłaszcza podczas ruchu lub wielogodzinnego noszenia.

W przypadku zwykłej odzieży technicznej nadal obowiązują jednak standardowe środki ostrożności właściwe dla każdej odzieży pozostającej w kontakcie ze skórą, takie jak uwzględnienie indywidualnych alergii, podrażnień lub zmian skórnych oraz wybór odpowiedniego rozmiaru, który nie powoduje ucisku ani dyskomfortu.

W przypadku chorób naczyniowych, istotnych zaburzeń czucia lub innych szczególnych schorzeń zawsze warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza gdy oczekuje się efektu wykraczającego poza zwykłe użytkowanie odzieży.

Jedną z mocnych stron technologii FIR w tkaninach pozostaje więc właśnie połączenie pasywnego i ciągłego użytkowania, materiałów przeznaczonych do kontaktu ze skórą oraz konstrukcji zaprojektowanych z myślą o maksymalnym komforcie.

Technologia FIR a Ministerstwo Zdrowia

Innym często wyszukiwanym hasłem jest „Technologia FIR Ministerstwo Zdrowia”.

Ważne jest rozróżnienie pomiędzy technologią tekstylną a wyrobem medycznym.

Nie wszystkie produkty wykorzystujące FIR mają takie samo przeznaczenie. W Unii Europejskiej klasyfikacja jako wyrób medyczny zależy bowiem od konkretnego przeznaczenia deklarowanego przez producenta oraz przepisów mających zastosowanie do danego produktu.

Sportowe legginsy wykonane z przędzy FIR nie stają się więc automatycznie wyrobem medycznym tylko dlatego, że zawierają minerały funkcjonalne.

To rozróżnienie pomaga również lepiej zrozumieć wartość odzieży FIR: jest to techniczna odzież sportowa zaprojektowana już na poziomie przędzy, którą można naturalnie włączyć zarówno do aktywności fizycznej, jak i codziennego życia.

Technologia FIR: ceny i opinie

Ile kosztuje odzież z technologią FIR?

Nie istnieje jedna uniwersalna cena odniesienia, ponieważ dwa produkty określane jako „FIR” mogą znacznie różnić się jakością materiału, konstrukcją i pochodzeniem.

Cena może zależeć od:

• jakości przędzy;
• sposobu integracji technologii;
• złożoności konstrukcji;
• pochodzenia i jakości produkcji;
• certyfikatów;
• stopnia krycia i elastyczności;
• trwałości;
• konstrukcji seamless;
• struktury Basic, Soft Push Up lub Push Up z marszczeniem.

Dlatego oprócz pytania „ile kosztuje?” warto zadać sobie również pytanie:

„Jaki rodzaj odzieży kupuję i co oferuje jej tkanina?”

Technologia FIR: opinie i indywidualne odczucia

Opinie osób, które rzeczywiście noszą odzież FIR, mogą być bardzo pomocne przy ocenie:

• dopasowania;
• miękkości;
• krycia podczas ruchu;
• komfortu po wielu godzinach;
• odczuć w nogach;
• zachowania podczas treningu;
• utrzymania kształtu i elastyczności z upływem czasu.

W szczególności odczucia takie jak większa lekkość nóg, długotrwały komfort czy większa przyjemność podczas codziennego użytkowania stanowią ważne elementy rzeczywistych doświadczeń osób wybierających tego typu tkaniny.

Gdy natomiast chce się ocenić konkretne efekty fizjologiczne, warto oprócz indywidualnych doświadczeń uwzględnić również dane instrumentalne i badania naukowe.

Najpełniejszym sposobem oceny odzieży jest więc łączne uwzględnienie doświadczeń użytkowników, właściwości technicznych tkaniny i dostępnych badań.

Przyszłość technologii FIR w tkaninach: trendy i perspektywy

Przyszłość odzieży FIR zmierza w kierunku coraz bardziej wyspecjalizowanych tkanin, zdolnych do integrowania technologii z odzieżą bez rezygnacji z estetyki, komfortu i dopasowania.

Ostateczne doświadczenie wynika z interakcji wielu elementów:

włókno + minerały + struktura tkaniny + dopasowanie + temperatura + aktywność + czas użytkowania

Zmienia to sam sposób projektowania odzieży technicznej.

Legginsy mogą być projektowane tak, aby podkreślać sylwetkę, wspierać swobodę ruchu, zapewniać krycie i jednocześnie integrować funkcjonalną przędzę.

Koszulka może być techniczna, nie wyglądając przy tym jak odzież przeznaczona wyłącznie na siłownię.

Tkaninę FIR można opracować tak, aby była chłodniejsza, cieplejsza, lżejsza lub bardziej zwarta w zależności od jej przeznaczenia.

Najciekawszy kierunek jest więc następujący: nie dodawać po prostu funkcji do już zaprojektowanego elementu odzieży, ale zaczynać bezpośrednio od przędzy i wokół niej budować całe doświadczenie użytkowania.

FAQ dotyczące technologii FIR

Czym jest technologia FIR?

Technologia FIR stosowana w odzieży wykorzystuje minerały lub materiały funkcjonalne zdolne do interakcji z energią cieplną naturalnie emitowaną przez ciało i ponownego emitowania części tej energii w zakresie Far Infrared Rays, czyli dalekiej podczerwieni.

Technologia FIR w tkaninach: co to jest?

Tkanina FIR to materiał, w którym zintegrowano składniki funkcjonalne zdolne do interakcji z promieniowaniem cieplnym organizmu. W najbardziej zaawansowanych systemach materiały te są bezpośrednio integrowane z włóknem lub przędzą, co pozwala połączyć tę funkcję z typowymi właściwościami dobrej tkaniny sportowej.

Czy technologia FIR jest interesująca z punktu widzenia mikrokrążenia?

Tak, jest to jeden z głównych obszarów badań. W niektórych badaniach zaobserwowano zmiany przepływu skórnego oraz parametrów związanych z powierzchniowym natlenieniem tkanek. Wyniki mogą różnić się w zależności od materiału i badanych warunków, jednak właśnie związek pomiędzy FIR, powierzchniowym mikrokrążeniem i odpowiedzią hemodynamiczną jest jednym z najciekawszych kierunków obecnych badań.

Czy tkaniny FIR zwiększają natlenienie?

W niektórych badaniach tkaniny zawierające materiały FIR były związane z wyższym przezskórnym ciśnieniem tlenu w porównaniu z materiałami kontrolnymi.

Dane te dotyczą konkretnie natlenienia tkanek powierzchniowych i stanowią jeden z najciekawszych wyników obserwowanych w badaniach nad odzieżą FIR.

Czy legginsy FIR muszą być kompresyjne?

Nie. Technologia FIR i kompresja to dwie odrębne zasady. Legginsy FIR mogą idealnie przylegać do sylwetki i ją otulać bez wywierania silnej kompresji.

Czy technologia FIR zanika podczas prania?

Gdy minerały funkcjonalne są zintegrowane bezpośrednio z włóknem, technologia nie zależy od zwykłej powłoki naniesionej na powierzchnię materiału.

Aby zachować jakość i elastyczność odzieży technicznej FGM04 przez długi czas, zaleca się pranie w temperaturze 30°C, bez płynu do płukania i bez suszarki bębnowej.

Czy technologia FIR pomaga schudnąć?

FIR nie należy traktować jako systemu odchudzającego. Wartość odzieży technicznej wynika natomiast z jej zastosowania w ramach aktywnego stylu życia, wraz z ruchem, zbilansowaną dietą i nawykami sprzyjającymi dobremu samopoczuciu.

Czy legginsy FIR są interesujące w przypadku niedoskonałości związanych z cellulitem?

Cellulit jest zjawiskiem wieloczynnikowym i wymaga kompleksowego podejścia.

Technologia FIR może być interesującym wsparciem w ramach rutyny ukierunkowanej na dobre samopoczucie nóg i niedoskonałości związane z cellulitem, szczególnie biorąc pod uwagę badania dotyczące powierzchniowego mikrokrążenia, natlenienia tkanek i odpowiedzi termicznej.

Ogromną praktyczną zaletą legginsów jest możliwość korzystania z tej technologii bezpośrednio w godzinach, w których odzież jest noszona, w połączeniu z ruchem, zbilansowaną dietą i konkretnymi zabiegami kosmetycznymi.

Czy tkaniny FIR są przydatne po sporcie?

Badania wykazały interesujące sygnały dotyczące odczuwania DOMS, komfortu i niektórych parametrów nerwowo-mięśniowych.

Dla osób uprawiających sport odzież FIR może być więc interesującym wyborem także wtedy, gdy celem jest dobre samopoczucie po treningu i przyjemne uczucie bardziej wypoczętych nóg.

Czy technologia FIR jest zatwierdzona przez Ministerstwo Zdrowia?

Nie istnieje jedna klasyfikacja obowiązująca dla wszystkich produktów FIR. Przepisy zależą od przeznaczenia deklarowanego przez producenta: zwykła sportowa odzież FIR jest produktem tekstylnym i nie staje się automatycznie wyrobem medycznym tylko dlatego, że zawiera minerały funkcjonalne.

Ile kosztuje odzież FIR?

Cena zależy od jakości przędzy, konstrukcji, miejsca produkcji, certyfikatów oraz właściwości technicznych odzieży. Dlatego dwa modele legginsów określane jako „FIR” mogą oferować bardzo różne właściwości i doświadczenia podczas noszenia.

Jak wybrać dobrą odzież FIR?

Przed zakupem oceń:

• rodzaj i jakość przędzy;
• sposób integracji technologii;
• oddychalność;
• krycie;
• dopasowanie;
• konstrukcję odzieży;
• wysokość stanu;
• pas;
• przeznaczenie;
• dostępne certyfikaty.

Dobre legginsy techniczne powstają dzięki równowadze pomiędzy technologią przędzy, konstrukcją i rzeczywistym komfortem podczas noszenia.

Podsumowanie: gdy technologia zaczyna się od przędzy

Ewolucja tkanin FIR dobrze pokazuje, jak bardzo zmieniła się odzież techniczna w ostatnich latach.

Od pierwszych eksperymentalnych materiałów ceramicznych doszliśmy do włókien, w których minerały funkcjonalne mogą być integrowane bezpośrednio z przędzą, przy jednoczesnym zachowaniu właściwości niezbędnych w odzieży sportowej, takich jak elastyczność, miękkość, krycie i swoboda ruchów.

Badania nad odzieżą FIR stale się rozwijają, a najciekawsze obszary dotyczą przede wszystkim termoregulacji, powierzchniowego natlenienia tkanek, mikrokrążenia, aktywności sportowej i dobrego samopoczucia po treningu.

Jednak wartość dobrej tkaniny technicznej nie jest mierzona wyłącznie w laboratorium.

Liczy się również to, co czujesz podczas jej noszenia.

Odzież powinna towarzyszyć ruchowi, pozostawać wygodna przez wiele godzin, dopasowywać się do pory roku, podkreślać sylwetkę i odpowiadać na potrzeby, dla których została zaprojektowana.

Właśnie tutaj technologia FIR znajduje dziś jedno ze swoich najciekawszych zastosowań: przekształca tkaninę ze zwykłego materiału, z którego wykonuje się odzież, w aktywną część jej projektu.

FGM04 opracowuje różne tkaniny FIR właśnie z tego powodu: aby oferować odmienne właściwości w zależności od pory roku, aktywności i pożądanych odczuć.

Bardziej oddychająca, cieplejsza, bardziej zwarta lub wykonana z włókien pochodzących z recyklingu: zmienia się tkanina, zmienia się doświadczenie, ale punkt wyjścia pozostaje ten sam.

Technologia zaczyna się od przędzy.

Główne źródła naukowe

• Bontemps B, Gruet M, Vercruyssen F, Louis J. Utilisation of far infrared-emitting garments for optimising performance and recovery in sport: Real potential or new fad? A systematic review. PLOS ONE, 2021. Zobacz badanie.
• Mantegazza V et al. Improvement in exercise capacity and delayed anaerobic metabolism induced by far-infrared-emitting garments in active healthy subjects: A pilot study. PubMed.
• Washington K et al. Randomized Controlled Trial Comparing the Effects of Far-Infrared Emitting Ceramic Fabric Shirts and Control Polyester Shirts on Transcutaneous PO2. PubMed.
• Loturco I et al. Effects of far infrared rays emitting clothing on recovery after an intense plyometric exercise bout applied to elite soccer players. PubMed.
• Nunes RFH et al. Effects of Far-Infrared Emitting Ceramic Material Clothing on Recovery after Maximal Eccentric Exercise. PubMed.
• Bertuccioli A et al. Preliminary Assessment of the Acute Effects of Far Infrared-Emitting Garments: What Are the Possible Implications for Recovery and Performance? Zobacz badanie.
• Lever JR et al. A Preliminary Investigation of the Efficacy of Far-Infrared-Emitting Garments in Enhancing Objective and Subjective Recovery Following Resistance Exercise. Zobacz badanie.