Mít svěží a hydratovanou pleť je snem každé ženy: v posledních letech se rozmnožily návody na pleťové rutiny a na trh vyšly stovky produktů věnovaných péči o pleť.
Věděl jsi to vlastně? nanášení příliš velkého množství krémů na pokožku může to být kontraproduktivní?
A že nepotřebujete utratit polovinu svého platu, abyste měli hebkou, zdravou a zářící pleť? V kosmetické rutině platí zásada „málo, ale dobře“: pojďme se podívat, jak pečovat o svou pleť výběrem pouze skutečně platných a dermatologicky testovaných produktů.
Co škodí vaší pleti?
Kůže má funkci bariéry proti všem vnějším činitelům, se kterými přicházíme v každodenním životě do styku: smog, znečišťující látky, viry, bakterie, plísně a sluneční paprsky.
Co poškozuje kožní bariéru?
Používání příliš agresivních přípravků
Tam kožní bariéra je tvořeno směsí vody a lipidů produkovaných mazovými žlázami. Pokud použijeme příliš mnoho přípravků, zejména těch na mýdlové bázi, s iluzí čištění mastné pleti, bohužel často dosáhneme opačného efektu. V dlouhodobém horizontu pH pokožky správným způsobem mění a zabraňuje tvorbě hydrolipidického filmu.
Výsledkem je citlivější pokožka, která se snadněji podráždí a ztrácí elasticitu. Kromě suché a citlivé pokožky se mohou objevit i další problémy, jako je výskyt akné nebo některých forem lupénky. Proto je důležité vybrat si vhodné produkty vhodné pro váš typ pleti a dbát na to, abyste je nanášeli pravidelně, ale bez přehánění.
Opalovací krém, kdy ho nosit
Jsem si jistý, že už víte, jaké jsou účinky sluneční paprskyi: pokud vám záleží na vaší pokožce, pravděpodobně se vyhnete vystavování se slunci během nejteplejších hodin a v létě používáte opalovací krém, že? (Pokud ne, doporučuji vám s tím začít.)
Co ne každý ví, je, že byste měli používat lehký opalovací krém po celý rok: i UV paprsky nejezdí na dovolenou ani v zimě! Jsou vždy přítomni, ve všech ročních obdobích a za všech povětrnostních podmínek: ano, i když slunce nesvítí vysoko na oblohu. Aby se zabránilo předčasné stárnutí kůže a rizika rakoviny, je důležité si vybrat hydratační krém s UV ochranou integrované pro každodenní použití.
Jak důležité je aplikovat hydratační krém?
Nyní, když víme, co poškozuje pokožku, můžeme odpovědět na otázku, která dává nadpis tomuto článku: ne, samo o sobě hydratační krém nepoškozuje pokožku.
Dobrý hydratační krém je skutečně platným pomocníkem při obnově kožní bariéry, která je neustále pod tlakem atmosférických vlivů, bakterií, smogu a dalších nečistot.
Pravidelné nanášení hydratačního krému nejen chrání pokožku před akné a suchostí, ale udržuje pokožku dobře vyživenou a hydratovanou a působí proti vzniku vrásek.
Důležité je vyberte si dobrý a vhodný hydratační krém na váš typ pleti: uvidíme jak!
Jak vybrat správný hydratační krém pro váš typ pleti
Než si koupíte hydratační krém, je třeba zvážit několik věcí. Za prvé, jaký máte typ pleti? Suché, kombinované nebo mastné?
A suchá kůže, například bude potřebovat sytější a výživnější krém než mastnější, kdo dá přednost lehčímu a hydratačnímu krému.
Tam smíšená pleť vyznačuje se mastnými oblastmi (obvykle T zóna: čelo, nos a brada) ve srovnání se zbytkem obličeje, který může být sušší.
Pokud je to váš případ, doporučuji nanést hydratační krém pouze na nejsušší místa, po důkladném očištění.
Pokud nějaký máte zralá pleť měli byste dát přednost hydratačnímu krému odpůsobení proti vráskám, jako 24h krém proti stárnutí. Kromě toho, že hloubkově hydratuje, bojuje proti stárnutí pleti díky přítomnosti antioxidačních a zpevňujících aktivních složek. Při pravidelné aplikaci hluboce vyplňuje obličej, minimalizuje výskyt vrásek a obnovuje pružnost pokožky, takže vypadáte mladší. Kromě toho má také ochranný účinek proti UV záření a znečištění, protože jeho složení je integrováno se slunečními filtry SPF 15.
Hydratační krém: 5 chyb, kterým je třeba se vyhnout
Jaké jsou nejčastější chyby související s hydratačními přípravky?
-
Nanášení krému bez předchozího čištění pleti: naprosto špatně! Minimálně večer byste se vždy měli před aplikací krému odlíčit a umýt obličej specifickým čisticím prostředkem. Pokud tento krok přeskočíme, jednoduše uvězníme pod krémem všechny zbytky make-upu, smogu a bakterií, které bychom chtěli zlikvidovat.
-
Nedělej to drhne: alespoň jednou nebo dvakrát týdně byste měli provést peeling, abyste odstranili vrstvu odumřelých buněk, která se hromadí. Po důkladném očištění můžete pokračovat s hydratačním krémem.
-
Příliš častá výměna krémů: to není dobrý nápad, protože pleť si musí zvyknout na nový produkt, než přinese výsledky. Pokud zastavíte dříve, nezískáte žádnou výhodu.
-
Nepřizpůsobujte svou péči svému věku: jak jsme viděli, každý typ pleti má své vlastní potřeby a situace se mění zejména s přibývajícími léty.
-
Zanedbávání pleťových masek: pro kompletní péči o pleť je dobré jednou týdně ke každodenní aplikaci hydratačního krému přidat pleťovou masku. Tam Biobotoxová maska na obličej díky vyhlazujícím aktivním složkám je ideální pro ty, kteří chtějí okamžitě odstranit jakékoli známky únavy a otoku.
Čistá a hydratovaná pleť ve 2 krocích
Abyste si udrželi zdravou a zářící pleť, nemusíte investovat spoustu peněz ani trávit hodiny před zrcadlem. Správnou každodenní rutinu pleti lze provést pouze ve dvou krocích: nevěříte? Zde je postup:
Hluboce vyčistěte pleť
Prvním krokem je očištění pokožky obličeje od nejpovrchnější vrstvy po tu nejhlubší.
-
Používejte jemný odstraňovač make-upu k očištění pleti od make-upu a nečistot
-
Umyjte si obličej čisticím prostředkem, abyste odstranili látky, které se nahromadily v pórech: smog, zbytky make-upu, stopy kožního mazu. Pleť tak vyčistíte do hloubky, abyste ji připravili na další krok. The Čistící gel DMAE je ideální pro všechny typy pleti, dokonce i pro tu nejzralejší a nejcitlivější, díky svému vyváženému a čistícímu složení.
Hydratujte a chraňte svůj obličej
S důkladně vyčištěným obličejem naneste ten svůj na suchou pokožku hydratační krém preferujeme krouživé pohyby zdola nahoru pro povzbuzující masáž.
Pokud máte zralou pleť s výraznými vráskami kolem očí a rtů, BioVegan krém je pro vás to pravé: jeho složení obohacené o kyselinu hyaluronovou a další přírodní principy známé svými zpevňujícími vlastnostmi pomáhá předcházet a elastifikovat drobné vrásky přítomné na této jemné oblasti obličeje.
Tuto jednoduchou rutinu můžete opakovat denně: jak vidíte, nevyžaduje mnoho času ani desítky různých produktů. Mít jeden hydratovaná a zářivá pleť jediným tajemstvím je vybrat si platné produkty, dermatologicky testované (jako všechny uvedené v tomto článku) a vhodné pro váš typ pleti. O zbytek se postará konzistence v aplikacích!
K této rutině můžete jednou až dvakrát týdně přidat peeling a pleťovou masku, abyste se o svou pleť dokonale postarali.
