Anti-cellulitt gjørme: Brukes de før eller etter fysisk aktivitet?

Praktisk og praktisk å bruke, dvs anti-cellulitt gjørme de er en av de mest effektive metodene for å redusere appelsinskallhuden.

Påført på områdene som er påvirket av cellulitt, utfører de en drenerende og slankende virkning, mens deres aktive ingredienser bidrar til reaktivere mikrosirkulasjonen og for å fremme venøs retur.

Faktisk er det dårlig sirkulasjon, knyttet til en overdreven stillesittende livsstil, som er hovedårsaken til cellulitter.

Men hvordan påføre anti-cellulitt gjørme for å oppnå merkbare resultater? Hvor lenge og hvor mange ganger i uken du skal bruke dem? La oss finne ut av det!

Anti-cellulitt gjørme: hvordan og når du skal bruke dem

Sammensatt av en leirebase og vann, har mudderet en myk og smørbar konsistens.

Avhengig av aktive ingredienser som de er beriket med, anti-cellulitt gjørme har en slankende eller drenerende virkning, og kan være varm eller kald. Her er hva de er og hvordan du bruker dem i detalj:

Varm gjørme

Den varme effekt gjørmen har en konsentrasjon av aktive ingredienser som bidrar til å redusere cellulitter samtidig som den virker på huden lokalisert fett.

Spesielt, jeg Varm anti-cellulitt gjørme av fgm04 inneholder følgende naturlige ekstrakter:

• blåbær: beskytter kapillærene, reaktiverer mikrosirkulasjonen
• ginkgo biloba: fremmer sirkulasjonen
• søt appelsin: reaktiverende og vitaminiserende
• grønn te: stimulerende og drenerende virkning
• zedoaria: lipolytisk og slankende virkning
• capsicum: stimulerende og reaktiverende virkning

Hvordan bruke dem

Varm gjørme er ideell for de som ønsker å redusere flekker av cellulitter og samtidig slanke fettforekomster. Det er derfor et produkt som også passer for menn og kan brukes på bein, legger, baken, mage og hofter.

Når skal man bruke dem? Vi anbefaler å bruke dem 2-3 ganger i uken, i 20 minutter, for en sjokkvirkning på lokaliserte fettavleiringer.

Kald gjørme

Med en behagelig forfriskende effekt utfører kald gjørme endrenering og lipolytisk virkning. De er perfekte å bruke spesielt om sommeren, når du trenger en sjokkbehandling mot cellulittflekker og du ønsker å få umiddelbar lindring av hevelser på grunn av varmen.

De aktive ingrediensene i Anti-cellulitt kald gjørme av fgm04 (blåbær, ginko biloba, grønn te, zedoaria, eterisk mynteolje) har drenerende, oppstrammende og lipolytiske egenskaper.

Dette betyr at de favoriserereliminering av væsker i overkant og samtidig reaktivere mikrosirkulasjonen, og dermed bidra til riktig funksjon av lymfesystemet ogutvisning av giftstoffer fra kroppen vår.

Hvordan bruke dem

Perfekt for de som ønsker å oppnå den lette beneffekten og redusere flekkene av cellulitter, de kalde gjørmene til fgm04; i motsetning til de andre, kan de brukes på legger, lår, baken. Som med varm gjørme anbefaler vi å påføre den 2-3 ganger i uken, med 20 minutters påføring.

Om ønskelig kan kald og varm gjørme brukes i kombinasjon, alternerende for å oppnå en slankende og drenerende kombinasjonseffekt.

Gjørme før eller etter fysisk aktivitet?

Mange av dere vil lure på når det er best å bruke gjørme: før eller etter trening?

I virkeligheten påvirker det ikke effektiviteten av å velge ett øyeblikk i stedet for et annet, så du kan bruke dem når det er mer praktisk for deg og du har litt tid for deg selv.

Vi anbefaler uansett å påføre dem etter en deilig avslappende dusj, slik at huden blir klar og mottakelig å absorbere slammet i dybden, og pass på å dekke de gjørmepåsmurte områdene med gjennomsiktig film.

Kontraindikasjoner for gjørme

Til tross for de mange fordelaktige egenskapene til gjørme, er ikke bruken egnet for alle.

Som en forholdsregel anbefales gravide eller ammende kvinner å alltid konsultere legen sin før de gjennomgår estetisk behandling med nye produkter.

Selv de som lider av hypertyreose bør ta hensyn til INCI: det anbefales å kun bruke gjørme som ikke inneholder alger for ikke å forverre problemet.
I denne forbindelse husker vi det fgm04 gjørme de har en formulering uten alger og de forstyrrer ikke skjoldbruskkjertelen, derfor er de et produkt som lett kan brukes av alle.

Hvordan øke effekten av anti-cellulitt gjørme

For å oppsummere det som har blitt sagt så langt, kan kald og varm gjørme påføres 2-3 ganger i uken, i 20 minutter, for å redusere cellulitter og samtidig slanke de delene av kroppen som fettavleiringene er på. konsentrert.

Men hvordan maksimere effekten av slam?

La oss huske at forekomsten av cellulitter er forårsaket av flere faktorer, inkludert en stillesittende livsstil som fører til forverret blodsirkulasjon, dårlig hydrering og et ubalansert kosthold.

Derfor er det første trinnet for å oppnå forbedringer å handle på disse faktorene.
Men hvis du allerede har en sunn livsstil, er det fornuftig å integrere gjørme og andre kosmetiske produkter som hjelper oss å gi en øke vår kamp mot cellulitter.

Ukentlig rutine med anti-cellulittprodukter

I FGM04-katalogen finner du en seksjon som spesialiserer seg på produkter som hjelper til med å bekjempe cellulitter.

Nedenfor tilbyr vi deg en DIY ukentlig rutine med noen av produktene du må ha for å øke sirkulasjonen din og bli kvitt appelsinskallhuden:

Du kan følge denne rutinen for sjokkbehandling de første to ukene, deretter kan du redusere gjørmebehandlingene fra 3 til 2 ganger i uken, avhengig av hudens tilstand.

Ikke vær redd hvis det virker som mye arbeid: husk at det er tilstrekkelig å la gjørmene våre ligge i 20 minutter for at de skal være effektive, mens anti-cellulittmassasjen med Active Cell Oil-sett skjer om 10 minutter. Du kan gjøre det komfortabelt om kvelden, mens du slapper av på sofaen med en rensende urtete.

Settet består av spesifikk anti-cellulittolje og silikonkopp utnytter prinsippene for koppingsmassasje, en praksis som har vært brukt siden antikken for å forbedre lymfesirkulasjonen og redusere hevelse, og virker med en kraftig drenering på vevet.

Du trenger ikke dyre skjønnhetsbehandlinger for å bli kvitt cellulitter: hemmeligheten er å være veldig konsekvent i påføringen profesjonelle produkter med effektive aktive ingredienser, noe som gjør det til en liten vane og daglig kos. Din hud og blodsirkulasjon vil takke deg!