Ten wiotka skóra na nogach, ramionach i udach Jest to jedna z najczęstszych skaz, która dotyka głównie kobiety po 30 roku życia.
Naturalne starzenie się komórek prowadzi do utraty kolagenu i utraty tkanki łącznej: dlatego często zdarza się, że skóra na nogach, ramionach i udach staje się wiotka. Co więcej, nagła utrata wagi lub spadek masy mięśniowej spowodowany siedzącym trybem życia również mogą powodować, że skóra będzie wyglądać na obwisłą i wiotką.
Są pewne sposoby na ujędrnienie zwiotczałej skóry? Na szczęście tak!
Jak odkryjesz czytając ten artykuł, jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby przeciwdziałać wiotczeniu skóry poprzez przyjęcie zdrowego stylu życia, specjalistyczne zabiegi i stosowanie kremów ujędrniających.
Przyczyny wiotczenia skóry na nogach i ramionach
Miejscami najbardziej dotkniętymi problemem wiotczenia skóry są niewątpliwie nogi, zwłaszcza wewnętrzna strona ud, ale także ramiona, pośladki, okolice piersi i brzuch mogą wykazywać oznaki wiotczenia skóry.
Aby zrozumieć, jak interweniować, przyjrzyjmy się głównym przyczynom prowadzącym do wiotczenia skóry:
Starzenie się
W miarę starzenia się nasz organizm produkuje coraz mniej kolagen, podstawowe białko tkanki łącznej. Spadek ilości kolagenu oznacza utratę elastyczności i napięcia skóry; Dlatego kolagen jest jednym z kluczowych składników wszystkich kremów przeciwstarzeniowych i tonizujących.
Siedzący tryb życia
Siedzący tryb życia powoduje brak masy mięśniowej; Bez mięśni, które mogłyby ją odpowiednio podtrzymywać, skóra z czasem staje się wiotka i traci napięcie, stając się wiotka i opadająca.
Szybka utrata wagi
Wiotczenie skóry może być również wynikiem zbyt szybkiej utraty wagi. Szybko narastająca utrata masy ciała nie pozwala skórze przystosować się do zmian; kolagen traci swoją strukturę, a Ty zyskujesz szczuplejszą sylwetkę, ale zwiotczałą skórę na brzuchu, ramionach i udach. Uważaj więc na diety-cud: zaleca się, aby stosować się do zaleceń doświadczonego dietetyka, aby schudnąć i uniknąć zwiotczenia skóry.
Jak uniknąć wiotczenia skóry i ją ujędrnić
Aby uniknąć wiotczenia skóry na udach, ramionach i brzuchu, ważne jest podjęcie jak najwcześniejszych działań poprzez przyjęcie zdrowego stylu życia. zbilansowana dieta i ten właściwy aktywność fizyczna.
Jak już widzieliśmy, siedzący tryb życia jest jednym z głównych czynników przyczyniających się do wiotczenia skóry. Aktywność fizyczna na siłowni, bieganie czy szybki marsz mogą pomóc nam rozwinąć odpowiednią masę mięśniową i zapewnić sobie bardziej elastyczną skórę.
Sytuację tę można poprawić, wybierając do stołu produkty bogate w błonnik, takie jak owoce i warzywa, a także spożywając odpowiednią ilość węglowodanów, tłuszczów i białek.
Nawetuwodnienie Ważne: picie dużej ilości wody (około 2 litrów dziennie) utrzymuje tkanki w dobrym stanie, a skórę elastyczną.
Wiotka skóra na udach i ramionach? Oto 3 sposoby
Dieta, aktywność fizyczna i nawodnienie są podstawą elastycznej, napiętej i nieobwisłej skóry.
Mimo to możliwe jest również zastosowanie innych metod ujędrniania skóry nóg, ramion i ud, poprzez ukierunkowane zabiegi estetyczne i stosowanie skutecznych produktów.
Poniżej znajdziesz kilka pomocnych wskazówek.
Masaże ujędrniające
Ujędrniające masaże są cennym sprzymierzeńcem w przywracaniu skórze elastyczności; Nie jest przypadkiem, że są to jedne z najczęściej wybieranych zabiegów w salonach kosmetycznych.
Poprzez masaż skóry stymulowane jest prawidłowe funkcjonowanie układu limfatycznego, co daje podwójny efekt: z jednej strony zabieg przeciwdziała powstawaniu cellulitu, z drugiej strony zapewnia prawidłowe ukrwienie i dostarczenie substancji witalnych do tkanek łącznych, co powoduje, jędrniejsza skóra.
Aby wzmocnić efekt masażu możesz użyć olejku ujędrniającego np. TonifiKO Serum Unisex 200 ml.
Idealny do stosowania na całym ciele, skuteczny w: zwalczanie wiotkiej skóry nóg, ramion i ud dzięki skoncentrowanej formule.
Wśród substancji, które działają funkcjonalnie w celu nadania skórze bardziej jędrnego wyglądu, znajduje się kwas hialuronowy, DMAE, peptydy oraz oczywiście natywny i hydrolizowany kolagen, niezbędne do uzyskania młodej i elastycznej skóry. Co więcej, witaminy i inne składniki zawarte w TonifiKO dzięki swojemu działaniu uelastyczniającemu skutecznie przeciwdziałają powstawaniu zmarszczek i rozstępów.
Można stosować go po prysznicu na miejsca narażone na wiotczenie skóry, masując je okrężnymi ruchami ku górze, aż do całkowitego wchłonięcia.
Bandaże tonizujące
Okłady tonizujące poprawiają wygląd skóry poprzez:działanie tonizujące i drenaż limfatyczny ze względu na ucisk bandaży na obszarze poddawanym zabiegowi.
Jeśli szukasz profesjonalnego sposobu na samodzielne leczenie, na który możesz liczyć Ultra Dren Zimny okład na ciało. Bandaże nasączone żelem drenującym o efekcie zimna można stosować na nogach, ramionach i udach. Istnieją również spodenki kosmetyczne I przemoczone rękawy aktywnych składników ujędrniających. Formuła wzbogacona jest o wszystkie znane ze swojego działania naturalne zasady. właściwości ujędrniające i tonizującei: mięta, eukaliptus, mentol i drzewo herbaciane. Ze względu na zawarte w nich właściwości, bandaże polecamy nie tylko tym, którzy chcą walczyć z wiotką skórą i ją ujędrnić, ale również tym, którzy zmagają się z uczuciem ciężkich i opuchniętych nóg oraz cellulitem. W ramach terapii szokowej można stosować je co tydzień przez co najmniej 1 miesiąc.
Kremy na wiotką skórę
Innym skutecznym sposobem na wiotczenie skóry jest codzienne stosowanie Specjalne kremy na wiotką skórę, który może pomóc naprężyć luźną skórę na udach, nogach, ramionach lub bardziej konkretnych obszarach, takich jak brzuch czy piersi.
Żel do Bra System 200 mlna przykład jest to konkretny produkt dla ujędrnić skórę piersi i zapobiegać powstawaniu innych niedoskonałości, np. rozstępów. Formuła żelu pozwala na szybkie wchłanianie przez skórę wszystkich zawartych w nim składników aktywnych: kolagenu, białka sojowego i wysoce skoncentrowanej witaminy E, które zapewniają efekt nawilżenia i uelastycznienia.
Oprócz kolagenu występuje równieżelastyna, elastyczne białko, które pozwala skórze odzyskać swoją pierwotną strukturę po skurczeniu się lub rozciągnięciu, zmniejszając w ten sposób wiotkość skóry i rozstępy.
Jeśli szukasz kremu na wiotka skóra na nogach i ramionachZamiast tego zalecamy Hydra Tonic Plus Krem Unisex 200 ml, krem kolagenowy nadaje się do stosowania na całym ciele.
W jego formule wzbogaconej o wysoce skoncentrowany kolagen znajdziemy również inne naturalne substancje, znane ze swoich właściwości ujędrniających i uelastyczniających, takie jak białko sojowe, witaminę E, peptydy i aloes.
Można go stosować codziennie, wykonując lekki masaż, aby uzyskać natychmiastowe uczucie jędrności; Jest szczególnie polecany osobom o suchej i odwodnionej skórze, gdyż pomaga zapobiegać tworzeniu się zmarszczek i przywraca skórze jędrność.
Podsumowując, dla usuń zwiotczałą skórę na nogach, ramionach i udach Wymaga to cierpliwości i konsekwencji. Podstawą zapobiegania powstawaniu niedoskonałości skóry jest z pewnością prowadzenie zdrowego trybu życia. Do tego dochodzi codzienne stosowanie skutecznych kremów i zabiegów, takich jak te, które Państwu zaprezentowaliśmy. Nie tylko zapobiega to wiotczeniu skóry i powstawaniu rozstępów, ale także przeciwdziała już istniejącemu wiotczeniu skóry.
