Ať už jste součástí jakéhokoli týmu, v tomto období zavírání tělocvičen nám nezbývá nic jiného, než se ze všech sil snažit dělat gymnastiku doma. Ale kdo říká, že to nemůže být tak zábavné a motivující jako trénink v posilovně?
Vše, co potřebujete, je pár nástrojů, tréninkový program a... oblečení tak pohodlné a stylové, že nás nutí trénovat jen proto, abychom ho nosili!
Vidíme jak se oblékat na gymnastiku doma a jaké jsou oblíbené části oblečení žen fitness influencer v roce 2021. Pro domácí cvičení odolné proti selfie na Instagramu!
Trénink doma: tipy pro pohodlné oblékání
Heslo: pohodlí! První pravidlo pro trénink doma je vyberte si pohodlné a prodyšné oblečení cítit se v každém okamžiku v pohodě. Před klasickou bavlnou je lepší dát přednost technické látce, která pomalu schne a může způsobit kontraktury nebo bolesti svalů.
Vyhněte se příliš těsnému oblečení, které stlačuje pokožku: kromě omezení svobody pohybu může zhoršit krevní oběh a zvýšit tvorbu celulitidy nebo otoků.
Co si tedy vzít na domácí trénink? Rozhodně pohodlné, prodyšné oblečení, které nabízí správnou podporu v závislosti na sportu, jako jsou technické legíny, trička, tílka, šortky a sportovní podprsenky.
Oblékat se jako influencer: dělat gymnastiku doma stylově!
Dobře se oblékat pohodlně, ale nezapomínat na styl!
Vyberte si trendy sportovní oblečení a to, že se cítíte pohodlně, je prvním krokem k tomu, abyste každý trénink zvládli se správnou energií.
Abychom zjistili, co je nyní v módě jako oblečení do tělocvičny, můžeme se podívat pouze na královny stylu: mluvím o fitness influencerkách, dívkách, které sdílejí videa a fotky svých tréninků na svých stránkách Instagramu ve vždy dokonalém a barevném provedení. a sexy outfity.
Kdo lepší než oni nám poradí pohodlné a zároveň módní oblečení na domácí cvičení?
Tady to máš sportovní oblečení, které influenceři nejvíce milovali v roce 2021:
Legíny a sportovní top
Ultimátní sportovní outfit, který přivádí Instagram k šílenství? Jednoduché: super pohodlné legíny a sportovní top!
Sexy vzhled, ale jen málokdo má odvahu se odvážit v posilovně. Proč nevyužít příležitosti předvést se doma a nezačít se v této neodolatelné kombinaci konečně cítit dobře?
Barvy sezóny sahají od černé přes pastelové barvy až po jasnější odstíny, jako je fialová, zelená a intenzivní modrá.
Legíny a technické tričko
Sportovní zeštíhlující triko Ikonic je vyrobena ze stejné technické látky jako legíny a využívá technologii FIR k tónování dekoltu.
Legíny Push Up Gym Móda
Na trhu je mnoho legín, ale např Módní Push Up Legíny Tělocvična jsou jedinečné svého druhu: nejen že padnou jako druhá kůže a doprovázejí vaše pohyby, aniž by nadměrně stlačovaly tkáně, ale díky linii Push Up zvedají stranu B, takže vypadají pevnější a tónovanější.
Navíc díky materiálu, ze kterého jsou vyrobeny, inovativní tkanina INNERGY®, mají silný anticelulitidní účinek: zlepšují krevní oběh, stimulují odtok tekutin, odstraňují toxiny a podporují odstranění zadržování vody a tuku.
Protože oni jsou oblíbené legíny influencerů?
Jednoduché: jejich všestrannost a jejich anticelulitidní účinek, který funguje za všech okolností. Legíny Fashion Gym se nejen hodí na jakýkoli druh sportu, ale také se krásně nosí při jakékoliv příležitosti dne!
Stačí vyměnit boty do tělocvičny za jednoduché tenisky nebo podpatky a jste okamžitě připraveni vyrazit s přáteli.
Zatímco relaxujete a užíváte si večer, speciální tkanina legín aktivně pracuje na odvodu tekutin a aktivaci mikrocirkulace: jinými slovy, lehčí a vyfouklé nohy kdykoli během dne.
Bolero Nikita Gym Fashion
K legínám ladí i Bolerko Nikita Gym Fashion a top Gym Fashion.
Bolerko s dlouhým rukávem je ideální pro každé domácí cvičení. Díky technické a prodyšné tkanině nabízí vynikající podporu díky push up efektu a zaručuje maximální pohodlí díky bezešvé tkanině.
Top Gym Fashion je ze stejné technické látky jako legíny a využívá technologii FIR k tónování dekoltu.
Pohrajte si s barvami a sladěte ty své oblíbené legíny vytvořit dokonalý outfit na domácí cvičení!
Legíny všechny nahoru
THE Legíny All Up mají vysoký rovný pás, bez nápisu na zádech a jsou z tkaniny INNERGY®, děkuji mají silný účinek proti celulitidě.
Crop topy a topy na webu se skvěle hodí.
Sportovní šortky a topy
Klasikou pro ty, kteří chtějí zůstat v pohodlí a pohodě, aniž by museli obětovat styl, jsou nadčasové elastické šortky v kombinaci se sportovním tílkem. Pro záviděníhodný vzhled – ano, i doma – platí pravidlo délky: čím kratší šortky, tím vyšší pas! Ke kombinaci s tílky, ale i se sportovními topy!
Zde jsou letošní módní must have:
Pinocchio
Nezbytnou součástí našich domácích cvičení jsou kozorohové a cyklisty. Od 90. let se zuřivostí, do doby, kdy je nosily nádherné Paní Diana na neformálních procházkách ulicemi Londýna jsou dnes sportovně elegantním doplňkem, který preferují topmodelky a influencerky jako Bella Hadid a Chiara Ferragni.
Šortky
Mnoho z nejoblíbenějších modelů FGM04, které je nepostradatelné v létě venku a velmi oblíbené po celý rok pro trénink v hale, je k dispozici také ve verzi kraťasů: Shape Up, All Up jednobarevné nebo smíšené barvy, žebrované, zvířecí, s džínovým efektem, melange a dokonce i maskovat.
Stejně jako legíny jsou i šortky vhodné k nošení při různých příležitostech: velmi pohodlné na domácí cvičení v kombinaci s top, crop top nebo technické tričko, stávají se elegantním doplňkem při nošení s podpatky a blejzrem.
Jejich zvláštnost?
Zatímco model zvýrazňuje vaše křivky, látka INNERGY®, ze které jsou vyrobeny, má odvodňovací a zeštíhlující účinek na hromadění tuku na břiše a bocích, když je nosíte.
Jste tedy připraveni pustit se do cvičení doma se správnou energií?
Pamatujte: důležité je mít správnou motivaci, a pokud nám pocit pohodlí v tréninkovém oblečení může pomoci ji najít, no... Doufám, že vám tento článek pomohl vyberte si svůj další oblíbený sportovní outfit!
