The naha lõtvumine jalgadel, kätel ja reitel see on üks levinumaid plekid, mis tabavad eriti naisi pärast 30. eluaastat.
Tegelikult põhjustab rakkude loomulik vananemine kollageeni kadu ja sidekudede vabanemist: seetõttu pole harvad juhud, kui jalgadel, kätel ja reitel on lõtv nahk. Vähe sellest: istuvast eluviisist tingitud äkiline kaalulangus või kehv lihasmass põhjustavad ka naha, mis on vähem toonuses või lõtvunud.
On jumalaid vahendid lahtise naha pinguldamiseks? Õnneks jah!
Nagu seda artiklit lugedes avastate, saate teha palju asju võidelda naha lõtvumise vastu tervislike eluviiside, spetsiifiliste ravimeetodite ja pinguldavate kreemide kasutamise kaudu.
Naha lõtvumise põhjused jalgadel ja kätel
Naha lõtvumine mõjutab kahtlemata enim jalgu, eriti reie sisekülgi, kuid lõtvunud nahk võib olla ka kätel, nagu ka tuharad, rinnapiirkond ja kõht.
Et mõista, kuidas sekkuda, uurime peamisi põhjuseid, mis põhjustavad lahtise naha:
Vananemine
Vananedes toodab meie keha üha vähem kollageen, sidekoe põhivalk. Kollageeni vähenemine vastab naha elastsuse ja toonuse vähenemisele; Seetõttu on kollageen kõigi vananemisvastaste ja toniseerivate kreemide üks põhikomponente.
Istuv eluviis
Istuv eluviis põhjustab lihasmassi puudumist; ilma seda piisavalt toetavate lihasteta võib nahk pikas perspektiivis lõtvuda ja toonuse kaotada, näib lõtvunud ja lõtvunud.
Kiire kaalulangus
Naha lõtvumine võib tekkida ka pärast liiga kiiret kaalukaotust. Kiiresti tekkiv kaalulangus ei lase nahal muutusega kohaneda; kollageen kaotab seega oma struktuuri ja oleme saledama kehaga, kuid lõtvunud nahaga kõhul, kätel ja reitel. Seetõttu olge äkilise kaalulangetusdieetidega ettevaatlik: kaalu langetamiseks, vältides naha lõtvumist, peab järgima asjatundlik toitumisspetsialist.
Kuidas vältida naha lõtvumist ja pinguldada nahka
Et vältida naha lõtvumist reitel, kätel ja kõhul, on oluline tegutseda nii kiiresti kui võimalik, järgides tervislikku elustiili. tasakaalustatud toitumine ja õige füüsiline aktiivsus.
Istuv eluviis, nagu nägime, on üks peamisi naha lõtvumist soodustavaid tegureid. Jõusaalis tehtavad füüsilised tegevused või jooksmine ja kiire kõndimine aitavad meil arendada piisavat lihasmassi ja muuta nahk elastsemaks.
Lauas aitab olukorda parandada kiudainerikaste toitude nagu puu- ja juurviljade eelistamine ning õiges koguses süsivesikute, rasvade ja valkude tarbimine.
Isegihüdratsioon see on oluline: rohke vee joomine (umbes 2 liitrit päevas) hoiab koed elujõulisena ja naha elastsena.
Lahtine nahk reitel ja kätel? Siin on 3 abinõu
Dieet, füüsiline aktiivsus ja niisutus on seega elastse, toonuses naha alus, mis ei allu lõtvumisele.
Sellegipoolest on võimalik sekkuda ka muude vahenditega, et tugevdada jalgade, käte ja reite nahka, kasutades sihipärast esteetilist ravi ja tõhusaid tooteid.
Allpool leiate mõned kasulikud näpunäited.
Pinguldavad massaažid
Pinguldavad massaažid on õige liitlane, mis aitab nahal taastada oma elastsuse; pole juhus, et need on ilukeskustes ühed nõutumad hooldused.
Naha masseerimine stimuleerib lümfisüsteemi nõuetekohast talitlust topelttulemusega: ühelt poolt võitleb hooldus tselluliidi tekkega, teisalt tagab see sidekudede õige vere ja elutähtsate ainetega varustatuse, muutes nn. tugevam nahk.
Massaaži efekti suurendamiseks võid kasutada pinguldavat õli nagu TonifiKO Unisex seerum 200 ml.
Ideaalne kogu kehale kandmiseks, see on efektiivne võidelda naha lõtvumise vastu jalgadel, kätel ja reitel tänu kontsentreeritud valemile.
Nahka toonusemaks muutvate funktsionaalsete ainete hulgast leiame hüaluroonhappe, DMAE, peptiidid ja loomulikult looduslik ja hüdrolüüsitud kollageen, mis on hädavajalikud noore ja elastse naha saamiseks. Lisaks on TonifiKO-s sisalduvad vitamiinid ja muud koostisosad tänu oma elastsele toimele tõhusad kortsude ja venitusarmide vastu võitlemisel.
Võite seda kanda pärast dušši piirkondadele, mis on altid naha lõtvumisele, ringjate ja ülespoole suunatud massaažiga kuni täieliku imendumiseni.
Toniseerivad sidemed
Toniseerivad sidemed parandavad läbi naha välimusttoniseeriv ja lümfidrenaaži toime ravitava piirkonna sidemete kokkusurumise tõttu.
Professionaalse tulemusega DIY-hoolduse jaoks võite loota Ultra Dren külma keha side. Külma efektiga dreneerivas geelis immutatud sidemeid saab kanda säärtele, kätele ja reitele. Need on ka olemas kosmeetilised lühikesed püksid Ja läbimärjad varrukad pinguldavad toimeained. Koostis on rikastatud kõigi tuntud looduslike koostisosadega pinguldavad ja toniseerivad omadusedi: piparmünt, eukalüpt, mentool ja teepuu. Nendes sisalduvatest põhimõtetest tulenevalt soovitame sidemeid mitte ainult neile, kes soovivad võidelda naha lõtvumisega ja toniseerida nahka, vaid ka neile, kes kannatavad tselluliidist tingitud raskete ja paistes jalgade all. Šokiravi jaoks võib neid kasutada kord nädalas vähemalt 1 kuu jooksul.
Kreemid lõtvunud nahale
Teine tõhus vahend lõtvunud naha vastu on igapäevane kasutamine spetsiaalsed kreemid lõtvunud naha jaoks, mis võib aidata elastseks muuta lahtist nahka reitel, säärtel, kätel või spetsiifilisematel piirkondadel, nagu kõht või rinnad.
Bra System geel 200 ml, näiteks on konkreetne toode toonivad rindade nahka ja vältida muid plekke nagu venitusarmid. Geelkoostis võimaldab kiirelt nahka imenduda kõikidel selles sisalduvatel aktiivsetel koostisosadel: kollageenil, sojavalgul ja kõrgelt kontsentreeritud E-vitamiinil, et tagada niisutav ja elastsus.
Lisaks kollageenile on kaelastiini, elastne valk, mis võimaldab nahal pärast kokkutõmbumist või venitamist taastada oma algse struktuuri, vähendades seeläbi naha lõtvumist ja venitusarme.
Kui otsite kreemi, jalgade ja käte naha lõtvumineselle asemel anname teile nõu Idra Tonic Plus Unisex kreem 200 ml, kollageeni kreem sobib kasutamiseks kogu kehale.
Kõrgelt kontsentreeritud kollageeniga rikastatud koostises leiame teisi looduslikke aineid, mis on tuntud oma pinguldavate ja elastsust andvate omaduste poolest, nagu sojavalk, E-vitamiin, peptiidid, aloe vera.
Seda saab kasutada iga päev koos kerge massaažiga, et saavutada kohene pingulustunne; see sobib eriti hästi kuivale ja dehüdreeritud nahale, kuna aitab vältida kortsude teket ja taastada naha toonust.
Kokkuvõtteks siiski eemaldage lõtvunud nahk jalgadelt, kätelt ja reitelt see nõuab kannatlikkust ja järjekindlust. Tervisliku eluviisi järgimine on kindlasti nahavigade ennetamise aluseks. Sellele lisandub igapäevane tõhusate kreemide ja hoolduste kasutamine, nagu need, mida oleme teile tutvustanud, mitte ainult naha lõtvumise ja venitusarmide vältimiseks, vaid ka juba olemasoleva naha lõtvumise vastu.
