Tänään kerromme sinulle ravintolisät fermentoituun riisiin ja yrittää vastata joihinkin kysymyksiin, mukaan lukien: mitkä ovat lisäravinteet tasojen alentamiseksi kolesteroli Ja milloin ne otetaan? Mitkä ovat sivuvaikutuksia ja vasta-aiheet liittyvät fermentoitua punaista riisiä? Ja lopuksi, Paremmin lisäravinteet Omega 3 tai of fermentoitua punaista riisiä?
Tässä on yksityiskohtainen katsaus tämän tyyppisistä ravintolisistä, ja se pystyy selvittämään kaikki epäilykset siitä.
Punahiiva-riisipohjaiset lisäravinteet: mitä ne ovat
Niitä on nykyäänkin ravintolisät joita ihmiset käyttävät pitää veren kolesterolitasot hallinnassa. Näiden lisäravinteiden joukossa on fermentoituun punaiseen riisiin perustuvia lisäravinteita. Näiden lisäravinteiden tarkka tunteminen on erittäin tärkeää, koska niiden käyttö voi johtaa epämiellyttäviin tapahtumiin sivuvaikutuksia tai vasta-aiheita. Tässä on kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää.
The ravintolisät punaiseen fermentoituun riisiin käytetään nyt laajalti myös maassamme, tarkoituksena pitää veren kolesterolitasot hallinnassa. Liian korkea kolesterolitaso voi olla vaarallinen elimistöllemme, koska se on konkreettista riskiä heille sydän- ja verisuonitaudit: on tärkeää korostaa, että jälkimmäinen edustaa yleisin kuolinsyy länsimaissa.
Punaiseen hiivariisiin perustuvat lisäravinteet, vaikka niitä ei tunnustetakaan oikeiksi lääkkeiksi, voivat kuitenkin aiheuttaa joitain sivuvaikutuksia, joista osa on erityisen epämiellyttäviä. Tästä syystä näiden lisäravinteiden saannin on välttämättä oltava lääkärin valvonnassa.
Fermentoitu punainen riisi: Monacolina K
Jo muutaman vuoden ajan terveydenhuollon ammattilaisten ehdottamien sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisystrategioiden joukossa on ollut punahiivaisen riisin ravintolisien nauttiminen. Syynä näiden lisäravinteiden käyttämiseen sydän- ja verisuonitautien ehkäisyyn on se, että niissä on ns monacolina K. Tällä aineella on kehomme vaikutus, joka on verrattavissa statiinien ottamiseen, kaikilla sen eduilla ja haitoilla. Statiinit sisältyvät kolesterolilääkkeisiin. Monakoliini K toimii kehossamme kuin todellinen lääke.
Fermentoitu punainen riisi, ominaisuudet
Punainen hiivariisi saadaan tavallisen keittoriisin käyminen. Yksityiskohta toimii fermentaatiossa sieni soitti Monascus Purpureus. Tätä sientä on käytetty Kiinassa vuosituhansia riisiviinin valmistukseen.
Voimme sanoa, että punaisen riisin tieteellinen kiinnostus perustuu pääasiassa Monascus Purpureus -sienen toimintaan. Jälkimmäinen pystyy toimintansa aikana tuottamaan fermentaatiovaiheen aikana tärkeitä pitoisuuksia monakoliinia ja näiden joukossa edellä mainittua monakoliini K. Juuri jälkimmäiselle johtuu tärkeä kyky alentaa kolesterolia.
Monacolina K e lovastatina
Monakoliini K:n farmakologista vaikutusta sekä sen kemiallista rakennetta voidaan verrata lovastatiiniin: se on statiiniluokkaan luokiteltu lääke, jota käytetään pääasiassa hoitoon -ltahyperkolesterolemia.
Itse asiassa monakoliini K toimii samalla tavalla kuin lovastatiini, mikä estää entsyymiä, jolla on ensisijainen rooli kolesterolin biosynteesi.
Hyvä kolesteroli ja huono kolesteroli: erot
Kolesterolitason hallinnassa on tärkeää selventää tärkeitä eroja että siellä on tra hyvä kolesteroli ja huono kolesteroli. Yritetään ensin ymmärtää mikä on kolesteroli.
Kolesteroli on rasvaa, jota kehomme tuottaa osittain ja jota keho käyttää ruoansulatusprosessiin. Itse asiassa kolesteroli tuottaa D-vitamiinia, mikä edistää soluseinien rakentamista. Kolesteroli kulkeutuu veressä tiettyjen lipoproteiinien välityksellä, jotka vaihtelevat tiheytensä ja koonsa mukaan. Tästä syystä on tärkeää erottaa kolesteroli, joka sitoutuu matalatiheyksisiin lipoproteiineihin, ns. LDL tai huono kolesteroli ja kolesteroli, joka sitoutuu korkeatiheyksisiin lipoproteiineihin, ns HDL tai hyvää kolesterolia.
Huono kolesteroli voi kerääntyä valtimoiden seinämiin aiheuttaen mahdollisesti merkittäviä vahinkoja, kun taas hyvä kolesteroli auttaa ja tukee huonon kolesterolin poistumista verisuonten seinämistä, joka kuljetetaan myöhemmin maksaan.
Normalisoi kolesterolitasot punaisella hiivariisin lisäaineilla
Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, kuinka punaiseen hiivariisiin perustuvien lisäravinteiden käyttö normalisoi veren kokonaiskolesterolitasoja tehokkaasti.
Haluamme mainita erityisesti tutkimuksen, joka tehtiin 324 dyslipidemiapotilaalla, jotka 8 viikon punahiivaisen riisin lisäravinteiden käytön jälkeen osoittivat Kokonaiskolesterolin lasku 23 prosenttia läsnä veressäsi.
Suoritettu tutkimus osoitti, että punahiiva-riisipohjaisten lisäravinteiden ottaminen on tehokkaampaa kuin vastaavien lovastatiiniannosten antaminen.
Näiden lisäravinteiden vaikutus ei rajoitu edellä mainitun monakoliini K:n ominaisuuksiin, vaan joukkoon yhdistettyjä vaikutuksia.
Kaupallisesta näkökulmasta, toisin kuin statiinit, fermentoituun punaiseen riisiin perustuvien lisäravinteiden valmistus on sallittua: terveysministeriö asettaa kuitenkin 10 milligramman rajan sen käytön turvallisuuden takaamiseksi. Terveysministeriö toteaa myös, että käytettäessä fermentoituun punaiseen riisiin perustuvia lisäravinteita on suositeltavaa, koska sen sisältämä monakoliini K kysy lääkärin lausuntoa.
On selvää, että näiden lisäravinteiden saanti ei sovi raskaana oleville ja imettäville naisille eikä ihmisille, jotka ovat lääkitystilassa, johon liittyy lipidejä alentavia lääkkeitä.
Punahiiva-riisipohjaiset lisäravinteet: sivuvaikutukset
Katsotaanpa, mitkä ovat tärkeimmät haittavaikutukset, jotka aiheutuvat punaisen hiivan riisin lisäravinteiden ottamisesta. Jotkut organisaatiot ja tieteelliset elimet korostavat, että tämäntyyppisten ravintolisien käyttö voi joskus altistaa kuluttajat mahdollisille riskeille heidän terveydelleen: jälkimmäiset ovat erityisen ominaisia erityisen herkille ihmisille johtuen geneettisistä taipumuksista tai sairauksista tai hoidoista.
Tärkeimpiä haittavaikutuksia ja vasta-aiheet raportoitu ja löydetty joiltakin käyttäjiltä punaiseen riisiin perustuvia lisäravinteita fermentoituja on:
- Lihaskipu ja rabdomyolyysi (lihassolujen hajoaminen)
- Ruoansulatuskanavan reaktiot
- Ihoreaktiot
- Maksavaurio
- Vatsakipu tai närästys
- Päänsärky
- Gastroesofageaalinen refluksi
- Suoliston turvotus ja ilmavaivat
Edellä olevasta käy selvästi ilmi, että näiden lisäravinteiden käytön riski on verrattavissa statiinien riskiin.
Fermentoitu punainen riisi: kuinka kauan kestää
Koska tämä lisäosa sisältää monakoliini K:tä, on parasta jakaa sen saanti määrätyin jaksoin lääkärisi kanssa, ehkä ravitsemusterapeutin lausunnon tukemana.
Fermentoitu punainen riisi: voiko sen lopettaa?
Kuten edellisissä kappaleissa mainittiin, punaiseen fermentoituun riisiin perustuvien lisäravinteiden käyttö voi aiheuttaa joitain vasta-aiheita. Näitä lisäravinteita käyttävillä ihmisillä voi olla vakavia päänsärkyä ja joitakin ruoansulatuskanavan häiriöitä.
Jos haittavaikutuksia ilmenee, on parasta lopettaa näiden lisäravinteiden käyttö välittömästi lääkärisi kanssa.
Punaisen hiivariisin saanti joka toinen päivä
Joissakin tapauksissa voi riittää punaiseen hiivariisiin perustuvan lisäravinteen ottaminen joka toinen päivä. Annostelu joka toinen päivä voi itse asiassa riittää tapauksissa, joissa kolesterolitasot ovat välillä 200-300 mg/dl.
Parhaat punahiiva-riisin lisäravinteet
Markkinoiden parhaiden punaisen fermentoidun riisin lisäravinteiden joukossa on varmasti Bromatech Kogi Plus. Tämä on monakoliini K:tä sisältävä ravintolisä, joka pystyy auttamaan elimistöä ylläpitämään normaalia kolesterolitasoa veressä.
Tämän lisäravinteen saannin on tapahduttava päivittäin, jotta punainen hiivariisi vaikuttaa kolesteroliin. Tämä lisäys fermentoitua punaista riisiä se mainitaan usein foorumeilla, jotka käsittelevät lisäravinteita.
monet mielipiteitä he mainitsevat sen myös verkossa Lovachole yhtenä parhaista ravintolisistä kolesterolin vähentämiseksi ja normalisoimiseksi. Lovachole yhdessä terveellisen ja oikean ruokavalion kanssa edistää veren kolesterolitason normalisoitumista. Tämä hyperkolesterolemiaa vastaan ravintolisä mahdollistaa:
- Auttaa vähentämään huonoa kolesterolia veressä luonnollisesti
- Tarjoa kehollemme Omega 3 -rasvahappoja
- Auta vähentämään muita riskitekijöitä, kuten korkeita triglyseridi- ja homokysteiinitasoja
Tällä lisäyksellä ei ole synteettisille statiinille tyypillisiä sivuvaikutuksia.
Lopuksi haluamme mainita Cholestin sääntö, toinen erinomainen tuote veren kolesterolitason säätelyyn ja normalisoimiseen. Tämä lisäaine sisältää fermentoidun punaisen riisin ja ilmeisen monakoliini K:n lisäksi myös oliivipuuuutetta, joka on erittäin hyödyllinen hiilihydraattien ja lipidien fysiologisessa aineenvaihdunnassa, edistää normaalia verenkiertoa ja verenpaineen säännöllisyyttä.
