Erős és hatékony vízelvezetés a narancsbőr és a vízvisszatartás elleni küzdelemhez: melyiket válasszuk és hogyan hatnak ezek a termékek. Ebben a cikkben tisztázni fogjuk az Ön elképzeléseit dolgokat a erős vízelvezetés és felfelé hogyan működik.
A vízelvezetők olyan termékek, amelyek a szervezetünkben hatnak, fontos tisztító hatással, és képesek elősegíteni a diurézist. Lefolyó segítségével eltávolítható a felesleges folyadék, ami kellemetlen hatásokat okoz vízvisszatartás, vénás elégtelenség, sőt duzzanat és narancsbőr.
A vízelvezető termékek összetétele a természetes hatóanyagok jelenlétén alapul. A vízelvezető termékek valójában egy vagy több gyógynövény segítségével készülnek: ez utóbbiak manapság arról ismertek, hogy tisztító és vizelethajtó hatást fejtenek ki, amit az elmúlt évek leghitelesebb tanulmányai is elismernek.
Különböző típusú ürítő funkcióval rendelkező étrend-kiegészítők kaphatók a piacon: vannak például ürítő hatású cseppek, ürítő tabletták és leeresztő tabletták, valamint ürítő italok. Ez utóbbi folyékony készítményből állhat, és valódi italként árulható, és egész nap fogyasztható. Vannak olyan porok is a piacon, amelyeket vízben feloldva egyfajta gyógyteát kaphatunk.
Termékek a vízvisszatartás leküzdésére
A vízvisszatartást ellensúlyozó legjobb termékek képesek a nyirokrendszerre hatni, melynek köszönhetően szervezetünk a folyadékok egyensúlyát szabályozza. A szervezetünkben történő túlzott folyadékfelhalmozódás fő következményei közé tartozik a cellulit, az ödéma kialakulása és nem utolsósorban az ún. narancsbőr bőr.
A vízelvezető termékeket különböző funkciók jellemzik, és az alábbiak szerint osztályozhatók:
-
Anti-cellulit hidratáló termékek: Ezek olyan kiegészítők, amelyek nemcsak tisztítanak és méregtelenítenek, hanem mindenekelőtt képesek elvezetni a pangó folyadékokat, ellensúlyozva a vízvisszatartást, a narancsbőrt és a tipikus narancsbőrt.
- Karcsúsító hatású vízelvezető termékek: ezek olyan termékek, amelyek egy része rosttartalmú, javítja a bélmozgást. Más termékek más anyagokat is tartalmaznak, amelyek képesek mozgatni az anyagcserét. Meg kell jegyezni, hogy a leghatékonyabb és legerősebb ürítő termékek képesek lehetővé tenni a folyadékok eltávolítását a szervezetből, ezáltal elősegítve a fogyást.
Azonban mindig jó emlékezni arra, hogy a kiegészítőket soha nem szabad az egészséges és teljes értékű étrend helyettesítő termékének tekinteni. Ez utóbbinak rostban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagnak kell lennie, és bőséges víz fogyasztása kell, hogy legyen: legalább napi 1 és fél liter (ez a megfelelő hidratáció biztosításához és a vízvisszatartás csökkentéséhez szükséges adag).
A fő okok a vízvisszatartás
A vízvisszatartás a víz és a só felhalmozódását jelenti a szövetekben. Ez az állapot gyakran érinti a combot és a fenék területét. Néhány egyszerű intézkedéssel azonban jelentősen csökkenthető a vízvisszatartás.
De mi a vízvisszatartás fő oka? Ennek az állapotnak a fő oka a túlzott nátriumbevitel. A túl sok só hozzáadása az ételekhez sajnos rossz modern szokás. Ezzel kapcsolatban nem árt megjegyezni, hogy a napi nátriumszükséglet 2,4 gramm. Ez az érték könnyen elérhető anélkül, hogy gyakorlatilag sót adnánk az ételhez.
A vízvisszatartás második fő oka a keringési rendszer. A vénás erek visszatartása és a lábakból a szív felé irányuló véráramlás meghibásodása a test alsó részeiben egyfajta vérpangást okoz, ami a vénás nyomás növekedését eredményezi.
Az alacsonyabb keringés elkerülhetetlenül oxigénhiányt és kevesebb kollagéntermelést eredményez: így a bőr kevésbé lesz rugalmas és kevésbé feszes.
Kiürülő lábak, ürítő has
A vízelvezető termékek olyan termékek, amelyeket magas koncentrációjú anyagok jellemeznek, amelyek képesek leereszteni a hámréteget a vízvisszatartástól. A vízelvezető termékekben található fő anyagok a következők:
- Koffein: Úgy gondolják, hogy a koffein fokozza a keringést és elősegíti a zsírsejtek lipolízisét. A túl sok kávé fogyasztása káros a cellulitiszre. A koffein nagyon hasznos lehet a probléma ellen, ha helyileg alkalmazzák.
- B6 vitamin: A B6-vitamin hozzájárul a vízvisszatartás csökkentéséhez, különösen a premenstruációs szindrómában szenvedő nőknél.
- Magnézium: széles körben bebizonyították, hogy a magnézium rendkívül hatékonyan csökkenti a vízvisszatartást, köszönhetően a test izomközpontjai közötti kommunikációban betöltött aktív szerepének.
- Kálium: a kálium fokozza a vizelettermelést és csökkenti a vízvisszatartást, elősegíti a diurézist és csökkenti a szervezet nátriumszintjét.
- Retinol: A retinol az A-vitamin származéka, és bőrünk nagyszerű szövetségese. Az évek során végzett számos tanulmány széles körben bebizonyította, hogy a retinol krémek rendkívül hatékonyak a bőrön megjelenő ráncok elleni küzdelemben. A retinol fokozza a véráramlást és az ebből eredő irha megvastagodását.
- C-vitamin: számos tanulmány megerősítette, hogy a C-vitamin nagyon fontos szerepet játszik a kollagén szintézisében. Ez a vitamin gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, ami fontos vízelvezető és leeresztő hatást fejt ki.
- L-karnitin: ez a szervezetünkben természetesen megtalálható aminosav, amely képes zsírt égetni és erősíti a bőrt alkotó sejteket.
- Pitypang: vad cikória vagy gyermekláncfű néven is ismert, a pitypangot a népi gyógyászatban vízhajtóként és tisztítóként használják. A pitypang gyógyteákat erős házi készítésű vízelvezető szerként határozhatnánk meg.
Icegel Plus Unisex Gel, a legjobb lábszárszívó
Icegel Plus Gel Unisex kiváló vízelvezető termék, kiváló nehéz lábakra (ideális termék edzés után). Ennek a terméknek a sajátossága az alkohol teljes hiánya. Az Icegel Plus ideális termék mindazok számára, akik kíváncsiak mennyi idő után fejti ki hatását egy vízelvezető szer: a gyors hatás és a folyamatos és hosszan tartó hatás jelentik ennek a terméknek az erősségeit.
Icegel Plus Gel Unisex Ez egy aktív összetevőkben gazdag kozmetikum, vízelvezető és fáradtsággátló hatással. Ezt a terméket úgy alakították ki, hogy a lehető legnagyobb mértékben felgyorsítsa a felesleges folyadékok és metabolitok fiziológiai folyamatait.
Alkalmazása után ez a termék azonnali frissesség és jó közérzet érzetet kelt. Icegel Plus Gel Unisex nem zavarja a pajzsmirigyet.
Kép forrás:
Tisana. KamranAydinov kép a Freepik-en
Só hozzáadása az élelmiszerekhez. Képzeld el azerbaijan_stockers a Freepik
