Uansett hvilket lag du er en del av, i denne perioden med treningsstenging har vi ikke noe annet valg enn å gjøre vårt beste for å drive med gymnastikk hjemme. Men hvem sier at det ikke kan være like morsomt og motiverende som å trene i treningsstudioet?
Alt du trenger er noen få verktøy, et treningsprogram og... klær som er så behagelige og stilige at vi får lyst til å trene bare for å ha det på!
Vi ser hvordan kle seg til gymnastikk hjemme og hva er kvinners favorittklær fitness influencer i 2021. For en selfie-sikker hjemmetrening på Instagram!
Trening hjemme: tips for å kle deg komfortabelt
Passord: komfort! Den første regelen for trening hjemme er velg komfortable og pustende klær å føle seg vel til enhver tid. Det er bedre å foretrekke et teknisk stoff fremfor klassisk bomull, som tørker sakte og kan forårsake kontrakturer eller muskelsmerter.
Unngå for trange klær som komprimerer huden: i tillegg til å begrense bevegelsesfriheten, kan de forverre sirkulasjonen og øke dannelsen av cellulitter eller ødem.
Så hva skal du ha på deg for å trene hjemme? Definitivt komfortable, pustende klær som gir riktig støtte avhengig av sporten, som tekniske leggings, t-skjorter, tanktops, shorts og sports-BH.
Kle deg som en influencer: gjør gymnastikk hjemme med stil!
Ok å kle seg komfortabelt, men uten å glemme stilen!
Velg trendy sportsklær og at det får deg til å føle deg vel, er det første trinnet for å takle hver treningsøkt med riktig energi.
For å finne ut hva som er på mote nå som klær til treningsstudioet, kan vi bare se på stilens dronninger: Jeg snakker om fitness-influencers, jenter som deler videoer og bilder av treningsøktene sine på Instagram-sidene sine i alltid upåklagelig, fargerik og sexy antrekk.
Hvem bedre enn dem kan gi oss råd om komfortable og samtidig moteriktige klær for å trene hjemme?
Her er du sportsantrekkene som er mest elsket av influencere i 2021:
Leggings og sportstopp
Det ultimate sportsantrekket som gjør Instagram gal? Enkelt: superkomfortable leggings og matchende sportstopp!
En sexy look, men en som få har mot til å tørre å våge i treningsstudioet. Hvorfor ikke benytte anledningen til å vise det frem hjemme og endelig begynne å føle seg vel i denne uimotståelige kombinasjonen?
Sesongens farger spenner fra svart til pastellfarger, opp til lysere nyanser som lilla, grønn og intens blå.
Leggings og teknisk t-skjorte
Ikonic sports-slankeskjorte den er laget av samme tekniske stoff som leggings og bruker FIR-teknologi for å tone dekolletage.
Leggings Push Up Gym Fashion
Det er mange leggings på markedet, men jeg Mote Push Up Leggings Gym de er unike i sitt slag: de passer ikke bare som en ny hud, og følger bevegelsene dine uten å presse vevet for mye, men takket være Push Up-linjen løfter de B-siden slik at den ser fastere og mer tonet ut.
Dessuten, takket være materialet de er laget av, det innovative INNERGY®-stoffet, de utfører en kraftig anti-cellulitt-virkning: de forbedrer sirkulasjonen, stimulerer drenering av væsker, eliminerer giftstoffer og fremmer eliminering av vann- og fettretensjon.
Fordi de er influencers favorittleggings?
Enkelt: deres allsidighet og deres anti-cellulitt-effekt som fungerer til enhver tid. Fashion Gym leggings er ikke bare egnet for alle typer sport, men de er også vakre å ha på seg til enhver anledning på dagen!
Bare bytt ut treningsskoene dine med enkle joggesko eller hæler, og du er umiddelbart klar til å gå ut med vennene dine.
Mens du slapper av og nyter kvelden, jobber det spesielle stoffet til leggings aktivt for å drenere væsker og aktivere mikrosirkulasjonen: med andre ord lettere og tømte ben når som helst på dagen.
Bolero Nikita Gym Mote
Matchet med leggings er de Nikita Gym Mote bolero og den topp Gym Mote.
Den lange ermet bolero er perfekt for enhver hjemmetrening. Med et teknisk og pustende stoff gir den utmerket støtte takket være push-up-effekten og garanterer maksimal komfort takket være det sømløse stoffet.
Gym Fashion-toppen er i samme tekniske stoff som leggings og bruker FIR-teknologi for å tone dekolletage.
Lek med farger og match dine favoritt leggings for å lage det perfekte antrekket for hjemmetrening!
Leggings All Up
DE All Up leggings de har et høyt rett bånd, ingen skrift på baksiden og er i INNERGY®-stoff, takk de har en kraftig anti-cellulitt-virkning.
Crop topper og topper på siden matcher fantastisk.
Sportsshorts og topper
En klassiker for de som ønsker å holde seg komfortabel og kjølig uten å ofre stilen, er de tidløse elastiske shortsene kombinert med sportsgenseren. For en misunnelsesverdig look - ja, selv hjemme - gjelder lengderegelen: jo kortere shorts, jo høyere må midjen være! Kan kombineres med tank topper, men også med sports topper!
Her er årets mote-must-have:
Pinocchios
Et must for hjemmetreningene våre er steinbukkene og syklister. Fra 90-tallet med raseri, til tiden da de ble båret av en nydelig Lady Diana på uformelle turer gjennom Londons gater, i dag er de det sporty elegante tilbehøret foretrukket av toppmodeller og influencere som Bella Hadid og Chiara Ferragni.
Shorts
Uunnværlig om sommeren utendørs og høyt elsket året rundt for innendørstrening, mange av de mest populære FGM04-modellene er også tilgjengelige i shortsversjonen: Shape Up, All Up ensfargede eller blandede farger, ribbet, animalier, denimeffekt, melange og til og med kamuflere.
I likhet med leggings er shorts godt egnet til å brukes ved flere anledninger: veldig behagelig å bruke til treningsøktene hjemme, kombinert med en topp, en crop top eller en teknisk t-skjorte, de blir et elegant tilbehør når de brukes med hæler og blazer.
Deres særegenhet?
Mens modellen forsterker kurvene dine, har INNERGY®-stoffet som de er laget av en drenerende og slankende virkning på fettansamlinger på magen og hoftene mens du bruker dem.
Så, er du klar til å takle treningsøktene hjemme med riktig energi?
Husk: det viktige er å ha riktig motivasjon, og hvis det å føle seg komfortabel i treningsklær kan hjelpe oss med å finne det, vel... Jeg håper denne artikkelen har hjulpet deg velg ditt neste favorittsportantrekk!
