Når vi hører om hudflekker er vi alle mer eller mindre klar over hva de er. Det er ingen mann eller kvinne som ikke har måttet forholde seg til kviser, hudormer, purre, cellulitter, strekkmerker, rynker, hudflekker, poser, mørke ringer etc. gjennom livet. Plettene i huden, i ansiktet og på kroppen representerer hele serien av hudufullkommenheter, som vi noen ganger skammer oss over, som vi prøver å bekjempe takket være midlene som er gjort tilgjengelig av kosmetikkindustrien og estetisk medisin. Nydelig hud kan være et resultat av god genetikk, men det er en flyktig ressurs som må bevares. Ingenting varer evig, spesielt hvis vi ikke adopterer en sunn livsstil og kosthold fra en ung alder, vekk fra stress, røyking, overdreven soleksponering og søppelmat. Huden, det største organet i kroppen vår, er mye mer enn et enkelt beskyttende dekke: det lar oss samhandle med omverdenen og er en refleksjon av hvem vi er og hvordan vi lever. Men hvordan behandles hudflekker? Fortsett å lese denne enkle og korte artikkelen for å finne ut sammen hva de vanligste hudflekkene er og hvordan du kan behandle dem.
Hudflekker: kosthold og livsstilsråd
Hudflekker kan oppstå plutselig, etter en ytre fornærmelse (f. kulde, UV-stråler), eller på grunn av en hormonforstyrrelse (f.eks. akne) eller defekter i lymfe- og blodsirkulasjonen (f.eks. cellulitt). Oftere er de ganske enkelt en konsekvens av den naturlige aldringsprosessen (f. rynker, slapp hud), eller karakteriserer en fase av livet vårt som graviditet eller ungdomsår. Som allerede nevnt, for å forebygge og behandle hudpletter må vi først starte fra en sunn livsstil og et balansert kosthold som inkluderer:
- regelmessig fysisk aktivitet (minst 2:30 timer fordelt over uken);
- gi opp dårlige vaner som røyking og overflødig alkohol;
- sove 7-9 timer om natten;
- unngå både fysisk og psykisk stress;
- Følg et rikt og variert kosthold som inkluderer frukt, grønnsaker, belgfrukter, fullkorn, fisk, extra virgin olivenolje, tørket frukt (30 g per dag) rik på essensielle næringsstoffer som vitaminer, mineralsalter og flerumettede fettsyrer (Omega 3) . La oss i stedet unngå søppelmat, søtsaker, stekt mat, overflødig spekemat og andre animalske produkter, samt overflødig natrium og sukker generelt;
- Drikk minst 1,5 liter vann om dagen: riktig hydrering av huden starter faktisk fra innsiden;
- Bruk solkrem både sommer og vinter, unngå vill soling og UV-lamper.
Hvordan behandle hudflekker med kosmetiske produkter
I kombinasjon med råd om livsstil og ernæring, for å behandle ufullkommenheter i ansikt og kropp, som ikke krever spesielle medisinske inngrep, kan vi ty til bruk av målrettede kosmetiske produkter. I noen tilfeller kan hudflekker faktisk fjernes permanent bare gjennom behandlinger utført av fagfolk i den dermokosmetiske sektoren eller takket være administrering av passende farmakologiske terapier. I de neste avsnittene vil vi se hvilke hudpletter som er mest fryktet av menn og kvinner og de kosmetiske produktene som er best egnet for å behandle dem.
Ansiktshud urenheter: akne, kviser og hudormer
Akne er kanskje den første lyten som kommer til hjernen når vi tenker på huden på en tenårings ansikt. Imidlertid kan det også påvirke andre deler av kroppen som bryst og skuldre og kan også oppstå i voksen alder. Bak de stygge kviser, papler, komedoner (hudflekker, bedre kjent som hudormer, ofte en forløper til selve akne), cyster er det en betennelse i pilosebaceous kjertler som brukes til produksjon av talg. Akne er ofte forårsaket av: nedsatt talgproduksjon, nedsatt keratinisering, hormonelle ubalanser, infeksjoner fra Propriumbacterium acneis, genetisk disposisjon eller bruk av kosmetikk som inneholder komedogene stoffer som petrolatum.
Kosmetiske produkter for behandling av akne som kremer, geler og vaskemidler tar sikte på en dermopuripisk, talgnormaliserende, snerpende og anti-rødmevirkning. I INCI av disse produktene vil vi vanligvis finne: antibakterielle midler (essensielle oljer, benzoylperoksid, etc.); transretinsyre (eller isotretionin, et derivat av vitamin A, med en eksfolierende virkning); keratolytika og keratoplaster slik som urea, allantoin, melkesyre, glykolsyre, svovel; stoffer med en astringerende og ugjennomsiktig virkning som sink, vismutoksyklorid, aluminiumsalter; vitaminer med en talgregulerende virkning slik som de fra gruppe B, vitamin A og E; planteekstrakter med hudrensende og/eller snerpende aktivitet som bjørk, burdock, hamamelis, timian, salvie.
Ansiktshudflekker: hudflekker og rynker
Hudflekker og rynker, i motsetning til akne og hudormer, er urenheter som typisk markerer en mer moden fase av livet for menn og kvinner. For å lette huden og redusere brune flekker forårsaket av solen, alderen, men også av akne i seg selv, er de mest egnede kosmetiske produktene de som inneholder: alfahydroksysyrer (AHA), vitamin C, hydrokinon, ryllikekstrakter, kamille , kojic syre .
Rynker fortjener en separat diskusjon, en manifestasjon av den gradvise og ubønnhørlige generelle atrofien av huden og nedbrytningen av de elastiske fibrene, som oppstår over årene på grunn av den normale aldringsprosessen. Men selv moden hud kan se strålende og frisk ut hvis vi begynner å ta vare på den fra en veldig ung alder. For å forhindre rynker vil det være nødvendig å velge kosmetiske produkter (kremer, serum, leppe- og øyekontur) med en fuktighetsgivende og antioksidantvirkning som inneholder ingredienser som: aminosyrer (PCA), rekonstituert NMF, melkesyre, AHA, glyserin, propylen glykol, naturlige biopolymerer som kollagen, elastin, hyaluronsyre, nukleinsyrer, kitin og dets semisyntetiske derivater (kitosaner), vitaminer (A, E, C), polyfenoler, SOD, liponsyre, koenzym Q10, etc...
Et utmerket hjelpemiddel for å bekjempe aldring av ansiktshud er SINERGY anti-aldringsprogram: en daglig skjønnhetsrutine som aktivt bekjemper rynker takket være 4D hyauronsyre, vitaminer, peptider, aminosyrer og selvfølgelig solfilter.
Hudflekker på bena og kroppen: cellulitter og strekkmerker
Hvis ufullkommenhet i ansiktet ikke kjenner kjønn eller alder, er en kropp preget av cellulitter og strekkmerker en kilde til betydelig ubehag, spesielt for kvinner: alle, unge og gamle, tynne eller overvektige, kan presentere disse to kroppsflekkene delvis på grunn av arvelig og hormonelle faktorer.
Men la oss gå i rekkefølge: de atrofiske striae, først rødlig, deretter perlemor, kalt "strekkmerker", er en indikasjon på en unormal nedbrytning av bindefibrene og kan vises etter vekttap, graviditet, amming eller under vekst. Ved strekkmerker er det mer nødvendig enn noen gang å forebygge fremfor å kurere (over tid kan de bli lettere, men aldri forsvinne helt). Kosmetiske produkter mot strekkmerker vil vanligvis inneholde: mykgjørende oljer, som mandelolje som skal brukes som den er (spesielt under amming og graviditet), lipo og vannløselige vitaminer (A, E, F, biotin, B), stoffer som fukter og elastiserende midler som aminosyrer og naturlige biopolymerer (hyaluronsyre, kollagen, elastin), planteekstrakter (humle, ginseng, kjerringrokk, aescin, slakterkost, trollhassel, echinacea), etc.
Cellulitt eller "appelsinskall" eller "madrass" hud er en vanlig lyte som påvirker huden på bena, baken, men også magen og armene. Årsakene til cellulitter er mange, men i bunn og grunn er det en endring av sirkulasjonen og permeabiliteten til de perifere vene- og lymfekarene som fører til væskestagnasjon med dannelse av ødem og skade på adipocyttene (cellene som er ansvarlige for å lagre fett) som er ikke lenger i stand til å utføre næringsutveksling med kapillærene. Forverringen av cellulitter vil føre til en degenerasjon av elastiske fibre og kollagenfibre og progressiv sklerotisering av det grunnleggende stoffet og derfor dannelse av mer eller mindre synlige knuter under huden og mer eller mindre smertefulle å ta på. Behandlingene mot cellulittflekker inkluderer et bredt spekter av produkter, inkludert: kremer, geler, anti-cellulitt-slam, anti-cellulittoljer, FIR-teknologisklær, anti-cellulittkopper.
Designet for lokale fettavleiringer hos menn og kvinner, er det i stedet Adipe KO unisex gel, rik på funksjonelle fettforbrennende stoffer som kreatin, fosfatidylkolin, teobromin, visnadin, koffein. For en dypere, men samtidig delikat, anti-cellulitt handling, kan vi kombinere den med CellKO gel for kvinner, The Kald anti-cellulitt gjørme beriket med eterisk mynte- og zeodariaolje med sterke oppstrammende og drenerende egenskaper, kombinert med grønn te, ginkgo biloba og blåbærekstrakter for en styrkende og stimulerende virkning. Motsatt følelse, men samme effektivitet mot cellulittflekker og lokaliserte fettavleiringer, for Varm anti-cellulitt gjørme av Fgm04 basert på blåbær, Ginkgo biloba, søt appelsin, grønn te, zeodaria og den "varme" paprikaen ekstrahert fra chilipepper. Tilgjengelig i de 3 deilige duftene av ananas, blåbær og grønn te, for en intens fettforbrenning, passer anti-cellulitt Hot Mud perfekt med Adipe KO unisex gel. Alle Fgm04 anti-cellulittprodukter er fri for jod og tangekstrakter og kan derfor også brukes av de som lider av skjoldbruskkjertellidelser.
Er det mulig å behandle hudfeil?
Skavanker er ufullkommenhet i huden til menn og kvinner som vises i ansiktet og ulike deler av kroppen, ofte i forhold til alder og ulike stadier av livet. Takket være et balansert kosthold, en sunn livsstil og støtte fra kosmetiske behandlinger, er det mulig å forebygge og kurere de fleste av dem og ha en fantastisk og fremfor alt sunn hud, i stand til å trosse tidens gang.
Bildekreditt:
Detalj av et øye. Se for deg en piki superstjerne på Freepik
Hud med strekkmerker. Bilde av Freepik
