Toast, potem kawałek panettone, kolejny toast, obfity obiad i aperitif na zakończenie roku z kolegami z pracy. Rozpusta, ekscesy i odstępstwa od zasad podczas świąt Bożego Narodzenia często nas obciążają i grożą szybkim przybraniem na wadze.
Cel poświąteczny? Po ostatnim kęsie nugatu czas wrócić do formy: to główne postanowienie tych, którzy między świętami a Nowym Rokiem objadali się słodyczami i napojami.
Pierwszy krok do powrotu do formy po świętach? Zmierz się z rzeczywistością i nie ignoruj werdyktu wagi. Po świętach nie rezygnuj z ważenia się, najlepiej w środku tygodnia, aby uśrednić wahania wagi, które zazwyczaj gwałtownie rosną w weekend.
A potem?
Oto 3 wskazówki, jak natychmiast zrzucić kilogramy nabyte podczas świąt, skutecznie spuścić powietrze i szybko odzyskać optymalną sylwetkę, pozbywając się wszelkich resztek z ciała.
1. Odprowadź płyny, aby wrócić do formy
Podczas świąt, między kolacją, lunchem i aperitifem ze znajomymi, łatwo jest pozwolić sobie na kilka drinków za dużo. Na przykład w towarzystwie precli i kawałka ciasta.
W rezultacie sól gromadzi się pod tkankami i zatrzymuje wodę. To właśnie zastój płynu podskórnego początkowo powoduje uczucie rozległego obrzęku, a później przekształca się w grudki. Warstwa tłuszczu, która jeśli nie zostanie natychmiast wyeliminowana, może się osadzać i stać się trudna do usunięcia.
Jak szybko wrócić do formy?
Natychmiast odprowadź nadmiar płynów i ułatw usuwanie odpadów i toksyn.
Oprócz zwiększenia spożycia wody, najlepiej wzbogaconej sokiem z cytryny, który dezynfekuje, alkalizuje i detoksykuje, polegaj na produktach specjalnie opracowanych w celu przyspieszenia drenażu.
Takie jak ALOE 200:1 WITH HONEY podpisano FGM04: napój oczyszczający o bardzo silnej fitoformułacji, która oddziałuje bezpośrednio na trawienie i pasaż jelitowy. ALOES 200:1 Z MIODEM podczas detoksykacji organizmu, dzięki niesamowitym właściwościom aloesu, stymuluje metabolizm, dzięki witaminom B1, B3 i B5 i wzmacnia układ odpornościowy, dzięki kwasowi foliowemu.
Dzięki ALOES 200:1 Z MIODEM jest to możliwe Regeneracja. Zdobądź formę bez wyrzeczeń! Ten orzeźwiający napój jest łatwy w przygotowaniu, czysty lub rozcieńczony w wodzie, i jest pyszny dzięki świeżości grejpfruta oraz słodyczy bratków i miodu z dzikich kwiatów.
Oczyść się smakiem dzięki ALOES 200:1 Z MIODEM
2. Wróć do formy, modelując problematyczne obszary za pomocą intensywnych zabiegów
Jeśli święta pozostawiły wyraźne oznaki ich końca, skupiając się na konkretnych obszarach, nie trać czasu i reaguj z równą determinacją. Powrót do formy jest łatwiejszy, jeśli działasz ukierunkowanie na obszary najbardziej dotknięte obrzękiem i tłuszczem.
Aby interweniować z działaniem szokowym, wybierz skoncentrowane produkty o działaniu redukującym tłuszcz, bogate w aktywne składniki wyszczuplające, specjalnie opracowane do walki z otyłością.
Tak jak ADIPE KO firmy FGM04, natychmiast wchłaniany żel, który działa ukierunkowanie na zlokalizowane złogi tłuszczu.
Dzięki formule ekskluzywnego kosmeceutyku na bazie kreatyny, teofilina, fosfatydylocholina i wisnadyna, ADIPE KO wnika głęboko i reaktywuje metabolizm komórkowy, przekształcając ciało.
Gdzie stosować ADIPE KO? Bezpośrednio na newralgiczne miejsca, takie jak biodra, uda i brzuch: to właśnie tam obrzęk poświąteczny jest zazwyczaj najbardziej widoczny.
ADIPE KO nie tylko skutecznie pomaga w powrocie do formy w krótkim okresie, ale także gwarantuje doskonałe długoterminowe rezultaty: dzięki walinie, która ma działanie antyoksydacyjne, a także ekstraktowi z wiązówki błotnej i kasztanowca, które poprawiają krążenie i chronią naczynia krwionośne.
Dodatkowy akcent? Nakładaj ADIPE KO, wykonując ciągły i intensywny automasaż: na nogach lub brzuchu wykonuj szybkie, okrężne ruchy opuszkami palców i dłońmi, od dołu do góry. Jeśli to możliwe, chwyć fałd skóry i roluj go między palcami, lekko go rozluźniając. Ułatwi to odpływ toksyn.
3. Powrót do formy jest wspaniały! Z linią FRIDA piękno jest głębokie
Powrót do formy po świętach to nie wyzwanie, które można rozwiązać w kilku krokach: całkowite zrzucenie zbędnych kilogramów i pozbycie się ich po grzankach wymaga czasu i konsekwencji.
Aby dbać o swoje ciało przez cały czas, wypróbuj najnowszą innowację: odzież kosmetyczną, która oddziałuje na tkanki, zmieniając ich kształt i bezpośrednio zwalczając cellulit.
FGM04 wprowadziło na rynek linię FRIDA: FRIDA BODY i FRIDA LEGGINSS
to dwa najnowocześniejsze produkty dla osób, które chcą wrócić do formy, pożegnać się z pomarańczową skórką i na nowo odkryć harmonijną sylwetkę.
FRIDA BODY i FRIDA LEGGINGS to specjalna odzież wykonana z materiału Emana: odzież kosmetyczna, która jest wygodna w noszeniu i przyjemna dla skóry, elastyczna i wygodna, a także piękna.
Materiał Emana jest wysoce technologiczny i wykorzystuje ciepło naturalnie wytwarzane przez ciało, aby przekształcić je w dalekie promienie podczerwone, które działają na tłuszcz i aktywują drenaż płynów. Tymczasem mikrokapsułki zintegrowane z przędzą stymulują i pocierają skórę, reaktywując mikrokrążenie.
Nosząc odzież z linii FRIDA 6 godzin dziennie, przez co najmniej 30 dni, i łącząc zabieg kosmetyczny ze zdrowym i zrównoważonym stylem życia, możesz zobaczyć pierwsze rezultaty w krótkim czasie.
Co więcej, dzięki tym specjalnym elementom odzieży kosmetycznej, oprócz powrotu do formy poprzez redukcję zlokalizowanej tkanki tłuszczowej w newralgicznych miejscach - takich jak biodra, uda i pośladki - możliwa jest również regeneracja skóry, pozostawiając ją jędrną i młodszą.
FRIDA BODY, maglie snellenti IKONIC i FRIDA LEGGINSS można nosić pod ubraniem lub jako prawdziwy element garderoby: do uprawiania sportu, jak spodnie techniczne, lub na wyjście, jako kryjące skarpetki.
Powrót do formy po świętach: misja możliwa!
Jeśli Twoja waga wskazuje wynik dodatni, nie trać nadziei! Powrót do formy po świętach i odzyskanie harmonijnej sylwetki jest możliwe dzięki odpowiednim narzędziom. Drenaż, ukierunkowanie na problematyczne obszary i wygładzenie niedoskonałości, reaktywacja krążenia to 3 niezbędne kroki do odzyskania suchości i odprężenia. Masz jeszcze jakieś rady? Uważaj na porcje przy stole: samo zmniejszenie jedzenia na talerzu o 20% drastycznie zmniejszy kalorie, posiłek po posiłku, bez poczucia, że jesteś na diecie. Przez co najmniej 4 dni w tygodniu wyeliminuj słodycze i alkohol, wprowadzając fazy regeneracji i fazy odpuszczania, aby zaspokoić potrzeby umysłu i podtrzymać metabolizm. Jak najszybciej zasznuruj buty i wybierz się na energiczny spacer: 30-minutowy jogging w szybkim tempie może pomóc Ci stracić do 150 kalorii. To odpowiednik 50 gramów chleba, 100 gramów jajek lub 80 gramów tuńczyka w oleju. Zaskoczony? Spacer to cudowny sposób na powrót do formy: przed wyjściem nie zapomnij jednak napełnić butelki wodą i ALOE 200:1. Po prysznicu obficie rozprowadź ADIPE KO na newralgicznych miejscach!
Kobiety mogą również nosić LEGGINSY FRIDA ORAZ FRIDA BODY, aby zmaksymalizować efekt redukcji tkanki tłuszczowej.
Szczęśliwego powrotu do formy wszystkim!
Źródło zdjęcia:
kobieta wchodząca na wagę. Zdjęcie: Freepik
Polski
