Jaka jest różnica między cellulitem a tłuszczem gromadzącym się na udach?

Ile razy, patrząc w lustro, zadawaliśmy sobie pytanie „Czy to skupiska tłuszczu, czy cellulit?”. Wraz z nadejściem lata, kondycja fizyczna staje się priorytetem, a osiągnięcie wymarzonej sylwetki to prawdziwa misja.
Walka, którą trzeba rozpocząć od poznania wroga. Jednak, choć dużo o tym mówimy, odróżnienie miejscowego tłuszczu od cellulitu nie jest takie łatwe, zwłaszcza gdy nie rozumiemy dokładnie różnic.
Chociaż są one bardzo różne, schorzenia te zlokalizowane są w tych samych obszarach ciała i na pierwszy rzut oka wydają się dość podobne.
Pierwszy krok do odzyskania dobrego samopoczucia i lekkości? Naucz się je rozróżniać, aby skutecznie z nimi walczyć!

Otyłość miejscowa i cellulit: dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć!

Otyłość miejscowa to nagromadzenie tkanki tłuszczowej w określonych obszarach ciała i różni się w zależności od typu sylwetki. Stan ten objawia się wzrostem objętości i liczby adipocytów, ale bez zmian w strukturze komórkowej ani lokalnym mikrokrążeniu. Wzrost „zdrowej” tkanki tłuszczowej, który jednak nie powoduje bólu ani zmian skórnych.
Jeśli myślisz, że to tylko problem kobiet, mylisz się.

Otyłość, choć w różnych obszarach, dotyczy obu płci.

U kobiet najbardziej widoczne są biodra, brzuch, uda i wewnętrzna strona kolan. Wszystkie te obszary sprawiają, że wybieramy ładną, wygodną sukienkę zamiast obcisłej sukienki ołówkowej.

U mężczyzn natomiast tłuszcz gromadzi się głównie w okolicy brzucha. Prawdziwy problem, zwłaszcza dla tych, którzy marzą o tym, by przybyć na plażę z godnym pozazdroszczenia sześciopakiem.

Mówiąc o cellulitie, mamy na myśli prawdziwą patologię, która w przeciwieństwie do miejscowej otyłości dotyka głównie kobiety: stan zapalny komórek tkanki tłuszczowej i miejscowego mikrokrążenia, który prowadzi do wzrostu ilości kwasu hialuronowego, a tym samym do większego zatrzymywania wody. Przyczyny: często genetyczne i dziedziczne, czasami hormonalne, w niektórych przypadkach związane ze złymi nawykami, takimi jak palenie tytoniu i siedzący tryb życia, które powodują sklerotyzację tkanek.

Niezależnie od tego, czy jest go dużo, czy mało, cellulit jest jedną z najbardziej znienawidzonych i zwalczanych niedoskonałości przez kobiety, budzącą strach właśnie ze względu na jego „demokratyczne” podejście. Cellulit może pojawić się nawet u szczupłych, młodych osób, bez wyjątku, pojawiając się po okresie dojrzewania i pogarszając się z wiekiem.

Schorzenie to zlokalizowane jest głównie na pośladkach i udach i zazwyczaj objawia się typowym wyglądem „skórki pomarańczowej”. Z czasem może również tworzyć głębsze nierówności, powodując faktyczne „dziury” w skórze, bolesne w dotyku. Koszmar, zwłaszcza gdy zbliża się lato.

Zlokalizowany tłuszcz czy cellulit? Pełny profil w trzech krokach!

Skoro już zdefiniowaliśmy tłuszcz miejscowy i cellulit, nauczmy się je rozpoznawać, zawsze zwracając uwagę na trzy czynniki: wygląd, lokalizację i kompresję.

W przypadku złogów tłuszczu ważne jest, aby pamiętać, że komórki, nawet pełne lipidów, są żywotne i reagują na bodźce.
Oto szczegółowe przyjrzenie się tłuszczowi miejscowemu.

• Wygląd: Skóra wydaje się gładka i jędrna w normalnej temperaturze. Nie występuje ani wzrost temperatury, ani ochłodzenie okolicy.

• Lokalizacja: Zazwyczaj występuje w biodrach, brzuchu i kolanach, ale także na udach, plecach i ramionach. Jest szeroko rozpowszechniony i wpływa na całe ciało.

• Ucisk: Po uciśnięciu skóra nie wykazuje klasycznego efektu skórki pomarańczowej i nie odczuwa bólu.

• W przypadku cellulitu mówimy jednak o prawdziwym stanie zapalnym komórek, który prowadzi do niedotlenienia tkanek i w konsekwencji do gromadzenia się wody i produktów przemiany materii. Prowadzi to do zatrzymania wody, co z czasem prowadzi do stanu zapalnego, obwisania i sztywnienia tkanek podskórnych.
  

Oto jak to rozpoznać.

• Wygląd: Zapalona tkanka ma matowy wygląd, skóra jest chłodniejsza niż zwykle i traci elastyczność. Widoczne są naczynia włosowate, a na skórze pojawia się klasyczny efekt „skórki pomarańczowej”.

• Lokalizacja: Typowe obszary powstawania cellulitu to uda, pośladki i wewnętrzna strona kolan. Obszary najbardziej obawiane przez kobiety, a zarazem najbardziej odsłonięte latem!

• Uciskanie: Uciskanie obszaru dotkniętego cellulitem powoduje ból, którego intensywność może się różnić w zależności od stopnia zaawansowania stanu zapalnego. Rolowanie skóry między palcami może również ujawnić guzki o różnej wielkości.
  

Kontrolowane odżywianie i dobre nawyki: lokalny tłuszcz i cellulit są ważne

Dobre samopoczucie zawsze zaczyna się od wewnątrz: podstawa Zdrowe ciało, bez tłuszczu. Aby zwalczać zatrzymywanie wody i wynikający z niego cellulit, niezbędna jest odpowiednia i zbilansowana dieta.

Owoce i warzywa to najlepsi towarzysze w walce z niedoskonałościami, ponieważ są bogate w minerały i witaminy. Wraz ze zbliżaniem się cieplejszej pogody, warto włączyć do jadłospisu produkty moczopędne, takie jak szparagi i ogórki, które są zalecane w celu eliminacji toksyn z organizmu. Aby zwalczać miejscowy tłuszcz, sięgnij po kiełki fasoli: bogate w witaminy i niskokaloryczne, wspomagają prawidłowe funkcjonowanie wątroby i poprawiają krążenie krwi. Aby odciążyć tkanki, pożegnaj się z nadmiarem soli i cukru: ten pierwszy zwiększa zatrzymywanie wody i zaostrza cellulit, a drugi przeciąża wątrobę, która natychmiast przekształca go w tłuszcz. Ale to nie wszystko! Woda, najlepiej alkaliczna, jest najważniejszym sprzymierzeńcem naszego organizmu w walce z zatrzymywaniem wody, wspomaganiem drenażu i usuwaniem produktów przemiany materii z organizmu.

Po sprzątnięciu ze stołu, zadbaj o swój styl życia: pozbądź się złych nawyków, takich jak palenie – nikotyna uszkadza komórki i wytwarza wolne rodniki – nie przesadzaj z alkoholem – alkohol obciąża wątrobę i upośledza mikrokrążenie – i wreszcie trzymaj stres na dystans.

Nadchodzą nasze!

Jeśli obawiałaś się, że będziesz musiała sama walczyć z miejscowym tłuszczem i cellulitem, nie martw się: profesjonalne kosmetyki marki FGM04 są zawsze do Twojej dyspozycji. bok.

Jeśli masz miejscowo nagromadzoną tkankę tłuszczową, wypróbuj zupełnie nowy Mungo Caldo: prawdziwie dobroczynną mieszankę składników aktywnych, która przeciwdziała nieestetycznemu wyglądowi złogów tłuszczu i reaktywuje mikrokrążenie poprzez wzmocnienie naczyń włosowatych, dzięki ekstraktowi z borówki. Skóra staje się natychmiast jedwabista i znacznie bardziej jędrna. Odporne na dotyk!

Oprócz ekstraktu z borówki, FGM04 Gorące Błoto zawiera:
– ekstrakt z miłorzębu japońskiego, który podobnie jak borówka reaktywuje krążenie;
– ekstrakty z guarany i cydoaryny o właściwościach lipolitycznych, ujędrniających i oczyszczających;
– ekstrakt z zielonej herbaty, stymulujący i drenujący;
– paprykę, reaktywującą i stymulującą.

Jak Adipe KO, specjalnie opracowany, aby przeciwdziałać niedoskonałościom spowodowanym gromadzeniem się tłuszczu podskórnego. W połączeniu ze zdrową dietą,  Adipe KO reaktywuje metabolizm komórkowy, przyspiesza usuwanie uporczywego tłuszczu i modeluje skórę brzucha i bioder, czyniąc ją bardziej jędrną.
Adipe KO to innowacyjny i skuteczny produkt, bogaty w składniki aktywne, w tym:

• argininę o właściwościach nawilżających i uelastyczniających;

• kreatynę, olej z żywicy paprykowej i teobrominę, które stymulują metabolizm tłuszczów;

• taurynę i walinę o działaniu antyoksydacyjnym działanie;

• kofeina, która wspomaga spalanie tłuszczu;

• wisnadyna i fosfatydylocholina, które aktywują proces lipolizy;

• ekstrakt z kasztanowca, który poprawia krążenie i chroni osłabione naczynia krwionośne;

• bluszcz, który tonizuje;

• olej z otrębów ryżowych, który ma Działanie zmiękczające i odżywcze.

Jeśli problemem jest cellulit, skuteczną pomocą jest CellKO. Żel kosmetyczny specjalnie opracowany przez FGM04 w celu pobudzenia krążenia i redukcji niedoskonałości spowodowanych zatrzymywaniem wody, szczególnie zlokalizowanych na udach i pośladkach.

Produkt przeznaczony dla kobiet, w którego skład wchodzą:

• kofeina, substancja pobudzająca i drenująca;

• eter butylowy waniliny, który pobudza krążenie;

• escyna, hesperydyna i diosmina, zwycięskie trio w walce z cellulitem i kruchością naczyń włosowatych.

Idealny do ud, pośladków i bioder, pozostawia skórę jedwabistą, widocznie ujędrnioną i... pachnącą!

Zdrowa dieta, zbilansowany styl życia i odrobina pomocy ze strony kosmetyków: oto przepis na zdrowe, zawsze sprawne ciało, wolne od miejscowego tłuszczu i cellulitu!