Co to jest cellulit sklerotyczny?
Cellulit, a dokładniej obrzękowo-włóknisto-stwardnieniowa panikulopatia, jest zwyrodnieniową zmianą tkanki łącznej, powstającą w wyniku zastoju płynów pochodzenia limfatycznego lub krążeniowego. Płyny te mieszają się z włóknami elastyny i kolagenu, przyjmując naturę żeloidową, do tego stopnia, że tworzą włókniste guzki, które są bolesne w dotyku.
Cellulit sklerotyczny jest ostatnim, zasadniczo nieodwracalnym stadium cellulitu. W przypadku cellulitu sklerotycznego, niedoskonałości pomarańczowej skórki, takie jak wiotka skóra i dołeczki na nogach, udach, pośladkach, brzuchu lub ramionach, będą wyraźnie widoczne, niezależnie od oświetlenia, pozycji, jaką przyjmujemy, czy naciskamy skórę, czy nie. Na szczęście proces dojścia do ostatniego stadium cellulitu jest dość powolny i można mu zapobiec dzięki diecie, zdrowemu trybowi życia, masażom i stosowaniu specjalnych kosmetyków antycellulitowych.
Objawy i przyczyny cellulitu sklerotycznego
Cellulit sklerotyczny można przyrównać do prawdziwej choroby tkanki tłuszczowej i tkanki podskórnej, która wykracza daleko poza problem estetyczny. Objawy i symptomy cellulitu sklerotycznego są następujące:
- Duże grudki cellulitu, które uciskają zakończenia nerwowe, powodując ból przy najmniejszym dotyku;
- Wiotka i pozbawiona napięcia skóra;
- Skóra określana jako „skórka pomarańczowa” lub „materac” jest wyraźnie widoczna, nawet bez ucisku, zmian w pozycji (jest nadal widoczna bez względu na to, czy stoisz, czy leżysz) i niezależnie od padania światła na części dotknięte skazą;
- Mogą pojawić się siniaki, objaw zaburzeń krążenia;
- Niewydolność żylna, niewydolność limfatyczna, obrzęk tkanek (zatrzymanie wody);
- Ból przy dotyku;
- Zimna skóra;
- Przebarwienia skóry.
Przyczyn cellulitu sklerotycznego należy szukać w mniej poważnym cellulicie (zmiany mogą pojawić się już w okresie dojrzewania), który nie jest odpowiednio wcześnie leczony.
Na jakim etapie jest cellulit sklerotyczny?
Cellulit sklerotyczny stanowi ostatni, czwarty etap cellulitu. W rzeczywistości, zanim dojdzie do cellulitu sklerotycznego, jedynego, z którym naprawdę trudno walczyć, ewolucja skazy będzie przebiegać, z pewną stopniowością, przez cztery różne etapy:
- Stadium 1, cellulit obrzękowy: To cellulit bardzo młodych kobiet, tych, które mają dużo szczęścia lub którym udaje się poradzić sobie z niedoskonałością zanim zacznie ona wykazywać widoczne objawy. Skórka pomarańczowa jest tylko nieznacznie zauważalna i widoczna tylko wtedy, gdy naciśniesz skórę lub napniesz mięsień. Skóra może być zimna w dotyku, a zatrzymanie wody jest łagodne. Etap 1 jest całkowicie odwracalny;
- Stadium 2, cellulit włóknisty: zastój płynów staje się bardziej spójny, a małe grudki adipocytów, włókien kolagenowych i elastynowych zaczynają się formować w reakcji na zastój płynów i toksyn w przestrzeniach śródmiąższowych, podczas gdy tkanka skóry zaczyna tracić napięcie i elastyczność. Skórka pomarańczowa zaczyna wykazywać bardziej widoczne objawy, a obszary dotknięte cellulitem mogą być bolesne w dotyku i zimniejsze niż obszary w pobliżu z powodu zapalenia samych tkanek i ucisku zakończeń nerwowych. Etap 2 cellulitu jest nadal odwracalny;
- Stopień 3, miękki cellulit sklerotyczny: Guzki cellulitu są większe i bardziej bolesne w dotyku, skóra jest jeszcze bardziej wiotka i pozbawiona napięcia niż w poprzednim stadium. Objawy słabego krążenia krwi i limfy, takie jak siniaki i kruche naczynia włosowate, stają się widoczne. Jednak stadium 3 cellulitu jest również odwracalne;
- Stadium 4, cellulit sklerotyczny: Cellulit sklerotyczny jest kulminacją postępującej zmiany tkanki łącznej i tłuszczowej, z twardymi i coraz większymi guzkami cellulitu i pogorszeniem wszystkich objawów obserwowanych w poprzednich stadiach. Stadium 4 cellulitu jest jedynym, który jest prawie nieodwracalny i można go wyleczyć jedynie za pomocą ukierunkowanych zabiegów medycznych.
Jak zapobiegać i leczyć cellulit sklerotyczny
Cellulit to problem kobiet (lub prawie kobiet) spowodowany estrogenami, które sprawiają, że ściany naczyń krwionośnych i limfatycznych stają się bardziej przepuszczalne, a zatem bardziej prawdopodobne jest, że płyny przedostaną się do przestrzeni śródmiąższowych komórek tłuszczowych ze wszystkimi dotychczas zaobserwowanymi konsekwencjami, w narastającym nasileniu, które prowadzi - jeśli nie jest leczone - do cellulitu sklerotycznego. Są też czynniki dziedziczne. Spójrz na swoją matkę i/lub babcię: czy mają cellulit, być może sklerotyczny? Jeśli Twoja odpowiedź brzmi tak, nie trać ani minuty, nawet jeśli jesteś bardzo młoda, a Twój cellulit jest ledwo zauważalny. W rzeczywistości szacuje się, że już w okresie dojrzewania płyny zaczynają przenikać do tkanek, zwłaszcza jeśli nie przestrzega się właściwych zasad życia.
Jeśli do predyspozycji rodzinnych dodamy złą dietę, palenie, siedzący tryb życia, nadwagę i stres, mało prawdopodobne jest, że unikniesz najbardziej znienawidzonej przez kobiety skazy skórnej. Nawet jeśli nie masz już 20 lat i rozpoznajesz siebie w jednym ze stadiów poprzedzających cellulit sklerotyczny, nigdy nie jest za późno, aby uwolnić się od cellulitu na zawsze.
Oto jak leczyć cellulit i zapobiegać cellulitowi sklerotycznemu:
- Zdrowa i zrównoważona dieta: dobre samopoczucie całego ciała zaczyna się od wewnątrz. Dieta antycellulitowa musi zawierać zdrową żywność, taką jak: owoce i warzywa, ryby, białe mięso, pełne ziarna, rośliny strączkowe, przyprawy i oliwę z oliwek extra vergine do przyprawiania. Unikaj smażonych potraw, słodyczy, chleba i makaronu z rafinowanej mąki, produktów pakowanych, nadmiaru sodu i cukru;
- Pij dużo wody: co najmniej 1,5 litra dziennie;
- Herbaty ziołowe drenujące: jeśli lubisz herbaty ziołowe, wybieraj te o działaniu drenującym i antycellulitowym, takie jak: mniszek lekarski, perz, pokrzywa, zielona herbata. Przyczynią się one również do przyjmowania większej ilości płynów;
- Walcz z zaparciami: jedz produkty bogate w błonnik i pij dużo wody;
- Nie dla palenia: palenie papierosów pogarsza krążenie limfatyczne i krwionośne, przyczyniając się do pogorszenia cellulitu;
- Powiedz nie siedzącemu trybowi życia: nawet jeśli cały dzień pracujesz przy komputerze, staraj się co godzinę wstać i pochodzić po pokoju przez co najmniej 5 minut, aby pobudzić mikrokrążenie;
- Nie zatrzymuj się w pozycji statycznej: stanie przez zbyt długi czas bez ruchu również zapobiega powrotowi żylnemu. Zawsze, gdy to możliwe, rób kilka kroków lub wchodź i chodź na palcach;
- Nie zakładaj nogi na nogę: ten zły nawyk może nasilać cellulit, ponieważ ucisk na tkanki uniemożliwia prawidłowe krążenie limfy i krwi;
- Powiedz „nie” ubraniom, które są zbyt obcisłe, i butom na obcasach o wysokości 12 cm: chyba że jesteś zaproszona na uroczystą kolację, unikaj poddawania swojego ciała niepotrzebnym torturom sprzyjającym cellulitowi poprzez noszenie przez cały dzień ubrań, które są zbyt obcisłe i uciskające, oraz butów, które są zbyt wysokie i utrudniają powrót krwi żylnej;
- Uprawiaj sporty o niskim wpływie: najlepszymi sportami zapobiegającymi cellulitowi twardzinowemu są pływanie i szybki marsz;
- Zabiegi kosmetyczne wykonuj w domu: błoto, bandaże, żele, kremy i olejki antycellulitowe to doskonałe domowe rozwiązania na walkę z zatrzymaniem wody i reaktywację mikrokrążenia krwi. Błota, takie jak zimne błoto FMG04 pomoże Ci pozbyć się toksyn i nadmiaru płynów z tkanek dotkniętych cellulitem, dając natychmiastowy efekt odprężający. kremy i olejki antycellulitowe, dzięki swoim składnikom aktywnym i mocy samomasażu, rozpuszczają nawet najbardziej oporny cellulit. Jeśli chcesz dodatkowego leczenia cellulitu i nie cierpisz na kruchość naczyń włosowatych, bańki antycellulitowe doskonale sprawdzają się w połączeniu z olejkami antycellulitowymi, takimi jak Zestaw aktywnych ogniw firmy FMG04;
- Noś ubrania antycellulitowe z materiału Emana© lub Innergy©: te rewolucyjne ubrania, wygodne i praktyczne, zawierają minerały w swoich włóknach, które są w stanie absorbować ciepło i oddawać je w postaci dalekiej podczerwieni, która reaktywuje mikrokrążenie krwi i limfy, skutecznie przyczyniając się do zapobiegania cellulitowi sklerotycznemu. W zależności od części ciała, którą chcesz leczyć cellulitem, możesz wybierać spośród szerokiej gamy ubrań antycellulitowych FMG04: nie tylko legginsy i spodenki, ale także koszulki, topy I ciało w wielu modelach i modnych kolorach, odpowiednie do uprawiania sportu lub noszenia o każdej porze dnia.
Teraz znasz wszystkie sekrety zapobiegania i walki ze sklerotycznym cellulitem. Dzięki codziennej konsekwencji i zaangażowaniu, dzięki naszym poradom, uzyskasz nogi, pośladki, ramiona, brzuch z gładką i stonowaną skórą: zacznij już teraz, aby pożegnać się z cellulitem!
Źródła obrazów:
Dziewczyna wyprowadzająca psa. Zdjęcie senivpetro na Freepik
Uda kobiet. Zdjęcie autorstwa Freepik
Dziewczyna przy komputerze. Obraz autorstwa drobotdean na Freepik
