Zmarszczki na szyi: Jak im zapobiegać i jak je leczyć.
„Lekkość jest cechą epoki, która nadchodzi, mądrość epoki, która odchodzi” – powiedział Cyceron. Krótko mówiąc, wraz z upływem lat zanika typowa dla młodości beztroska, ale jest pewien pozytywny aspekt: zdobywa się doświadczenie.
Tak, ponieważ każdy etap życia ma swoje kwiaty do zerwania. Musisz tylko wiedzieć, jak to zrobić poprawnie.
Codzienne oczyszczanie: nie tylko twarzy
Wiele kobiet — ale także wielu mężczyzn — szczególnie dba o zachowanie młodzieńczej, miękkiej skóry jak najdłużej. Robią to przede wszystkim poprzez codzienne oczyszczanie twarzy, rytuał pielęgnacyjny, który pozwala nawilżyć i oczyścić skóręoraz chronić jąprzed czynnikami atmosferycznymi i zanieczyszczeniami.
Codzienne odżywianie i oczyszczanie skóry jest niezbędne, aby uzyskać skuteczne rezultaty w pielęgnacji urody i przedłużyć naszą zewnętrzną młodość oraz poczucie komfortu z biegiem czasu. Rytuał ten musi obejmować nie tylko twarz, ale także szyję, jedną z partii ciała najbardziej narażonych na działanie czynników zewnętrznych.
Tak, szyja! Czasami o niej zapominamy, a przecież to ona, obok twarzy, jest jedną z partii ciała najbardziej narażonych na pojawianie się pierwszych zmarszczek. Ale na jakie sygnały ostrzegawcze należy zwrócić szczególną uwagę?
Objawy starzenia się szyi
Do najczęstszych objawówstarzenia się szyi należą:
Utrata elastyczności skóry
Wraz z wiekiem skóra traci elastyczność: jest to niestety normalne. Na szyi przekłada się to na wiotkość skóry i mniej jędrną tkankę. Efekt ten jest jeszcze bardziej widoczny niż w innych częściach ciała: skóra na szyi jest znacznie cieńsza i ma mniej gruczołów łojowych, przez co jest podatna na przedwczesne starzenie.
Z utratą elastyczności skóry na szyi wiążą się poziome zmarszczki. Ten irytujący „naturalny naszyjnik” dał początek nazwie „Pierścienie Wenus”, pod którą to zjawisko jest znane. Ale dlaczego pojawiają się zmarszczki poziome? Łatwo powiedzieć: ulegając sile grawitacji, skóra traci strukturę i ma tendencję do wiotczenia. Inną przyczyną może być słabe nawilżenie. Co gorsza, zmarszczkom poziomym mogą towarzyszyć zmarszczki pionowe. Ponownie, sprzyjając utracie napięcia i elastyczności, zmarszczki pionowe łatwo pojawiają się u osób, które mają tendencję do spania w nieprawidłowej pozycji, z pochyloną szyją. Wiemy, że nie masz kontroli nad swoim snem: jednak na rynku dostępne są poduszki specjalnie zaprojektowane, aby pomóc nam utrzymać prawidłową postawę w nocy. Kolejnym objawem starzenia się szyi jest wiotka skóra pod brodą. Utrata kolagenu, która zwykle następuje wraz z wiekiem, powoduje nadmierne wiotczenie skóry, dalekie od jej pierwotnej jędrności. Czy istnieją naturalne metody usuwania lub przynajmniej zmniejszania zmarszczek na szyi i dekolcie? Zdecydowanie! Przy odrobinie wytrwałości możesz osiągnąć naprawdę olśniewające rezultaty. Oto kilka polecanych ćwiczeń: Usiądź na krześle, wyprostuj plecy i odchyl głowę do tyłu, kierując brodę w stronę sufitu. Zamknij usta, a następnie powoli poruszaj wargami, udając, że żujesz: mięśnie twarzy i szyi zaczną pracować! Ponownie usiądź na krześle z wyprostowanymi plecami i mocno opartymi o oparcie, utrzymuj prostą szyję i wysuwaj usta do przodu, uwydatniając litery „o”, „u” i „x” przez co najmniej 5 sekund. Powtórz to ćwiczenie 10 razy z rzędu. Znów przesadźmy! Stojąc, zamknij usta, a następnie uśmiechnij się szeroko, tak szeroko, jak potrafisz, upewniając się, że usta są zamknięte. Wytrzymaj w tej pozycji 10 sekund, a następnie wysuń usta do przodu, jakbyś kogoś całował. Im bardziej przesadzisz z ruchami, tym bardziej poczujesz napięcie mięśni szyi. Zrelaksuj się, wykonując automasaż: rozciągnij linie szyi dłonią, jakbyś rozsmarowywał na sobie krem. Stosuj powolny nacisk i delikatne ruchy, zaczynając od dołu do góry i powoli, delikatnie naciskając. Poczujesz, że Twoje mięśnie będą bardziej rozluźnione, a krążenie poprawi się: spróbuj i uwierz! Możesz być również zainteresowany: Po dokładnym oczyszczeniu skóry nie zapomnij o nałożeniu doskonałego kremu nawilżającego o działaniu przeciwstarzeniowym i liftingującym. Przejrzyj nasz katalog kremów do twarzy i szyi i wybierz ten, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom: oferujemy krem przeciwstarzeniowy unisex i krem przeciwstarzeniowy unisex specjalnie dla osób po 40. roku życia, a także Lifty Party Dmae Unisex zapewniający natychmiastowy efekt liftingu. Pamiętaj, aby zawsze rozprowadzać produkt delikatnymi masażami, kierując się od dekoltu wzdłuż szyi w kierunku brody: poprawi to elastyczność skóry i zapobiegnie utracie grawitacji. Szczęśliwa rutyna pielęgnacyjna! Źródło zdjęcia:Pojawienie się poziomych zmarszczek
Pojawianie się zmarszczek pionowych
Wiotka skóra pod brodą
Ćwiczenia i ćwiczenia na usuwanie zmarszczek z szyi i dekoltu
Ćwiczenie 1
Ćwiczenie 2
Ćwiczenie 3
Ćwiczenie 4
Zapobiegaj i zwalczaj zmarszczki na szyi i dekolcie
Zbliżenie na szyję kobiety: Zdjęcie: freepik
Polski
