Kiedy słyszymy o niedoskonałościach skóry, wszyscy mniej więcej zdajemy sobie z nich sprawę. Nie ma mężczyzny ani kobiety, którzy nie zmagaliby się z trądzikiem, zaskórnikami, brodawkami, cellulitem, rozstępami, zmarszczkami, niedoskonałościami, workami pod oczami, cieniami pod oczami i tak dalej w pewnym momencie swojego życia. Niedoskonałości skóry, zarówno na twarzy, jak i na ciele, reprezentują całą serię niedoskonałości skóry, których czasami się wstydzimy, ale z którymi staramy się walczyć za pomocą środków udostępnianych przez przemysł kosmetyczny i medycynę estetyczną. Piękna skóra może być wynikiem dobrych genów, ale to ulotny atut, który należy pielęgnować. Nic nie trwa wiecznie, zwłaszcza jeśli nie prowadzimy zdrowego stylu życia i nie stosujemy zdrowej diety od najmłodszych lat, unikając stresu, palenia, nadmiernej ekspozycji na słońce i niezdrowego jedzenia. Skóra, największy organ naszego ciała, to coś więcej niż tylko warstwa ochronna: pozwala nam wchodzić w interakcje ze światem zewnętrznym i odzwierciedla to, kim jesteśmy i jak żyjemy. Ale jak leczyć niedoskonałości skóry? Czytaj dalej ten prosty i krótki artykuł, aby poznać najczęstsze niedoskonałości skóry i dowiedzieć się, jak je leczyć.
Plamistości skóry: porady dietetyczne i dotyczące stylu życia
Plamistości skóry mogą pojawić się nagle, w wyniku działania czynników zewnętrznych (np. zimna, promieniowania UV), zaburzeń hormonalnych (np. trądziku) lub zaburzeń krążenia limfatycznego i krwi (np. cellulitu). Najczęściej są one po prostu konsekwencją naturalnego procesu starzenia (np. zmarszczek, wiotczenia skóry) lub mogą być charakterystyczne dla etapu naszego życia, takiego jak ciąża czy okres dojrzewania. Jak wspomniano, aby zapobiegać i leczyć niedoskonałości skóry, musimy zacząć od zdrowego stylu życia i zbilansowanej diety, która obejmuje:
- regularną aktywność fizyczną (co najmniej 2,5 godziny w tygodniu);
- porzucenie złych nawyków, takich jak palenie tytoniu i nadmierne spożycie alkoholu;
- spanie 7-9 godzin na dobę;
- unikanie stresu fizycznego i psychicznego;
- Spożywaj bogatą i zróżnicowaną dietę, która obejmuje owoce, warzywa, rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste, ryby i oliwę z oliwek extra virgin. Oliwa z oliwek i suszone owoce (30 g dziennie) są bogate w niezbędne składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały i wielonienasycone kwasy tłuszczowe (Omega 3). Zamiast tego unikaj śmieciowego jedzenia, słodyczy, potraw smażonych, nadmiernej ilości wędlin i innych produktów zwierzęcych, a także nadmiaru sodu i cukru.
- Pij co najmniej 1,5 litra wody dziennie: prawidłowe nawilżenie skóry zaczyna się od wewnątrz.
- Stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym zarówno latem, jak i zimą, unikając nadmiernego opalania i lamp UV.
Jak leczyć niedoskonałości skóry kosmetykami
W połączeniu z poradami dotyczącymi stylu życia i diety, możemy stosować ukierunkowane kosmetyki do leczenia niedoskonałości twarzy i ciała, które nie wymagają specjalistycznych interwencji medycznych. W niektórych przypadkach niedoskonałości skóry można trwale usunąć jedynie poprzez zabiegi wykonywane przez dermokosmetyków lub poprzez zastosowanie odpowiednich terapii farmakologicznych. W poniższych akapitach przyjrzymy się niedoskonałościom skóry, których najbardziej obawiają się mężczyźni i kobiety, oraz najodpowiedniejszym kosmetykom do ich leczenia.
Niedoskonałości skóry twarzy: trądzik, pryszcze i zaskórniki
Trądzik to prawdopodobnie pierwsza skaza, jaka przychodzi nam na myśl, gdy myślimy o skórze twarzy nastolatka. Może on jednak również wpływać na inne części ciała, takie jak klatka piersiowa i ramiona, a nawet pojawiać się w wieku dorosłym. Za nieestetycznymi pryszczami, grudkami, zaskórnikami (niedoskonałościami skóry, lepiej znanymi jako zaskórniki, często poprzedzającymi sam trądzik) i torbielami kryje się stan zapalny gruczołów łojowych odpowiedzialnych za produkcję sebum. Przyczyną trądziku są zazwyczaj: zaburzenia produkcji sebum, zaburzenia keratynizacji, zaburzenia hormonalne, zakażenia Propriumbacterium acnes, predyspozycje genetyczne lub stosowanie kosmetyków zawierających substancje komedogenne, takie jak wazelina.
Produkty kosmetyczne do leczenia trądziku, takie jak kremy, żele i środki myjące, mają na celu oczyszczenie skóry, normalizację wydzielania sebum, działanie ściągające i redukcję zaczerwienienia. Skład INCI tych produktów zazwyczaj obejmuje: substancje antybakteryjne (olejki eteryczne, nadtlenek benzoilu itp.); kwas trans-retinowy (lub izotretynoina, pochodna witaminy A o działaniu złuszczającym); substancje keratolityczne i keratoplastyczne, takie jak mocznik, alantoina, kwas mlekowy, kwas glikolowy, siarka; substancje o właściwościach ściągających i matujących, takie jak cynk, tlenochlorek bizmutu, sole glinu; witaminy regulujące wydzielanie sebum, takie jak witaminy z grupy B, witamina A i E; ekstrakty roślinne o właściwościach oczyszczających i/lub ściągających skórę, takie jak brzoza, łopian, oczar wirginijski, tymianek i szałwia.
Niedoskonałości skóry twarzy: niedoskonałości i zmarszczki
Niedoskonałości skóry i zmarszczki, w przeciwieństwie do trądziku i zaskórników, to niedoskonałości, które zazwyczaj oznaczają dojrzalszy etap życia u mężczyzn i kobiet. Aby rozjaśnić skórę i zredukować brązowe plamy spowodowane słońcem, starzeniem się, a nawet samym trądzikiem, najodpowiedniejsze są kosmetyki zawierające alfa-hydroksykwasy (AHA), witaminę C, hydrochinon, ekstrakty z krwawnika, rumianek i kwas kojowy.
Zmarszczki zasługują na osobne omówienie, ponieważ są przejawem stopniowego i nieubłaganego ogólnego zaniku skóry oraz degradacji włókien elastyny, który następuje z biegiem lat w wyniku naturalnego procesu starzenia. Jednak nawet dojrzała skóra może wyglądać promiennie i świeżo, jeśli zaczniemy o nią dbać od najmłodszych lat. Aby zapobiec powstawaniu zmarszczek, konieczne będzie sięgnięcie po kosmetyki (kremy, serum, produkty do ust i okolic oczu) o właściwościach nawilżających i antyoksydacyjnych, zawierające takie składniki jak: aminokwasy (PCA), rekonstytuowany NMF, kwas mlekowy, AHA, gliceryna, glikol propylenowy, naturalne biopolimery, takie jak kolagen, elastyna, kwas hialuronowy, kwasy nukleinowe, chityna i jej półsyntetyczne pochodne (chitosany), witaminy (A, E, C), polifenole, SOD, kwas liponowy, koenzym Q10 itp.
Doskonałym wsparciem w walce ze starzeniem się skóry twarzy jest Program przeciwstarzeniowy SINERGY: codzienna pielęgnacja, która aktywnie zwalcza zmarszczki dzięki kwasowi hialuronowemu 4D, witaminom, peptydom, aminokwasom i oczywiście kremowi z filtrem przeciwsłonecznym.
Niedoskonałości skóry nóg i ciała: cellulit i rozstępy
Chociaż niedoskonałości twarzy nie zależą od płci ani wieku, ciało naznaczone cellulitem i rozstępami jest źródłem znacznego dyskomfortu, szczególnie dla kobiet: każdy, młody czy stary, szczupły czy z nadwagą, może cierpieć na te dwie niedoskonałości ciała, częściowo z powodu czynników dziedzicznych i hormonalnych.
Ale przejdźmy po kolei: zanikowe rozstępy, początkowo czerwonawe, a następnie perłowe, znane jako „rozstępy”, świadczą o nieprawidłowym przerwaniu włókien łącznotkankowych i mogą pojawić się po utracie wagi, ciąży, karmieniu piersią lub w okresie wzrostu. W przypadku rozstępów zapobieganie jest ważniejsze niż leczenie (mogą one z czasem zanikać, ale nigdy nie znikną całkowicie). Kosmetyki przeciw rozstępom zazwyczaj zawierają: olejki zmiękczające, takie jak olejek migdałowy, do stosowania w czystej postaci (szczególnie w okresie karmienia piersią i ciąży), witaminy rozpuszczalne w tłuszczach i wodzie (A, E, F, biotyna, B), substancje nawilżające i uelastyczniające, takie jak aminokwasy i naturalne biopolimery (kwas hialuronowy, kolagen, elastyna), ekstrakty roślinne (chmiel, żeń-szeń, skrzyp polny, escyna, ruszczyk kolczasty, oczar wirginijski, jeżówka) itp.
Cellulit, zwany również „skórką pomarańczową” lub „skórą materacową”, to powszechna skaza, która dotyka skórę nóg, pośladków, a także brzucha i ramion. Przyczyn cellulitu jest wiele, ale główną przyczyną są zaburzenia krążenia i przepuszczalność obwodowych naczyń żylnych i limfatycznych. Prowadzi to do zatrzymania płynów, a w efekcie do obrzęków i uszkodzenia adipocytów (komórek odpowiedzialnych za magazynowanie tłuszczu), które nie są już w stanie wymieniać składników odżywczych z naczyniami włosowatymi. Nasilenie cellulitu prowadzi do degeneracji włókien elastyny i kolagenu oraz postępującego stwardnienia tkanki podskórnej, co skutkuje powstawaniem pod skórą mniej lub bardziej widocznych guzków, które są mniej lub bardziej bolesne w dotyku. Zabiegi na cellulit obejmują szeroką gamę produktów, w tym kremy, żele, maseczki antycellulitowe, olejki antycellulitowe, odzież z technologią FIR i bańki antycellulitowe.
Zaprojektowany z myślą o miejscowych złogach tłuszczu u mężczyzn i kobiet, Adipe KO unisex gel, bogaty w funkcjonalne substancje spalające tłuszcz, takie jak kreatyna, fosfatydylocholina, teobromina, wisnadyna, kofeina. Aby uzyskać głębsze, ale delikatne działanie antycellulitowe, możemy połączyć go z żelem CellKO dla kobiet, zimne błoto antycellulitowe wzbogacone olejkiem eterycznym z mięty i zeodarii o silnych właściwościach ujędrniających i drenujących, w połączeniu z zieloną herbatą, Ekstrakty z miłorzębu japońskiego i borówki amerykańskiej o działaniu tonizującym i stymulującym. Odwrotne odczucia, ale ta sama skuteczność w walce z przebarwieniami cellulitowymi i miejscowymi złogami tłuszczu. Gorące błoto antycellulitowe firmy Fgm04 na bazie borówki amerykańskiej, miłorzębu japońskiego, słodkiej pomarańczy, zielonej herbaty, zeodarii i „ostrej” papryki wyekstrahowanej z papryczek chili. Dostępny w 3 pysznych zapachach: ananasa, borówki i zielonej herbaty. Aby zapewnić błyskawiczne spalanie tłuszczu, Hot Anti-Cellulite Mud idealnie komponuje się z Adipe KO gel unisex. Wszystkie produkty antycellulitowe Fgm04 nie zawierają jodu ani ekstraktów z alg, dlatego mogą być stosowane również przez osoby cierpiące na zaburzenia tarczycy.
Czy można leczyć niedoskonałości skóry?
Niedoskonałości skóry to niedoskonałości skóry u mężczyzn i kobiet, które pojawiają się na twarzy i różnych częściach ciała, często związane z wiekiem i różnymi etapami życia. Dzięki zbilansowanej diecie, zdrowemu stylowi życia i wsparciu zabiegów kosmetycznych można zapobiegać wielu z nich i leczyć je, a także cieszyć się piękną, a przede wszystkim zdrową skórą, która przetrwa próbę czasu.
Źródło zdjęć:
Detal oka. Zdjęcie: pikisuperstar na Freepik
Skóra z rozstępami. Zdjęcie: Freepik
Polski
