Krem przeciw rozstępom Ciąża: kiedy zacząć
Ciąża, jak wiemy, jest jednym z najbardziej magicznych momentów dla kobiety. Okres pełen wyjątkowych emocji, z nowe życie, które rodzi się w Tobie kołysane miłością dwojga przyszłych rodziców i cudowne uczucie oczekiwania który rośnie z dnia na dzień.
Ciąża wymaga jednak szczególnej uwagi z estetycznego punktu widzenia: nigdy wcześniej ciało kobiety nie było poddawane znaczącym zmianom, które, jeśli zostaną niedocenione, mogą pozostawić niezatarte ślady. Wśród nich jest bardzo obawiany rozstępy ciążoweWidzimy co to jest, kiedy się pojawią Hej bardziej odpowiednie środki zaradcze w profilaktyce i leczeniu.
Rozgość się wygodnie, a zobaczysz: na wszystko jest lekarstwo!
Ciąża: Jak zmienia się ciało kobiety
Istnieje wiele oznak transformacji, które towarzyszą kobietom w tej bardzo intensywnej fazie. Od skóra do włosy, z pierś do paznokcie, każda część ciała doświadcza nowego, typowego okresu ciążowego. Do tego dochodzi ryzyko rozstępów co niestety dotyka wiele kobiet. Zanim przejdziemy do zalet tej skazy, przyjrzyjmy się główne zmiany estetyczne łatwo znaleźć w kobiety w ciąży.
Skóra
Zwiększona pigmentacja i owłosienie twarzy, pojawienie się melasmy i rozszerzonych naczyń włosowatych, zaczerwienienie, ale także bardziej miękka i aksamitna skóra. To niektóre typowe objawy kobiet w ciąży, spowodowane zmianami hormonalnymi i zmianami w organizmie. Aby dowiedzieć się więcej o najczęstszych zmianach skórnych w czasie ciąży, odsyłamy do Strona internetowa Ministerstwa Zdrowia;
Włos
Włosy odzwierciedlają nasz stan zdrowia, a w czasie ciąży wymagają szczególnej uwagi. Choć prawdą jest, że niektórym kobietom ciąża zapewnia mocne, zdrowe i lśniące włosy, w innych przypadkach łatwo zauważyć wypadanie włosów, szczególnie w pierwszym trymestrze. Najlepsze, co możesz zrobić, to odżywiaj się prawidłowo I unikaj sytuacji stresowychW razie potrzeby możesz poprosić ginekologa o przepisanie leków odpowiednie multiwitaminy.
Gwoździe
W czasie ciąży wiele kobiet zgłasza osłabienie paznokci. Ponownie, za to odpowiadają zmiany hormonalne, ale nie martw się: kontynuuj zdrową dietę i ewentualnie unikaj nakładania lakieru do paznokci. W tym przypadku również możesz poprosić lekarza o przepisanieodpowiedni suplement diety.
Zęby i dziąsła
Do najczęstszych patologii jamy ustnej w czasie ciąży zalicza się: zapalenie dziąseł I korozja szkliwa znajdują się na szczycie listy. Ślina ma tendencję do stawania się bardziej kwaśną i ma działanie żrące na szkliwo zębów, które staje się koniecznie bardziej wrażliwe. Do tego dochodzi obniżenie obrony immunologicznej, co sprzyja proliferacji bakterii, zwiększając w ten sposób ryzyko zapaleniaAby uniknąć takich sytuacji, kontynuuj codzienną higienę jamy ustnej: myj zęby po każdym posiłku szczoteczką o miękkim włosiu i zawsze używaj nici dentystycznej.
Pierś
Piersi i sutki są jednymi z najbardziej podatnych na zmiany estetyczne i funkcjonalne, przygotowują się do odżywiania dziecka w pierwszych miesiącach życia. Kształt, rozmiar, kolor ewoluują intensywnie w ciągu dziewięciu miesięcy ciąży: pierś staje się „ciasna” i ciężka, a sutki i otoczka stają się coraz ciemniejsze. Innym aspektem, który jest wspólny dla wielu dziewcząt, jest wrażliwość:dla niektórych kobiet w ciąży dotykanie sutków staje się prawie niemożliwe!
Mamy akrobatki dobrze wyjaśniają, jak dbanie o piersi w czasie ciąży:sugerujemy również użycie naturalny olejek nawilżający piersi i sutki po ich umyciu. Pomoże Ci to nie tylko zapobiec rozstępom, ale także przeżyć fazę karmienia piersią ze spokojem i bez bólu.
Skórka pomarańczowa
Gorzki wróg kobiet w każdym wieku, skórka pomarańczowa może pojawić się lub nawet pogorszyć w czasie ciąży. Oprócz znanych zaleceń, takich jak ćwiczenia i ostrożność przy stole, błoto i Żel CellKO może pomóc w usunięciu nadmiaru płynów i zmniejszeniu niedoskonałości. Nie stosować na brzuchu..
Jeśli chodzi o produkty spożywcze zalecane do walki z obrzękami i skórką pomarańczową, tak, ryby, owoce i warzywa, chude białka, pełne ziarna, herbata i ziołowe herbatki. W miarę możliwości powstrzymaj się od soli, masła, słodyczy, dużych produktów na zakwasie, słodkich napojów, alkoholu.
Rozstępy
Teraz przechodzimy do jednego z najbardziej przerażających zagrożeń dla każdej kobiety w ciąży: ten rozstępy.
Rozstępy to jedne z najczęstszych niedoskonałości kobiet w ciąży, które dotyczą przede wszystkim pierś, boki I brzuch. Ale jak rozpoznać rozstępy w ciąży? Czy istnieje sposób, aby im zapobiec? Jakich produktów należy używać? Przyjrzyjmy się temu bliżej.
Rozstępy w czasie ciąży: kiedy się pojawiają i jak je rozpoznać
Szacuje się, że Rozstępy pojawiają się średnio między 6. a 8. miesiącem ciążyZjawisko to dotyczy ok. 50% kobiet w ciąży, zwłaszcza młodsze dziewczęta i te, które pierwsze doświadczenie ciążoweSą to jednak tylko studia przypadków: zjawisko to może w ogóle nie dotyczyć kobiet lub może dotyczyć ich tylko w drugiej lub trzeciej ciąży.
Z punktu widzenia estetyki rozstępy przypominają blizny i pojawiają się w postaci pasma liniowe równoległe do siebie, naprzemiennie z odcinkami zdrowej skóry. Ich długość może sięgać do około 20 cm, podczas gdy ich szerokość zwykle nie przekracza jednego centymetra. Wzór rozstępów - pionowy, poziomy lub promieniowy - jest zgodny z włóknami mięśniowymi i dlatego różni się w zależności od obszaru: są one zwykle pionowe na brzuchu i biodrach, a promieniowe na otoczce brodawki sutkowej.
Warto też wspomnieć oewolucja chromatyczna, prawie jak normalne blizny. W początkowej fazie, gdy rozpoczyna się proces zapalny, rozstępy mają jasnobrązowy kolor. czerwony - fioletowy, a gdy tylko faza gojenia zostanie zakończona, stają się biały. Jest to ostatnia faza regeneracji tkanek, która jak wszystkie blizny niestety pozostawia pewne ślady mniej lub bardziej widoczne, nieusuwalne znaki.
Dlaczego pojawiają się rozstępy?
Znany również jako zanikowe rozstępy Lub rozdęte prążkiRozstępy powstają w wyniku zmniejszenia grubości skóry, co z kolei jest powiązane ze zmianami zachodzącymi w skórze właściwej.
Powstawanie rozstępów wiąże się z różnymi czynnikami hormonalnymi, mechanicznymi i genetycznymi:
- Czynniki hormonalne: hormony są jedną z głównych przyczyn rozstępów. W czasie ciąży skóra właściwa przechodzi głębokie przemiany, szczególnie ze względu na wzrost kortyzolu - słynnego hormonu stresu - co niesie ze sobą redukcję elastyny i osłabienie kolagenu. Z tego powodu skóra łatwo traci elastyczność, a włókna ulegają uszkodzeniu;
- Czynniki mechaniczne: nagłe zmiany objętości skóry i nagłe napięcie, któremu jest poddawana, powodują u wielu kobiet pękanie włókien kolagenu i elastyny, a w konsekwencji powstawanie rozstępów;
- Czynniki genetyczne: Niektóre kobiety mają naturalną genetyczną predyspozycję do rozstępów. Może to być spowodowane wrodzonym brakiem elastyczności skóry lub obecnością pewnych chorób tkanki łącznej, takich jak zespół Marfana.
Ciąża to skomplikowany świat, prawda? Nierównowaga hormonalna i mechaniczna to za mało: predyspozycje genetyczne również odgrywają znaczącą rolę.
Rozstępy w ciąży: objawy
Rozstępy są zazwyczaj bezobjawowy. Jednak niektóre kobiety odczuwają uczucie napięcia w dotkniętych obszarach. palenie Lub swędzący. Jest to bardzo zróżnicowane w zależności od osoby i wieku.
Obserwować, a potem interweniować? Odradzamy: może być za późno. Jedynym sposobem na utrzymanie rozstępów pod kontrolą jest spróbuj im zapobiec:Oto jak.
Zapobieganie rozstępom: naturalne środki i porady
Najpotężniejszą bronią w walce z rozstępami ciążowymi jest niewątpliwieodpowiednia profilaktyka który rozwija się na kilku frontach: odpowiednie odżywianie i nawodnienie, Częsty ruch, użycie Produkty kosmetyczne.
1) Unikaj rozstępów w ciąży: pij dużo
Dobre nawodnienie jest niezbędne w każdym momencie życia, a jeszcze bardziej w czasie ciąży, kiedy ciało kobiety jest poddawane znacznym zmianom, a skóra odkrywa napięcie, jakiego nigdy wcześniej nie widziano. Dlatego jest to wysoce zalecane pij co najmniej 2 litry wody dziennie. Preferowana jest woda naturalna.
2) Jedz zdrowo
Styl życia jest bardzo ważny, aby zapobiegać rozstępom. Eksperci zalecają przestrzeganie zbilansowanej diety z odpowiednią ilością elementów, które mogą promować elastyczność skóry, takich jak: witaminy, białka, przeciwutleniacze, kwasy tłuszczowe Kwasy omega-3 I Kwasy omega-6 oprócz wspomnianej wody. Tak więc tak, dla dużej ilości owoców i warzyw oraz dla białek roślinnych i zwierzęcych, najlepiej z białego mięsa. Unikaj w miarę możliwości ciężkich przypraw, smażonych potraw i oczywiście alkoholu. Palenie jest również wysoce niewskazane.
3) Ruch (bez nadmiaru)
Stały ruch jest znanym panaceum na nadwagę i dobre samopoczucie psychofizyczne. Jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych, nawet w czasie ciąży dobrze jest zachować nawyk spaceruj co najmniej 30-40 minut dziennie w szybkim tempie. Miły spacer nie tylko wspomaga funkcje metaboliczne i utrzymuje ciało w formie, ale jest także prawdziwą panaceum dla umysłu.
4) Bądź świadomy zmian wagi
Efekt jo-jo musi zostać wyeliminowany, nie tylko w czasie ciąży, ale również jeszcze przed zajściem w ciążę: kobiety narażone na znaczne i okresowe wahania wagi są bowiem bardziej podatne na rozstępy.
Jeśli to prawda, że Przybieranie na wadze w czasie ciąży jest całkowicie normalne, równie prawdziwe jest to, że musimy być ostrożni nie przesadzaj i nie oscylować między nadmiernymi dodatkowymi kilogramami a nagłą utratą wagi.
5) Wybierz odpowiednie kosmetyki
Na rynku dostępnych jest wiele kosmetyków, które pomagają zapobiegać rozstępom. Składniki i substancje czynne wskazane przed i w trakcie ciąży Jestem ponad wszystkim elastyna, kolagen, kwas hialuronowy, przeciwutleniacze, Witamina E:niezależnie od tego, czy mają formę kremu czy serum, należy je stosować miejscowo, unikając w miarę możliwości przyjmowania doustnego, chyba że lekarz wyrazi na to zgodę.
Wśród najlepsze kremy na rozstępy w ciąży, produkt oznaczony marką FGM04 poprawia nawilżenie skóry i odżywia ją w sposób ukierunkowany, zapobiegając powstawaniu rozstępów. Bogaty w aminokwasy i kolagen, ujędrnia i przynosi ulgę, może być stosowany przed, w trakcie i pod koniec ciąży. Krem nie ma skutków ubocznych i nadaje się również do rozstępy u dzieci.
6) Stosuj naturalne środki na rozstępy
Czasami patrzymy bardzo daleko… nie zdając sobie sprawy, że rozwiązanie jest tuż pod naszym nosem! Wosk, olej ze słodkich migdałów, Olejek arganowy I masło shea Jestem wśród naturalne sposoby na rozstępy najczęściej używane przez kobiety w ciąży na całym świecie. Zobaczmy ich zalety:
- Wosk: stosowany w połączeniu z olejem z kiełków pszenicy, wosk pszczeli ma właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Delikatnie nawilża, a także skutecznie zapobiega powstawaniu rozstępów;
- Olej ze słodkich migdałów:bardzo zalecany jest codzienny masaż olejem ze słodkich migdałów, który wzmacnia skórę i przywraca jej elastyczność, redukując efekt napięcia;
- Olejek arganowy: Szybko wchłaniany olej arganowy jest wszechstronnym składnikiem pochodzącym z Maroka. Bardzo przydatny w zapobieganiu rozstępom, ponieważ zwiększa elastyczność skóry i stymuluje regenerację komórek. Innym pozytywnym aspektem jest to, że nie jest tłusty;
Masło shea:Masło w 100% roślinne o doskonałych właściwościach nawilżających, antyoksydacyjnych i regenerujących, stymuluje produkcję kolagenu i działa przeciwzapalnie.
W przypadku każdego z tych produktów zaleca się:aplikacja dwa razy dziennieJeśli nie jesteś przyzwyczajona do ich stosowania i starasz się o dziecko, nie trać czasu: im szybciej zaczniesz je stosować, tym szybciej Twoja skóra odniesie z nich korzyści. miękkość i elastyczność. Jeśli chcesz poznać bezpośrednie doświadczenia innych przyszłych matek, skonsultuj się z forum ciążowe, na którym rozmawiamy o olejku na rozstępy:znajdziesz tu kilka naprawdę ciekawych opinii!
Krem przeciw rozstępom: co robić po ciąży?
Próbowałaś wszystkiego, ale nieestetyczny wygląd rozstępów również Cię dotknął? Jesteś bardzo szczęśliwa ze swoim dzieckiem, ale czy nadszedł czas, aby pomyśleć o jak najlepszym wyleczeniu swojej skóry? Wyjaśnijmy to pokrótce Jak radzić sobie z rozstępami pod koniec ciąży.
Przede wszystkim lepiej jest podjąć działania, gdy rozstępy są czerwone i fioletowe, czyli zanim się zagoją. Ale co robić? Możesz kontynuować jedną z kremy na rozstępy po ciąży które stosowałaś również w czasie ciąży, lub wypróbuj nową markę. Na przykład, krem na rozstępy unisex FGM04 Oprócz działania profilaktycznego, zmniejsza objawy rozstępów na ciele i regeneruje tkanki: jest zatem wskazany na każdym etapie ciąży, przed, w trakcie i po ciąży.
Zachęcamy również do kontynuowania kuracji naturalnych: oprócz tych wskazanych powyżej, można wypróbowaćolej z dzikiej róży, silny naturalny środek leczniczy, szeroko stosowany również na rany u dzieci. Olejek ten wygładza blizny, zapewniając widoczne rezultaty w ciągu 15 dni. Posiadanie go w domu może być również zawsze przydatne, szczególnie w sezonie letnim: jest to w rzeczywistości doskonałe antidotum na oparzenia słoneczne, poparzenia słoneczne i plamy starcze. Z bardzo podobnym efektem, czysty śluz ślimaka, o doskonałych właściwościach regenerujących i złuszczających, bogaty w elastynę i kolagen.
Alternatywnie lub dodatkowo możesz skontaktować się z centrum urody specjalizujące się w zabiegach po ciąży: wśród najczęściej stosowanych technologii przez młode matki znajdują się radiofrekwencja, poród przezskórny i ultradźwięki. Inne powszechne zabiegi estetyczne toAbdominoplastyka poporodowa, w celu przywrócenia jakości skóry i morfologii brzucha, a także tych opartych na frakcyjny i mikroablacyjny laser CO2. Uważajcie na tych, którzy obiecują cuda i na specjalistów o wątpliwym doświadczeniu: dla zdrowia waszego i całej waszej rodziny gorąco namawiamy was do korzystania z profesjonalnych ośrodków i lekarzy o sprawdzonych umiejętnościach.
W razie jakichkolwiek wątpliwości odnośnie najlepszych kremów przeciw rozstępom, do Państwa dyspozycji pozostaje zespół FMG04: napisz do nas clienti@fgm04.com lub skontaktuj się z nami za pomocą czat na naszej stronie internetowej.
Źródła obrazów:
kobieta z rozstępami. Obraz autorstwa Freepik
kobieta pijąca. Obraz autorstwa yanalya na Freepik
