Jesteśmy nowoczesną, profesjonalną firmą produkującą kosmetyki, a niektóre elementy naszej odzieży są zaprojektowane tak, aby działać jak prawdziwe kosmetyki wspomagające.
W ich produkcji zintegrowaliśmy innowacyjne przędze z technologią FIR, jak w przypadku naszego słynnego legginsy push-up. W tym artykule chcemy dokładniej przyjrzeć się technologii stojącej za niektórymi z naszych przędz.
Jakie zastosowania mogą mieć tkaniny FIR w sporcie?
Odkryj, jak tkaniny FIR działają w sporcie: od korzyści podczas treningu po regenerację mięśni. Dowiedz się więcej o badaniach naukowych i wybierz najlepsze legginsy FIR do swojego treningu.
Badania naukowe nad tkaninami FIR: co mówią badania?
Dwóch niezależnych recenzentów dokonało przeglądu pięciu naukowych baz danych (PubMed, Cochrane, ScienceDirect, Scopus i SPORTDiscus).
Wybrano badania mające na celu zbadanie wpływu odzieży emitującej promieniowanie FIR na co najmniej jeden wynik fizjologiczny związany z wydajnością i/lub regeneracją fizyczną u ludzi.
Jakość metodologiczną wybranych badań oceniono przy użyciu skali Physiotherapy Evidence Database (PEDro).
Kryteria włączenia do przeglądu systematycznego spełniło jedenaście badań (wpływ FIR w trakcie ćwiczeń i pięć w okresie regeneracji po ćwiczeniach).
Wstępne wyniki wskazują, że odzież emitująca promieniowanie FIR może mieć znaczenie dla sprawności fizycznej i regeneracji, przede wszystkim ze względu na jej wpływ na termoregulację i funkcje hemodynamiczne organizmu.
Co się dzieje, gdy noszę odzież FIR?
Odzież FIR nie pozwala na odczuwanie bezpośredniego ciepła, lecz raczej komfort cieplny w różnych warunkach środowiskowych. Do tej pory najdokładniej zbadano wykorzystanie w stanie spoczynku. Wykazano poprawę przepływu krwi obwodowej i natlenienia.
FIR i termoregulacja: nie każde ciepło jest takie samo
Jest ciepło i ciepło: Dzięki poprawie termoregulacji tkaniny FIR mogą przyczynić się do utrzymania komfortu termicznego. Pomaga regulować pocenie się w trakcie ćwiczeń i zapobiega nadmiernym wzrostom temperatury ciała. Z tego powodu legginsy FIR można stosować o każdej porze roku.
Tkaniny FIR w trakcie szkolenia: jakie są korzyści?
Wśród różnych opisanych efektów potwierdzono dwa aspekty: jeden lepsza zdolność do regulowania temperatury ciała i poprawa krążenia krwi.
Większość badań wskazuje, że podczas aktywności fizycznej wzrost temperatury skóry sportowca jest z reguły niższy niż w przypadku stosowania konwencjonalnych materiałów.
Tkanina FIR wykazuje również właściwości bakteriostatyczne i odświeżające, dlatego może w znacznym stopniu przyczynić się do poprawić komfort sportowca podczas długotrwałych ćwiczeń.
Tkaniny FIR w regeneracji po wysiłku: Jak pomagają organizmowi?
Badania sugerują, że szybsze odzyskiwanie niektórych pośrednich wskaźników uszkodzenia mięśni, takich jak ból mięśni, stres oksydacyjny, stan zapalny i ograniczenie zakresu ruchu. Dane sugerują, że Im częściej nosisz tkaninę FIR, tym większe korzyści.
Jak wybrać najlepsze legginsy FGM04 FIR do ćwiczeń?
Większość modeli jest wykonana z tkaniny FIR na 4 sezony w jednolitym kolorze, melanżu (EcoFIR) lub w bambus poliamid (Bambusowa jodła).
Wyjątek stanowią ubrania, które oprócz tego, że są wykonane z materiału FIR, pomagają zatrzymywać ciepło ciała (GorącyFIR) lub wręcz przeciwnie, są super oddychający i pomagają rozproszyć ciepło w gorących warunkach (krioFIR).
(ŹRÓDŁO: Wykorzystanie odzieży emitującej dalekie promieniowanie podczerwone w celu optymalizacji wydajności i regeneracji w sporcie: prawdziwy potencjał czy nowa moda? Przegląd systematyczny
Bastien Bontemps 1 2 , Mathieu Gruet 1 , Fabrice Vercruyssen 1 , Julien Louis 2)
Zdjęcia kredytowe:
Atleta alla partenza - Wyobraź sobie freepik
Polski
