Какво е склеротичен целулит?
Целулитът, или по-точно едематозно-фибро-склеротичната паникулопатия, е дегенеративно изменение на съединителната тъкан, образувано от застой на течности от лимфен или циркулаторен произход. Тези течности се смесват с еластинови и колагенови влакна, придобивайки гелоидна природа, до точката на образуване на фиброзни възли, които са болезнени на допир.
Склеротизираният целулит представлява последния, по същество необратим стадий на целулита. При склеротичен целулит дефектите по портокаловата кожа, като отпусната кожа и вдлъбнатини по краката, бедрата, задните части, стомаха или ръцете, ще бъдат ясно видими, независимо от светлините, заетата позиция или дали натискаме кожата или не. За щастие, процесът на достигане на последния стадий на целулита е доста бавен и е възможно да се предотврати благодарение на здравословна диета, начин на живот, масажи и използване на специфични антицелулитни козметични продукти.
Симптоми и причини за склеротичен целулит
Склеротичният целулит може да бъде приравнен на истинско заболяване на мастната тъкан и подкожната тъкан, което далеч надхвърля естетическия проблем. Признаците и симптомите на склеротичния целулит са както следва:
- Макро целулитни възли, които притискат нервните окончания и причиняват болка при най-малкото докосване;
- Отпусната и без тонус кожа;
- Кожа, определена като "портокалова кора" или "матрак", ясно видима, дори без компресия, промени в позицията (ако сте изправени или легнали, можете да видите същото) и независимо от падането на светлина върху частите, засегнати от дефекта;
- Могат да се появят синини, симптом на нарушение на кръвообращението;
- Венозна и лимфна недостатъчност, тъканен оток (задържане на вода);
- Болка при допир;
- Студена кожа;
- Обезцветяване на кожата.
Причините за склеротичния целулит трябва да се търсят в по-малко сериозен целулит (петното може да се появи още в юношеска възраст), който не се лекува своевременно.
На какъв етап е склеротичният целулит?
Склеротичният целулит представлява последният, четвъртият стадий на целулита. Всъщност, преди да стигнем до склеротизирания целулит, единственият, с който е наистина трудно да се борим, развитието на петното ще следва, с известна постепенност, четири различни етапа:
- Етап 1, едематозен целулит: това е целулитът на много млади хора, на тези, които имат голям късмет или на тези, които успяват да се справят с петна, преди да започне да показва очевидни признаци. Портокаловата кожа е едва забележима и се вижда само ако натиснете кожата или стегнете мускула. Кожата може да се почувства студена на допир и задържането на вода е леко. Етап 1 е напълно обратим;
- Етап 2, фиброзен целулит: стагнацията на течности става по-значителна и започват да се образуват малки възли от адипоцити, колагенови и еластинови влакна в отговор на стагнацията на течности и токсини в интерстициалните пространства, докато кожната тъкан започва да губи тонус и еластичност. Портокаловата кожа започва да показва по-очевидни признаци и областите, засегнати от целулита, могат да бъдат болезнени на допир и по-студени от близките области поради възпаление на самите тъкани и компресия на нервните окончания. Етап 2 целулит все още е обратим;
- Stadio 3, cellulite sclerotica molle: целулитните възли са по-големи и болезнени на допир, кожата е още по-отпусната и лишена от тон, отколкото в предишния етап. Симптомите на лоша кръвна и лимфна циркулация, като синини и крехки капиляри, стават очевидни. Въпреки това, етап 3 на целулита също е обратим;
- Стадион 4, целулитна склеротика: Склеротичният целулит е кулминацията на прогресивната промяна на съединителната и мастната тъкан, с твърди и все по-големи целулитни възли и влошаване на всички симптоми, наблюдавани в предишните етапи. Етап 4 на целулита е единственият, който е почти необратим и може да бъде излекуван само с целенасочено медицинско лечение.
Как да предотвратим и лекуваме склеротичен целулит
Целулитът е изцяло (или почти) женски проблем, дължащ се на "грешката" на естрогена, който прави стените на кръвоносните и лимфните съдове по-пропускливи и следователно е по-вероятно да изтекат течности между интерстициалните пространства на мастните клетки с всички наблюдавани последствия досега, в кресчендо на тежест, което води - ако не се лекува - до склеротизиран целулит. След това има наследствени фактори. Наблюдавайте майка си и/или баба си: имат ли целулит, може би склеротизиран? Ако отговорът ви е да, не губете нито минута дори ако сте много млади и целулитът ви е едва видим. Всъщност се смята, че още по време на юношеството течностите започват да проникват в тъканите, особено ако не се спазват правилните правила за начин на живот.
Ако наред със семейното предразположение добавим неправилното хранене, тютюнопушенето, заседналия начин на живот, наднорменото тегло и стреса, едва ли ще ви спести най-ненавижданото от жените петно по кожата. Дори вече да не сте на 20 години и да се разпознаете в един от етапите, предхождащи склеротичния целулит, никога не е късно да се освободите от целулита завинаги.
Ето как да лекувате целулита и да предотвратите склеротичния целулит:
- Здравословна и балансирана диета: благосъстоянието на цялото тяло започва отвътре. Антицелулитната диета трябва да включва здравословни храни като: плодове и зеленчуци, риба, бели меса, пълнозърнести храни, бобови растения, подправки и екстра върджин зехтин за подправка. Избягвайте пържени храни, десерти, хляб и тестени изделия, направени с рафинирани брашна, предварително опаковани продукти, излишък от натрий и захар;
- Пийте много вода: поне 1,5 литра на ден;
- Отводняващи билкови чайове: ако обичате билкови чайове, избирайте такива с отводняващо и антицелулитно действие като: глухарче, пирей, коприва, зелен чай. Ще допринесат и за приема на повече течности;
- Борба със запека: яжте храни, богати на фибри и пийте много вода;
- Не на тютюнопушенето: пушенето на цигари влошава лимфната и кръвообращението, допринасяйки за влошаване на целулита;
- Не на заседналия начин на живот: дори ако работите на компютъра цял ден, опитайте се да станете и да се разхождате из стаята поне 5 минути на всеки час, за да възстановите микроциркулацията;
- Не оставайте изправени в статично положение: дори стоенето твърде дълго без движение предотвратява венозното връщане. При първа възможност винаги правете няколко крачки или се качвайте и слизайте на пръсти;
- Не кръстосвайте краката си: този порок може да влоши целулита, тъй като притискането на тъканите възпрепятства правилната лимфна и кръвна циркулация;
- Не на твърде тесни дрехи и обувки с 12 токчета: освен ако не сте поканени на гала вечеря, избягвайте да подлагате тялото си на безполезни мъчения, които благоприятстват целулита, като носите по цял ден дрехи, които са твърде тесни и компресират, и обувки, които са твърде високи, те предотвратяват венозното връщане ;
- Правете спортове с ниско натоварване: най-добрите спортове за предотвратяване на склеротичен целулит са плуване и бързо ходене;
- Правете козметични процедури у дома: кал, бинтовеАнтицелулитните гелове, кремове и масла са отлични домашни решения за борба със задържането на вода и за възстановяване на микроциркулацията на кръвта. Утайка, като i студена кал на FMG04, ще ви помогне да дренирате токсините и излишните течности от тъканите, засегнати от целулит, с незабавен обезвъздушаващ ефект. The кремове а антицелулитните масла, благодарение на своите активни съставки и силата на самомасаж, разтварят и най-устойчивия целулит. Ако искате допълнителна терапия срещу целулита и не страдате от чупливи капиляри, антицелулитните чаши са отлични за използване в комбинация с антицелулитно масло, като напр. Активен клетъчен комплект от FMG04;
- Носете антицелулитни дрехи от плат Emana© или Innergy©: тези революционни облекла, удобни и практични, съдържат минерали във влакната си, способни да абсорбират топлината и да я връщат под формата на далечни инфрачервени лъчи, които реактивират кръвната и лимфната микроциркулация, като ефективно допринасят за за предотвратяване на склеротизиран целулит. В зависимост от частта от тялото, която искате да третирате срещу целулит, можете да избирате от широката гама антицелулитни дрехи на FMG04: не само клинове и шорти, но също така тениски, горнища и трико в много модерни модели и цветове, подходящи за спорт или за носене по всяко време на деня.
Сега знаете всички тайни за предотвратяване и борба със склеротизирания целулит. С ежедневна последователност и ангажираност, благодарение на нашите съвети ще получите крака, дупе, ръце и корем с гладка и тонизирана кожа: започнете сега, за да кажете сбогом на целулита!
Кредити за изображения:
Момиче разхожда кучето. Immagine di senivpetro su Freepik
Дамски бедра. Изображение от Freepik
Момиче на компютъра. Представете си drobotdean на Freepik
