The отпусната кожа на краката, ръцете и бедрата това е едно от най-честите петна, което засяга особено жените след 30-годишна възраст.
Всъщност естественото стареене на клетките води до загуба на колаген и освобождаване на съединителната тъкан: следователно не е необичайно да се окажете с отпусната кожа на краката, ръцете и бедрата. Не само това: внезапната загуба на тегло или ниската мускулна маса в резултат на заседналия начин на живот също причиняват по-малко тонизирана или отпусната кожа.
Има богове средства за стягане на отпусната кожа? За щастие да!
Както ще откриете, като прочетете тази статия, има много неща, които можете да направите противодействат на отпуснатата кожа чрез възприемане на здравословен начин на живот, специфични лечения и използване на стягащи кремове.
Причини за отпусната кожа на краката и ръцете
Частите, които са най-засегнати от отпусната кожа, несъмнено са краката, особено вътрешната част на бедрата, но ръцете също могат да имат отпусната кожа, както и задните части, областта на гърдите и корема.
За да разберем как да се намесим, нека проучим основните причини, които водят до отпусната кожа:
Стареене
С напредване на възрастта тялото ни произвежда все по-малко колаген, основен протеин на съединителната тъкан. Намаляването на колагена съответства на загуба на еластичност и тонус на кожата; ето защо колагенът е една от основните съставки на всички кремове против стареене и тонизиращи кремове.
Заседнал начин на живот
Заседналият начин на живот води до липса на мускулна маса; без мускули, които да я поддържат адекватно, в дългосрочен план кожата е подложена на увисване и загуба на тонус, изглежда отпусната и отпусната.
Бърза загуба на тегло
Отпусната кожа може да се появи и след твърде бърза загуба на тегло. Бързата загуба на тегло не позволява на кожата да се адаптира към промяната; така колагенът губи структурата си и се оказваме с по-стройно тяло, но с отпусната кожа на корема, ръцете и бедрата. Затова бъдете внимателни с диетите за рязко отслабване: съветът е да се следва от експерт-диетолог, за да отслабнете, като същевременно избегнете увисването на кожата.
Как да избегнете увисването на кожата и да стегнете кожата си
За да избегнете увисването на кожата на бедрата, ръцете и корема, е важно да действате възможно най-скоро, като приемете здравословен начин на живот с балансирана диета и дясната физическа активност.
Заседналият начин на живот, както видяхме, е един от основните фактори, които допринасят за отпускането на кожата. Физическите дейности, извършвани във фитнес залата или бягането и бързото ходене могат да ни помогнат да развием адекватна мускулна маса и да имаме по-еластична кожа.
На масата предпочитането на храни, богати на фибри като плодове и зеленчуци и приемането на правилното количество въглехидрати, мазнини и протеини помага за подобряване на ситуацията.
Дори ихидратация важно е: пиенето на много вода (около 2 литра на ден) поддържа тъканите жизнени и кожата еластична.
Отпусната кожа на бедрата и ръцете? Ето 3 лека
Следователно диетата, физическата активност и хидратацията са в основата на еластичната, тонизирана кожа, която не подлежи на увисване.
Въпреки това е възможно да се намеси и с други средства за укрепване на кожата на краката, ръцете и бедрата, чрез целенасочени естетични лечения и използването на ефективни продукти.
По-долу ще намерите някои полезни съвети.
Стягащи масажи
Стягащите масажи са валиден съюзник, който помага на кожата да възвърне своята еластичност; неслучайно са едни от най-търсените процедури в козметичните центрове.
Масажирането на кожата стимулира правилното функциониране на лимфната система с двоен резултат: от една страна, лечението се бори с образуването на целулит, от друга осигурява правилното снабдяване на съединителната тъкан с кръв и жизненоважни вещества, което прави по-стегната кожа.
За да подсилите ефекта от масажа можете да използвате стягащо масло като напр ТонифиКО Унисекс серум 200 мл.
Идеален за нанасяне по цялото тяло, ефективен е за борба с отпуснатата кожа на краката, ръцете и бедрата благодарение на концентрираната си формула.
Сред функционалните вещества, които правят кожата по-тонизирана, намираме хиалуроновата киселина, DMAE, пептиди и разбира се естествен и хидролизиран колаген, от съществено значение за получаване на млада и еластична кожа. Освен това, витамините и другите съставки, съдържащи се в TonifiKO, са ефективни в борбата с появата на бръчки и стрии, благодарение на тяхното еластично действие.
Можете да го нанасяте след душ върху зони, предразположени към отпускане на кожата, с кръгови масажиращи движения нагоре до пълното му попиване.
Тонизиращи бинтове
Тонизиращите превръзки подобряват външния вид на кожата чрезтонизиращо и лимфодренажно действие поради притискането на превръзките върху областта, която ще се третира.
За лечение „направи си сам“ с професионален резултат, на който можете да разчитате Превръзка за студено тяло Ultra Dren. Превръзките, напоени със студен дрениращ гел, могат да се поставят върху краката, ръцете и бедрата. Те също съществуват козметични шорти и напоени ръкави от стягащи активни съставки. Формулата е обогатена с всички естествени съставки, известни със своите стягащи и тонизиращи свойстваi: мента, евкалипт, ментол и чаено дърво. Поради принципите, които съдържат, препоръчваме бинтовете не само на тези, които искат да се борят с отпуснатата кожа и да тонизират кожата, но и на тези, които страдат от тежки и подути крака с наличие на целулит. За шоково лечение могат да се прилагат всяка седмица в продължение на поне 1 месец.
Кремове за отпусната кожа
Друго ефективно средство за лечение на отпусната кожа е ежедневната употреба на специални кремове за отпусната кожа, което може да помогне за еластичността на отпуснатата кожа на бедрата, краката, ръцете или по-специфични области като корема или гърдите.
Сутиен система гел 200 мл, например, е специфичен продукт за тонизирайте кожата на гърдите и за предотвратяване на други дефекти като стрии. Гелообразната формула позволява бързото усвояване в кожата на всички активни съставки, които съдържа: колаген, соев протеин и високо концентриран витамин Е за хидратиращ и еластичност ефект.
Освен колаген има иеластин, еластичен протеин, който позволява на кожата да възвърне първоначалната си структура след свиване или разтягане, като по този начин намалява отпуснатата кожа и стриите.
Ако търсите крем за отпусната кожа на краката и ръцетевместо това ви съветваме Idra Tonic Plus Унисекс крем 200 мл, крем с колаген подходящ за нанасяне върху цялото тяло.
Във формулата му, обогатена с високо концентриран колаген, откриваме други естествени вещества, известни със своите стягащи и еластични свойства, като соев протеин, витамин Е, пептиди, алое вера.
Може да се използва всеки ден с лек масаж за незабавно усещане за стегнатост; особено подходящ е за тези със суха и дехидратирана кожа, тъй като помага за предотвратяване образуването на бръчки и възвръща тонуса на кожата.
В заключение обаче премахване на отпуснатата кожа на краката, ръцете и бедрата изисква се търпение и последователност. Възприемането на здравословен начин на живот със сигурност е основата за предотвратяване на кожни петна. Към това се добавя ежедневното прилагане на ефективни кремове и процедури като тези, които ви представихме, не само за предотвратяване на отпусната кожа и стрии, но и за противодействие на вече съществуващата отпусната кожа.
