Vrásky na krku: Jak jim předcházet a jak je léčit.
“Lehkost patří do nastupujícího věku, moudrost do nastavovacího věku“ řekl Cicero. S přibývajícími roky zkrátka typická lehkovážnost mládí vyprchá, ale je tu pozitivní stránka: získáváte zkušenosti.
Ano, protože každá fáze života má své květy k trhání. Musíte jen vědět, jak to udělat správným způsobem.
Každodenní čištění: nejen obličej
Mnoho žen – ale také mnoho mužů – si obzvláště dává záležet na udržení mladé a jemné pokožky co nejdéle. Dělají to především s jedním každodenní čištění obličeje, rituál krásy, který vám to umožňuje hydratují a čistí pokožku A chránit to od atmosférických činitelů a znečištění.
Výživa a čištění dermis každý den je nezbytné pro dosažení efektivních kosmetických výsledků a prodloužení našeho vnějšího mládí a pocitu spokojenosti se sebou samými v průběhu času. Rituál, který musí zahrnovat nejen obličej, ale také krkpatří mezi oblasti těla nejvíce vystavené povětrnostním vlivům a působení vnějších faktorů.
Ano, krk! Někdy na to zapomínáme, přesto patří spolu s obličejem k partiím nejvíce postiženým nástupem prvních vrásek. Jaké jsou ale varovné signály, kterým je třeba věnovat maximální pozornost?
Příznaky stárnutí krku
Mezi rozšířenější příznaky zstárnutí krku tam jsou:
Ztráta elasticity kůže
Jak roky plynou, kůže má tendenci ztrácet svou elasticitu: to je bohužel normální. Na krku se to změní v uvolněná kůže a dovnitř méně tonizované tkáně. Ještě zřetelnější účinek ve srovnání s jinými oblastmi těla: pokožka krku je ve skutečnosti mnohem tenčí a chudá na mazové žlázy, a proto je snadným cílem předčasného stárnutí.
Vzhled vodorovných vrásek
Se ztrátou elasticity kůže krku souvisí tzv vzhled vodorovných vrásek. Otravný "přírodní náhrdelník", od kterého je odvozen název "Venušiny prsteny“, kterým je tento jev znám.
Proč ale horizontální vrásky vznikají? Snadno se to řekne: podvolením se gravitační síle ztrácí kůže svou strukturu a má tendenci klesat. Dalším důvodem může být špatná hydratace.
Vzhled vertikálních vrásek
Aby nám nic nechybělo, lze kombinovat vodorovné vrásky vertikální vrásky. Vertikální vrásky, opět podporované ztrátou tonusu a pružnosti, mají snadný čas u těch, kteří mají tendenci spát v nesprávné poloze a udržovat si ohnutý krk.
Spánek nelze ovládat, to víme: na trhu však existují polštáře speciálně navržené tak, aby nám pomohly zaujmout správné držení těla během noci.
Povislá kůže pod bradou
Dalším příznakem stárnutí krku je ochablá kůže pod bradou. Snížení kolagenu, jak se běžně děje s věkem, vede k a nadměrně uvolněná pokožka, daleko od své původní kompaktnosti.
Cvičení a gymnastika pro odstranění vrásek z krku a dekoltu
Existují přírodní metody odstranit nebo alespoň utlumit a vrásky na krku a z dekoltu? Samozřejmě ano! S trochou vytrvalosti můžete dosáhnout skutečně skvělých výsledků. Zde je několik doporučených cvičení:
Cvičení 1
Posaďte se na židli, držte záda rovná a zakloňte hlavu dozadu tak, aby brada směřovala ke stropu. Zavřete ústa a pak pomalu pohybujte rty a předstírejte, že žvýkáte: vaše obličejové a krční svaly začnou být cítit!
Cvičení 2
Znovu se posaďte na židli s rovnými zády a pevně připevněnými k opěradlu, držte krk natažený a natáhněte rty dopředu, přičemž přehnaným způsobem simulujte písmena „o“, „u“ a „x“ po dobu alespoň 5 sekund. každý. Toto cvičení opakujte 10krát za sebou.
Cvičení 3
Zase to přeženeme! Ve stoje, zavřete ústa a pak se dovolte do širokého úsměvu, co nejširšího můžete, dávejte pozor, abyste měli rty zavřené. Vydržte v pozici 10 sekund a poté zatlačte rty dopředu, jako byste se s někým líbali. Čím více to budete s pohyby přehánět, tím více pocítíte napětí v krčních svalech.
Cvičení 4
Dopřejte si chvilku relaxace se samomasáží: uvolněte rysy krku dlaní, jako byste se namazali krémem. Provádějte pomalé tlaky a jemné pohyby, postupujte zdola nahoru pomalými a měkkými tlaky. Ucítíte uvolněnější svaly a pomůžete zlepšit krevní oběh: zkuste to!
Mohlo by vás také zajímat:
Předchází a bojuje proti vráskám krku a dekoltu
Po důkladném vyčištění pleti si nenechte ujít vynikající hydratační krém proti stárnutí a liftingový efekt. Nahlédněte do našeho katalogu krémy na obličej a krk a vyberte si ten, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám: unisex krém proti stárnutí a unisex krém proti stárnutí specifický pro osoby starší 40 let, ale také Lifty Party Dmae Unisex pro okamžitý liftingový efekt.
Vždy nezapomeňte produkt distribuovat s jemné masáže, stoupající od dekoltu podél krku směrem k bradě: to zlepší elasticitu vaší pokožky a působí proti ztrátě gravitace.
Veselá kosmetická rutina!
Obrazové kredity:
Detailní záběr na ženský krk: Obrázek od freepik
