Menopauza je choulostivé období pro každou ženu. Tělo začíná produkovat méně estrogenu, mění se fyzický vzhled a je postižena zejména pokožka: často právě v tomto období dochází k prvním hluboké vrásky na obličeji, kde kůže se stává sušší a křehčí.

Existuje způsob, jak zvrátit tento přirozený proces stárnutí?

Rádi bychom odpověděli ano, ale bohužel ještě nikdo nevynalezl elixír mládí, který nás omládne o 10 let, pokud se nespoléháme na chirurga.

Pokud se nechcete uchýlit k zásahu skalpelem, nezoufejte: existuje však přirozené řešení, které má každý na dosah, a to pokračovat pečujte o svou pleť, abyste zastavili účinky menopauzy.

S dobrou každodenní péčí o pleť, výběrem konkrétních pleťových krémů pro menopauzu a zdravými návyky to dokážeme výrazně zlepšit vzhled naší pleti v menopauze, takže je hladší, pružnější a jasnější.

Menopauza: účinky na pokožku

Věděli jste, že během menopauzy pokožka produkuje stále méně kolagenu?

Různé klinické studie ukazují, že v prvních 5 letech po menopauze pokožka produkuje až o 30 % méně kolagenu; následně se každý rok snižuje přibližně o 2 %.

Kolagen je základní protein epidermis a pojivových tkání: díky jeho syntéze si pokožka zachovává pružnost, tonus a pevnost.

Co je příčinou pokles kolagenu během menopauzy?

Estrogen hraje zásadní roli: tyto hormony kromě regulace menstruačního cyklu ovlivňují i tvorbu elastinu a kolagenu.

Menopauza je charakteristická svým progresivním charakterem snížení estrogenu, což zase způsobuje pokles kolagenu v oběhu. A tak pleť ztrácí hydrataci a tonus, stává se sušší a na obličeji se začínají objevovat první vrásky.

Aby se tomuto jevu čelilo, krémy na obličej k použití během menopauzy musí obsahovat specifické hydratační, vyživující a restrukturalizační složky.

Jak si vybrat nejlepší krém na obličej během menopauzy

To je důvod, proč pro výběr nejlepšího krému na obličej pro použití během menopauzy je důležité nejprve analyzovat INCI.

Jaké ingredience nesmí chybět ve více než 50 krémech na obličej proti vráskám?

Pojďme je společně objevit:

KOLAGEN
Právě jsme viděli, že během menopauzy dochází k neustálému poklesu tohoto proteinu, který je tak zásadní pro elasticitu tkání. Z tohoto důvodu je mnoho krémů proti vráskám nejen obohaceno o kolagen, ale také o další molekuly, které stimulují jeho tvorbu, pro restrukturalizační účinek na pokožku.

VITAMINA C
Vitamin C je nezbytný pro syntézu kolagenu, protože ovlivňuje chemické přeměny v aminokyselinách, které tvoří kolagenová vlákna. Vysoké koncentrace izolovaného vitamínu C v krému na obličej jsou nezbytné pro protivráskový a antioxidační účinek.

KYSELINA HYALURONOVÁ
Kyselina hyaluronová je další základní složkou pleťových krémů specifických pro menopauzu: v přírodě je to prvek, který udržuje soudržnost mezi buňkami a dodává tkáním kompaktnost. Je definován jako „hydroregulátor“: díky své schopnosti zadržovat vodu (každý gram obsahuje přibližně 70 g vody) zaručuje hydrataci pokožky a plní životně důležité funkce při syntéze elastinu a kolagenu.

RETINOL
Retinol je derivátem vitamín A dlouho uznávaný pro své vlastnosti proti stárnutí: obsažený v mnoha pleťových krémech nad 50 let, urychluje produkci kolagenu a proces obnovy buněk.

DMAE
DMAE (neboli Deanol), používaný v lékařství s neuroprotektivní funkcí, byl v poslední době přehodnocen také pro své mimořádné vlastnosti proti stárnutí. Zvyšuje hydrataci pokožky, stimuluje tvorbu kolagenu a má stahující účinek na vrásky, které jsou zploštělé, čímž působí liftingově na nejkritičtější oblasti obličeje.

To jsou některé z nejúčinnějších složek krémů na obličej, které se používají během menopauzy.
Nejdůležitější je však kontrolovat jeho koncentraci: v INCI platí, že čím výše je přísada umístěna, tím vyšší je její koncentrace v produktu.

Crema Anti Age Unisex 50ml fgm04

V sekci krémy na obličej na FGM04 najdete různé produkty pro účinek proti stárnutí a proti vráskám, testované v nejlepších dermatologických laboratořích.

Mezi nimi upozorňujeme na Unisex krém proti stárnutí 50 ml: Speciálně vyvinutý pro boj proti stárnutí buněk, je ideální pro prevenci a snížit známky stárnutí způsobené menopauzou.

Naše nejvíce inovativní kosmetická rutina proti stárnutí je Sinergy:

obsahuje pleťové sérum s kyselinou hyaluronovou, multivitamínový pleťový krém, pleťové sérum proti stárnutí s peptidy, pleťový krém proti stárnutí s aminokyselinami a pleťový zábal proti stárnutí.
díky kombinovanému a synergickému působení kyseliny hyaluronové, peptidů, aminokyselin a vitamínů zlepšuje vzhled obličeje, zhušťuje ovál a pomáhá minimalizovat známky stárnutí.

Jak zlepšit pleť během menopauzy

Péče o pleť je nezbytná, pokud chcete mít hladkou, zářivou a pružnou pleť v každém věku. Dobrá péče o pleť přichází jak prostřednictvím každodenní aplikace účinných produktů na obličej, jako jsou ty, které jsme vám ukázali, tak prostřednictvím dalších zdravých návyků. Zde jsou některé:

Vyživujte svou pokožku u stolu

12 principali vitamine

Potraviny, které konzumujeme, výrazně ovlivňují vzhled naší pokožky. Vyvážená strava obsahuje správné množství sacharidů, tuků, bílkovin a vlákniny. Zejména je vhodné upřednostňovat syrovou zeleninu před vařenou: pomáhá doplňovat vitamín C v našem těle, což je látka, o které jsme viděli, že je zásadní pro syntézu kolagenu. Nezapomínejte také pít hodně vody: hydratace pokožky začíná především „zevnitř“!

Vyhněte se slunečnímu záření

Agresivita UV paprsků je jedním z vnějších faktorů odpovědných za stárnutí pleti. Nevystavujte se slunci během nejteplejších hodin dne a vždy chraňte svou pokožku nanášením pleťových krémů obsahujících sluneční filtry.

Heslo: očista!

Smog a znečištění vytvářejí na pokožce tenkou vrstvu, která způsobuje suchost, šupinatění a výskyt vrásek. Pokud je tedy důležité nanášet výživné krémy na obličej, je nezbytné i předem použít dobrý čisticí prostředek, který pleť důkladně vyčistí a připraví na následné ošetření. The Čistící gel DMAE je perfektní pro odstranění nečistot z pleti a boj s prvními známkami stárnutí pleti díky DMAE.

Na závěr chceme připomenout, že procesy stárnutí pleti jsou nevratné, ale dobrou zprávou je, že je lze zpomalit. Osvojení si zdravého životního stylu, strava bohatá na vitamín C a aplikace pleťových krémů na bázi kolagenu a dalších látek podporujících jeho syntézu vám umožní zabraňuje vzniku vrásek a zpomaluje jejich rozvoj.

Kredit obrázku:
Potraviny a vitamíny. Obrázek od Freepik