Fitnessstudioangst: Was ist das und wie kann man seine Angst vor dem Fitnessstudio überwinden?
Einführung Der Besuch im Fitnessstudio sollte der Erholung dienen, doch für viele ist er eine Quelle von Angst, Scham oder Furcht vor Verurteilung. Immer mehr Menschen erleben ein Phänomen, das als Fitnessstudio-Einschüchterung bekannt ist: die...