Kortsud kaelal: kuidas neid ennetada ja ravida.
“Kergus kuulub tõusvasse ajastusse, tarkus loojuvasse ajastusse"ütles Cicero. Ühesõnaga, aastate möödudes kaob noorusele tüüpiline kergemeelsus, kuid sellel on positiivne külg: saad kogemusi.
Jah, sest igal eluetapil on oma lilled, mida noppida. Peate lihtsalt teadma, kuidas seda õigesti teha.
Igapäevane puhastus: mitte ainult nägu
Paljud naised – aga ka paljud mehed – on eriti huvitatud noore ja pehme naha säilitamisest nii kaua kui võimalik. Nad teevad seda ennekõike ühega igapäevane näopuhastus, ilurituaal, mis võimaldab niisutab ja puhastab nahka Ja kaitsta seda atmosfääri mõjurite ja saaste eest.
Naha iga päev toitmine ja puhastamine on hädavajalik, et saavutada tõhusaid ilutulemusi ning pikendada meie välist noorust ja enesetunnet aja jooksul. Rituaal, mis peab hõlmama mitte ainult nägu, vaid ka kaela, nende kehapiirkondade hulgas, mis on elementidele ja välistegurite toimele kõige enam kokku puutunud.
Jah, kael! Mõnikord unustame selle ära, ometi on see koos näoga üks piirkondi, mida esimeste kortsude teke kõige enam mõjutab. Millised on aga hoiatusmärgid, millele tuleks maksimaalselt tähelepanu pöörata?
Kaela vananemise sümptomid
Vahemikus levinumad sümptomid kohtakaela vananemine seal on:
Naha elastsuse kaotus
Aastate möödudes kipub nahk oma elastsust kaotama: see on paraku normaalne. Kaelal muutub see lahtine nahk ja sisse vähem toonuses kuded. Veelgi ilmsem mõju võrreldes teiste kehapiirkondadega: kaelanahk on tegelikult palju õhem ja rasunäärmevaene ning seetõttu on see enneaegse vananemise kerge sihtmärk.
Horisontaalsete kortsude ilmumine
Kaela naha elastsuse kadumisega on seotud horisontaalsete kortsude ilmumine. Tüütu "looduslik kaelakee", millest nimi tuleneb "Veenuse rõngad”, mille järgi see nähtus on teada.
Aga miks tekivad horisontaalsed kortsud? Lihtne öelda: gravitatsioonijõule järele andes kaotab nahk oma struktuuri ja kipub kukkuma. Teine põhjus võib olla halb hüdratsioon.
Vertikaalsete kortsude ilmumine
Et me millestki ilma ei jääks, võib kombineerida horisontaalseid kortse vertikaalsed kortsud. Taaskord soosib toonuse ja elastsuse kaotus, vertikaalsed kortsud on kerged neil, kes kipuvad magama vales asendis, säilitades painutatud kael.
Und ei saa kontrollida, me teame seda: turul on aga spetsiaalselt loodud patju, mis aitavad meil öösel õiget kehahoiakut omada.
Lõtvunud nahk lõua all
Teine kaela vananemise märk on lõtvunud nahk lõua all. Kollageeni vähenemine, nagu tavaliselt vanusega juhtub, viib a liiga lõdvestunud nahk, kaugel selle algsest kompaktsusest.
Harjutused ja võimlemine kaela ja dekoltee kortsude eemaldamiseks
Selleks on olemas looduslikud meetodid eemaldada või vähemalt nõrgendada a kaela kortsud ja of dekoltee? Muidugi jah! Väikese visadusega saate saavutada tõeliselt säravaid tulemusi. Siin on mõned soovitatavad harjutused:
1. harjutus
Istuge toolile, hoidke selg sirge ja painutage pea tahapoole, suunates lõuga lae poole. Sulgege suu ja liigutage seejärel aeglaselt huuli, teeseldes närimist: teie näo- ja kaelalihased hakkavad tunda andma!
2. harjutus
Istudes taas toolil sirge seljaga ja kindlalt seljatoe küljes, hoidke kael välja sirutatud ja viige huuled ettepoole, simuleerides tähti "o", "u" ja "x" liialdatult vähemalt 5 sekundit. iga. Korrake seda harjutust 10 korda järjest.
3. harjutus
Liialdame jälle! Seistes sulgege suu ja laske endal naeratada nii laialt kui võimalik, hoides oma huuled kinni. Hoidke asendit 10 sekundit ja seejärel lükake oma huuled ette, nagu suudleksite kedagi. Mida rohkem liigutustega liialdate, seda rohkem tunnete kaelalihaste pinget.
4. harjutus
Luba endale hetk lõõgastust enesemassaažiga: lõdvesta peopesaga kaela jooni, justkui määriksid endale kreemi. Tehke aeglaseid vajutusi ja õrnaid liigutusi, liikudes alt üles aeglaste ja pehmete survetega. Tunnete, et teie lihased on lõdvemad ja aitate vereringel paraneda: proovige seda!
Teid võivad huvitada ka:
Ennetada ja võidelda kaela- ja dekolteekortsude vastu
Pärast naha põhjalikku puhastamist ärge jätke kasutamata suurepärast vananemisvastast ja tõstva toimega niisutavat kreemi. Tutvuge meie kataloogiga näo- ja kaelakreemid ja valige see, mis teie vajadustele kõige paremini sobib: unisex vananemisvastane kreem ja unisex vananemisvastane kreem, mis on spetsiifiline üle 40-aastastele, vaid ka Lifty Party Dmae Unisex kohese tõstva efekti saavutamiseks.
Ärge unustage alati toodet levitada õrnad massaažid, tõuseb dekolteepiirkonnast mööda kaela lõua poole: see parandab teie naha elastsust ja takistab gravitatsiooni kadumist.
Head ilurutiini!
Pildi tiitrid:
Lähivõte naise kaelast: pildi autor freepik
