Rypyt kaulassa: kuinka ehkäistä ja hoitaa niitä.
"Keveys kuuluu nousevaan ikään, viisaus laskevaan aikaan", sanoi Cicero. Lyhyesti sanottuna vuosien myötä nuoruuden tyypillinen kevytmielisyys hälvenee, mutta siinä on positiivinen puoli: kokemusta kertyy.
Kyllä, koska jokaisessa elämänvaiheessa on kukkansa poimittava. Sinun tarvitsee vain tietää, miten se tehdään oikein.
Päivittäinen puhdistus: ei vain kasvojen
Monet naiset - mutta myös monet miehet - ovat erityisen innokkaita säilyttämään nuoren ja pehmeän ihon mahdollisimman pitkään. He tekevät sen ensin yhdellä päivittäinen kasvojen puhdistus, kauneusrituaali, jonka avulla voit kosteuttaa ja puhdistaa ihoa Ja suojella sitä ilmakehän tekijöiltä ja saasteilta.
Dermiksen ravitseminen ja puhdistaminen päivittäin on välttämätöntä tehokkaiden kauneustulosten saavuttamiseksi ja ulkoisen nuoruuden ja itsetuntomme pidentämiseksi ajan myötä. Rituaali, jonka tulee koskea paitsi kasvoja myös kaula, niiden kehon alueiden joukossa, jotka ovat eniten alttiina elementeille ja ulkoisten tekijöiden vaikutuksille.
Kyllä, kaula! Joskus unohdamme sen, mutta yhdessä kasvojen kanssa se on yksi alueista, joihin ensimmäisten ryppyjen ilmaantuminen vaikuttaa eniten. Mutta mitkä ovat varoitusmerkit, joihin kannattaa kiinnittää mahdollisimman paljon huomiota?
Kaulan ikääntymisen oireet
Välillä yleisempiä oireita -ltaniskan ikääntyminen on:
Ihon kimmoisuuden menetys
Vuosien kuluessa iholla on taipumus menettää kimmoisuuttaan: tämä on valitettavasti normaalia. Kaulassa tämä muuttuu löysä iho ja sisään vähemmän sävykkäitä kudoksia. Vielä selvempi vaikutus muihin kehon alueisiin verrattuna: kaulan iho on itse asiassa paljon ohuempi ja talirauhasvaha, joten se on helppo ennenaikaisen ikääntymisen kohde.
Vaakasuuntaisten ryppyjen esiintyminen
Kaulan ihon kimmoisuuden menettämiseen liittyy vaakasuuntaisten ryppyjen esiintyminen. Ärsyttävä "luonnollinen kaulakoru", josta nimi tulee "Venuksen renkaat", jolla tämä ilmiö tunnetaan.
Mutta miksi vaakasuuntaisia ryppyjä syntyy? Se on helppo sanoa: antaessaan periksi painovoimalle, iho menettää rakenteensa ja taipumus putoaa. Toinen syy voi olla huono nesteytys.
Pystyryppyjen esiintyminen
Jotta emme menetä mitään, voit yhdistää vaakasuuntaiset rypyt pystysuorat rypyt. Jälleen kerran sävyn ja kimmoisuuden menettämisen suosimia pystyryppyjä on helppo niille, jotka yleensä nukkuvat väärässä asennossa, säilyttäen taipunut kaula.
Unta ei voida hallita, tiedämme tämän: markkinoilla on kuitenkin tyynyjä, jotka on erityisesti suunniteltu auttamaan meitä oikean asennon omaksumisessa yön aikana.
Roikkuu iho leuan alla
Toinen merkki kaulan ikääntymisestä on leuan alla olevan ihon roikkuminen. Kollageenin väheneminen, kuten yleensä tapahtuu iän myötä, johtaa a liian rento iho, kaukana alkuperäisestä kompaktisuudestaan.
Harjoitukset ja voimistelu ryppyjen poistamiseksi niskasta ja dekolteesta
Siihen on olemassa luonnollisia menetelmiä poistaa tai ainakin vaimentaa the kaulan ryppyjä ja dekoltee? Tietysti kyllä! Pienellä sinnikkällä voit saavuttaa todella loistavia tuloksia. Tässä on joitain suositeltuja harjoituksia:
Harjoitus 1
Istu tuolille, pidä selkäsi suorana ja taivuta päätäsi taaksepäin osoittaen leukasi kattoa kohti. Sulje suusi ja liikuta sitten hitaasti huuliasi, teeskenteleväsi pureskelua: kasvo- ja niskalihaksesi alkavat tuntea itsensä!
Harjoitus 2
Istun jälleen tuolilla selkä suorana ja tiukasti selkänojaan kiinnitettynä, pidä niska ojennettuna ja tuo huulet eteenpäin simuloimalla kirjaimia "o", "u" ja "x" liioitellulla tavalla vähintään 5 sekunnin ajan. jokainen. Toista tämä harjoitus 10 kertaa peräkkäin.
Harjoitus 3
Liioittelemme taas! Seiso, sulje suusi ja anna itsesi sitten hymyillä leveästi, niin leveään kuin pystyt, pitäen huulet kiinni. Pidä asento 10 sekuntia ja työnnä sitten huulet eteenpäin ikään kuin suutelet jotakuta. Mitä enemmän liioittelet liikkeillä, sitä enemmän tunnet jännityksen niskalihaksissasi.
Harjoitus 4
Hemmottele itseäsi rentoutumishetkellä itsehieronnalla: rentoudu kämmenelläsi niskan piirteitä kuin levittäisit voidetta itsellesi. Suorita hitaita paineita ja lempeitä liikkeitä alhaalta ylöspäin hitailla ja pehmeillä paineilla. Tunnet lihaksesi rentoutuneempana ja autat verenkiertoasi paranemaan: kokeile!
Saatat myös olla kiinnostunut:
Ehkäise ja taistele kaulan ja dekolteen ryppyjä vastaan
Kun olet puhdistanut ihosi perusteellisesti, älä missaa loistavaa ikääntymistä estävää ja kosteuttavaa vaikutusta kosteuttavaa voidetta. Tutustu luetteloomme kasvo- ja kaulavoiteita ja valitse tarpeisiisi parhaiten sopiva: unisex ikääntymistä estävä voide ja unisex ikääntymistä estävä voide yli 40-vuotiaille, mutta myös Lifty Party Dmae Unisex välittömään kohotusvaikutukseen.
Muista aina jakaa tuote hellävaraisia hierontoja, nousee dekolteelta niskaa pitkin leukaa kohti: tämä parantaa ihosi kimmoisuutta ja ehkäisee painovoiman menetystä.
Hyvää kauneusrutiinia!
Kuvatekstit:
Lähikuva naisen kaulasta: kuvan tekijä freepik
