Vaihdevuodet on herkkä ajanjakso jokaiselle naiselle. Elimistö alkaa tuottaa vähemmän estrogeenia, ulkonäkö muuttuu ja se vaikuttaa erityisesti ihoon: usein juuri tänä aikana syviä ryppyjä kasvoilla, missä ihosta tulee kuivempi ja hauraampi.

Onko olemassa tapaa kääntää tämä luonnollinen ikääntymisprosessi?

Haluaisimme vastata kyllä, mutta valitettavasti kukaan ei ole vielä keksinyt sitä nuoruuden eliksiiriä, joka tekee meistä 10 vuotta nuorempia, ellemme turvaudu kirurgiin.

Jos et halua turvautua skalpellin väliintuloon, älä masennu: jokaisen ulottuvilla on kuitenkin luonnollinen ratkaisu, joka on jatkaa Pidä huolta ihostasi estääksesi vaihdevuosien vaikutukset.

Hyvällä päivittäisellä ihonhoidolla, tiettyjen vaihdevuosien kasvovoiteiden valinnalla ja terveillä tavoilla voimme parantaa merkittävästi ihon ulkonäköä vaihdevuosien aikana, mikä tekee siitä sileämmän, joustavamman ja kirkkaamman.

Vaihdevuodet: vaikutukset ihoon

Tiesitkö, että vaihdevuosien aikana iho tuottaa yhä vähemmän kollageenia?

Eri kliiniset tutkimukset osoittavat, että ensimmäisten 5 vuoden aikana vaihdevuosien jälkeen iho tuottaa jopa 30 % vähemmän kollageenia; sen jälkeen se pienenee noin 2 % joka vuosi.

Kollageeni on orvaskeden ja sidekudosten perusproteiini: synteesin ansiosta iho säilyttää elastisuuden, kiinteyden ja kiinteyden.

Mikä on syynä kollageenin väheneminen vaihdevuosien aikana?

Estrogeenilla on keskeinen rooli: nämä hormonit säätelevät kuukautiskiertoa ja vaikuttavat myös elastiinin ja kollageenin tuotantoon.

Vaihdevuodet on ominaista sen progressiivinen luonne estrogeenin väheneminen, mikä puolestaan vähentää verenkierrossa olevaa kollageenia. Ja näin iho menettää kosteuden ja sävyn, kuivuu ja ensimmäiset rypyt alkavat ilmestyä kasvoille.

Tämän ilmiön torjumiseksi kasvovoiteet vaihdevuosien aikana Niiden on sisällettävä erityisiä kosteuttavia, ravitsevia ja rakenteellisia ainesosia.

Kuinka valita paras kasvovoide vaihdevuosien aikana

Siksi on tärkeää ensin analysoida INCI, jotta valitaan paras kasvovoide vaihdevuosien aikana.

Mitkä ovat ne ainesosat, jotka eivät voi puuttua yli 50 ryppyjä estävästä kasvovoiteesta?

Tutustutaan niihin yhdessä:

KOLLAgeeni
Olemme juuri nähneet, että vaihdevuosien aikana tämä proteiini, joka on niin perustavanlaatuinen kudosten joustavuudelle, vähenee jatkuvasti. Tästä syystä monet ryppyjä ehkäisevät voiteet eivät ole vain rikastettuja kollageenilla, vaan myös muilla molekyyleillä, jotka stimuloivat sen tuotantoa, mikä uudistaa ihon rakennetta.

C-VITAMIINI
C-vitamiini on välttämätön kollageenisynteesille, koska se vaikuttaa kollageenisäikeitä muodostavien aminohappojen kemiallisiin muutoksiin. Kasvovoiteen korkeat pitoisuudet eristettyä C-vitamiinia ovat välttämättömiä ryppyjä ehkäisevälle ja antioksidanttiselle vaikutukselle.

HYALURONIHAPPO
Hyaluronihappo on toinen vaihdevuosia varten tarkoitettujen kasvovoiteiden peruskomponentti: luonnossa se on elementti, joka ylläpitää solujen välistä koheesiota ja antaa kudoksille tiiviyttä. Se määritellään "hydrosäätelijäksi": vettä sitovan kykynsä ansiosta (jokainen gramma sisältää noin 70 g vettä), se takaa ihon kosteutuksen ja suorittaa elintärkeitä tehtäviä elastiinin ja kollageenin synteesissä.

RETINOL
Retinoli on johdannainen A-vitamiini jo kauan tunnustettu ikääntymistä ehkäisevistä ominaisuuksistaan: se sisältyy moniin yli 50-vuotiaille kasvovoiteille, ja se nopeuttaa kollageenin tuotantoa ja solujen uusiutumisprosessia.

DMAE
DMAE (tai Deanol), jota käytetään lääketieteen alalla neuroprotektiivisesti, on äskettäin arvioitu uudelleen myös sen poikkeuksellisten ikääntymistä ehkäisevien ominaisuuksiensa vuoksi. Se lisää ihon kosteutusta, stimuloi kollageenin tuotantoa ja kiinteyttää tasoittuneita ryppyjä, jolloin se kohottaa kasvojen kriittisimmät alueet.

Nämä ovat eräitä tehokkaimmista ainesosista kasvovoiteissa käytettäväksi vaihdevuosien aikana.
Tärkeintä on kuitenkin valvoa sen pitoisuutta: INCI:ssä mitä korkeammalle ainesosa sijoitetaan, sitä suurempi on sen pitoisuus tuotteessa.

Crema Anti Age Unisex 50ml fgm04

osiossa kasvovoiteet FGM04:stä löydät erilaisia ikääntymistä ja ryppyjä ehkäiseviä tuotteita, jotka on testattu parhaissa dermatologisissa laboratorioissa.

Näistä nostamme esiin Unisex Anti Age Cream 50ml: kehitetty erityisesti estämään solujen ikääntymistä, se sopii täydellisesti ehkäisemään ja vähentää vaihdevuosien aiheuttamia ikääntymisen merkkejä.

Meidän eniten innovatiivinen ikääntymistä estävä kauneusrutiini on Sinergy:

Sisältää hyaluronihappokasvoseerumin, monivitamiinikasvovoiteen, ikääntymistä estävän kasvoseerumin peptideillä, ikääntymistä estävän kasvovoiteen aminohapoilla ja ikääntymistä estävän kasvopaketin.
Hyaluronihapon, peptidien, aminohappojen ja vitamiinien yhdistetyn ja synergistisen vaikutuksen ansiosta se parantaa kasvojen ulkonäköä, tiivistää soikiota ja auttaa minimoimaan ikääntymisen merkkejä.

Kuinka parantaa ihoa vaihdevuosien aikana

Ihostasi huolehtiminen on välttämätöntä, jos haluat sileän, heleän ja elastisen ihon missä tahansa iässä. Hyvä ihonhoito tulee sekä päivittäisestä tehokkaiden kasvotuotteiden, kuten sinulle näyttelemiesi tuotteiden käytöstä, että muista terveellisistä tavoista. Tässä muutamia:

Ravitse ihoasi pöydän ääressä

12 principali vitamine

Kuluttamamme ruuat vaikuttavat suuresti ihon ulkonäköön. Tasapainoinen ruokavalio sisältää oikean määrän hiilihydraatteja, rasvoja, proteiineja ja kuituja. Erityisesti on suositeltavaa suosia raakoja vihanneksia keitettyjen sijaan: ne auttavat täydentämään kehomme C-vitamiinia, jonka olemme nähneet olevan kollageenisynteesin perusta. Älä myöskään unohda juoda paljon vettä: ihon kosteuttaminen alkaa ennen kaikkea "sisältä"!

Vältä altistumista auringolle

UV-säteiden aggressio on yksi ihon ikääntymiseen vaikuttavista ulkoisista tekijöistä. Vältä altistamasta itsesi auringolle vuorokauden kuumimpina aikoina ja suojaa ihoasi aina levittämällä aurinkosuodattimia sisältäviä kasvovoiteita.

Salasana: puhdistus!

Sumu ja saastuminen muodostavat ohuen kerroksen iholle, mikä aiheuttaa kuivuutta, hilseilyä ja ryppyjen ilmaantumista. Siksi, jos ravitsevien kasvovoiteiden levittäminen on tärkeää, on tärkeää käyttää hyvää puhdistusainetta, joka puhdistaa ihon perusteellisesti ja valmistaa sen myöhempiä hoitoja varten. The DMAE puhdistusgeeli se on täydellinen poistamaan epäpuhtaudet iholta ja taistelemaan ihon ensimmäisiä ikääntymisen merkkejä vastaan DMAE:n ansiosta.

Lopuksi haluamme muistuttaa, että ihon ikääntymisprosessit ovat peruuttamattomia, mutta hyvä uutinen on, että niitä voidaan hidastaa. Terveellisten elämäntapojen omaksuminen, runsaasti C-vitamiinia sisältävä ruokavalio sekä kollageeniin ja muihin sen synteesiä edistäviin aineisiin perustuvien kasvovoiteiden käyttö mahdollistavat estää ryppyjen syntymistä ja hidastaa niiden kehittymistä.

Kuvan luotto:
Ruoat ja vitamiinit. Kuva Freepik