Avoir une peau fraîche et hydratée est le rêve de toutes les femmes: ces dernières années, les tutoriels de routine cutanée se sont multipliés et des centaines de produits dédiés aux soins de la peau ont été mis sur le marché.
Saviez-vous qu'en fait Appliquez trop de crèmes sur la peau Peut-il être contre-productif?
Et qu'il n'est pas nécessaire de dépenser un demi salaire pour avoir une peau douce, saine et éclatante? Dans la routine beauté, le principe «peu mais bon» s'applique: voyons comment prendre soin de notre peau en sélectionnant uniquement les produits vraiment valides et testés dermatologiquement.
Qu'est-ce qui est mauvais pour la peau?
La peau a pour fonction d'agir comme barrière contre tous les agents extérieurs avec lesquels nous entrons en contact dans notre vie quotidienne: smog, polluants, virus, bactéries, champignons et rayons du soleil.
Qu'est-ce qui endommage la barrière cutanée?
Utiliser des produits trop agressifs
Le La barrière cutanée Il est formé par un mélange d'eau et de lipides produits par les glandes sébacées. Si on utilise trop de produits, notamment à base de savon, avec l'illusion de nettoyer une peau grasse, on aura malheureusement souvent l'effet inverse. À long terme, le PH de la peau Il modifie et empêche le film hydrolipidique de se former dans le droit chemin.
Le résultat est une peau plus sensible, qui irrite plus facilement et perd de l'élasticité. En plus d'une peau sèche et sensible, d'autres problèmes peuvent survenir, comme l'apparition d'acné ou de certaines formes de psoriasis. Par conséquent, il est important de choisir des produits qui sont valables et adaptés à votre type de peau, en prenant soin de les appliquer régulièrement, mais sans exagérer.
Crème solaire, quand la mettre
Je suis sûr que vous connaissez déjà les effets de Rayons solaires I: si vous vous souciez de votre peau, vous évitez probablement de vous exposer au soleil pendant les heures les plus chaudes et utilisez un écran solaire en été, non? (Sinon, je vous conseille de commencer à le faire).
Ce que tout le monde ne sait pas, c'est que vous devez utiliser un écran solaire léger toute l'année: i Rayons UV Ils ne partent pas en vacances même en hiver! Ils sont toujours présents, en toutes saisons et par tous les temps : oui, même quand le soleil ne brille pas haut dans le ciel. Pour éviter le vieillissement prématuré De la peau et du risque de cancer, il est important de choisir un Hydratant avec protection UV Intégré à appliquer tous les jours.[012751.
Quelle est l'importance d'appliquer une crème hydratante?
Maintenant que nous savons ce qui nuit à la peau, nous pouvons répondre à la question qui donne le titre à cet article: non, en soi L'hydratant ne blesse pas la peau.
En effet, une bonne crème hydratante est une aide valable pour restaurer la barrière cutanée qui est constamment soumise à un stress dû aux agents atmosphériques, aux bactéries, au smog et à d'autres impuretés.
Appliquer régulièrement la crème hydratante non seulement protège la peau contre l'acné et la sécheresse, mais maintient la peau bien nourrie et hydratée, contrant ainsi l'apparence des rides.
L'important est Choisissez une crème hydratante valide et adaptée Au type de peau: voyons comment!
Comment choisir le bon hydratant pour votre type de peau
Avant d'acheter une crème hydratante, il y a quelques choses à considérer. Tout d'abord, quel est votre type de peau ? Sec, mélangé ou gras?
Une Peau sèche , Par exemple, aura besoin d'une crème plus riche et plus nutritive qu'une crème grasse, qui préférera une crème plus légère et plus hydratante.
Le Cuir mixte Il se caractérise par la présence de zones grasses (généralement la zone T: front, nez et menton) par rapport au reste du visage qui pourrait être plus sec.
Si c'est votre cas, je vous recommande d'appliquer une crème hydratante uniquement sur les zones les plus sèches, après un nettoyage en profondeur.
Si vous avez un Cuir mature Vous devriez préférer un hydratant de Action anti-rides , comme la Crème anti-âge 24h .. En plus d'être hydratante en profondeur, elle contrecarre le vieillissement cutané grâce à la présence d'actifs antioxydants et raffermissants. Appliqué régulièrement, il repulpe profondément le visage en minimisant l'apparence des rides et restaure l'élasticité de la peau en vous faisant paraître plus jeune. Il exerce également une action protectrice contre les rayons UV et la pollution, comme sa formule est intégrée avec les écrans solaires spf 15.
Crème hydratante: 5 erreurs à éviter
Quelles sont les erreurs les plus courantes liées à la crème hydratante?
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Appliquer la crème sans d'abord nettoyer la peau: très mal! Au moins le soir, il faut toujours se démaquiller et se laver le visage avec un nettoyant spécifique avant d'appliquer la crème. Si nous sautons cette étape, nous ne faisons rien d'autre que d'emprisonner sous la crème tous les résidus de maquillage, de smog et de bactéries que nous aimerions éliminer.
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Ne le faites pas Gommage : Au moins une ou deux fois par semaine, la peau doit être exfoliée pour enlever la couche de cellules mortes qui s'accumule. Une fois nettoyé en profondeur, vous pouvez continuer avec la crème hydratante.
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Changer de crème trop souvent: pas une bonne idée, car la peau doit s'habituer à un nouveau produit avant de donner des résultats. Si vous arrêtez d'abord, vous n'aurez aucun avantage.
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Ne pas adapter le soin à l'âge: comme nous l'avons vu, chaque type de peau a ses propres besoins et la situation change particulièrement avec le passage des années.
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Négliger les masques: pour prendre soin de la peau de manière complète, il est bon d'ajouter un masque une fois par semaine à l'application quotidienne de la crème hydratante. Le masque facial Biobotox Il est parfait pour ceux qui veulent éliminer immédiatement tout signe de fatigue et d'enflure, grâce à ses ingrédients actifs lissants.
Peau propre et hydratée en 2 étapes
Pour garder votre peau saine et radieuse, vous n'avez pas besoin d'investir beaucoup d'argent ou de rester debout pendant des heures devant le miroir. Une bonne routine quotidienne pour la peau peut se faire en seulement deux étapes : vous n'y croyez pas ? Voici comment:
Nettoyer la peau en profondeur
La première étape consiste à nettoyer la peau du visage de la couche la plus superficielle à la couche la plus profonde.
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Utiliser un démaquillant doux pour nettoyer la peau du maquillage et des impuretés
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Lavez votre visage avec un nettoyant pour éliminer les substances qui se sont accumulées dans vos pores: smog, résidus de maquillage, traces de sébum. De cette façon, vous nettoierez la peau en profondeur, pour la préparer à l'étape suivante. Le DMAE gel nettoyant Il est parfait pour tous les types de peau, même pour les plus matures et sensibles, grâce à sa formule équilibrée et nettoyante.
Hydrater et protéger le visage
Le visage bien nettoyé en profondeur, appliquez sur peau sèche votre Hydratant Préféré avec des mouvements circulaires de bas en haut, pour un massage revigorant.
Si vous avez une peau mature avec des rides marquées autour des yeux et des lèvres, la crème BioVegan est faite pour vous: sa formule enrichie en acide hyaluronique et autres principes naturels connus pour leurs propriétés raffermissantes permet de prévenir et d'élastiquer les petites rides présentes sur cette zone délicate du visage.
Vous pouvez répéter cette routine simple tous les jours: comme vous le voyez, cela ne prend pas autant de temps ou des dizaines de produits différents. Pour avoir une Une peau hydratée et éclatante Le seul secret est de choisir des produits valides, testés dermatologiquement (comme tous ceux mentionnés dans cet article) et adaptés à votre type de peau. La constance dans les applications fera le reste!
À cette routine, vous pouvez ajouter un gommage et un masque une ou deux fois par semaine, afin de prendre soin de votre peau complètement.
