Порите са микроотвори на кожата през които се освобождава себумът, който изпълнява важно защитно бариерно действие. Позволява на кожата да диша и придава на епидермиса хидратиран и мек тон.
Въпреки това, когато отделянето на себум е прекомерно, порите се запушват и разширяват, причинявайки едно от най-честите петна по кожата: кожата има лъскав и мазен ефект, текстурата е неравномерна и порите са досадно видими с невъоръжено око.
Всички проблеми, свързани с наличието на разширени пори, могат да бъдат обобщени под името "порексия".
Обикновено засегнатата област е Т-зоната на лицето, която включва челото, нос и брадичка, но в някои случаи може да имате и разширени пори на бузи. Ако не се лекуват правилно, разширените пори могат да проправят път за черни точки, бели точки и в най-лошия случай акне.
причина
Основната причина, с която са свързани разширените пори есвръхпроизводство на себум: неслучайно порексията засяга предимно хора, които обикновено имат мазна кожа. Но излишъкът от себум е само реакцията на епидермиса към други, по-скрити причини. Някои от тях могат да бъдат:
- Небалансирана диета
- Лоша грижа при ежедневно почистване на кожата
- Действие на половите хормони (при жените прогестерон по време на овулация)
Но не само това. Трябва да се вземат предвид и факторите на генетичното предразположение.
Точно както стареенето на кожата, съчетано с увреждания, претърпени от прекомерно излагане на слънце, може да бъде причина за това петно. Всъщност с годините кожата губи своята еластичност и това може да предразположи към разширяване на порите. В този случай ключовата дума е превенцията: грижата за кожата ви от ранна възраст и поддържането й с анти-стареене процедури със сигурност може да намали появата на страховитите разширени пори.
Дори използването на твърде агресивна или неподходяща за вашия тип кожа козметика може да влоши ситуацията.
Друг лош навик на много жени е да не премахват грима преди лягане: ако не е добре почистена, кожата може да задържи остатъци от грим, които блокират порите, запушват ги и ги разширяват. Ето защо е важно да се съсредоточите върху едно добро почистване на лицето за отпушване на порите от натрупаната мръсотия и позволяват на кожата ни да диша отново.
Как свивате разширените пори?
Както видяхме, има няколко причини, свързани с появата на разширени пори. За щастие обаче има също толкова решения за затварянето им или поне значителното им ограничаване. Да видим какви са те:
Почистване на лицето с правилните продукти
Ако основната причина за разширените пори е излишъкът от себум и мръсотия, които ги блокират, ключът към борбата с проблема е: прочистване!
Добрата ежедневна грижа за кожата е от съществено значение за дълбоко почистване на кожата на лицето, освобождаване на порите от себум и натрупани остатъци от грим и елиминиране на мъртвите клетки от мастния фоликул.
Но преди да започнете, трябва да изберете правилните продукти: избягвайте тези, съдържащи агресивни повърхностно активни вещества (SLS и SLES) и парабени, които запушват кожата и стимулират производството на мастните жлези.
Предпочитайте почистващи продукти и маски с натурални екстракти като лайка, слез и невен, с известни успокояващи и стягащи свойства.
Други основни съставки сасалицилова киселина, мощен кератолитик, който помага за инхибиране на производството на себум ихиалуронова киселина, който ребалансира хидратацията на кожата, възстановявайки нейната еластичност.
От каталога fgm04 открояваме тези сред вас най-добрите продукти за свиване на разширени пори:
- DMAE почистващ гел, продукт за ежедневно почистване на базата на салицилова киселина, която благодарение на своята ексфолираща и себум-регулираща сила, помага за затваряне на порите и подобряване на текстурата на кожата. Натуралните екстракти имат хидратиращо и успокояващо действие.
- SugarScrub, е деликатен скраб на основата на захар, арганово масло и пчелен восък, който почиства и изглажда кожата, реструктурира основата на кожата и придава по-ярък вид.
Важно е ежедневното почистване да се превърне в приятна рутина: отделете 15 минути време вечер, няма да имате нужда от повече, за да почистите старателно лицето си!
- За да започнете, използвайте почистващия продукт, за да почистите старателно кожата и да освободите порите, запушени от смог, себум и мръсотия, натрупани през деня
- След това нанесете добър тоник стягащо за пълно почистване и подготовка на кожата за последващи процедури
- Ако искате да добавите действие против стареене към лечението си, можете да приложите ACE мултивитаминен серум, чиято витаминизираща и мощна антиоксидантна формула се бори със стареенето на кожата, като стимулира регенерацията на кожата.
Диета
Ако страдате от разширени пори или имате мазна кожа, важно е да избягвате прекалено сложна диета, която, наред с други физически увреждания, може да повлияе и на свръхпроизводството на себум в епидермиса.
- Какво да избягваме?
Определено храни, които са твърде мазни и солени като пържени храни и сушени меса.
Също така си струва да следите консумацията на млечни продукти като сирена и такива с висок гликемичен индекс: сладкиши, бисквити, рафинирани зърнени храни като паста и бял хляб.
Това са храни, които предизвикват бързо повишаване на глюкозата (захарта) в кръвта, което предизвиква серия от хормонални сигнали, които могат да причинят възпаление и свръхпроизводство на себум върху кожата. Най-доброто нещо е да се опитате да премахнете (или намалите) тези храни от диетата си за известен период и да видите как ще се промени ситуацията.
- Какво да включите в диетата си?
Препоръчва се да се увеличи консумацията на плодове и зеленчуци, за да се напълни с витамини и фибри, способни да детоксикират тялото, заедно с бобови растения и пълнозърнести храни.
Лимонът също е мощен естествен антибактериален агент, който помага за пречистване на кожата и намаляване на възпалението. Семената от чиа и други маслодайни семена като лен и сусам също са отлични, да се консумират като лека закуска или в комбинация със зеленчуци: богати на антиоксиданти и добри мазнини като омега 3, те са истинска панацея за кожата!
Естествени средства за разширени пори
Има няколко естествени DIY средства за решаване на проблема с разширените пори. Да видим някои:
Маска с мед и лимон: медът е естествен овлажнител, а лимонът е богат на витамин С, който може да помогне за намаляване на появата на разширени пори. За да приготвите маската, смесете лъжица мед и сока от половин лимон. След 15-20 минути действие изплакнете с топла вода, като последната процедура остава непроменена за всички видове маски.
Доматена маска: Доматът е богат на витамин С и салицилова киселина, които помагат за намаляване на появата на разширени пори и предотвратяват появата на акне. За да приготвите маската, смачкайте зрял домат и го нанесете върху кожата.
Скраб със сода за хляб: Содата за хляб е страхотен естествен скраб за кожата, тъй като помага за премахване на мъртвите кожни клетки и дълбоко почистване на порите. За да направите скраба, смесете супена лъжица сода за хляб с вода, докато получите консистенция, подобна на паста. Нанесете върху кожата си с леки кръгови движения, след което изплакнете с топла вода.
Маска с яйчен белтък: Яйчните белтъци са богати на протеини, които помагат за стягане на порите и намаляват появата на разширени пори. За да приготвите маската, разбийте един белтък и го нанесете върху кожата. Всички те са естествени лекарства, които можете лесно да приготвите у дома със съставки, които вероятно вече имате в кухнята си.
Хамамелис хидролат: Хамамелис хидролат това е екстракт, получен от растението хамамелис и съдържа голямо количество активни съставки, полезни за кожата. Хамамелисът има антисептични и антибактериални свойства, което го прави ценен съюзник за мазна кожа, намалявайки черните точки, разширените пори и акнето. Освен това неговите успокояващи свойства го правят подходящ дори за най-чувствителната кожа и за суха кожа.
Препоръчваме да го използвате като тоник: можете да получите отличен стягащ тоник направете го сами (за какво е тоникът за лице?) комбиниране на хидрозол от хамамелис с етерично масло от лимон и розмарин, естествени съставки, известни със своите пречистващи свойства. Използвайте тоника всяка вечер, след нанасяне на почистващия гел и преди нанасяне на маската за лице.
Лимон: Също така лимон той е отличен съюзник в нашата рутина за красота, за да се борим с мазната кожа и да затворим разширените пори, направи си сам. Неговите антисептични и стягащи свойства го правят перфектно естествено лекарство. Опитайте да направите едно Направи си сам маска с мед и лимон: смесете лъжица лимон, една лъжица мед и една лъжица кисело мляко до получаване на гладка смес, нанесете за 10 минути и изплакнете.
Маска със зелена глина: Друга естествена съставка, която е наистина ефективна срещу разширените пори, е зелената глина, богата на минерали и микроелементи със стягащи и пречистващи свойства.
На пазара има готови, но ако желаете можете да пробвате и такива маска със зелена глина у дома: просто смесете 2 супени лъжици глина на прах с топла вода в купа, разбъркайте добре, за да изгладите сместа и я нанесете. Внимавайте да не го оставяте твърде дълго: веднага щом се втвърди, трябва да го изплакнете.
А бебешка пудра?
Дори и да е част от един от „Лекове на баба” за разширени пори, не го препоръчваме: това е твърде агресивен продукт и може да получите обратен ефект, т.е. да запушите порите още повече или да изсушите прекалено кожата. Достатъчно е да се каже, че днес най-добрите пудри за кожата са тези, които не съдържат талк!
Ако наистина искате да опитате прахообразна съставка за мазна кожа, можете да използвате царевично нишесте или овесени ядки, за да направите маска за лице.
Горещи изпарения: друг Бабино лекарство но действа: от време на време можете да използвате гореща пара за отпушване на порите. Елате?
Сварете малко вода в достатъчно голяма тенджера, след това добавете няколко капки етерично масло (препоръчваме лимон, розмарин или чаено дърво) и покрийте тенджерата с кърпа за 5 минути.
В този момент с помощта на кърпа направете фумигация за около 10-15 минути: това ще ви помогне да омекотите кожата и отворени пори, подготвяйки лицето за по-дълбоко почистване.
Фармакологично и лазерно лечение
Ако разширените пори водят до акне, ще бъде добра идея да се свържете с лекар дерматолог които ще могат да предпишат най-подходящите лекарства за решаване на проблема.
Често срещано лекарство еихтиол, мехлем с естествен произход с антисептични свойства, който помага за изсушаване на мястото, върху което се прилага, за по-лесно премахване на пъпките. Дори и да е лекарство без рецепта, винаги е по-добре да се свържете с дерматолог за съвет преди покупка и само при наличие на по-сериозни проблеми с разширени пори, като акне.
Друго лечение, използвано днес за затваряне на разширени пори е диоден лазер, който има за цел селективно да убива мастните жлези, за да намали свръхпроизводството на себум.
Последен съвет
Въпреки че разширените пори могат да бъдат неудобни, не забравяйте, че те не са нищо повече от петно, което може лесно да бъде разрешено с добра грижа. ежедневно почистване се извършва редовно, заедно с другите природни средства, препоръчани в тази статия.
Няма чудодейни продукти, които карат разширените пори да изчезват за една нощ: тайната е проста изберете правилните продукти и ги прилагайте последователно в грижата за кожата си.
Кредити за изображения на понички: Изображение от Racool_studio на Freepik
