Менопаузата е деликатен период за всяка жена. Тялото започва да произвежда по-малко естроген, външният вид се променя и по-специално кожата е засегната: често точно в този период е първият дълбоки бръчки на лицето, където на кожата става по-суха и по-крехка.

Има ли начин да се обърне този естествен процес на стареене?

Бихме искали да отговорим с да, но за съжаление все още никой не е измислил еликсира на младостта, който да ни направи с 10 години по-млади, освен ако не разчитаме на хирург.

Ако не искате да прибягвате до намесата на скалпела, не се отчайвайте: има обаче естествено решение, достъпно за всеки, а именно да продължите погрижете се за кожата си, за да спрете ефектите от менопаузата.

С добра ежедневна грижа за кожата, избор на специфични кремове за лице при менопауза и здравословни навици можем подобряват значително вида на кожата ни в менопауза, което я прави по-гладка, по-еластична и по-ярка.

Менопауза: ефектите върху кожата

Знаете ли, че по време на менопаузата кожата произвежда все по-малко колаген?

различни клинични изследвания показват, че през първите 5 години след менопаузата кожата произвежда до 30% по-малко колаген; впоследствие намалява с приблизително 2% всяка година.

Колагенът е основен протеин на епидермиса и съединителната тъкан: благодарение на неговия синтез кожата поддържа еластичност, тонус и стегнатост.

Каква е причината за намаляване на колагена по време на менопаузата?

Естрогенът играе основна роля: тези хормони, в допълнение към регулирането на менструалния цикъл, също влияят върху производството на еластин и колаген.

Менопаузата се характеризира с прогресиращ характер намаляване на естрогена, което от своя страна води до намаляване на колагена в циркулацията. И така кожата губи хидратация и тонус, става по-суха и започват да се появяват първите бръчки по лицето.

За да се противопостави на това явление, кремове за лице по време на менопаузата те трябва да съдържат специфични хидратиращи, подхранващи и реструктуриращи съставки.

Как да изберем най добрия крем за лице по време на менопаузата

Ето защо, за да изберете най-добрия крем за лице, който да използвате по време на менопаузата, е важно първо да анализирате INCI.

Кои са съставките, които не могат да липсват в крем за лице против бръчки над 50?

Нека ги открием заедно:

КОЛАГЕН
Току-що видяхме, че по време на менопаузата има постоянно намаляване на този протеин, който е толкова основен за еластичността на тъканите. Поради тази причина много кремове против бръчки са не само обогатени с колаген, но и с други молекули, които стимулират производството му, за реструктуриращо действие върху кожата.

ВИТАМИН C
Витамин С е от съществено значение за синтеза на колаген, тъй като влияе върху химичните трансформации в аминокиселините, които образуват колагеновите нишки. Високите концентрации на изолиран витамин С в крема за лице са от съществено значение за ефекта против бръчки и антиоксиданта.

ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА
Хиалуроновата киселина е друг основен компонент на кремовете за лице, специфични за менопаузата: в природата тя е елементът, който поддържа сцеплението между клетките и придава компактност на тъканите. Определя се като "хидрорегулатор": благодарение на способността си да задържа вода (всеки грам съдържа приблизително 70 g вода), гарантира хидратация на кожата и изпълнява жизненоважни функции при синтеза на еластин и колаген.

РЕТИНОЛ
Ретинолът е производно на витамин А отдавна признат със свойствата си против стареене: съдържащ се в много кремове за лице над 50 години, той ускорява производството на колаген и процеса на обновяване на клетките.

DMAE
DMAE (или Deanol), използван в областта на медицината с невропротективна функция, наскоро беше преоценен също и за своите изключителни свойства против стареене. Повишава хидратацията на кожата, стимулира производството на колаген и има опъващ ефект върху бръчките, които се изглаждат, като по този начин упражнява лифтинг ефект върху най-критичните зони на лицето.

Това са едни от най-ефективните съставки в кремовете за лице, които да използвате по време на менопаузата.
Най-важното обаче е да се контролира концентрацията му: в INCI колкото по-високо е поставена една съставка, толкова по-висока е концентрацията й в продукта.

Crema Anti Age Unisex 50ml fgm04

В секцията кремове за лице на FGM04 можете да намерите различни продукти за ефект против стареене и бръчки, тествани в най-добрите дерматологични лаборатории.

Сред тях посочваме Унисекс анти ейдж крем 50 мл: специално формулиран да противодейства на клетъчното стареене, идеален е за предотвратяване и намаляване на признаците на стареене, причинени от менопаузата.

Нашите най-много иновативна рутина за красота против стареене е Sinergy:

съдържа серум за лице с хиалуронова киселина, мултивитаминен крем за лице, серум за лице против стареене с пептиди, крем за лице против стареене с аминокиселини и опаковка за лице против стареене.
благодарение на комбинираното и синергично действие на хиалуронова киселина, пептиди, аминокиселини и витамини подобрява външния вид на лицето, като уплътнява овала и спомага за минимизиране на признаците на стареене.

Как да подобрим кожата по време на менопаузата

Грижата за кожата ви е от съществено значение, ако искате да имате гладка, сияйна и еластична кожа на всяка възраст. Добрата грижа за кожата идва както чрез ежедневното прилагане на ефективни продукти за лице като тези, които ви показахме, така и чрез други здравословни навици. Ето някои:

Подхранете кожата си на масата

12 principali vitamine

Храните, които консумираме оказват голямо влияние върху вида на кожата ни. Балансираната диета включва правилното количество въглехидрати, мазнини, протеини и фибри. По-специално, препоръчително е да предпочитате суровите зеленчуци пред варените: те помагат за попълването на витамин С в тялото ни, вещество, което видяхме, че е основно за синтеза на колаген. Също така не забравяйте да пиете много вода: хидратацията на кожата започва преди всичко "отвътре"!

Избягвайте излагането на слънце

Агресията на UV лъчите е един от външните фактори, отговорни за стареенето на кожата. Избягвайте да се излагате на слънце през най-горещите часове на деня и винаги защитавайте кожата си, като нанасяте кремове за лице, съдържащи слънцезащитни филтри.

Парола: почистване!

Смогът и замърсяването създават тънък слой върху кожата, причинявайки сухота, лющене и появата на бръчки. Ето защо, ако е важно да нанасяте подхранващи кремове за лице, дори преди това е важно да използвате добър почистващ препарат, за да почистите добре кожата и да я подготвите за последващи процедури. The DMAE почистващ гел идеален е за премахване на замърсяванията от кожата и борба с първите признаци на стареене на кожата благодарение на DMAE.

В заключение искаме да ви напомним, че процесите на стареене на кожата са необратими, но добрата новина е, че могат да бъдат забавени. Възприемането на здравословен начин на живот, диета, богата на витамин С и прилагането на кремове за лице на базата на колаген и други вещества, които благоприятстват неговия синтез, ви позволяват да предотвратява появата на бръчки и забавя тяхното развитие.

Кредит на изображението:
Храни и витамини. Изображение от Freepik