Sklerotische Cellulite: Wie kann man sie behandeln und verhindern?

Was ist sklerotische Zellulitis?

Cellulite, genauer gesagt die ödematös-fibrosklerotische Pannikulopathie, ist eine degenerative Veränderung des Bindegewebes, die durch die Stagnation von Flüssigkeiten lymphatischen oder zirkulären Ursprungs entsteht. Diese Flüssigkeiten vermischen sich mit Elastin- und Kollagenfasern und nehmen eine gelartige Beschaffenheit an, bis hin zur Bildung faseriger Knötchen, die bei Berührung schmerzhaft sind.

Sklerotische Cellulite ist das Endstadium der Cellulite und im Wesentlichen irreversibel. Bei sklerotischer Cellulite sind die Makel der Orangenhaut, wie schlaffe Haut und Dellen an Beinen, Oberschenkeln, Gesäß, Bauch oder Armen, deutlich sichtbar, unabhängig von Lichtverhältnissen, eingenommener Position und ob wir auf die Haut drücken oder nicht. Glücklicherweise verläuft der Prozess bis zum Endstadium der Cellulite eher langsam und kann dank Ernährung, einem gesunden Lebensstil, Massagen und der Verwendung spezieller Anti-Cellulite-Kosmetikprodukte verhindert werden.

Symptome und Ursachen der sklerotischen Zellulitis

Sklerotische Cellulite kann mit einer echten Erkrankung des Fettgewebes und des Unterhautgewebes gleichgesetzt werden, die weit über das ästhetische Problem hinausgeht. Die Anzeichen und Symptome der sklerotischen Cellulite sind die folgenden:

• Makro-Cellulite-Knoten, die auf die Nervenenden drücken und bei der geringsten Berührung Schmerzen verursachen;
• Schlaffe und straffe Haut;
• Hautveränderungen, die als „Orangenhaut“ oder „Matratzenhaut“ bezeichnet werden, sind auch ohne Kompression, bei Lageveränderungen (sie sind im Stehen und Liegen weiterhin sichtbar) und unabhängig vom Lichteinfall auf die vom Makel betroffenen Stellen deutlich sichtbar;
• Es können Blutergüsse auftreten, ein Symptom von Durchblutungsstörungen.
• Venöse Insuffizienz, Lymphinsuffizienz, Gewebeödem (Wassereinlagerungen);
• Schmerz bei Berührung;
• Kalte Haut;
• Hautverfärbungen.

Die Ursachen der sklerotischen Cellulite müssen in einer weniger schwerwiegenden Cellulite gesucht werden (der Makel kann bereits im Jugendalter auftreten), die nicht rechtzeitig behandelt wird.

In welchem Stadium ist sklerotische Cellulite?

Die sklerotische Cellulite stellt das letzte, vierte Stadium der Cellulite dar. Bevor es zur sklerotischen Cellulite kommt, der einzigen Form, die wirklich schwer zu bekämpfen ist, verläuft die Entwicklung dieses Schönheitsfehlers mit einer gewissen Allmählichkeit in vier verschiedenen Stadien:

• Stadium 1, ödematöse Cellulite: Es handelt sich um die Cellulite sehr junger Frauen, derjenigen, die viel Glück haben oder es schaffen, den Schönheitsfehler in den Griff zu bekommen, bevor er sichtbar wird. Die Orangenhaut ist nur leicht spürbar und nur sichtbar, wenn man auf die Haut drückt oder den Muskel anspannt. Die Haut kann sich kalt anfühlen und die Wassereinlagerungen sind gering. Stadium 1 ist vollständig reversibel.
• Stadium 2, fibröse Cellulite: Die Flüssigkeitsstauung verstärkt sich, und als Reaktion auf die Flüssigkeits- und Giftstoffstauung in den Interstitialräumen bilden sich kleine Knötchen aus Adipozyten, Kollagen- und Elastinfasern. Gleichzeitig verliert das Hautgewebe an Spannkraft und Elastizität. Orangenhaut zeigt deutlichere Anzeichen, und die von Cellulite betroffenen Bereiche können aufgrund der Entzündung des Gewebes und der Kompression der Nervenenden bei Berührung schmerzhaft und kälter sein als die umliegenden Bereiche. Cellulite im Stadium 2 ist noch reversibel.
• Stadium 3, weiche sklerotische Zellulitis: Cellulite-Knötchen sind größer und schmerzhafter bei Berührung, die Haut ist noch schlaffer und spannungsloser als im vorherigen Stadium. Symptome einer schlechten Blut- und Lymphzirkulation, wie Blutergüsse und brüchige Kapillaren, treten auf. Auch Cellulite im Stadium 3 ist reversibel.
• Stadium 4, sklerotische Cellulite: Sklerotische Cellulite ist der Höhepunkt der fortschreitenden Veränderung des Binde- und Fettgewebes. Sie führt zu harten und zunehmend größeren Cellulite-Knötchen und einer Verschlimmerung aller Symptome der vorherigen Stadien. Cellulite im Stadium 4 ist das einzige, das nahezu irreversibel ist und nur durch gezielte medizinische Behandlungen geheilt werden kann.

Wie man sklerotische Cellulite vorbeugt und behandelt

Cellulite ist ein rein (oder fast) weibliches Problem. Es entsteht durch Östrogene, die die Wände der Blut- und Lymphgefäße durchlässiger machen und daher dazu neigen, dass Flüssigkeiten in die Zwischenräume der Fettzellen gelangen, mit allen bereits bekannten Folgen und einem zunehmenden Schweregrad, der – wenn er nicht behandelt wird – zu sklerotischer Cellulite führt. Dann gibt es noch erbliche Faktoren. Schauen Sie Ihre Mutter und/oder Großmutter an: Haben sie Cellulite, vielleicht sklerotische? Wenn ja, verschwenden Sie keine weitere Minute, auch wenn Sie noch sehr jung sind und Ihre Cellulite kaum sichtbar ist. Tatsächlich wird geschätzt, dass bereits in der Pubertät Flüssigkeiten in das Gewebe eindringen, insbesondere wenn die richtigen Lebensregeln nicht befolgt werden.

Wenn zu einer familiären Veranlagung noch schlechte Ernährung, Rauchen, Bewegungsmangel, Übergewicht und Stress hinzukommen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie von diesem von Frauen am meisten gehassten Hautunreinheit verschont bleiben. Auch wenn Sie keine 20 mehr sind und sich in einem der Stadien vor der sklerotischen Cellulite wiedererkennen, ist es nie zu spät, Cellulite für immer loszuwerden.

So behandeln Sie Cellulite und beugen sklerotischer Cellulite vor:

• Gesunde und ausgewogene Ernährung: Das Wohlbefinden des gesamten Körpers beginnt von innen. Die Anti-Cellulite-Diät muss gesunde Lebensmittel wie Obst und Gemüse, Fisch, weißes Fleisch, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Gewürze und natives Olivenöl extra zum Würzen enthalten. Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel, Süßigkeiten, Brot und Nudeln aus raffiniertem Mehl, Fertigprodukte sowie überschüssiges Natrium und Zucker.
• Trinken Sie viel Wasser: mindestens 1,5 Liter pro Tag;
• Entwässernde Kräutertees: Wenn Sie Kräutertees mögen, wählen Sie solche mit entwässernder und Anti-Cellulite-Wirkung wie Löwenzahn, Quecke, Brennnessel oder Grüntee. Sie tragen auch zu einer erhöhten Flüssigkeitsaufnahme bei.
• Bekämpfen Sie Verstopfung: Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel und trinken Sie viel Wasser.
• Nein zum Rauchen: Zigarettenrauchen verschlechtert die Lymph- und Blutzirkulation und trägt zur Verschlimmerung der Cellulite bei;
• Sagen Sie Nein zu einem sitzenden Lebensstil: Auch wenn Sie den ganzen Tag am PC arbeiten, versuchen Sie, jede Stunde mindestens 5 Minuten lang aufzustehen und im Zimmer umherzugehen, um die Mikrozirkulation wieder zu aktivieren;

• Bleiben Sie nicht in einer statischen Position: Zu langes Stehen ohne Bewegung behindert auch den venösen Rückfluss. Machen Sie, wenn möglich, immer ein paar Schritte oder gehen Sie auf Zehenspitzen auf und ab.
• Schlagen Sie nicht die Beine übereinander: Diese schlechte Angewohnheit kann die Cellulite verschlimmern, da der Druck auf das Gewebe die ordnungsgemäße Lymph- und Blutzirkulation verhindert.
• Sagen Sie Nein zu zu enger Kleidung und Schuhen mit 12 cm hohen Absätzen: Sofern Sie nicht zu einem Galadinner eingeladen sind, vermeiden Sie es, Ihren Körper unnötiger Folter auszusetzen, die Cellulite fördert, indem Sie den ganzen Tag zu enge und drückende Kleidung und zu hohe Schuhe tragen, die den venösen Rückfluss behindern;
• Treiben Sie gelenkschonende Sportarten: Die besten Sportarten zur Vorbeugung von sklerotischer Cellulite sind Schwimmen und schnelles Gehen;
• Machen Sie kosmetische Behandlungen zu Hause: Schlamm, Bandagen, Gele, Cremes und Anti-Cellulite-Öle sind ausgezeichnete Hausmittel, um Wassereinlagerungen zu bekämpfen und die Mikrozirkulation des Blutes zu reaktivieren. Schlamm, wie kalter Schlamm von FMG04, hilft Ihnen, Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeiten aus von Cellulite betroffenen Geweben abzuleiten und hat eine sofortige entlastende Wirkung. Cremes und Anti-Cellulite-Öle lösen dank ihrer Wirkstoffe und der Kraft der Selbstmassage selbst die hartnäckigste Cellulite auf. Wenn Sie eine zusätzliche Behandlung gegen Cellulite wünschen und nicht unter Kapillarbrüchigkeit leiden, eignen sich Anti-Cellulite-Cups hervorragend in Kombination mit Anti-Cellulite-Öl, wie zum Beispiel Aktivzellen-Kit von FMG04;
• Tragen Sie Anti-Cellulite-Kleidung aus Emana©- oder Innergy©-Gewebe: Diese revolutionären Kleidungsstücke, bequem und praktisch, enthalten Mineralien in ihren Fasern, die Wärme absorbieren und in Form von Ferninfrarotstrahlen wieder abgeben können. Diese reaktivieren die Blut- und Lymphzirkulation und tragen so wirksam zur Vorbeugung von sklerotischer Cellulite bei. Je nachdem, welchen Körperteil Sie gegen Cellulite behandeln möchten, können Sie aus der großen Auswahl an Anti-Cellulite-Kleidung von FMG04 wählen: nicht nur Leggings und Shorts, aber auch T-Shirts, Oberteile Und Körper in vielen Modellen und modischen Farben, passend zum Sport oder zum Tragen zu jeder Tageszeit.

Jetzt kennen Sie alle Geheimnisse zur Vorbeugung und Bekämpfung von sklerotischer Cellulite. Mit täglicher Konsequenz und Engagement erhalten Sie dank unserer Tipps Beine, Po, Arme und Bauch mit glatter und straffer Haut: Verabschieden Sie sich jetzt von Cellulite!

Bildnachweise:
Mädchen geht mit dem Hund spazieren. Bild von senivpetro auf Freepik
Oberschenkel einer Frau. Bild von Freepik
Mädchen am PC. Bild von drobotdean auf Freepik