Un brindis y luego una rodaja de panettone, y otro brindis, una cena y un aperitivo de fin de año con los compañeros. Los vicios, los excesos y las excepciones a la regla durante las fiestas navideñas tienden a agobiarnos y corren el riesgo de engordar en poco tiempo.
¿Objetivo postvacacional? Una vez archivado el último bocado de turrón, es hora de ponerse en forma: esta es la principal buena intención de quienes, entre Navidad y Año Nuevo, se han exagerado un poco entre manjares y tragos.
¿El primer paso para volver a estar en forma después de las vacaciones? Enfréntate a la realidad y no ignores el juicio de la balanza. Después de las vacaciones, no se asuste del pesaje, mejor si lo hace a mitad de semana para centrar el promedio de las fluctuaciones de peso, que tiende a aumentar durante el fin de semana.
¿Y luego?
Aquí tienes 3 consejos para eliminar inmediatamente los kilos acumulados durante las vacaciones, desinflamarte de forma eficaz y encontrar rápidamente una forma física óptima, eliminando cualquier exceso de residuos del cuerpo.
1. Drenar líquidos para ponerse en forma
Durante las vacaciones, entre una cena, una comida y un aperitivo con amigos, es fácil ceder a unas copas de más. Tal vez acompañado de unos pretzels y una rebanada de postre.
Con el resultado de que la sal se acumula debajo de los tejidos y retiene el agua. Lo es Es precisamente el estancamiento de los líquidos subcutáneos para dar, en un primer lugar, la sensación de hinchazón difusa y, en segundo lugar, para convertirse en almohadillas. Una capa de grasa adiposa que, si no se elimina inmediatamente, puede asentarse y volverse difícil de eliminar.
¿Cómo actuar para volver a estar en forma en poco tiempo?
Drenando inmediatamente el exceso de líquidos y facilitando la eliminación de desechos y toxinas.
Además de aumentar el consumo de agua, preferiblemente enriquecida con jugo de limón que desinfecta, alcaliniza y desintoxica, confía en productos especialmente formulados para acelerar el drenaje.
Qué ALOE 200:1 CON MIEL fichado FGM04: una bebida purificante con una fitoformulación muy potente, indicada para actuar directamente sobre la digestión y el tránsito intestinal. ALOE 200:1 CON MIEL mientras desintoxica el cuerpo, gracias a las increíbles propiedades del aloe, estimula el metabolismo, a través de las vitaminas B1, B3 y B5, y fortalece el sistema inmunológico, con ácido fólico.
Con ALOE 200:1 CON MIEL ¡Puedes volver a estar en forma sin sacrificios! La bebida drenante es sencilla de tomar, pura o diluida en agua, y queda muy bien gracias al frescor del pomelo y al dulzor de la miel de pensamiento y de flores silvestres.
Purificado con sabor con 200:1 ALOE CON MIEL
2. Vuelve a estar en forma remodelando los puntos de inflexión con tratamientos de choque
Si las vacaciones te han dejado las señales inequívocas de su paso, apuntando sin descanso a zonas concretas, no pierdas el tiempo y responde con igual determinación. Recuperar la forma es más fácil si se actúa de forma focalizada sobre los puntos más afectados por la hinchazón y la grasa.
Para intervenir con una acción de choque, elija productos concentrados con efecto liporeductor, ricos en activos adelgazantes especialmente diseñados para combatir la adiposidad.
Qué ADIPE KO DY FGM04, un gel de absorción instantánea que actúa de manera específica sobre las acumulaciones de grasa localizadas.
Gracias a una formulación cosmecéutica exclusiva a base de creatina, teofilina, fosfatidilcolina y visnadina, ADIPE KO Penetra profundamente y reactiva el metabolismo celular, remodelando el cuerpo.
Dónde usar ADIPE KO? Directamente en puntos críticos, como caderas, muslos y abdomen: justo allí donde la hinchazón post-navideña suele ser más visible.
ADIPE KO No solo es eficaz para volver a estar en forma a corto plazo, sino que garantiza excelentes resultados durante mucho tiempo: gracias a la valina, que tiene una acción antioxidante, y la espirea ulmaria y el extracto de castaño de indias, que mejoran la circulación y protegen los vasos sanguíneos.
¿El toque extra? Aplicado ADIPE KO Con un automasaje constante e intenso: sobre las piernas o el vientre realizar movimientos rápidos y circulares con las yemas de los dedos y las palmas de las manos, procediendo de abajo hacia arriba. Siempre que sea posible, toma un trozo de piel y enrolla la epidermis entre tus dedos como si fuera un rodillo, aflojándola ligeramente. De esta forma facilitarás el drenaje de toxinas.
3. ¡Volver a estar en forma es glamoroso! Con la línea FRIDA la belleza está en la piel
Ponerse en forma tras las vacaciones no es un reto que se pueda resolver en unos pocos pasos: para desinflamarse por completo y perder los kilitos de más acumulados a base de tostadas se necesita tiempo y constancia.
Para cuidar tu cuerpo en todo momento, prueba la innovación del momento: prendas cosméticas que actúan sobre los tejidos, remodelándolos y combatiendo de cerca la celulitis.
FGM04 lanzó el Línea FRIDA: CUERPO FRIDA Y FRIDA LEGGINGS
son dos de los productos más vanguardistas para quienes quieren recuperar la forma, decir adiós a la piel de naranja y encontrar una silueta armoniosa.
CUERPO FRIDA Y FRIDA LEGGINGS son prendas especiales hechas de tela Emona: ropa cosmética que se usa cómodamente y es agradable para la piel, elástica y cómoda, así como hermosa a la vista.
El tejido Emana es altamente tecnológico y utiliza el calor producido naturalmente por el cuerpo para transformarlo en rayos infrarrojos lejanos que actúan sobre los depósitos de grasa y activan el drenaje de líquidos. Mientras tanto, las microcápsulas integradas en la lana estimulan y frotan la piel reactivando la microcirculación.
Llevar las prendas del Línea FRIDA 6 horas al día, durante al menos 30 días, y combinando el tratamiento cosmético con una vida sana y equilibrada, puede tocar los primeros resultados en poco tiempo.
Además, con estas prendas de cosmética especial, además de recuperar la forma al reducir los depósitos de grasa localizados en puntos críticos -como caderas, muslos y glúteos- también es posible regenerar la piel, dejándola compacta y más joven.
CUERPO FRIDA, IKONIC suéteres adelgazantes Y FRIDA LEGGINGS Se pueden usar debajo de la ropa, o se pueden usar como ropa real: para hacer deporte, como si fueran pantalones técnicos, o para salir, como calcetines opacos.
Volver a estar en forma después de las vacaciones: ¡una misión posible!
Si la balanza tiene un signo más, ¡no te desesperes! Volver a estar en forma después de las vacaciones y recuperar una silueta armoniosa es posible, utilizando las herramientas adecuadas.
Drenar, golpear las zonas críticas y alisar las imperfecciones, reactivar la circulación, son los 3 pasos imprescindibles para volver seco y desinflamado.
¿Algún otro consejo?
En la mesa presta atención a las raciones: basta con reducir un 20% la comida de tu plato para reducir drásticamente las calorías, comida tras comida, sin sentirte a dieta.
Durante al menos 4 días a la semana, entonces, elimine los dulces y el alcohol, estableciendo fases de recuperación y fases de concesiones, para satisfacer la mente y mantener el metabolismo activo.
Tan pronto como puedas, átate los zapatos y sal a caminar a paso ligero: una caminata de 30 minutos a paso ligero puede hacerte perder hasta 150 calorías. El equivalente a 50 gramos de pan, 100 gramos de huevos o 80 gramos de atún en aceite.
¿Sorprendido? Caminar es una panacea formidable para volver a estar en forma: antes de salir, sin embargo, no olvides llenar una botella de agua con agua y ALOE 200:1 y, después de ducharse, extienda mucho ADIPE KO en puntos críticos!
Las mujeres también pueden usar LEGGINGS FRIDA Y EL CUERPO FRIDA para maximizar el efecto liporeductor.
¡Feliz remisión en forma a todos!
Créditos de la imagen:
Mujer subirse a la balanza. Imagen de Freepik
