Mejora la energía y el rendimiento con el Suplementos de fitness FGM04
Al practicar actividad física con constancia y determinación, es fundamental brindarle a tu cuerpo todas las herramientas que necesita para rendir al máximo. La suplementación nutricional es una herramienta estratégica para mejorar el rendimiento, aumentar la energía, aumentar la fuerza y promover la recuperación muscular. En esta guía, descubrirás cómo los suplementos FGM04 pueden ayudarte en cada fase de tu entrenamiento y optimizar tus resultados.
¿Qué son los suplementos de fitness?
Los suplementos de fitness son fórmulas específicas diseñadas para proporcionar al cuerpo nutrientes e ingredientes activos que favorecen el rendimiento deportivo. Se diferencian según el momento de consumo (antes, durante o después del entrenamiento), los ingredientes que contienen y el objetivo deseado:
- aumentar los niveles de energía;
- promover el enfoque mental y la concentración;
- apoyar el rendimiento aeróbico y anaeróbico;
- contrarrestar la fatiga muscular;
- acelerar los tiempos de recuperación.
Están disponibles en varios formatos: cápsulas, polvos solubles, comprimidos o barritas, y deben integrarse en una dieta equilibrada y un estilo de vida activo.
Beneficios de los suplementos energéticos y de rendimiento
La ingesta selectiva de complementos alimenticios puede generar numerosos beneficios para quienes practican deporte:
- Más energía disponible para afrontar entrenamientos intensos;
- Mejora la fuerza y la resistencia muscular;
- Apoyo a la síntesis de proteínas y a la regeneración celular;
- Reducción de la sensación de fatiga;
- Mayor concentración y claridad mental;
- Recuperación muscular más rápida y completa.
Gracias a ingredientes funcionales de calidad, como aminoácidos, vitaminas, minerales y adaptógenos, los suplementos FGM04 son un complemento eficaz a las rutinas de deportistas y entusiastas del fitness.
Tipos de suplementos para el fitness según FGM04
FGM04 ofrece una gama de suplementos técnicos, desarrollados con fórmulas sinérgicas y tecnologías avanzadas. Los productos están diseñados para optimizar cada fase del entrenamiento, desde el preentrenamiento hasta el postentrenamiento:
- AKG NARANJA – Para energía y potencia explosivas.
- 01 PREENTRENAMIENTO – Suplemento completo para tomar antes de la actividad.
- 01 CICLODEXTRINA – Fuente de carbohidratos de liberación lenta.
- 01 HYDRO WHEY + ENZIMAS + PROBIÓTICOS – Para la recuperación y la salud digestiva.
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01 CREATINA – Para la fuerza y el crecimiento muscular.
- 01 GLUTAMINA – Para apoyar la recuperación post-esfuerzo.
- AMINO 4S – Aminoácidos esenciales y vitaminas B para un rendimiento avanzado.
- AKG 4S – Fórmula sinérgica a base de citrulina, AAKG y beta-alanina.
- REFUERZO DEL AMOR – Suplemento energizante y afrodisíaco natural.
- FUEGOS ARTIFICIALES – Estimulante multiingrediente para entrenamiento de alto rendimiento.
- SIN LLAMA 4S – Antiinflamatorio natural para mejorar la movilidad.
Los mejores suplementos para aumentar la energía
Cafeína: un estimulante natural para mejorar la concentración
La cafeína es uno de los estimulantes más utilizados en el deporte. Mejora el estado de alerta, reduce la percepción de fatiga y aumenta la disponibilidad de energía. En los productos 01 PREWORKOUT y FIREWORKS OUT, la cafeína se combina sinérgicamente con otros ingredientes activos para un efecto más potente y duradero.
Carbohidratos simples y complejos: fuentes de energía inmediata y prolongada
Los carbohidratos son el combustible principal durante la actividad física. Las ciclodextrinas de 01 CYCLODEXTRIN garantizan una liberación gradual de glucosa en la sangre, manteniendo niveles estables de energía y previniendo caídas de azúcar durante el entrenamiento.
Vitaminas B: apoyan el metabolismo energético
Las vitaminas del complejo B (B1, B6, B12) son esenciales para convertir los nutrientes en energía. Su presencia en AMINO 4S Apoya el metabolismo energético, reduce el cansancio y mejora la eficiencia muscular.
Suplementos para mejorar el rendimiento físico
Creatina: Aumento de la fuerza y potencia muscular.
El monohidrato de creatina presente en 01 CREATINE promueve la síntesis de ATP, la principal molécula energética del músculo. Es ideal para deportes anaeróbicos de alta intensidad y corta duración, como el levantamiento de pesas y el sprint.
Beta-alanina: reducción de la fatiga muscular
La beta-alanina aumenta los niveles de carnosina muscular, contrarrestando la acumulación de ácido láctico. Está presente en ORANGE AKG, 01 PREWORKOUT y AKG 4.S, haciendo que el entrenamiento sea más duradero y menos cansado.
Aminoácidos de cadena ramificada (BCAA): prevención del catabolismo muscular
Los BCAA (leucina, isoleucina, valina) ayudan a proteger los músculos durante el entrenamiento y estimulan la síntesis de proteínas.S Proporciona una mezcla completa de aminoácidos esenciales, enriquecida con vitaminas y L-glutamina.
Suplementos para aumentar la fuerza y la resistencia
Productos como AKG 4S Y ORANGE AKG, gracias a la combinación de citrulina, AAKG y beta-alanina, son perfectos para quienes desean aumentar la potencia, la resistencia y la congestión muscular durante el entrenamiento. El efecto de bombeo mejora la oxigenación muscular, optimizando el rendimiento.
Suplementos que aportan energía inmediata
FIREWORKS OUT y 01 PREWORKOUT contienen una mezcla equilibrada de estimulantes naturales, adaptógenos, aminoácidos y vitaminas, diseñada para proporcionar energía instantánea y mejorar la concentración mental. Ideal para entrenar por la mañana o para momentos de bajones de energía.
Potente suplemento contra el cansancio
Cuando la fatiga física y mental se instala, una combinación de vitaminas del complejo B, cafeína y adaptógenos puede marcar la diferencia. LOVE BOOSTER combina extractos de ginseng, maca y ginkgo biloba para combatir la fatiga y aumentar la vitalidad.
El mejor suplemento durante el entrenamiento
01 CICLODEXTRINA es la solución ideal para tomar durante el entrenamiento. Los carbohidratos de liberación lenta mantienen altos los niveles de energía y mejoran la resistencia sin sobrecargarte. Como alternativa, AMINO 4S Ofrece apoyo muscular y mental.
Suplementos para mejorar el rendimiento deportivo
Una combinación eficaz de 01 CREATINA, AKG 4S, 01 PRE-ENTRENAMIENTO y AMINO 4S Garantiza resultados visibles con el tiempo. Estos productos cubren todas tus necesidades: energía, fuerza, resistencia, concentración y recuperación.
Suplementos para la energía y el buen humor.
No solo influyen en el rendimiento: algunos suplementos también influyen en el estado de ánimo. Por ejemplo, la rodiola, la tirosina y el ginseng presentes en 01 PREWORKOUT mejoran la respuesta al estrés y promueven el bienestar psicofísico.
El mejor suplemento para la fatiga física y mental.
LOVE BOOSTER y FIREWORKS OUT son dos valiosos aliados para la fatiga persistente. Estimulan el sistema nervioso central, aumentan la motivación y mejoran el estado de ánimo gracias a ingredientes como la schisandra, la piperina y el citrus aurantium.
El mejor suplemento para actividades deportivas.
Para quienes practican deporte regularmente, una integración estratégica con 01 PREWORKOUT, AMINO 4S y 01 GLUTAMINA te permite optimizar la eficiencia metabólica y sacar el máximo partido a cada sesión.
Preguntas frecuentes
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¿Cuál es el mejor suplemento energético?
01 PREWORKOUT y FIREWORKS OUT, gracias a la presencia de cafeína, arginina, rodiola y ginseng, proporcionan un impulso energético rápido y eficaz. -
¿Qué llevar para tener más energía en el gimnasio?
Una combinación de ciclodextrinas, aminoácidos y estimulantes naturales es la solución ideal. Prueba 01 CICLODEXTRINA o 01 PREENTRENAMIENTO. -
¿Qué tomar para aumentar el rendimiento deportivo?
Recomendado 01 CREATINA, AKG 4S y AMINO 4S, para actuar sobre la fuerza, la resistencia y la síntesis de proteínas. -
¿Qué tomar para tener más energía física?
Los ingredientes clave son cafeína, citrulina, vitaminas del complejo B y carbohidratos. FGM04 los incluye en FIREWORKS OUT, 01 PREWORKOUT y AMINO 4.S. -
¿Qué vitamina te da más energía?
La vitamina B12 es esencial para combatir el cansancio y la debilidad. Junto con las vitaminas B6 y B1, está presente en el aminoácido 4.S. -
¿Qué llevar cuando vas al gimnasio?
Antes del entrenamiento: 1 PRE-ENTRENAMIENTO. Durante: 1 CICLODEXTRINA o AMINO 4SDespués: 01 HYDRO WHEY, 01 GLUTAMINA, SIN FLAME 4S.
Los suplementos de fitness FGM04 están diseñados para apoyarte durante toda tu trayectoria deportiva. Gracias a la investigación científica, ingredientes funcionales y fórmulas sinérgicas, estos productos te ayudan a aumentar la energía, mejorar el rendimiento y recuperar el equilibrio y la vitalidad después de cada esfuerzo físico.
