Tener una piel fresca e hidratada es el sueño de todas las mujeres: en los últimos años se han multiplicado los tutoriales rutinarios de la piel y se han lanzado al mercado cientos de productos dedicados al cuidado de la piel.
¿Sabía que en realidad Aplicar demasiadas cremas en la piel ¿Puede ser contraproducente?
¿Y que no es necesario gastar medio salario para tener una piel suave, sana y brillante? En la rutina de belleza, se aplica el principio "pocos pero buenos": veamos cómo cuidar nuestra piel seleccionando solo los productos realmente válidos y dermatológicamente probados.
¿Qué es malo para la piel?
La piel tiene la función de actuar como barrera contra todos los agentes externos con los que entramos en contacto en nuestra vida diaria: smog, contaminantes, virus, bacterias, hongos y rayos del sol.
¿Qué daña la barrera de la piel?
Uso de productos que son demasiado agresivos
La Barrera de la piel Está formada por una mezcla de agua y lípidos producidos por las glándulas sebáceas. Si usamos demasiados productos, especialmente a base de jabón, con la ilusión de limpiar la piel grasa, lamentablemente muchas veces obtendremos el efecto contrario. A largo plazo, el PH de la piel Altera y evita que la película hidrolipídica se forme de la manera correcta.
El resultado es una piel más sensible, que irrita más fácilmente y pierde elasticidad. Además de la piel seca y sensible, pueden surgir otros problemas, como la aparición de acné o algunas formas de psoriasis. Por lo tanto, es importante elegir productos que sean válidos y adecuados para su tipo de piel, teniendo cuidado de aplicarlos regularmente pero sin exagerar.
Protector solar, cuándo ponerlo
Estoy seguro de que ya sabes cuáles son los efectos de los rayos solares I: si te preocupas por tu piel probablemente evites exponerte al sol durante las horas más calurosas y uses protector solar en el verano, ¿verdad? (Si no, le aconsejo que empiece a hacerlo).
Lo que no todos saben es que debes usar un protector solar ligero durante todo el año: i Los rayos UV ¡No se van de vacaciones ni siquiera en invierno! Siempre están presentes, en todas las estaciones y en todas las condiciones climáticas: sí, incluso cuando el sol no brilla alto en el cielo. Para evitar envejecimiento prematuro De la piel y el riesgo de cáncer, es importante elegir un Hidratante con protección UV Integrado para aplicar todos los días.
¿Qué tan importante es aplicar crema hidratante?
Ahora que sabemos lo que daña la piel, podemos responder a la pregunta que da el título a este artículo: no, en sí mismo Hidratante no hace daño a la piel.
De hecho, una buena crema hidratante es una ayuda válida para restaurar la barrera de la piel que está constantemente bajo estrés debido a los agentes atmosféricos, bacterias, smog y otras impurezas.
Aplicar la crema hidratante con regularidad no sólo protege la piel del acné y la sequedad, pero mantiene la piel bien nutrida e hidratada, contrarrestar la aparición de arrugas.
Lo importante es Elija una crema hidratante válida y adecuada Para el tipo de piel: ¡veamos cómo!
Cómo elegir la crema hidratante adecuada para tu tipo de piel
Antes de comprar una crema hidratante, hay algunas cosas a considerar. En primer lugar, ¿cuál es tu tipo de piel? ¿Seco, mezclado o grasa?
Una Piel seca , por ejemplo, necesitará una crema más rica y nutritiva que una grasa, que preferirá una crema más ligera y más hidratante.
El Cuero mixto Se caracteriza por tener áreas grasas (generalmente la zona T: frente, nariz y barbilla) en comparación con el resto de la cara que podría estar más seca.
Si este es su caso, recomiendo aplicar una crema hidratante sólo en las zonas más secas, después de una limpieza a fondo.
Si tienes un Cuero maduro Deberías preferir una crema hidratante de Acción antiarrugas , al igual que el Antiage crema 24h .. Además de ser profundamente hidratante, contrarresta el envejecimiento de la piel gracias a la presencia de ingredientes activos antioxidantes y reafirmantes. Aplicado regularmente, rellena profundamente el rostro minimizando la aparición de arrugas y restaura la elasticidad de la piel haciéndolo lucir más joven. También lleva a cabo una acción protectora contra los rayos UV y la contaminación, ya que su fórmula está integrada con los protectores solares spf 15.
Crema hidratante: 5 errores a evitar
¿Cuáles son los errores más comunes relacionados con la crema hidratante?
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¡ Aplicar la crema sin primero limpiar la piel: muy mal! Al menos por la noche, siempre debes desmaquillarte y lavarte la cara con un limpiador específico antes de aplicar la crema. Si nos saltamos este paso, no estamos haciendo nada más que aprisionar bajo la crema todo el maquillaje, el smog y los residuos de bacterias que nos gustaría eliminar.
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No lo hagas Exfoliación : Al menos una o dos veces por semana, la piel debe exfoliarse para eliminar la capa de células muertas que se acumula. Una vez limpiada en profundidad, puede proceder con la crema hidratante.
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Cambiar cremas con demasiada frecuencia: no es una buena idea, ya que la piel necesita acostumbrarse a un nuevo producto antes de que dé resultados. Si te detienes primero, no tendrás ningún beneficio.
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No adaptar el cuidado de la piel a la edad: como hemos visto, cada tipo de piel tiene sus propias necesidades y la situación cambia particularmente con el paso de los años.
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Descuidar las máscaras faciales: para cuidar la piel de una manera completa, es bueno agregar una máscara facial una vez a la semana a la aplicación diaria de la crema hidratante. Mascarilla Biobotox Es perfecta para aquellos que desean eliminar de inmediato cualquier signo de cansancio e hinchazón, gracias a sus ingredientes activos suavizante.
Piel limpia e hidratada en 2 pasos
Para mantener su piel sana y radiante, no necesita invertir mucho dinero o estar de pie durante horas frente al espejo. Una buena rutina diaria de piel se puede hacer en solo dos pasos: ¿no te lo crees? He aquí cómo:
Limpieza profunda de la piel
El primer paso es limpiar la piel de la cara de la capa más superficial a la más profunda.
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Use un removedor de maquillaje suave para limpiar la piel del maquillaje y las impurezas
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Lávese la cara con un limpiador para eliminar las sustancias que se han acumulado en los poros: smog, residuos de maquillaje, rastros de sebo. De esta forma limpiarás la piel en profundidad, para prepararla para el siguiente paso. gel limpiador DMAE Es perfecto para todo tipo de pieles, incluso para las más maduras y sensibles, gracias a su fórmula equilibrada y limpiadora.
Hidratar y proteger la cara
Con su cara bien limpia en profundidad, aplique sobre la piel seca su Hidratante Preferido con movimientos circulares de abajo hacia arriba, para un masaje vigorizante.
Si tienes la piel madura con arrugas marcadas alrededor de los ojos y los labios, la crema BioVegan es adecuada para ti: su fórmula enriquecida con ácido hialurónico y otros principios naturales conocidos por sus propiedades reafirmantes ayuda a prevenir y elastizar las pequeñas arrugas presentes en esta delicada zona del rostro.
Puede repetir esta simple rutina diariamente: como ve, no toma tanto tiempo o docenas de productos diferentes. Para tener una piel hidratada El único secreto es elegir productos válidos, dermatológicamente probados (como todos los mencionados en este artículo) y adecuados para su tipo de piel. ¡La constancia en las aplicaciones hará el resto!
A esta rutina, puede agregar un exfoliante y una mascarilla una o dos veces a la semana, para que cuide su piel por completo.
