Pores dilatés du visage : quels sont les remèdes naturels ?

Les pores sont de la micro-ouvertures de la peau par laquelle le sébum est libéré, qui joue une importante action barrière protectrice. Il permet à la peau de respirer et donne à l'épiderme un teint hydraté et doux.

Cependant, lorsque la libération de sébum est excessive, les pores se bouchent et se dilatent, provoquant l'une des imperfections cutanées les plus courantes : la peau a un effet brillant et gras, la texture est irrégulière et les pores sont d'une évidence à l'œil nu.

Tous les problèmes liés à la présence de pores dilatés peuvent être résumés sous le nom de « porexia » .

Généralement, la zone affectée est la zone T du visage qui comprend front, nez Et menton, mais dans certains cas, vous pouvez avoir des pores dilatés même sur le joues. S'ils ne sont pas traités correctement, les pores dilatés peuvent ouvrir la voie à l'apparition de points noirs, de boutons et, dans le pire des cas, d'acné.

Causer

La principale cause à laquelle les pores dilatés sont liés est lasurproduction de sébum : ce n'est pas un hasard si la porexie touche principalement les personnes ayant la peau grasse. Mais l'excès de sébum n'est que la réponse épidermique à d'autres causes plus cachées. Certains d'entre eux peuvent être :

• Alimentation déséquilibrée
• Mauvais soins dans le nettoyage quotidien de la peau
• Action des hormones sexuelles (chez les femmes, progestérone pendant l'ovulation)

Mais pas seulement ça. Les facteurs de prédisposition génétique doivent également être pris en considération.  

Tout comme le vieillissement cutané, combiné aux dommages causés par une exposition excessive au soleil, peut être une cause de cette imperfection. En effet, au fil des années, la peau perd de son élasticité et cela peut prédisposer à la dilatation des pores. Dans ce cas, le maître mot est la prévention : prendre soin de sa peau dès le plus jeune âge et la soutenir avec des soins anti-âge peut certainement réduire l'apparence des redoutables pores dilatés.

L'application de produits cosmétiques trop agressifs ou inadaptés à votre type de peau peut également aggraver la situation.  

Une autre mauvaise habitude de nombreuses femmes est de ne pas se démaquiller avant d'aller dormir : si elle n'est pas correctement nettoyée, la peau peut retenir des résidus de maquillage qui finissent par obstruer et dilater les pores. Il est donc essentiel de se concentrer sur un seul un bon nettoyage du visage pour libérer les pores de la saleté accumulée et permettre à notre peau de respirer à nouveau.

Comment les pores dilatés rétrécissent-ils ?

Comme nous l'avons vu, il existe plusieurs causes liées à l'apparition de pores dilatés. Heureusement, il existe tout autant de solutions pour les combler ou du moins les réduire considérablement. Voyons ce qu'ils sont :

Nettoyage du visage avec les bons produits

Si la cause principale des pores dilatés est l'excès de sébum et la saleté qui les obstrue, la clé pour combattre le problème est : nettoyage !  

Un bon soin quotidien est essentiel pour nettoyer en profondeur la peau du visage, débarrasser les pores du sébum et des résidus de maquillage accumulés et éliminer les cellules mortes du follicule sébacé.  

Mais avant de commencer, vous devez choisir les bons produits : évitez ceux contenant des tensioactifs agressifs (SLS et SLES) et des parabens, qui occultent la peau et stimulent la production des glandes sébacées.

Préférez les nettoyants et les masques aux extraits naturels tels que la camomille, la mallow et le calendula, aux propriétés apaisantes et astringentes bien connues.  

D'autres ingrédients essentiels sont lesacide salicylique, un puissant kératolytique qui aide à inhiber la production de sébum, et leacide hyaluronique, qui rééquilibre l'hydratation de la peau, lui redonnant son élasticité.

Du catalogue fgm04 nous signalons ceux-ci parmi les meilleurs produits pour resserrer les pores dilatés :

• Gel nettoyant DMAE, un produit nettoyant quotidien à base d'acide salicylique qui, grâce à son pouvoir exfoliant et séborégulateur, aide à fermer les pores et à améliorer la texture de la peau. Les extraits naturels ont une action hydratante et apaisante.
• Gommage au sucre, est un gommage délicat à base de sucre, d'huile d'argan et de cire d'abeille qui nettoie et lisse la peau, restructure la base de la peau et donne un aspect plus lumineux.

Il est essentiel de faire du nettoyage quotidien une routine agréable : découpez 15 minutes de temps le soir, vous n'aurez pas besoin de plus pour un nettoyage en profondeur du visage !  

1. Pour commencer, utilisez le nettoyant pour nettoyer soigneusement la peau et débarrasser les pores obstrués du smog, du sébum et de la saleté accumulés pendant la journée
2. Alors postulez un bon tonique astringent pour compléter le nettoyage et préparer la peau aux traitements ultérieurs 
3. Si vous souhaitez ajouter une action anti-âge à votre soin, vous pouvez appliquer le Sérum multivitaminé ACE, dont la formulation vitaminée et antioxydante combat le vieillissement cutané en stimulant la régénération cutanée.

Diète

Si vous souffrez de pores dilatés ou si vous avez une peau sujette aux graisses, il est important d'éviter une alimentation trop élaborée qui, entre autres dommages physiques, peut également affecter l'hyperproduction de sébum de l'épiderme.

• Quoi éviter ?

Certainement des aliments trop gras et salés tels que les aliments frits et les viandes salées.  

Gardez également un œil sur la consommation de produits laitiers tels que les fromages et ceux à indice glycémique élevé : bonbons, biscuits, céréales raffinées comme les pâtes et le pain blanc.  

Ce sont des aliments qui provoquent une augmentation rapide du glucose (sucre) dans le sang, ce qui déclenche une série de signaux hormonaux pouvant provoquer une inflammation et une surproduction de sébum sur la peau. La meilleure chose à faire est d'essayer d'éliminer (ou de réduire) ces aliments de votre alimentation pendant un certain temps et de voir comment la situation évolue.

• Que faut-il entrer dans le régime ?

Il est recommandé d'augmenter la consommation de fruits et légumes pour faire le plein de vitamines et de fibres qui peuvent détoxifier le corps, ainsi que les légumineuses et les grains entiers.  

Le citron est également un puissant antibactérien naturel qui aide à purifier la peau et à réduire l'inflammation. Les graines de chia et autres graines oléagineuses comme les graines de lin et de sésame sont également excellentes, à consommer en collation ou en association avec des légumes : riches en antioxydants et en bonnes graisses comme les oméga 3, elles sont une véritable panacée pour la peau !

Remèdes naturels pour les pores dilatés

Il existe plusieurs remèdes naturels à faire soi-même pour résoudre le problème des pores dilatés. Voyons-en quelques-uns :

Masque miel et citron : Le miel est un hydratant naturel et le citron est riche en vitamine C, ce qui peut aider à réduire l'apparence des pores dilatés. Pour préparer le masque, mélangez une cuillère à soupe de miel et le jus d'un demi-citron. Après 15-20 minutes d'action, rincez à l'eau tiède, cette dernière procédure reste inchangée pour tous les types de masques à suivre.

Masque à la tomate : Les tomates sont riches en vitamine C et en acide salicylique, qui aident à réduire l'apparence des pores dilatés et à prévenir l'acné. Pour préparer le masque, écrasez une tomate mûre et appliquez-la sur la peau.

Gommage au bicarbonate de soude : Le bicarbonate de soude est un excellent gommage naturel pour la peau, car il aide à éliminer les cellules mortes de la peau et à nettoyer les pores en profondeur. Pour réaliser le gommage, mélangez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec de l'eau jusqu'à obtenir une consistance pâteuse. Appliquer sur la peau en petits mouvements circulaires, puis rincer à l'eau tiède.

Masque au blanc d'œuf : Le blanc d'œuf est riche en protéines qui aident à resserrer les pores et à réduire l'apparence des pores dilatés. Pour préparer le masque, battez un blanc d'œuf et appliquez-le sur la peau. Ce sont tous des remèdes naturels que vous pouvez facilement préparer à la maison avec des ingrédients que vous avez probablement déjà dans votre cuisine.

Hydrolat d'hamamélis : Hydrolat d'hamamélis C'est un extrait obtenu à partir de la plante d'hamamélis et contient une grande quantité d'ingrédients actifs bénéfiques pour la peau. L'hamamélis possède des propriétés antiseptiques et antibactériennes qui en font un allié précieux pour les peaux grasses, réduisant les points noirs, les pores dilatés et l'acné. De plus, ses propriétés apaisantes le rendent adapté même aux peaux les plus sensibles et sèches.

Nous vous recommandons de l'utiliser comme tonique : vous pouvez obtenir un excellent résultat tonique astringent fais le toi-même (À quoi sert le tonique pour le visage ? ) associant l'hydrolat d'hamamélis à l'huile essentielle de citron et de romarin, ingrédients naturels reconnus pour leurs propriétés purifiantes. Utilisez le tonique tous les soirs, après avoir appliqué le gel nettoyant et avant d'appliquer le masque visage.

Citron :  Même le citron C'est un excellent allié dans notre routine beauté pour lutter contre les peaux grasses et fermer les pores dilatés à la maison. Ses propriétés antiseptiques et astringentes en font un remède naturel parfait. Essayez d'en faire un Masque DIY au miel et au citron : mélanger une cuillère à soupe de citron, une de miel et une de yaourt jusqu'à obtenir une pâte lisse, appliquer pendant 10 minutes et rincer.  

Masque à l'argile verte : Un autre ingrédient naturel vraiment efficace contre les pores dilatés est l'argile verte, riche en minéraux et oligo-éléments aux propriétés astringentes et purifiantes.

Il existe des modèles prêts à l'emploi sur le marché, mais si vous le souhaitez, vous pouvez également en essayer un. masque à l'argile verte à la maison : il suffit de mélanger 2 cuillères à soupe de poudre d'argile avec de l'eau tiède dans un bol, de bien mélanger pour lisser le mélange et de l'appliquer. Attention à ne pas le garder trop longtemps : dès qu'il durcit, il faut le rincer.

Et le talc ?

Même si cela fait partie de l'un des « Les remèdes de grand-mèrePour les pores dilatés, nous le déconseillons : c'est un produit trop agressif qui pourrait provoquer l'effet inverse, c'est-à-dire obstruer davantage les pores ou assécher la peau. Sachez qu'aujourd'hui, les meilleures poudres pour le visage sont celles qui ne contiennent pas de talc !

Si vous voulez vraiment essayer un ingrédient à texture farineuse pour les peaux grasses, vous pouvez utiliser de la fécule de maïs ou de la farine d'avoine pour en faire un masque facial.

Vapeur chaude : Un autre Remède de grand-mère qui fonctionne : de temps en temps, vous pouvez utiliser de la vapeur chaude pour libérer les pores. Comme ?

Mettez un peu d'eau à ébullition dans une casserole assez grande, puis ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle (nous recommandons le citron, le romarin ou l'arbre à thé) et couvrez la casserole avec un torchon pendant 5 minutes.  

À ce stade, à l'aide d'une serviette, faites une inhalation de vapeur pendant environ 10 à 15 minutes : cela aidera à adoucir la peau et ouvrir les pores, préparant le visage à un nettoyage en profondeur.

Traitement médicamenteux et laser

Si les pores dilatés entraînent de l'acné, il serait judicieux de consulter un dermatologue qui saura prescrire les médicaments les plus adaptés pour résoudre le problème.  

Un médicament courant est leichtyol, une pommade naturelle aux propriétés antiseptiques qui aide à assécher la zone sur laquelle elle est appliquée pour éliminer les boutons plus facilement. Même s'il s'agit d'un médicament en vente libre, il est toujours préférable de consulter un dermatologue pour obtenir des conseils avant d'acheter et uniquement en présence de problèmes plus graves que des pores dilatés, comme l'acné.

Un autre traitement utilisé aujourd'hui pour fermer les pores dilatés est le laser à diode, qui vise à tuer sélectivement les glandes sébacées afin de réduire la surproduction de sébum.

Dernier conseil

Bien que les pores dilatés puissent être une nuisance, n'oubliez pas qu'ils ne sont rien de plus qu'un problème inesthétique qui peut être facilement résolu avec une bonne routine. nettoyage quotidien effectué régulièrement, en complément des autres remèdes naturels recommandés dans cet article.  

Il n'existe pas de produits miracles qui font disparaître les pores dilatés du jour au lendemain : le secret est tout simplement sélectionner les bons produits et appliquez-les systématiquement dans vos soins de la peau.

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