Cellulite sclérotique : comment la traiter et la prévenir ?

Qu'est-ce que la cellulite sclérotique ?

La cellulite, ou plus précisément la panniculopathie œdémateuse-fibroscléreuse, est une altération dégénérative du tissu conjonctif, formée par la stagnation de liquides d'origine lymphatique ou circulatoire. Ces liquides se mélangent aux fibres d'élastine et de collagène, prenant une forme géloïde, au point de former des nodules fibreux douloureux au toucher.

La cellulite sclérotique est le stade final, pratiquement irréversible, de la cellulite. Avec la cellulite sclérotique, les imperfections de la peau d'orange, comme la peau flasque et les capitons sur les jambes, les cuisses, les fesses, le ventre ou les bras, sont clairement visibles, quelle que soit la lumière, la position ou la pression exercée sur la peau. Heureusement, le processus menant au stade final de la cellulite est plutôt lent et peut être évité grâce à une alimentation équilibrée, un mode de vie sain, des massages et l'utilisation de produits cosmétiques anticellulite spécifiques.

Symptômes et causes de la cellulite sclérotique

La cellulite scléreuse peut être assimilée à une véritable maladie du tissu adipeux et sous-cutané, qui va bien au-delà du simple problème esthétique. Les signes et symptômes de la cellulite scléreuse sont les suivants :

• Macro nodules de cellulite qui appuient sur les terminaisons nerveuses provoquant des douleurs au moindre contact ;
• Peau flasque et sans tonus ;
• Peau définie comme « peau d'orange » ou « matelas » bien visible, même sans compression, change de position (elle reste visible que l'on soit debout ou allongé) et quelle que soit l'incidence de la lumière sur les parties concernées par l'imperfection ;
• Des ecchymoses peuvent apparaître, symptôme de troubles circulatoires ;
• Insuffisance veineuse, insuffisance lymphatique, œdème tissulaire (rétention d'eau)  ;
• Douleur au toucher ;
• Peau froide ;
• Décolorations de la peau.

Les causes de la cellulite sclérotique doivent être recherchées dans une cellulite moins grave (la tache peut apparaître dès l'adolescence) qui n'est pas traitée rapidement.

A quel stade en est la cellulite sclérotique ?

La cellulite sclérotique représente le dernier stade, le quatrième, de la cellulite. En effet, avant d'en arriver à la cellulite sclérotique, la seule réellement difficile à combattre, l'évolution de la tache suit, avec une certaine gradation, quatre étapes distinctes :

• Stade 1, cellulite œdémateuse : C'est la cellulite des très jeunes femmes, de celles qui ont beaucoup de chance ou qui parviennent à gérer la cellulite avant qu'elle ne se manifeste. La peau d'orange est à peine perceptible et n'est visible qu'en appuyant sur la peau ou en contractant un muscle. La peau peut être froide au toucher et la rétention d'eau est légère. Le stade 1 est totalement réversible ;
• Stade 2, cellulite fibreuse : La stagnation des liquides devient plus importante et de petits nodules d'adipocytes, de fibres de collagène et d'élastine se forment en réaction à la stagnation des liquides et des toxines dans les espaces interstitiels, tandis que le tissu cutané perd de sa tonicité et de son élasticité. La peau d'orange se manifeste plus nettement et les zones touchées par la cellulite peuvent être douloureuses au toucher et plus froides que les zones adjacentes en raison de l'inflammation des tissus et de la compression des terminaisons nerveuses. Le stade 2 de la cellulite est encore réversible ;
• Stade 3, cellulite sclérotique molle : Les nodules de cellulite sont plus gros et plus douloureux au toucher, la peau est encore plus flasque et manque de tonicité qu'au stade précédent. Des symptômes de mauvaise circulation sanguine et lymphatique, tels que des ecchymoses et des capillaires fragiles, apparaissent. Cependant, le stade 3 de la cellulite est également réversible ;
• Stade 4, cellulite sclérotique : La cellulite sclérotique est l'aboutissement d'une altération progressive du tissu conjonctif et adipeux, avec des nodules durs et de plus en plus volumineux, et une aggravation de tous les symptômes observés aux stades précédents. Le stade 4 de la cellulite est le seul à être quasiment irréversible et ne peut être guéri que par des traitements médicaux ciblés.

Comment prévenir et traiter la cellulite sclérotique

La cellulite est un problème exclusivement féminin (ou presque) dû aux œstrogènes qui rendent les parois des vaisseaux sanguins et lymphatiques plus perméables, favorisant ainsi l'infiltration de liquides dans les espaces interstitiels des cellules graisseuses, avec toutes les conséquences observées jusqu'à présent, dont la gravité s'accentue et conduit, si elle n'est pas traitée, à une cellulite sclérotique. Il existe également des facteurs héréditaires. Regardez votre mère et/ou votre grand-mère : ont-elles de la cellulite, peut-être sclérotique ? Si oui, ne perdez pas une minute, même si vous êtes très jeune et que votre cellulite est à peine visible. En effet, on estime que dès l'adolescence, les liquides commencent à s'infiltrer dans les tissus, surtout si les bonnes habitudes de vie ne sont pas respectées.

Si, à une prédisposition familiale, on ajoute une mauvaise alimentation, le tabagisme, la sédentarité, le surpoids et le stress, il est peu probable que vous soyez épargnée par cette tache cutanée tant détestée par les femmes. Même si vous n'avez plus 20 ans et que vous vous reconnaissez dans l'un des stades précédant la cellulite sclérotique, il n'est jamais trop tard pour vous en débarrasser définitivement.

Voici comment traiter la cellulite et prévenir la cellulite sclérotique :

• Alimentation saine et équilibrée : le bien-être de tout le corps commence de l'intérieur. Un régime anticellulite doit inclure des aliments sains tels que : fruits et légumes, poisson, viande blanche, céréales complètes, légumineuses, épices et huile d'olive vierge extra pour l'assaisonnement. Évitez les fritures, les sucreries, le pain et les pâtes à base de farine raffinée, les produits préemballés, ainsi que l'excès de sodium et de sucre.
• Buvez beaucoup d'eau : au moins 1, 5 litre par jour ;
• Tisanes drainantes : si vous aimez les tisanes, privilégiez celles à l'action drainante et anticellulite, comme le pissenlit, le chiendent, l'ortie et le thé vert. Elles favoriseront également une meilleure hydratation.
• Combattez la constipation : mangez des aliments riches en fibres et buvez beaucoup d'eau ;
• Non au tabac : fumer des cigarettes aggrave la circulation lymphatique et sanguine, contribuant à l'aggravation de la cellulite ;
• Dites non à la sédentarité : même si vous travaillez toute la journée sur PC, essayez de vous lever et de marcher dans la pièce pendant au moins 5 minutes toutes les heures pour réactiver la microcirculation ;

• Ne restez pas en position statique : rester debout trop longtemps sans bouger nuit au retour veineux. Dans la mesure du possible, faites toujours quelques pas ou montez et descendez sur la pointe des pieds ;
• Ne croisez pas les jambes : cette mauvaise habitude peut aggraver la cellulite car la compression sur les tissus empêche une bonne circulation lymphatique et sanguine ;
• Dites non aux vêtements trop serrés et aux chaussures à talons de 12 cm : à moins d'être invité à un dîner de gala, évitez de soumettre votre corps à une torture inutile qui favorise la cellulite en portant toute la journée des vêtements trop serrés et compressifs et des chaussures trop hautes qui entravent le retour veineux ;
• Faites du sport à faible impact : les meilleurs sports pour prévenir la cellulite sclérotique sont la natation et la marche rapide ;
• Faire des soins cosmétiques à la maison : boue, bandagesLes gels, crèmes et huiles anticellulite sont d'excellentes solutions maison pour lutter contre la rétention d'eau et réactiver la microcirculation sanguine. Les boues, comme boue froide de FMG04, vous aidera à drainer les toxines et les excès de liquide des tissus affectés par la cellulite avec un effet dégonflant immédiat. crèmes Grâce à leurs principes actifs et à leur pouvoir d'auto-massage, les huiles anticellulite dissout même la cellulite la plus résistante. Si vous souhaitez un traitement complémentaire contre la cellulite et que vous ne souffrez pas de fragilité capillaire, les ventouses anticellulite sont idéales en association avec une huile anticellulite, comme Kit de cellules actives par FMG04 ;
• Portez des vêtements anticellulite en tissu Emana© ou Innergy© : ces vêtements révolutionnaires, confortables et pratiques, contiennent des minéraux dans leurs fibres capables d'absorber la chaleur et de la restituer sous forme de rayons infrarouges lointains qui réactivent la microcirculation sanguine et lymphatique, contribuant ainsi efficacement à la prévention de la cellulite sclérotique. Selon la zone du corps que vous souhaitez traiter contre la cellulite, vous pouvez choisir parmi la large gamme de vêtements anticellulite FMG04 : leggings et shorts, mais aussi t-shirts, hauts Et corps dans de nombreux modèles et couleurs tendance, adaptés au sport ou à porter à tout moment de la journée.

Vous connaissez désormais tous les secrets pour prévenir et combattre la cellulite sclérotique. Avec de la persévérance et de l'engagement au quotidien, grâce à nos conseils, vous retrouverez des jambes, des fesses, des bras et un ventre lisses et toniques : commencez dès maintenant à dire adieu à la cellulite !

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