Travailler à la maison ou travailler dans la salle de gym? Voilà le dilemme.
Quelle que soit l'équipe dont vous faites partie, en cette période de fermeture des gymnases, nous n'avons pas d'autre choix que de nous efforcer de faire de la gymnastique à la maison. Mais qui a dit que cela ne pouvait pas être aussi amusant et motivant que l'entraînement en salle de gym?
Quelques outils suffisent, un programme d'entraînement et... Des vêtements si confortables et élégants qu'ils nous donnent envie de nous entraîner juste pour les porter!
Voyons Comment s'habiller pour la gymnastique à la maison Et quels sont les vêtements préférés de Influenceur de fitness en 2021 Pour un entraînement à domicile à l'épreuve des selfies sur Instagram!
Entraînement à domicile: conseils pour s'habiller confortablement
Mot de passe: confort! La première règle pour s'entraîner à la maison est Choisissez des vêtements confortables et respirants Pour vous sentir à l'aise à tout moment. Mieux vaut préférer un tissu technique au coton classique, qui sèche lentement et peut provoquer des contractures ou des douleurs musculaires .
Évitez les vêtements trop serrés qui compriment la peau: en plus de limiter la liberté de mouvement, ils peuvent aggraver la circulation et augmenter la formation de cellulite ou d'œdème.
Alors quoi porter pour s'entraîner à la maison? Certainement des vêtements confortables et respirants qui offrent le bon soutien en fonction du sport, tels que des leggings techniques, des T-shirts, des débardeurs, des shorts et des soutiens-gorge de sport.
Habillez-vous comme un influenceur: faites de la gymnastique à la maison avec style!
Ok pour s'habiller à l'aise, mais sans oublier le style!
Le choix d'un vêtement de sport à la mode Et que vous vous sentiez à l'aise est la première étape pour faire face à chaque séance d'entraînement avec la bonne charge.
Pour savoir ce qui est à la mode maintenant comme vêtements dans la salle de gym, nous ne pouvons que regarder les reines du style: je parle d'influenceurs fitness, des filles qui partagent des vidéos et des photos de leurs séances d'entraînement sur leurs pages Instagram dans toujours impeccable, coloré et sexy.
Qui mieux qu'eux peut recommander des vêtements confortables et en même temps à la mode pour faire de la gymnastique à la maison?
Ici Les tenues de sport les plus appréciées par les influenceurs en 2021 :
Leggings de sport et haut
La tenue sportive ultime qui rend Instagram fou? Simple: leggings super confortables et haut de sport assorti!
Un look sexy que peu ont le courage d'oser dans la salle de sport. Pourquoi ne pas profiter de l'occasion pour le montrer à la maison et commencer à se sentir enfin à l'aise dans ce couple irrésistible?
Les couleurs de la saison vont du noir aux couleurs pastel, jusqu'à des couleurs plus vives comme le violet, le vert et le bleu profond.
Leggings et t-shirt technique
La chemise amincissante Ikonic sport est composée du même tissu technique que le legging et utilise F.I.R. pour tonifier le décolleté.
Leggings Push Up Gym Mode
Il existe de nombreux leggings sur le marché, mais le Push Up Leggings Mode [0127750] Gym genre: non seulement ils s'habillent comme une seconde peau accompagnant les mouvements sans trop compresser les tissus, mais grâce à la ligne Push Up ils soulèvent le côté B en le rendant plus ferme et tonique.
De plus, grâce au matériau dont ils sont faits, le tissu INNERGY innovant® , Ils exercent une puissante action anti-cellulite: ils améliorent la circulation, stimulent le drainage des liquides, éliminent les toxines et favorisent l'élimination de la rétention d'eau et des graisses.
Parce que c'est le Legging préféré des influenceurs ?
Simple: leur polyvalence et leur effet anti-cellulite qui agit à tout moment. Les leggings Fashion Gym ne sont pas seulement adaptés à toutes sortes de sports, mais sont également beaux à porter en toute occasion de la journée!
Remplacez simplement vos chaussures de sport par de simples baskets ou des talons et vous êtes immédiatement prêt à sortir avec des copines.
Alors que vous vous détendez et profitez de la soirée, le tissu spécial du legging fonctionne activement pour drainer les liquides et activer la microcirculation: en d'autres termes, des jambes plus légères et dégonflées à tout moment de la journée.
Boléro Nikita Gym Mode
Combiné avec les jambières sont les Bolero Nikita Gym Mode ..
Le boléro à manches longues est parfait pour chaque entraînement à la maison. Issu d'un tissu technique et respirant, il offre un excellent maintien grâce à son effet push up et garantit un confort maximal grâce à son tissu sans coutures.
Le haut Gym Fashion est dans le même tissu technique que le legging et utilise F.I.R. pour tonifier le décolleté.
Jouez avec les couleurs et associez-le à votre Leggings préféré Pour créer la tenue d'entraînement à domicile parfaite!
Leggings All Up
I Leggings All Up Ils ont un fascia droit élevé, aucune écriture derrière et sont en tissu INNERGY® , Grâce à laquelle Ils effectuent une puissante action anti-cellulite.
Ils correspondent à merveille aux sommets des cultures et aux sommets présentés sur le site.
Shorts et hauts de sport
Un classique pour ceux qui veulent rester à l'aise et cool sans sacrifier le style sont les shorts élastiques intemporels combinés avec le débardeur de sport. Pour un look enviable - oui, même à la maison ! - la règle de la longueur s'applique : plus le short est court, plus la taille doit être haute. A combiner avec des débardeurs, mais feu vert aussi pour des hauts sportifs!
Voici les incontournables de la mode de cette année:
Pinocchietti
Un must hack de nos séances d'entraînement à domicile sont Petites casquettes Et les cyclistes .. Depuis les années 1990 avec fureur, au moment où ils étaient portés par une magnifique Lady Diana Lors de promenades décontractées dans les rues de Londres, ils sont aujourd'hui l'accessoire chic sportif préféré par les mannequins et influenceurs tels que Bella Hadid et Chiara Ferragni.
Shorts
Incontournable en été à l'extérieur et aimé toute l'année pour la formation en salle, beaucoup des modèles les plus aimés de FGM04 sont également disponibles dans la version short: Shape Up, All Up solide ou maltiné, côtelé, animalier, effet denim, mélange et même camouflage ..
Comme les leggings, les shorts se prêtent bien à être portés à de multiples occasions: très confortable à utiliser pour vos séances d'entraînement à la maison, jumelé avec un Top, un crop top ou un t-shirt technique , Ils deviennent un accessoire élégant lorsqu'il est porté avec des talons et des blazers.
Leur particularité?
Alors que le modèle valorise vos formes, le tissu INNERGY®Dont ils sont composés exerce une action drainante et amincissante sur les accumulations de graisse sur le ventre et les hanches tout en les portant.
Alors, êtes-vous prêt à faire face à vos séances d'entraînement à la maison avec la bonne charge?
Rappelez-vous: l'important est d'avoir la bonne motivation, et si se sentir à l'aise dans les vêtements d'entraînement peut nous aider à la retrouver, eh bien... J'espère que cet article vous a aidé Choisissez votre prochaine tenue de sport préférée !
