Boue anticellulite: sont-ils utiliser avant ou après l'activité physique?

Pratique et confortable à utiliser, i Boues anti-cellulite Sont l'une des méthodes les plus efficaces pour réduire la peau à la peau d'orange.

Appliqués sur les zones touchées par la cellulite, ils exercent une action drainante et amincissante, tandis que leurs principes actifs contribuent à Réactiver la microcirculation Et pour favoriser le retour veineux.

C'est en effet la mauvaise circulation, liée à un mode de vie trop sédentaire, qui est la première cause de la cellulite.

Mais comment appliquer de la boue anti-cellulite pour obtenir des résultats appréciables? Pour combien de temps et Combien de fois par semaine pour les utiliser? Découvrons-le! 

Boue anticellulite: comment et quand les appliquer

Composée d'une base d'argile et d'eau, la boue a une texture douce et tartinable.

En fonction de la Ingrédients actifs Dont elles sont enrichies, les boues anti-cellulite exercent une action amincissante ou drainante, et peuvent être chaudes ou froides. Voici ce qu'ils sont et comment les utiliser en détail:

Boue chaude

La boue d'effet chaud a une concentration d'ingrédients actifs qui aident à réduire la cellulite tout en agissant sur Adiposité localisée.

En particulier, le Boue chaude anticellulite De fgm04 contiennent les extraits naturels suivants:

• Myrtille: protectrice des capillaires, réactive la microcirculation
• Ginko biloba: favorise la circulation
• Orange douce: réactivante et vitaminante
• Thé vert: action stimulante et drainante
• Zedoaria: action lipolitique et minceur
• Capsic: action stimulante et réactivante

Comment les utiliser

La boue chaude est idéale pour ceux qui veulent réduire les imperfections de la cellulite et en même temps Coussinets de graisse amincissants.. Il est Par conséquent, un produit également adapté pour les hommes et peut être utilisé sur Jambes, mollets, fesses, ventre et hanches.

Quand les utiliser? Nous vous recommandons de les appliquer 2 à 3 fois par semaine, pendant 20 minutes, pour une action de choc sur les adiposités localisées.

Boue froide

Avec un effet rafraîchissant agréable, la boue froide joue unAction drainante et lipolytique. Ils sont parfaits à utiliser surtout pendant l'été, lorsque vous avez besoin d'un traitement de choc contre les imperfections de la cellulite et que vous souhaitez obtenir un soulagement immédiat de l'enflure due à la chaleur.

Les ingrédients actifs contenus dans Boue Froide Anticellulite De fgm04 (myrtille, ginko biloba, thé vert, zedoaria, huile essentielle de menthe) ont des propriétés drainantes, raffermissantes et lipolitiques.

Cela signifie qu'ils favorisent laÉlimination des liquides En excès et en même temps réactiver la microcirculation, contribuant ainsi au bon fonctionnement du système lymphatique et àExpulsion des toxines De notre corps.

Comment les utiliser

Parfait pour ceux qui veulent obtenir l'effet jambes légères et réduire les imperfections de la cellulite, les boues froides de fgm04; contrairement aux autres, ils peuvent être appliqués sur Veaux, cuisses, fesses. Quant aux boues chaudes, nous recommandons de l'appliquer 2 à 3 fois par semaine, avec une exposition de 20 minutes.

Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser en combinaison les boues froides et chaudes, en les alternant pour obtenir un Effet combo amincissant et drainant.

Boues avant ou après une activité physique?

Beaucoup d'entre vous se demanderont quand il est préférable d'appliquer des boues: avant ou après l'entraînement?

En fait, choisir un moment plutôt qu'un autre n'affecte pas leur efficacité, vous pouvez donc les utiliser quand cela vous convient et vous avez du temps pour vous.

Quoi qu'il en soit, nous vous conseillons de les appliquer après une bonne douche relaxante, afin que la peau soit prête et réceptive Pour absorber les boues en profondeurEn prenant soin de couvrir les zones enduites de boue avec une pellicule de plastique.

Contre-indications des boues

Malgré les nombreuses propriétés bénéfiques des boues, leur utilisation ne convient pas à tout le monde.

Par précaution, il est conseillé aux femmes enceintes ou allaitantes de toujours consulter leur médecin avant d'entreprendre un traitement esthétique avec de nouveaux produits.

Même ceux qui souffrent de hyperthyroïdie Devrait prêter attention à l'INCI: il est recommandé d'utiliser uniquement des boues qui ne contiennent pas d'algues afin de ne pas aggraver le problème.
À cet égard, nous nous souvenons que Les boues fgm04 Ils ont une formulation Sans algues Et ils n'interfèrent pas avec la thyroïde, ils sont donc un produit facilement utilisable par tout le monde.

Comment augmenter l'effet des boues anti-cellulite

Pour résumer ce qui a été dit jusqu'à présent, les boues froides et chaudes peuvent être appliquées 2 à 3 fois par semaine, pendant 20 minutes d'installation, pour réduire les imperfections de la cellulite et en même temps rationaliser les parties du corps sur lesquelles les coussinets de graisse sont concentrés.

Mais comment maximiser les effets des boues?

Rappelons que l'apparition de la cellulite est causée par de multiples facteurs, dont un mode de vie sédentaire qui entraîne une aggravation de la circulation sanguine, une mauvaise hydratation et une alimentation déséquilibrée.

La première étape pour obtenir des améliorations est d'agir sur ces facteurs.
Si, d'autre part, vous avez déjà un mode de vie sain, voici qu'il est logique d'intégrer les boues et autres produits cosmétiques qui nous aident à donner un Stimuler notre lutte contre la cellulite.

Routine hebdomadaire avec des produits anti-cellulite

Dans le catalogue FGM04, vous trouverez une section spécialisée dans les produits qui aident à contrer les imperfections de la cellulite.

Ci-dessous, nous proposons un Diy routine hebdomadaire Avec certains des produits incontournables pour stimuler votre circulation et vous débarrasser de la peau d'orange: 

Vous pouvez suivre cette routine pour un traitement de choc dans les deux premières semaines, après quoi vous pouvez réduire la boue 3 à 2 fois par semaine, selon l'état de votre peau.

N'ayez pas peur si cela semble être un gros travail: rappelez-vous qu'il suffit de garder nos boues allumées pendant 20 minutes pour être efficace, tandis que le massage anti-cellulite avec le Kit actif d'huile de cellules Se déroule dans 10 minutes. Vous pouvez le faire confortablement le soir, en vous relaxant sur le canapé avec une tisane purifiante. 

Le kit composé d'huile anti-cellulite spécifique et de gobelet en silicone exploite les principes du massage avec ventouses, une pratique utilisée depuis l'Antiquité pour améliorer la circulation lymphatique et réduire le gonflement, agissant avec un puissant drainage sur les tissus.

Vous n'avez pas besoin de traitements de beauté coûteux pour vous débarrasser de la cellulite: le secret est d'avoir beaucoup de constance dans l'application Produits professionnels avec des ingrédients actifs efficaces, Ce qui en fait une petite habitude et câlins tous les jours. Votre peau et votre circulation sanguine vous remercieront!