Hrukkur á hálsi: Hvernig á að koma í veg fyrir og meðhöndla þær.
“Léttleiki tilheyrir rísandi öld, speki aldurshópsins“, sagði Cicero. Í stuttu máli, eftir því sem árin líða, dofnar hin dæmigerða létta lund æskunnar, en það er jákvæður þáttur: þú öðlast reynslu.
Já, vegna þess að hvert lífsviðfang hefur sín blóm til að tína. Þú þarft bara að vita hvernig á að gera það á réttan hátt.
Dagleg hreinsun: ekki bara andlit
Margar konur - en líka margir karlar - eru sérstaklega áhugasamir um að viðhalda ungri og mjúkri húð eins lengi og mögulegt er. Þeir gera það fyrst og fremst með einum dagleg andlitshreinsun, fegurðarsiður sem gerir þér kleift raka og hreinsa húðina Og vernda það frá andrúmslofti og mengun.
Það er nauðsynlegt að næra og hreinsa húðina á hverjum degi til að ná áhrifaríkum fegurðarárangri og lengja ytri æsku okkar og líða vel með okkur sjálfum með tímanum. Helgisiði sem verður að taka ekki aðeins til andlitsins heldur líka háls, meðal þeirra sviða líkamans sem eru mest útsett fyrir frumefnum og virkni ytri þátta.
Já, hálsinn! Stundum gleymum við því, en ásamt andlitinu er það eitt af þeim svæðum sem hafa mest áhrif á upphaf fyrstu hrukkanna. En hver eru viðvörunarmerkin sem ber að fylgjast með?
Einkenni öldrunar á hálsi
Á milli víðtækari einkenni aföldrun háls það eru:
Tap á mýkt í húð
Eftir því sem árin líða hefur húðin tilhneigingu til að missa teygjanleika: þetta er því miður eðlilegt. Á hálsinum breytist þetta í laus húð og inn minna tónn vefi. Enn áberandi áhrif í samanburði við önnur svæði líkamans: húðin á hálsinum er í raun mun þynnri og fitukirtlar fátækur og er því auðvelt skotmark ótímabærrar öldrunar.
Útlit láréttra hrukka
Tengt tapi á teygjanleika húðarinnar á hálsinum er útlit láréttra hrukka. Pirrandi „náttúrulegt hálsmen“ sem nafnið er dregið af „Hringir Venusar“ þar sem þetta fyrirbæri er þekkt.
En hvers vegna myndast láréttar hrukkur? Það er auðvelt að segja: Með því að láta undan þyngdaraflinu missir húðin uppbyggingu sína og hefur tilhneigingu til að falla. Önnur ástæða gæti verið léleg vökvun.
Útlit lóðréttra hrukka
Til að vera viss um að við missum ekki af neinu er hægt að sameina láréttar hrukkur með lóðréttar hrukkur. Enn og aftur sem tap á tóni og mýkt, eiga lóðréttar hrukkur auðvelt með að sofa hjá þeim sem hafa tilhneigingu til að sofa í rangri stöðu og viðhalda beygður háls.
Það er ekki hægt að stjórna svefni, við vitum þetta: Hins vegar eru til koddar á markaðnum sem eru sérstaklega hannaðir til að hjálpa okkur að taka upp rétta líkamsstöðu á nóttunni.
Löð húð undir höku
Annað merki um öldrun háls er lafandi húð undir höku. Minnkun kollagens, eins og venjulega gerist með aldri, leiðir til a óhóflega slaka húð, langt frá upprunalegu þéttleika þess.
Æfingar og leikfimi til að fjarlægja hrukkur úr hálsi og hálsi
Það eru náttúrulegar aðferðir til fjarlægja eða að minnsta kosti draga úr the hrukkum á hálsi og af décolleté? Auðvitað já! Með smá þrautseigju geturðu náð virkilega frábærum árangri. Hér eru nokkrar æfingar sem mælt er með:
Æfing 1
Sestu á stól, haltu bakinu beint og beygðu höfuðið aftur og beindu hökunni í átt að loftinu. Lokaðu munninum og hreyfðu síðan varirnar hægt og rólega, þykjast tyggja: andlits- og hálsvöðvar munu byrja að láta finna fyrir sér!
Æfing 2
Setjið enn og aftur á stól með bakið beint og þétt fest við bakstoð, haltu hálsinum framlengdum og færðu varirnar fram, líkir eftir bókstöfunum "o", "u" og "x" á ýktan hátt í að minnsta kosti 5 sekúndur hver. Endurtaktu þessa æfingu 10 sinnum í röð.
Æfing 3
Við skulum ýkja aftur! Standandi, lokaðu munninum og leyfðu þér svo að fara í breitt bros, eins breitt og þú getur, og passaðu að hafa varirnar lokaðar. Haltu stöðunni í 10 sekúndur og ýttu síðan vörum þínum fram eins og þú værir að kyssa einhvern. Því meira sem þú ýkir með hreyfingum, því meira finnur þú fyrir spennunni í hálsvöðvunum.
Æfing 4
Dekraðu við þig smá slökunarstund með sjálfsnuddi: slakaðu á einkennum hálsins með lófanum, eins og þú værir að smyrja krem á þig. Framkvæmdu hægan þrýsting og mjúkar hreyfingar, haltu áfram frá botni til topps með hægum og mjúkum þrýstingi. Þú munt finna að vöðvarnir slaka á og þú munt hjálpa blóðrásinni að bæta: prófaðu það!
Þú gætir líka haft áhuga á:
Koma í veg fyrir og berjast gegn hrukkum á hálsi og decolleté
Eftir að hafa hreinsað húðina vel skaltu ekki missa af frábæru rakagefandi kremi gegn öldrun og lyftandi áhrifum. Skoðaðu vörulistann okkar andlits- og hálskrem og veldu þann sem hentar þínum þörfum best: the unisex öldrunarkrem og unisex öldrunarkrem sem er sérstakt fyrir eldri en 40 ára, heldur einnig Lifty Party Dmae Unisex fyrir strax lyftandi áhrif.
Mundu alltaf að dreifa vörunni með viðkvæmt nudd, sem hækkar frá hálsmenginu meðfram hálsinum í átt að höku: þetta mun bæta mýkt húðarinnar og vinna gegn þyngdartapi.
Gleðilega fegurðarrútínu!
Myndinneign:
Nærmynd af hálsi konu: Mynd eftir freepik
