Tíðahvörf eru viðkvæmt tímabil fyrir hverja konu. Líkaminn byrjar að framleiða minna estrógen, útlitið breytist og húðin verður sérstaklega fyrir áhrifum: það er oft einmitt á þessu tímabili sem fyrsta djúpar hrukkur á andlitinu, þar sem húðin verður þurrari og viðkvæmari.

Er einhver leið til að snúa þessu náttúrulega öldrunarferli við?

Okkur langar að svara játandi, en því miður hefur enginn enn fundið upp æskuelexírinn sem mun gera okkur 10 árum yngri, nema við treystum á skurðlækni.

Ef þú vilt ekki grípa til inngrips skurðarhnífsins skaltu ekki örvænta: það er hins vegar náttúruleg lausn innan seilingar allra, sem er að halda áfram gæta húðarinnar til að stemma stigu við áhrifum tíðahvörfanna.

Með góðri daglegri húðumhirðu, vali á sérstökum andlitskremum fyrir tíðahvörf og heilbrigðum venjum getum við það bæta verulega útlit húðar okkar á tíðahvörf, sem gerir það sléttara, teygjanlegra og bjartara.

Tíðahvörf: áhrifin á húðina

Vissir þú að á tíðahvörfum framleiðir húðin minna og minna kollagen?

Mismunandi klínískar rannsóknir gefa til kynna að á fyrstu 5 árum eftir tíðahvörf framleiðir húðin allt að 30% minna kollagen; í kjölfarið lækkar það um u.þ.b. 2% á hverju ári.

Kollagen er grundvallarprótein í húðþekju og bandvef: þökk sé myndun þess heldur húðin mýkt, tón og stinnleika.

Hver er orsökin fyrir lækkun á kollageni á tíðahvörfum?

Estrógen gegnir grundvallarhlutverki: þessi hormón, auk þess að stjórna tíðahringnum, hafa einnig áhrif á framleiðslu elastíns og kollagens.

Tíðahvörf einkennist af framsæknu eðli sínu lækkun á estrógeni, sem aftur veldur lækkun á kollageni í blóðrásinni. Og þannig missir húðin raka og tón, verður þurrari og fyrstu hrukkurnar byrja að birtast í andlitinu.

Til að vinna gegn þessu fyrirbæri, sem andlitskrem til að nota á tíðahvörf þau verða að innihalda sérstök raka-, næringar- og endurskipulagningarefni.

Hvernig á að velja besta andlitskremið á tíðahvörf

Þess vegna er mikilvægt að greina INCI fyrst til að velja besta andlitskremið til að nota á tíðahvörf.

Hvaða innihaldsefni má ekki vanta í yfir 50 andlitskrem gegn hrukkum?

Við skulum uppgötva þau saman:

KOLLAGEN
Við höfum bara séð að á tíðahvörfum er stöðug lækkun á þessu próteini sem er svo grundvallaratriði fyrir teygjanleika vefja. Af þessum sökum eru mörg hrukkueyðandi krem ekki aðeins auðguð með kollageni, heldur einnig með öðrum sameindum sem örva framleiðslu þess, fyrir endurskipulagningu á húðinni.

C-VÍTAMÍN
C-vítamín er nauðsynlegt fyrir kollagenmyndun þar sem það hefur áhrif á efnabreytingar í amínósýrunum sem mynda kollagenþræðir. Mikill styrkur af einangruðu C-vítamíni í andlitskremi er nauðsynleg fyrir hrukku- og andoxunaráhrif.

HÍALÚRÓNSÝRA
Hýalúrónsýra er annar grundvallarþáttur í andlitskremum sem eru sértæk fyrir tíðahvörf: í náttúrunni er það frumefnið sem viðheldur samheldni milli frumna og gefur vefjum þéttleika. Það er skilgreint sem „vatnsstillir“: þökk sé hæfni sinni til að halda vatni (hvert gramm inniheldur um það bil 70 g af vatni) tryggir það húðvökvun og framkvæmir mikilvægar aðgerðir í myndun elastíns og kollagens.

RETÍNÓL
Retínól er afleiða af A-vítamín lengi viðurkennt fyrir öldrunareiginleika sína: innihaldið í mörgum andlitskremum yfir 50, það flýtir fyrir framleiðslu kollagens og frumuendurnýjunarferlinu.

DMAE
DMAE (eða Deanol), notað í læknisfræði með taugaverndandi virkni, hefur nýlega verið endurmetið einnig fyrir óvenjulega öldrunareiginleika. Það eykur vökvun húðarinnar, örvar kollagenframleiðslu og hefur þéttandi áhrif á hrukkum sem fletjast út og hefur þannig lyftandi áhrif á mikilvægustu svæði andlitsins.

Þetta eru einhver áhrifaríkustu innihaldsefnin í andlitskremum til að nota á tíðahvörf.
Mikilvægast er þó að hafa stjórn á styrk þess: í INCI, því hærra sem innihaldsefni er sett, því hærra er styrkur þess í vörunni.

Crema Anti Age Unisex 50ml fgm04

Í kaflanum andlitskrem af FGM04 er hægt að finna ýmsar vörur fyrir öldrun og hrukkuáhrif, prófaðar á bestu húðrannsóknarstofum.

Meðal þeirra bendum við á Unisex Anti Age Cream 50ml: sérstaklega hannað til að vinna gegn öldrun frumna, það er fullkomið til að koma í veg fyrir og draga úr einkennum öldrunar af völdum tíðahvörf.

Okkar mest Nýstárleg fegurðarrútína gegn öldrun er Sinergy:

inniheldur hýalúrónsýru andlitssermi, fjölvítamín andlitskrem, andlitssermi með peptíðum gegn öldrun, andlitskrem með amínósýrum og andlitspakka gegn öldrun.
þökk sé sameinuðu og samverkandi verkun hýalúrónsýru, peptíða, amínósýra og vítamína bætir það útlit andlitsins, þéttir sporöskjulaga og hjálpar til við að draga úr öldrunareinkunum.

Hvernig á að bæta húð á tíðahvörfum

Það er nauðsynlegt að hugsa vel um húðina ef þú vilt hafa slétta, lýsandi og teygjanlega húð á hvaða aldri sem er. Góð húðumhirða kemur bæði með daglegri notkun áhrifaríkra andlitsvara eins og þær sem við höfum sýnt þér, og með öðrum heilsusamlegum venjum. Hér eru nokkrar:

Nærðu húðina við borðið

12 principali vitamine

Maturinn sem við neytum hefur mikil áhrif á útlit húðarinnar. Jafnt mataræði inniheldur rétt magn af kolvetnum, fitu, próteinum og trefjum. Sérstaklega er ráðlegt að velja frekar hrátt grænmeti en soðið: það hjálpar til við að endurnýja C-vítamín í líkama okkar, efni sem við höfum séð er grundvallaratriði fyrir myndun kollagens. Ekki gleyma að drekka mikið af vatni: vökvun húðarinnar byrjar umfram allt "innan frá"!

Forðist sólarljós

Árásargirni útfjólubláa geisla er einn af ytri þáttum sem bera ábyrgð á öldrun húðarinnar. Forðastu að verða þér fyrir sólinni á heitustu tímum dagsins og verndaðu húðina alltaf með því að bera á þig andlitskrem sem innihalda sólarsíur.

Lykilorð: hreinsun!

Smog og mengun mynda þunnt lag á húðinni sem veldur þurrki, flagnun og hrukkum. Því ef mikilvægt er að bera á sig nærandi andlitskrem, jafnvel áður, er nauðsynlegt að nota góðan hreinsi til að hreinsa húðina vandlega og undirbúa hana fyrir síðari meðferðir. The DMAE hreinsigel það er fullkomið til að fjarlægja óhreinindi úr húðinni og berjast gegn fyrstu öldrunarmerkjum húðarinnar þökk sé DMAE.

Að lokum viljum við minna þig á að öldrun húðar er óafturkræf, en góðu fréttirnar eru þær að hægt er að hægja á þeim. Að taka upp heilbrigðan lífsstíl, mataræði sem er ríkt af C-vítamíni og notkun andlitskrema sem byggjast á kollageni og öðrum efnum sem stuðla að myndun þess, gera þér kleift að koma í veg fyrir útlit hrukka og hægja á þróun þeirra.

Myndinneign:
Matur og vítamín. Mynd af Freepik