Það eru nokkur bætiefni vítamín sem litar þvagið. Íþróttamenn og allir þeir sem taka vítamínuppbót ásamt mataræði vita þetta vel.
Eftir að hafa tekið viðbót taka margir eftir breytingunni á þeim lit frá þvagi í dæmigerðu gullgult. Önnur fæðubótarefni eru fræg fyrir að gera litinn á'flúrljómandi þvag. Þetta er algjörlega skaðlaus eiginleiki margra vítamínuppbótar og ætti alls ekki að valda neinum áhyggjum.
The veldur af litabreytingunni áþvagi sem verður fosfórlýsandi gult eru aðallega tengd tilvist vatnsleysanlegs vítamíns í bætiefnum, sem kallast ríbóflavín eða vítamín B2.
Vítamínuppbót sem er rík af ríbóflavíni eða B2 vítamíni
Þegar vítamínuppbót er sérstaklega rík af ríbóflavíni eða B2 vítamíni frásogast líkaminn ekki allt magnið: þökk sé vatnsleysni þessa efnis er ógleypið magn útrýmt meðþvagi, sem tekur á sig lit sem stefnir að gulur ákafur eða sítrónu.
Eins og allar aðrar tegundir af vatnsleysanlegum vítamínum er líkami okkar fær um að útrýma ofgnótt af B2 vítamíni, án þess að einhver einkenni eiturhrifa komi fram: hið síðarnefnda er mögulegt þegar skammtarnir sem teknir eru eru sérstaklega háir.
Dagleg þörf einstaklings er um það bil 1,3 mg; frásogið sem á sér stað í smáþörmum er mettanlegt. Af þessum sökum eru stærri skammtar af vítamíninu einfaldlega reknir úr líkamanum með þvagi. Hámarks frásogsgeta líkama okkar er um 25 grömm.
Hvernig á að draga úr litabreytingum á þvagi eftir að hafa tekið vítamínuppbót
Til að draga úr litaráhrifum þvags eftir inntöku vítamínuppbót sem valda þessum litlu óþægindum skaltu einfaldlega skipta bætiefnatöflunni í tvennt áður en þú tekur hana.
Þú getur tekið tvo hluta viðbótarinnar á tveimur mismunandi tímum dags. Ráð okkar er að taka tvo hluta töflunnar í tengslum við aðal hádegismat dagsins.
Hvaða lyf lita þvag?
The þvagi þau einkennast venjulega af dæmigerður strágulur litur og hefur skýrt útlit. Auk vítamínfæðubótarefna eru einnig til röð lyfja sem geta breytt eðlilegum lit þvags.
Lyf sem lita þvag rautt
Lyf sem lita þvag rautt eru meðal annars desferrioxamine, doxórúbicín, levódópa, entacapón, sem og fenótíazín, fenýtóín, rifampicín, senna (basískt þvag), epirúbisín, súlfametoxazól og íbúprófen.
Lyf sem lita þvag gult
Lyfin sem geta litað þvag gult eru klórókín, flúorskín, nítrófurantóín og prímakín, ríbóflavín, senna (basískt þvag), súlfasalazín (basískt þvag) og súlfónamíð.
Lyf sem lita þvag appelsínugult
Lyf sem verða appelsínugult í þvagi eru fluorescein, rifamipicin, sulfasalazin (basískt þvag) og warfarin.
Lyf sem lita þvag blágrænt
Lyf sem geta litað þvag grænt eða blátt eru amitriptýlín, indómetasín, metýlenblátt, tríamteren, mítoxantrón.
Lyf sem lita þvag fjólublátt
Að lokum er lyfið sem getur litað þvagfjólublátt senna. Það skal tekið fram að þvag mun hafa tilhneigingu til að vera fjólublátt með próteinríku fæði.
Litur þvags: hvað segir það okkur um heilsu okkar?
Þvag og litur þess getur sagt okkur mikið um heilsufar okkar. Og að halda að ekki margir gefi því gaum og taki eftir því: en samt er liturinn á þvagi vissulega þáttur sem getur veitt okkur áhugaverðar upplýsingar um lífveruna okkar.
Liturinn á þvagi manns er fær um að breyta lit sínum verulega. The lit getur verið mismunandi frá klassískum strágulum, gulbrún, fosfórlýsandi gult, eða rautt, grænt, blátt, brúnt eða jafnvel svart.
Almennt má segja að stráguli liturinn með gagnsæju útliti sé samheiti við góða heilsu. Sá sem þjáist ekki af sérstökum heilsufarsvandamálum er með tært þvag, strágult á litinn og gefur ekki frá sér óþægilega lykt.
Meira eða minna dökkur og ákafur liturinn á þvagi gefur til kynna vökvastöðu einstaklingsins: ef þvagið er gegnsætt þýðir það að viðkomandi sé nægilega vökvaður. Ef þvagið hefur þvert á móti skærgulan tón, þýðir það að það er ástand ofþornunar að hluta.
Grænt eða blátt þvag
Stundum er mögulegt að óvenjulegir þvaglitir geti komið fram, sem stefna í grænt eða blátt. Þessir óvenjulegu þvaglitir stafa oft af ósjúklegum orsökum heldur af inntöku lyfja, bætiefna eða tiltekinna matvæla sem geta breytt lit og lykt þvagsins.
Eitt klassískasta dæmið um breytingu á lit og lykt þvags er táknað með neyslu á aspas; í þessu tilviki getur þvagið tekið á sig grænleitan lit og óþægilega lykt. Sum fæðubótarefni eða lyf eins og b-vítamín þeir geta búið tilþvagi af lit grænn.
Fosfórlýsandi gult þvag
Kannski klassískasta dæmið umþvagi sem tekur á sig lit fosfórlýsandi gult, ræðst af forsendu um biochetasa, mikið notað og vel þekkt viðbót. Biochetase og gult pissa þau eru ástand sem mun örugglega hafa komið fyrir marga.
Brúnt pissa hjá börnum
Jafnvel hjá börnum einkennist þvag heilbrigðs einstaklings af skýrum gulum lit, af mismunandi meira eða minna sterkum tónum.
Á sumrin, eftir tíma af útileikjum eða á morgnana eftir langa næturhvíld, verður liturinn á þvaginu ákafari, nærri að stefna í gulbrúnt. Eins og hjá fullorðnum, ef barnið hefur drukkið mikið vatn, mun þvagið þá fá ljósari lit.
Foreldrar barns taka yfirleitt mikið tillit til litarins á þvagi barnsins og verða óþolinmóð eins og skiljanlegt er ef pissa barnsins tekur á sig óvenjulega liti. Við skulum sjá þær helstu veldur Af dökkt þvag í barninu.
Helstu orsakir dökks þvags hjá börnum
Breytingar á dökkum lit þvags barnsins þíns geta átt sér stað af skaðlausum ástæðum. Dökkt þvag getur stundum stafað af því að nota rófur í salöt eða aðrar vörur sem innihalda björt litarefni.
Þessar litabreytingar ættu því ekki að valda áhyggjum; eðlilegur litur þvagsins er í raun fljótt endurheimtur.
Eins og að fullu útskýrt í fyrri málsgreinum geta litabreytingar á þvagi einnig stafað af því að taka lyf og fæðubótarefni.
Augljóslega mun umhyggjusamt og gaumgæft foreldri geta skilið hvernig breyting á lit á þvagi barns þeirra getur verið ákvörðuð af þáttum eins og næringu, inntöku lyfja eða fæðubótarefna.
Sjúkdómar sem valda breytingu á lit á þvagi hjá barninu
Frá faraldsfræðilegu sjónarhorni eru tölur um meinafræðina sem valda breytingu á lit þvags barnsins fjölmargar.
Algengasta orsök þessa ástands er að finna í ofþornun, sem stafar af háum hita, uppköstum, niðurgangi eða jafnvel líkamlegri of mikilli áreynslu eða mikilli svitamyndun.
Það er líka rétt að benda á að lifrarbólga A er nokkuð algeng sýking: veiran er sérstaklega viðkvæm og árásargjarn hjá börnum á aldrinum 2 til 12 ára. Þessi sýking á sér stað með saur-munnleiðinni. Af þessum sökum er lifrarbólga A almennt nefnd óhreinum höndum sjúkdómur.
Samkvæmt upplýsingum frá Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni veikjast um það bil 1,4 milljónir manna um allan heim af lifrarbólgu A á hverju ári: stór hluti þeirra sem verða fyrir áhrifum eru börn á aldrinum 3 til 6 ára.
