Niezależnie od tego, do której drużyny należysz, w okresie zamknięcia siłowni nie mamy innego wyjścia, jak tylko dołożyć wszelkich starań, aby ćwiczyć gimnastykę w domu. Ale kto powiedział, że nie może być tak zabawne i motywujące jak trening na siłowni?
Wystarczy kilka narzędzi, program treningowy i... strój tak wygodny i stylowy, że aż chce się trenować tylko po to, żeby go założyć!
Widzimy jak się ubrać do gimnastyki w domu i jakie są ulubione elementy garderoby kobiet influencerka fitness w 2021 roku. Do ćwiczeń w domu odpornych na selfie na Instagramie!
Trening w domu: wskazówki dotyczące wygodnego ubierania się
Hasło: komfort! Pierwsza zasada treningu w domu brzmi: wybieraj wygodne i oddychające ubrania aby zawsze czuć się komfortowo. Lepiej jest preferować tkaninę techniczną niż klasyczną bawełnę, która schnie powoli i może powodować przykurcze lub bóle mięśni.
Unikaj zbyt obcisłych ubrań, które uciskają skórę: poza tym, że ograniczają swobodę ruchów, mogą pogorszyć krążenie i nasilić powstawanie cellulitu czy obrzęków.
W co więc się ubrać na trening w domu? Zdecydowanie wygodne, oddychające ubrania, które zapewniają odpowiednie wsparcie w zależności od uprawianego sportu, takie jak legginsy techniczne, t-shirty, podkoszulki, szorty i biustonosze sportowe.
Ubieraj się jak influencerka: ćwicz gimnastykę w domu w dobrym stylu!
Ok, aby ubierać się wygodnie, ale nie zapominając o stylu!
Wybierz modną odzież sportową i poczucie komfortu to pierwszy krok do tego, aby każdy trening był pełen odpowiedniej energii.
Aby dowiedzieć się, co jest teraz modne jako odzież na siłownię, wystarczy spojrzeć na królowe stylu: mam tu na myśli influencerki fitness, dziewczyny, które udostępniają na swoich Instagramach filmy i zdjęcia ze swoich treningów w zawsze nienagannej, kolorowej i seksowne stroje.
Kto lepiej niż oni doradzi nam w sprawie wygodnej, a zarazem modnej odzieży do ćwiczeń w domu?
Tutaj jesteś stroje sportowe najbardziej lubiane przez influencerki w 2021 roku:
Legginsy i top sportowy
Najlepszy strój sportowy, który doprowadza Instagram do szału? Po prostu: super wygodne legginsy i dopasowany top sportowy!
Seksowny wygląd, na który niewielu ma odwagę sięgnąć po siłownię. Dlaczego nie skorzystać z okazji, aby pochwalić się tym w domu i wreszcie zacząć czuć się swobodnie w tym zniewalającym połączeniu?
Kolory sezonu wahają się od czerni, przez pastele, aż po jaśniejsze odcienie, takie jak fiolet, zieleń i intensywny błękit.
Legginsy i koszulka techniczna
Sportowa koszulka wyszczuplająca Iconic jest wykonany z tego samego materiału technicznego co legginsy i wykorzystuje technologię FIR do ujędrnienia dekoltu.
Leginsy Push Up Siłownia Moda
Na rynku jest wiele legginsów, ale m.in Modne legginsy push-up Sala gimnastyczna są jedyne w swoim rodzaju: nie tylko dopasowują się jak druga skóra, towarzysząc Twoim ruchom, nie uciskając nadmiernie tkanek, ale dzięki linii Push Up unoszą stronę B, sprawiając, że wydaje się ona jędrniejsza i bardziej ujędrniona.
Ponadto dzięki materiałowi, z którego są wykonane, innowacyjna tkanina INNERGY®, wykazują silne działanie antycellulitowe: poprawiają krążenie, stymulują drenaż płynów, eliminują toksyny oraz sprzyjają eliminacji zatrzymywania wody i tłuszczu.
Ponieważ oni są ulubione legginsy influencerów?
To proste: ich wszechstronność i działanie antycellulitowe, które działa przez cały czas. Legginsy Fashion Gym nadają się nie tylko do uprawiania każdego rodzaju sportu, ale są również piękne w noszeniu na każdą okazję dnia!
Wystarczy, że zamienisz buty gimnastyczne na proste trampki lub szpilki i od razu będziesz gotowy na wyjście ze znajomymi.
Podczas gdy ty będziesz odpoczywać i cieszyć się wieczorem, specjalny materiał legginsów aktywnie odprowadza płyny i aktywuje mikrokrążenie: innymi słowy, nogi są lżejsze i bardziej puszyste o każdej porze dnia.
Bolero Nikita Gym Moda
Do legginsów pasują m.in Bolerko Nikita Gym Fashion i topowa moda na siłownię.
Bolerko z długim rękawem doskonale sprawdzi się podczas każdego domowego treningu. Dzięki technicznemu i oddychającemu materiałowi zapewnia doskonałe wsparcie dzięki efektowi push-up i gwarantuje maksymalny komfort dzięki bezszwowemu materiałowi.
Top Gym Fashion jest wykonany z tego samego materiału technicznego co legginsy i wykorzystuje technologię FIR, aby ujędrnić dekolt.
Baw się kolorami i dopasowuj swój ulubione legginsy aby stworzyć idealny strój do ćwiczeń w domu!
Leginsy All Up
TO Legginsy All Up mają wysoki, prosty pasek, bez napisu z tyłu i są wykonane z materiału INNERGY®, Dziękuję mają silne działanie antycellulitowe.
Krótkie topy i topy dostępne na stronie wspaniale do siebie pasują.
Spodenki i topy sportowe
Klasyką dla tych, którzy chcą zachować wygodę i spokój, nie rezygnując ze stylu, są ponadczasowe elastyczne spodenki w połączeniu ze sportowym podkoszulkiem. Aby wyglądać godnie - tak, nawet w domu - obowiązuje zasada długości: im krótsze spodenki, tym wyższa musi być talia. Można łączyć z bezrękawnikami, ale także z topami sportowymi!
Oto tegoroczne modowe must-have:
Pinokio
Niezbędne w naszych domowych treningach są koziorożce i rowerzyści. Od lat 90-tych z wściekłością, do czasów, gdy nosiła je przystojniak Pani Diano podczas niezobowiązujących spacerów ulicami Londynu są dziś sportowym, szykownym dodatkiem preferowanym przez topowe modelki i wpływowe osobistości, takie jak Bella Hadid i Chiara Ferragni.
Szorty
Niezbędne latem na świeżym powietrzu i uwielbiane przez cały rok do treningów w pomieszczeniach, wiele najpopularniejszych modeli FGM04 jest również dostępnych w wersji szortów: Shape Up, All Up w jednolitych lub mieszanych kolorach, prążkowane, bardziej zwierzęce, z efektem dżinsu, melanżowe, a nawet kamuflaż.
Podobnie jak legginsy, spodenki nadają się do noszenia przy wielu okazjach: są bardzo wygodne podczas ćwiczeń w domu, w połączeniu z top, krótki top lub t-shirt techniczny, stają się eleganckim dodatkiem w połączeniu ze szpilkami i marynarką.
Ich specyfika?
Model podkreśla krągłości, a materiał INNERGY®, z którego są wykonane, działa drenująco i wyszczuplająco, eliminując nagromadzoną podczas noszenia tkankę tłuszczową na brzuchu i biodrach.
Czy jesteś gotowy, aby zająć się treningami w domu z odpowiednią energią?
Pamiętaj: najważniejsza jest odpowiednia motywacja i jeśli poczucie komfortu w strojach treningowych może pomóc nam ją znaleźć, cóż... Mam nadzieję, że ten artykuł Ci pomógł wybierz swój kolejny ulubiony strój sportowy!
