Det är fortfarande långt kvar till minikjolsäsongen, men det finns en störning som utlöser strandpanik, redan månader innan baddräktstestet är det celluliter, vars vetenskapliga namn är PEFS (edematous-fibro-sclerotic panniculopathy). Ett ämne som kanske redan har dykt upp i chatten med dina vänner, men oroa dig inte, genom att flytta i förväg kan du göra mycket för att begränsa skadan.
Celluliter är en patologi som drabbar nästan 90% av kvinnor, som rapporterats av nyhetsbyrån ANSA, en störning som börjar på grund av vätskestagnation och som kan bli betydligt värre. Lyckligtvis, inte för alla, kommer dock denna patologi att förvandlas till en allvarlig och irreversibel sjukdom.
Faktum är att det finns olika stadier och symtom som dyker upp med tiden och mycket kan göras genom att agera förebyggande, hjälpa inte bara med krämer, bandage och massage, utan också med specialdesignade tekniska leggings, riktiga mjuka medel, som vi kommer att se tillsammans i denna djupgående studie skapad specifikt för att ge dig fokus på en viss typ av celluliter, den fibrösa.
Vad är fibrösa celluliter?
Fibrösa celluliter kan vara utvecklingen av en försummad ödematös celluliter och kan ses med blotta ögat, på grund av de fläckar som orsakas av apelsinskalet; den kännetecknas av dålig vävnadskompakthet och uppkomsten av många knölar, på grund av föreningen av hudens olika fibrösa skiljeväggar.
Den främsta orsaken till fibrösa celluliter är förändringen av mikrocirkulationen, vilket är anledningen till att tillsammans med uppkomsten av celluliter med knölar under huden, kan du märka vener och kapillärer mer framträdande än vanligt. Fibrösa celluliter är dock bara en av de olika typer av celluliter som finns, som särskiljs efter svårighetsgraden: allt från mjuka celluliter, vattniga celluliter Och slappa celluliter, a blandade celluliter Och hårda och kompakta celluliter.
Vilket stadium befinner sig fibrösa celluliter?
Förutom fibrösa celluliter finns det faktiskt olika utvecklingsstadier av denna sjukdom: fyra är de viktigaste. De förra är inte smärtsamma, medan de andra, allt eftersom sjukdomen fortskrider, genererar mer och mer obehag. Det är därför det är att föredra att ingripa så snart som möjligt för att undvika att hamna i en situation där du inte längre kan göra någonting.
Den första fasen består av ödematösa celluliter eller kompakta celluliter, genererad av stagnation av vätskor i vävnaderna på grund av en ökning av hyaluronsyra. Ett viktigt faktum är att i ödematös cellulitsmärta den är praktiskt taget frånvarande. Det fibrösa celluliter istället är det i det andra steget: små knölar kan märkas på huden och det klassiska apelsinskalet kommer fram. Trots att man är en mycket tydliga celluliter det är fortfarande förhandlingsbart.
Båda faserna är fortfarande reversibla, liksom den för mjuka sklerotiska celluliter, där knölarna blir så stora att de kan kännas vid beröring. I vissa fall kan du också märka uppkomsten av blåmärken, vilket återspeglar ytterligare cirkulationsproblem.
Det är i denna fas, även om den fortfarande är reversibel, som vi har celluliter som genererar mer intensiva obehag, som kan öka upp till det fjärde steget, sklerotiserade celluliter eller irreversibla celluliter. I bilder på svåra celluliter detta sista stadium känns igen på en större närvaro av fördjupningar och "hål", som vid beröring kan vara en mycket smärtsamma celluliter.
Hur man känner igen fibrösa celluliter
Apelsinskal är det första och mest omedelbara tecknet på celluliter i fas två, dvs fibrösa celluliter. Med blotta ögat kan du lägga märke till fördjupningar, om inte ens "hål" i huden, som får en ojämn färg.
Ett annat test för att förstå om det är fibrösa celluliter är att huden kommer att verka kallare, stelare och mindre elastisk, dessutom kommer du att känna en lätt smärta genom att röra den i motsvarighet till knölarna som bildas i fettvävnaden.
Vad är orsakerna till fibrosa
Innan vi tar reda på hur man förebygger eller löser fibrösa celluliter, låt oss se vad som leder till dess utveckling: fetma, stillasittande livsstil, stress och hormonernas inverkan på kroppen är de främsta bovarna, som bestämmer en förändring av bindväven kopplad till mängden och sammansättningen av fett i cellerna.
Som en konsekvens av denna mikroförändring stelnar septa (kollagenväggarna) och smälter samman, vilket genererar allt större och oregelbundna fettknölar, vilket också resulterar i en stelning av vävnaderna. Utöver detta spelar hormoner som östrogen en nyckelroll i utvecklingen av celluliter, en aspekt som förklarar varför det är en patologi som främst drabbar kvinnor.
Nu när du vet hur celluliter uppstår, låt oss komma till dina och många andra kvinnors bekymmer: kan fibrösa celluliter försvinna? Hur blir man av med djupa fibrösa celluliter? Vilka är lösningarna för att hitta släta och fasta ben?
Läkemedel mot fibrösa celluliter
Vilken är den mest effektiva behandlingen mot fibrösa celluliter?
Det finns flera botemedel mot fettcelluliter som garanterar att du hittar mer tonade lår och rumpa. Låt oss nu titta på de vanligaste tvivelna och de mest effektiva lösningarna.
Kan du massera fibrösa celluliter?
Naturligtvis, och du kan göra det i DIY-läge för bryta upp cellulitknölar, stänga händerna i nävar och anta cirkulära rörelser, men var uppmärksam på smärtan: när celluliter gör ont vad betyder det? Var försiktig, situationen kan bli värre: du kan gå från celluliter i andra stadiet till celluliter i tredje stadiet, ytterligare en anledning att ingripa omedelbart.
Hur fäster man fibrösa celluliter på benen?
Ett professionellt alternativ för att göra din hud vackrare och mjukare vid beröring genom att lösa fläckar är Active Cell Oil Kit från FMG04: en anti-cellulitbehandling inspirerad av en urgammal kinesisk tradition av välbefinnande med vilken du kan ha en koppningssession bekvämt hemma, en effektiv lymfdränagemassage, som avsevärt kommer att minska fläckar på lår och rumpa.
Hur löser man upp cellulitknölar?
En annan möjlighet är adipokinetiska krämer, som t.ex Kall Anti-Cellulite Mud*650 gr, en professionell kosmetisk juvel från FMG04, en dränerande blandning som eliminerar vattenretention och härdade celluliter, vilket återställer hudens ljushet och fasthet. Idealisk för att banta kritiska punkter och bekämpa fula apelsinskal, det är också den Varm anti-celluliter lera*650 gr från FMG04, finns i tre behagliga dofter (ananas, grönt te och blåbär).
För att inte begränsa dig till skönhetssessioner och bekämpa celluliter varje dag rekommenderar vi också en skönhetshemlighet som bevaras av FMG04: Nikita Shape-Up svart platt mage, våra älskade leggings, idealiska för både klackar och sporter, tack vare deras raffinerade mångsidighet. Dränerande, tonande, utmärkt för mikrocirkulation, denna modell är speciellt utformad för att förebygga celluliter. Vi erbjuder dem även i kortversionen med supertrendy Cyklist Shape-up Flat Belly Black, perfekt för pilates och för att gömma några extra kilon, tack vare ett superhögt midjeband.
Förutom att behandla och begränsa förekomsten av celluliter som vi har sett, kan denna störning också förebyggas genom att följa en balanserad kost rik på fiber, bära kläder som inte är för åtsittande, undvika stimulantia, hormoner eller p-piller och utöva fysisk aktivitet . Det här är bara några av de värdefulla tipsen som Humanitas Research Hospital erbjuder i sin speciella analys av celluliter, en viktig och auktoritativ läsning som vi rekommenderar för ytterligare information.
Vi ses på stranden om några månader, glad och fantastisk tack vare perfekta ben med väldigt slät hud!
