Stora ansiktsporer: Vilka är de naturliga botemedel?

Porer är mikroöppningar i huden genom vilken talg frigörs, vilket utför en viktig skyddande barriäråtgärd. Den låter huden andas och ger överhuden en återfuktad och mjuk ton.

Men när utsläppet av talg är överdrivet täpps porerna till och vidgas, vilket orsakar en av de vanligaste hudfläckarna: huden har en glänsande och fet effekt, strukturen är oregelbunden och porerna är irriterande synliga för blotta ögat.

Alla problem kopplade till förekomsten av vidgade porer kan sammanfattas under namnet "porexia".

I allmänhet är det drabbade området T-zonen i ansiktet som inkluderar panna, näsa Och haka, men i vissa fall kan du också ha förstorade porer på kinder. Om de inte behandlas på rätt sätt kan förstorade porer bana väg för pormaskar, whiteheads och i värsta fall akne.

Orsaka

Den främsta orsaken till vilken förstorade porer är kopplade äröverproduktion av talg: det är ingen slump att porexia främst drabbar individer som har allmänt fet hud. Men överskott av talg är bara det epidermala svaret på andra, mer dolda orsaker. Några av dessa kan vara:

• Obalanserad kost
• Dålig vård vid daglig rengöring av huden
• Verkan av könshormoner (hos kvinnor, progesteron under ägglossning)

Men inte bara det. Genetiska predispositionsfaktorer måste också beaktas.

Precis som hudens åldrande, i kombination med skador som drabbats av överdriven exponering för solen, kan vara en orsak till denna fläck. Faktum är att huden med åren tappar sin elasticitet och detta kan predisponera för utvidgning av porerna. I det här fallet är nyckelordet förebyggande: att ta hand om din hud från en ung ålder och stödja den med anti-aging behandlingar kan säkert minska uppkomsten av de fruktade förstorade porerna.

Till och med applicering av kosmetika som är för aggressiva eller inte lämpar sig för din hudtyp kan göra situationen värre.

En annan dålig vana hos många kvinnor är att inte ta bort smink innan de går och lägger sig: om den inte rengörs tillräckligt kan huden behålla sminkrester som blockerar porerna, täpper till och vidgar dem. Det är därför viktigt att fokusera på en bra ansiktsrengöring för att rensa igen porerna från ansamlad smuts och låta vår hud andas igen.

Hur krymper man förstorade porer?

Som vi har sett finns det flera orsaker kopplade till uppkomsten av vidgade porer. Lyckligtvis finns det dock lika många lösningar för att stänga dem eller åtminstone avsevärt begränsa dem. Låt oss se vad de är:

Rengör ditt ansikte med rätt produkter

Om huvudorsaken till vidgade porer är överskottet av talg och smuts som blockerar dem, är nyckeln till att bekämpa problemet: rensning!

Bra daglig hudvård är avgörande för att rengöra ansiktets hud på djupet, frigöra porerna från talg och ackumulerade sminkrester och eliminera döda celler från talgfollikeln.

Men innan du börjar måste du välja rätt produkter: undvik de som innehåller aggressiva ytaktiva ämnen (SLS och SLES) och parabener, som täpper till huden och stimulerar produktionen av talgkörtlar.

Föredrar rengöringsmedel och masker med naturliga extrakt som kamomill, malva och ringblomma, med kända lugnande och sammandragande egenskaper.

Andra viktiga ingredienser ärsalicylsyra, ett kraftfullt keratolytikum som hjälper till att hämma talgproduktionen, ochhyaluronsyra, som återbalanserar hudens återfuktning och återställer dess elasticitet.

Från fgm04-katalogen lyfter vi fram dessa bland er bästa produkterna för att krympa förstorade porer:

• DMAE rengöringsgel, en produkt för daglig rengöring baserad på salicylsyra som tack vare sin exfolierande och talgreglerande kraft hjälper till att stänga porerna och förbättra hudens struktur. De naturliga extrakten har en återfuktande och lugnande verkan.
• SugarScrub, är en delikat scrub baserad på socker, arganolja och bivax som rengör och jämnar ut huden, omstrukturerar hudbasen och ger ett ljusare utseende.

Det är viktigt att göra daglig rengöring till en behaglig rutin: avsätt 15 minuter på kvällen, du behöver inte mer för att rengöra ditt ansikte noggrant!

1. Till att börja med, använd rengöringsmedlet för att noggrant rengöra huden och fria porer igensatta från smog, talg och smuts som samlats under dagen
2. Ansök sedan en bra tonic sammandragande för att slutföra rengöring och förbereda huden för efterföljande behandlingar
3. Om du också vill lägga till en anti-aging-åtgärd till din behandling, kan du applicera ACE Multivitamin Serum, vars vitaminiserande och kraftfulla antioxidantformulering bekämpar hudens åldrande genom att stimulera hudens regenerering.

Diet

Om du lider av förstorade porer eller har fet hud är det viktigt att undvika en alltför genomarbetad kost som, bland andra fysiska skador, även kan påverka hyperproduktionen av talg i epidermis.

• Vad ska man undvika?

Definitivt mat som är för fet och salt som stekt mat och charkuterier.

Värt att hålla ett öga på är också konsumtionen av mejeriprodukter som ostar och de med högt glykemiskt index: godis, kex, raffinerade flingor som pasta och vitt bröd.

Det är livsmedel som orsakar en snabb ökning av glukos (socker) i blodet, vilket utlöser en rad hormonella signaler som kan orsaka inflammation och överproduktion av talg på huden. Det bästa är att försöka eliminera (eller minska) dessa livsmedel från din kost under en period och se hur situationen förändras.

• Vad ska du inkludera i din kost?

Det rekommenderas att öka konsumtionen av frukt och grönsaker för att fylla på vitaminer och fibrer som kan avgifta kroppen, tillsammans med baljväxter och fullkorn.

Citron är också ett kraftfullt naturligt antibakteriellt medel som hjälper till att rena huden och minska inflammation. Chiafrön och andra oljefrön som lin och sesam passar också utmärkt, att ätas som mellanmål eller i kombination med grönsaker: rika på antioxidanter och bra fetter som omega 3, de är ett riktigt universalmedel för huden!

Naturläkemedel för förstorade porer

Det finns flera naturliga DIY-medel för att lösa problemet med förstorade porer. Låt oss se några:

Honung och citron mask: honung är en naturlig fuktighetskräm och citron är rik på vitamin C, vilket kan bidra till att minska uppkomsten av förstorade porer. För att förbereda masken, blanda ihop en sked honung och saften av en halv citron. Efter 15-20 minuters verkan, skölj med varmt vatten, denna sista procedur förblir oförändrad för alla typer av masker att följa.

tomatmask: Tomat är rik på C-vitamin och salicylsyra, som hjälper till att minska uppkomsten av förstorade porer och förhindra akne. För att förbereda masken, krossa en mogen tomat och applicera den på huden.

Bakpulverskrubb: Bakpulver är en fantastisk naturlig skrubb för huden, eftersom den hjälper till att ta bort döda hudceller och rengöra porerna på djupet. För att göra skrubben, blanda en matsked bakpulver med vatten tills du får en pastaliknande konsistens. Applicera den på huden i små cirkulära rörelser och skölj sedan med varmt vatten.

Äggvita mask: Äggvita är rik på proteiner som hjälper till att dra åt porerna och minska uppkomsten av förstorade porer. För att förbereda masken, vispa en äggvita och applicera den på huden. De är alla naturläkemedel som du enkelt kan förbereda hemma med ingredienser som du förmodligen redan har i ditt kök.

Hamamelis hydrolat: Hamamelis hydrolat det är ett extrakt från trollhasselväxten och innehåller en stor mängd aktiva ingredienser som är gynnsamma för huden. Trollhassel har antiseptiska och antibakteriella egenskaper som gör den till en värdefull allierad för fet hud, vilket minskar pormaskar, förstorade porer och akne. Dessutom gör dess lugnande egenskaper den lämplig även för den mest känsliga huden och för torr hud.

Vi rekommenderar att du använder den som tonic: du kan få en utmärkt sammandragande tonic gör det själv (vad är ansiktsvatten till för?) kombinerar trollhassel hydrosol med citron och rosmarin eterisk olja, naturliga ingredienser kända för sina renande egenskaper. Använd ansiktsvatten varje kväll, efter applicering av rengöringsgelen och innan ansiktsmasken appliceras.

Citron: Även den citron det är en utmärkt allierad i vår skönhetsrutin för att bekämpa fet hud och stänga vidgade porer gör-det-själv. Dess antiseptiska och sammandragande egenskaper gör det till ett perfekt naturligt botemedel. Försök att göra en DIY-mask med honung och citron: blanda en sked citron, en sked honung och en yoghurt tills du får en slät blandning, applicera i 10 minuter och skölj.

Grön lermask: En annan naturlig ingrediens som verkligen är effektiv mot förstorade porer är grön lera, rik på mineraler och spårämnen med sammandragande och renande egenskaper.

Det finns färdiga sådana på marknaden, men om du vill kan du också prova en grön lermask hemma: kombinera bara 2 matskedar pulveriserad lera med varmt vatten i en skål, blanda väl för att jämna ut blandningen och applicera den. Var noga med att inte låta den sitta för länge: så fort den stelnar ska den sköljas.

Och babypuder?

Även om det är en del av en av "Mormors medel” för förstorade porer rekommenderar vi det inte: det är en för aggressiv produkt och du kan få motsatt effekt, d.v.s. täppa till porerna ännu mer eller torka huden för mycket. Det räcker med att säga att idag är de bästa pudren för huden de som inte innehåller talk!

Om du verkligen vill prova en puderig ingrediens för fet hud kan du använda majsstärkelse eller havregryn för att göra en ansiktsmask.

Heta ångor: En annan Mormors botemedel men det fungerar: då och då kan du använda het ånga för att rensa igen porerna. Komma?

Koka upp lite vatten i en tillräckligt stor gryta, tillsätt sedan några droppar eterisk olja (vi rekommenderar citron, rosmarin eller teträd) och täck grytan med en trasa i 5 minuter.

Vid denna tidpunkt, med hjälp av en handduk, gör en gasning i cirka 10-15 minuter: det hjälper dig att mjuka upp huden och öppna porer, förbereder ansiktet för djupare rengöring.

Farmakologisk och laserbehandling

Om de förstorade porerna leder till akne är det en bra idé att kontakta en läkare hudläkare som kommer att kunna ordinera de mest lämpliga läkemedlen för att lösa problemet.

En vanlig drog äriktyol, en salva av naturligt ursprung med antiseptiska egenskaper som hjälper till att torka området som den appliceras på för att lättare eliminera finnar. Även om det är ett receptfritt läkemedel är det alltid bättre att kontakta en hudläkare för råd innan du köper och endast i närvaro av allvarligare problem med förstorade porer, som akne.

En annan behandling som används idag för att stänga vidgade porer är diodlaser, som syftar till att selektivt döda talgkörtlarna för att minska överproduktionen av talg.

Sista råd

Även om förstorade porer kan vara obekväma, kom ihåg att de inte är något annat än en fläck som lätt kan lösas med god omsorg. daglig rengöring utförs regelbundet, tillsammans med de andra naturläkemedel som rekommenderas i denna artikel.

Det finns inga mirakelprodukter som får förstorade porer att försvinna över en natt: hemligheten är helt enkelt välj rätt produkter och applicera dem konsekvent i din hudvård.

Donuts bildkrediter: Bild av Racool_studio på Freepik