¿Las cremas a base de fosfatidilcolina ayudan a reducir la celulitis?
Cuando hablamos de cremas a base de fosfatidilcolina pensamos en un producto útil para reducir la celulitis. Este es un paso que se lleva a cabo especialmente cuando te informas sobre las causas de la celulitis en los muslos y los métodos para solucionar este problema.
Pero, ¿es realmente así? ¿Cómo deshacerse de la celulitis en las piernas rápidamente? ¿Es suficiente una crema o vendas a base de fosfatidilcolina para que esta mancha desaparezca rápidamente? ¿Tal vez en 2 semanas? Antes de dar respuestas claras sobre el tema, debemos profundizar, tratando primero de comprender cuál es el tema al que nos enfrentamos.
La fosfatidilcolina para disolver la grasa, ¿qué es?
Es una molécula aislada por primera vez en 1850 en la yema de huevo y está particularmente presente en la soja, de la que se extrae por proceso mecánico. Pero también se encuentra en otros alimentos como guisantes, hígado, leche y, de hecho, huevo.
La amplia presencia en una amplia gama de alimentos es directamente proporcional a la utilidad que este componente puede tener en la dieta humana. De hecho, la fosfatidilcolina se puede utilizar para reducir el colesterol y garantizar el buen funcionamiento del hígado.
Pero lo que nos interesa aquí es el hecho de que este componente ha sido estudiado, evaluado y utilizado en medicina estética para el tratamiento de grasa localizada.
No es una coincidencia que la fosfatidilcolina se haya utilizado desde la segunda mitad de los años noventa como un remedio para disolver la grasa localizada cuando se inyecta en áreas afectadas por paniculopatía edemato-fibrosclerótica. Es decir, la celulitis.
¿Para qué sirve la Fosfatidilcolina y sus tratamientos?
Uno de los principios básicos de la fosfatidilcolina (a veces conocida como lecitina aunque no es exacta como una definición) es su capacidad para disolver las grasas. De ahí la posibilidad de utilizar este fosfolípido en una acción dirigida para eliminar el exceso de grasa en puntos específicos del cuerpo. En primer lugar, esto se puede hacer con microruns en la tela.
De esta manera la fosfatidilcolina, en contacto con las células grasas, es capaz de disolver y reducir el volumen de las células relativas. De esta forma es posible contrarrestar la celulitis y es por ello que nacen una serie de productos como las cremas a base de fosfatidilcolina. Funcionan, seguro. Pero sólo si hay trabajo coordinado en la base.
¿Cómo usar los productos de Fosfatidilcolina?
La primera ingesta de este elemento para disolver la celulitis se produjo con mini-inyecciones en el tejido adiposo. Y hoy todavía es posible utilizar esta solución, aunque el uso de estas pequeñas agujas para activar las técnicas de lipodissolve no está exento de contraindicaciones. Como, por ejemplo, hematomas pequeños e irritación de áreas.
Es por eso que hoy en día son tan utilizados los métodos de tomar fosfatidilcolina por otros medios, por ejemplo, con vendas o viales para beber. Particularmente adecuados para el adelgazamiento localizado y la acción dirigida a la celulitis son ungüentos y barras como AdipeKO Unisex Gel De 200 mililitros que actúan directamente sobre el área afectada.
Este producto acelera el adelgazamiento del vientre, las piernas y las caderas gracias a la fosfatidilcolina, pero también la creatina y la cafeína contribuyen al resultado, también es unisex.
La alanina limpia la piel y la taurina actúa como antioxidante. Como puede comprender, tiene una serie de beneficios de este producto, tal como sucede con Lipo fosfatidilcolina aceite fuerte que estimula el adelgazamiento de grasa localizada y celulitis.
Acuerde el uso con su médico
Antes de usar cualquier producto siempre verifique la lista de ingredientes y en caso de dudas consulte a su médico de confianza. El consejo es similar a lo que se da cuando se utilizan productos como Cremas termogénicas quema de grasa Y otros productos cosméticos o suplementos para caderas delgadas [0127120754] [0127120751] cellul: en caso de duda, siempre pregunte a su médico.
¿Cómo deshacerse de la celulitis?
Ciertamente no sólo el uso de cremas, viales, píldoras, vendas y multiinyectores de fosfatidilcolina. Los productos basados en este principio deben usarse en coordinación con una serie de actividades físicas y precauciones dietéticas que pueden ayudar a eliminar esta imperfección que a menudo se encuentra en las piernas de las mujeres. ¿Por dónde empezamos?
¿Cuáles son las causas de la celulitis en los muslos?
Los efectos de la celulitis en las piernas y las caderas los conocemos bien. La más importante es la clásica piel de naranja que caracteriza la piel haciéndola imperfecta.
Pero, ¿por qué aparece esta mancha? ¿Es solo la grasa subcutánea que se puede derretir haciendo mucho ejercicio? En realidad las causas de la celulitis son diferentes, en algunos casos hablamos de predisposición genética pero también hay otros factores:
- Exceso de toxinas.
- Disfunción hormonal.
- Problemas de circulación.
Pero el principal problema es la combinación de un estilo de vida sedentario, la mala alimentación y los hábitos poco saludables para el cuerpo, como el abuso del alcohol y el tabaquismo.
¿Qué alimentos causan la celulitis?
Las cremas a base de fosfatidilcolina funcionan contra la celulitis si se acompañan de una dieta saludable que incluya, en primer lugar, la necesidad de beber tanta agua (un adulto debe alcanzar los 2 litros por día). Luego tienes que reducir la sal y:
- Abundan con fruta
- Comer muchas verduras
- Picar con frutos secos
Evitar embutidos con mucha sal, quesos añejos, bebidas gaseosas y alcohol. Obviamente hay que evitar las conservas, la mayonesa, los alimentos con mucha azúcar y las frituras. El exceso de café también debe ser evaluado, mejor no fumar.
Ejercicios para disolver la celulitis
¿Hay actividades físicas contra la celulitis? Mejorar el tono muscular y la circulación sanguínea en las áreas afectadas por la celulitis, que se concentran principalmente en los muslos y las nalgas, es un buen punto a favor de la lucha contra esta mancha.
Las cremas a base de fosfatidilcolina ayudan a reducir la celulitis cuando se incluyen en un programa completo que incluye buena nutrición y actividad física. Pero, ¿cuáles son los ejercicios más eficaces contra la celulitis?
- Sentadillas (flexiones de piernas).
- Puente con o sin peso en la pelvis.
- Peso muerto con barra o mancuernas.
- Estocadas con piernas alternas.
Para completar el trabajo es necesario añadir una buena actividad aeróbica, como correr o saltar la cuerda. Obviamente, para obtener indicaciones precisas, tanto para el entrenamiento como para la nutrición, debe consultar a los especialistas respectivos. A saber, entrenador personal y dietista. Sólo una de esta manera se puede organizar un camino eficaz de la celulitis quema.
Cremas a base de fosfatidilcolina: ¿reducen la celulitis?
La síntesis es clara: sí, ayudan a combatir la lipodistrofia ginoide (nombre científico del edredón clásico o piel de naranja) pero para tener los máximos resultados es mejor combinarlos con un trabajo completo de dieta, nutrición, deporte y ejercicio. Sin olvidar la vida sana y los buenos hábitos que siempre ayudan, incluso a vivir bien.
