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Bajar de peso con ejercicios en casa: ¿imposible? ¡Por supuesto que no! Para adelgazar la dieta es importante, pero el entrenamiento es igual de importante. Todos podemos hacer un entrenamiento corporal libre aprovechando el peso...

hoy tu paghablaremos de Las mejores cremas nutritivas para rostro y piel seca.: con la llegada del invierno y el descenso importante de las temperaturas, la piel de nuestro cuerpo tiende a deshidratarse y resecarse....

La actividad física es fundamental para obtener diversos beneficios. Puede tonificar sus músculos, perder peso, reducir los riesgos cardiovasculares y mejorar su estado de ánimo. Pero también hay aspectos a evaluar detenidamente cuando vas al...

Una de las actividades fundamentales para despertarse por la mañana con la piel tonificada y relajada: la limpieza facial. Este ritual puede marcar la diferencia cuando se busca un efecto descansado al despertar, pero para...

El piel flácida en piernas, brazos y muslos Es una de las imperfecciones más comunes que afecta principalmente a mujeres a partir de los 30 años. El envejecimiento celular natural de hecho conduce a la...

El estiramiento es muy importante para calentar los músculos y prevenir lesiones. Los estiramientos también se pueden realizar cómodamente en casa de forma efectiva: los estiramientos no requieren ningún espacio particular ni la utilización de...

Aún quedan unos meses para la temporada de verano, hay tiempo de sobra para ponerse manos a la obra y recuperar una buena forma física después del invierno, los confinamientos y los excesos de dulces....

La La celulitis edema Es el imesteticismo más extendido y más temido por las mujeres, especialmente con la proximidad del verano. La buena noticia es que es la más fácil de curar. De hecho, no...

Edratous, fibrosa, celulitis esclerótica: todas las diferencias La aguja extrae sangre en el área y comienza un proceso de pulverización que resulta en la fusión de la grasa; por todo el mundo. Mesoterapia : Consiste...