Des nouvelles

Exercices abdominaux, nutrition saine et adjuvante avec recherche, désirs et objectifs ! Des mots conçus et écrits, des promesses tenues et enfin ma méthode.Me revoilà, comme promis pour raconter l'expérience que je vis. Le soir de Noël, poussé par...

Combien de fois, en nous regardant dans le miroir, nous sommes-nous demandé "Mais ces coussinets sont-ils gras ou cellulite ? ". Avec l'arrivée de l'été, la forme physique devient une observation particulière, et atteindre la silhouette...

Un toast puis une tranche de panettone, et un autre toast, un dîner et un apéro de fin d'année entre collègues. Vices, excès et exceptions à la règle pendant les fêtes de Noël ont tendance...

As-tu passé de bonnes vacances? Avez-vous été avec votre famille et vos amis? Vous avez plaisanté et partagé devant des apéritifs et autour de tables bien garnies ?Très bien! Je suis content que vous ayez...

Il est désormais certain que notre bien-être physique et mental vient aussi de l'intérieur. Beauté, éclat, jeunesse et vitalité : ce qui apparaît à l'extérieur reflète ce que nous ressentons à l'intérieur. C'est pourquoi il est...

Aujourd'hui, je veux partager avec vous les exercices de fessiers les plus efficaces. Je me suis documentée car dans quelques jours c'est le printemps et il faut commencer à sortir les mini-jupes et les shorts...

J'ai décidé de concentrer cet article sur la façon d'éliminer la graisse abdominale (en particulier la graisse masculine), en faisant un guide du débutant. En fait, après la période des fêtes, je me suis rendu...

INCI cosmetics: ce que c'est Combien de fois vous a-t-on dit que pour comprendre la qualité des produits de beauté, il fallait les lire INCI Cosmétiques ? Est-ce facile? Même un enfant pourrait le faire...

Graisse localisée comment l'éliminer ! Avec ces questions, un nouveau défi commence pour moi, comme promis ! Chaque voyage est un voyage. . . et chaque voyage est une découverte ! Les lumières de Noël se sont maintenant...