Aktualności

Kwas hialuronowy: ten polisacharyd, naturalnie występujący w naszym organizmie, jest często chwalony za swoje właściwości przeciwzmarszczkowe, dlatego wykorzystuje się go w zabiegach medyczno-estetycznych, takich jak zastrzyki z wypełniacza kwasem hialuronowym, a także w recepturach kremów...

Jak usunąć ochotę na słodycze: które suplementy nam pomagają Diety nie zawsze mogą być przestrzegane, skupiając się wyłącznie na indywidualnej sile woli i chęci zdania testu kostiumów kąpielowych. W niektórych przypadkach naprawdę trudno jest oprzeć...

Menopauza: moment zmian, na który musimy się przygotować z należytą uwagą. Wśród tysiąca burz, które wstrząsają życiem kobiety, jedną z najbardziej przerażających jest bez wątpienia nadejściewiek menopauzy. Proces fizjologiczny i całkowicie naturalny, ale jednocześnie złożony...

Żadnych dramatów, wrócić do formy po wakacjach tak, możesz.Małe przywary, kolacje ze znajomymi i mnóstwo relaksu: na wakacjach, dzięki niewielkiej ilości ruchu i nieuregulowanej diecie, łatwo przybrać kilka kilogramów.I, co zaskakujące, jest to również bardzo...

Czy miałeś dobry sezon wakacyjny? Czy byłeś z rodziną i przyjaciółmi? Czy żartowaliście i dzieliliście się przy aperitifach i przy nakrytych stołach?Grzywna! Cieszę się, że mogliście cieszyć się feriami zimowymi!Wiem, niestety pozostało to poczucie ciężkości,...

Teraz jest pewne, że nasze dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne pochodzi również z wnętrza. Piękno, blask, młodzieńczy i pełen witalności wygląd: to, co widać na zewnątrz, jest odbiciem tego, jak czujemy się w środku. Dlatego...

Jak szybko i trwale pozbyć się tłuszczu z brzucha  Jak usunąć szybko i definitywnie bekon? W dzisiejszych czasach wiele osób ma problemy z wagą i musi pozbyć się zbędnych kilogramów. Usunięcie tłuszczu z brzucha nie...