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La natura non sbaglia. Ha creato il nostro corpo come un meccanismo perfetto in cui ogni singolo ingranaggio, anche il più piccolo, concorre al buon funzionamento del tutto. Un privilegio che l’uomo condivide con tutte...

Estate non ti temo! Dopo aver visto alcune semplici regole per combattere la cellulite nel post abbuffate natalizie, scopriamo insieme i rimedi più efficaci per eliminare la cellulite in poco tempo e sentirsi a proprio...

Molti pensano che per togliere grasso dal girovita sia necessario fare tanti esercizi per gli addominali, altri addirittura pensano di dover ricorrere alla chirurgia. In realtà per eliminare i fianchi degli uomini (ovviamente vale anche...

Come eliminare il grasso addominale: un obiettivo difficile, ma non irraggiungibile Tutti gli uomini, nonché le donne appartenenti al biotipo androide (forma del corpo “a mela”), quelle in menopausa o semplicemente stressate, tendono ad accumulare...

Finiti i bagordi e gli eccessi delle vacanze di Natale, non ci resta che fare i conti con bilanci e…bilance! Ogni volta che la lancetta va su, l’umore arriva sotto le scarpe e l’obiettivo di...

Qual è il miglior integratore al riso rosso fermentato? Oggi vi parleremo di integratori alimentari al riso fermentato, cercando di rispondere ad alcuni quesiti tra i quali: cosa sono gli integratori per ridurre i livello di...

Qual è il miglior integratore al riso rosso fermentato? Oggi vi parleremo di integratori alimentari al riso fermentato, cercando di rispondere ad alcuni quesiti tra i quali: cosa sono gli integratori per ridurre i livello di...

La coppettazione è un’antica pratica risalente al 3000 a.C., utilizzata dalla medicina tradizionale cinese per la cura dei disturbi causati da stagnazione o blocco del flusso di energia. Ciò spiega la sua odierna applicazione come...

Acido ialuronico: questo polisaccaride, presente naturalmente nel nostro corpo, viene spesso decantato per le sue proprietà antirughe, tanto da essere impiegato in trattamenti medico-estetici, come le iniezioni di filler di acido ialuronico, e anche nella...

Come Togliere la Voglia di Dolci: quali integratori ci aiutano Non sempre le diete possono essere seguite puntando solo sulla forza di volontà individuale e il desiderio di superare la prova costume. In alcuni casi...

Buongiorno a tutti. Come anticipato nel precedente articolo ho deciso di eliminare la mia amica Panza, a favore di un regime alimentare più salutare seguito da un’attività fisica regolare.  Oggi vedremo gli esercizi addominali OVER THE TOP....

La tecnologia F.I.R.: benefici per la circolazione sanguigna e riduzione della cellulite. Sentirsi belle, significa soprattutto sentirsi in perfetta forma: ecco perché l’abbigliamento cosmetico è un alleato prezioso per chi vuole prendersi cura del proprio corpo e...

Ne soffrono oltre 20 milioni di italiani: la cellulite è un disturbo molto diffuso che colpisce, a diversi gradi di intensità, circa 8 donne su 10 al di sopra dei 18 anni. Una vera patologia che può generare...

L’invecchiamento è un fenomeno fisiologico che interessa la maggior parte delle specie viventi. E tuttavia il desiderio di rimandarne gli effetti – o possibilmente arrestarli – è tra i più ricorrenti nella storia umana. Sebbene...

Menopausa: un momento di cambio a cui occorre prepararsi con la giusta attenzione. Tra le mille tempeste che scuotono la vita di una donna, una delle più spaventose è, senza dubbio, l’arrivo dell’età della menopausa....

Gli esercizi per allenarsi a casa Dimagrire e tonificare il corpo, senza andare in palestra: il fitness diventa flessibile per chi decide di allenarsi a casa. Una soluzione smart per chi vuole migliorare il proprio stato di...

Niente drammi, tornare in forma dopo le vacanze si può.Piccoli vizi, cene tra amici e tanto relax: in vacanza, complice il poco movimento e un’alimentazione sregolata, è facile prendere qualche chilo.E, sorpresa, è anche molto facile.Scopriamo insieme...

Le ore di luce giornaliera aumentano, il sole inizia timidamente a farsi sentire, sbocciano i primi fiori. La natura si risveglia rigogliosa e inizia a mandarci un chiaro messaggio. Mancano 99 giorni all’estate o meglio alla prova...

Con il termine pilling si indica quel fenomeno che porta alla formazione di piccoli pallini (pills) sui tessuti, capaci di far apparire in poco tempo vecchi e rovinati i nostri capi d’abbigliamento preferiti. Non necessariamente...

Eliminare la cellulite migliorando la microcircolazione  Eliminare la cellulite sembra solo un sogno, eppure esistono dei trattamenti e dei rimedi che possono fare molto per ottenere una pelle più liscia e compatta, più avanti vi...