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Crema Antismagliature Gravidanza: quando iniziare La gravidanza, si sa, è uno dei momenti più magici per una donna. Un periodo ricco di emozioni uniche, con una nuova vita che nasce dentro di te cullata dall’amore...

Qual è il Miglior Integratore di Magnesio e Potassio? Magnesio e potassio sono due tra i minerali più importanti per il benessere del nostro organismo. In particolare questi due minerali svolgono un ruolo fondamentale per...

I pori sono delle micro-aperture della pelle attraverso le quali viene rilasciato il sebo, che svolge un’importante azione di barriera protettiva. Esso permette alla pelle di traspirare e conferisce all’epidermide un tono idratato e morbido....

C’è quel sottile strato di grasso addominale che continua a rovinare la tua linea, vero? Magari è proprio la pancia sotto l'ombelico che non vuole andare via. Colpa anche del grasso sottocutaneo, un problema che...

Integratori Omega 3: quando assumerli? Gli integratori Omega 3 sono dei prodotti estremamente utili per la prevenzione di patologie vascolari. L’assunzione di questi integratori è inoltre un valido alleato per rallentare l’invecchiamento dei neuroni. L’assunzione...

Cos’è la cellulite sclerotica? La cellulite, o più precisamente la panniculopatia edemato-fibro-sclerotica, è un’alterazione degenerativa del tessuto connettivo, formata dal ristagno di liquidi di provenienza linfatica o circolatoria. Questi liquidi si mescolano alle fibre di...

Il sogno di milioni di donne? Ridurre rapidamente la buccia d'arancia. Una problematica che spesso è indipendente dal peso e dall’età: sebbene fare sport e seguire uno stile di alimentazione sano siano un ottimo deterrente,...

L’HIIT è un tipo di allenamento intenso perfetto per chi cerca un circuito efficace da fare a casa per dimagrire. Vediamo cos’è, i benefici e i programmi HIIT migliori per iniziare subito ad allenarsi e...

Quali sono i migliori esercizi e flessioni per tonificare i pettorali comodamente da casa senza la necessità di dover recarsi in palestra? Nella vita moderna l’immagine di una persona conta moltissimo: sia uomini che donne...